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Les Européens vaccinés contre le Covid-19 pourront entrer en France à partir du 9 juin sans avoir à présenter de preuve de test PCR négatif, a annoncé ce vendredi 4 juin le ministre UNE QUATRIÈME VAGUE DE COVID EST "POSSIBLE", MAIS …TRANSLATE THISPAGE
Une quatrième vague de Covid est "possible", mais elle sera différente des précédentes Pour le président du Conseil scientifique Covid-19 Jean-François Delfraissy, le variant indienfait
UN TRAFIC DE QR CODES VACCINAUX À PARIS? UNE …TRANSLATE THIS PAGE Une infirmière soupçonnée d'avoir délivré de faux certificats de vaccination dans un centre anti-Covid à Paris a été suspendue,selon France Inter.
LE PASS SANITAIRE OBLIGATOIRE DEPUIS ET VERS LA CORSE …TRANSLATETHIS PAGE
Le pass sanitaire obligatoire depuis et vers la Corse dès le 9 juin Le pass sanitaire sera obligatoire dès 11 ans pour les “voyages de et vers les Outre-mer et la Corse”, a expliqué Cédric O. "MONTJOIE SAINT DENIS": D'OÙ VIENT L'EXPRESSION LANCÉE …TRANSLATETHIS PAGE
POLITIQUE - “Montjoie Saint Denis! À bas la Macronie”. C’est en criant ces mots qu’un homme a giflé Emmanuel Macron ce mardi 8 juin lors d’un déplacement à Tain-l’Hermitage dans la QUI EST DAMIEN T., L'HOMME QUI A GIFLÉ MACRON? Ce mardi, à Tain-L'Hermitage, dans la Drôme, un jeune homme a frappé le président de la République au visage. MACRON GIFLÉ - Le profil de l’agresseur se précise. Un Drômois de 28 ans LILIBET "LILI" DIANA MOUNTBATTEN-WINDSOR, FILLE DE …TRANSLATE THISPAGE
Lilibet "Lili" Diana Mountbatten-Windsor, fille de Harry et Meghan, est née Le prince Harry et Meghan Markle ont annoncé la naissance de leur deuxième enfant, dont les prénoms sont des À ANNEMASSE, UNE EMPLOYÉE DE CARREFOUR CIBLE …TRANSLATE THIS PAGE À Annemasse, une employée de Carrefour cible d'insultes racistes filmées Le groupe Carrefour a annoncé porter plainte contre la cliente et dénonce des propos "inacceptables". LES KERMESSES D'ÉCOLE AUTORISÉES SOUS CONDITIONS À …TRANSLATETHIS PAGE
Les kermesses d'école autorisées sous conditions à partir du 9 juin La situation sanitaire dans les écoles est "en train de s'améliorer", a affirmé Jean-Michel Blanquer, ce qui permet le LE HUFFPOST : L'INFO EN ACCÈS LIBRE, EN ARTICLE ET EN VIDÉOTRANSLATE THIS PAGEFRANCEINTERNATIONALCULTUREDONALD TRUMPCORONAVIRUSL'ÉCOTIDIENNE Huffingtonpost.fr - 1er site d'actualité entièrement en ligne et gratuit en France*. L'information qui vous concerne en continu: Environnement, Politique, International, Covid. QUI POURRA ENTRER EN FRANCE SANS TEST PCR À PARTIR …TRANSLATE THISPAGE
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Le pass sanitaire obligatoire depuis et vers la Corse dès le 9 juin Le pass sanitaire sera obligatoire dès 11 ans pour les “voyages de et vers les Outre-mer et la Corse”, a expliqué Cédric O. "MONTJOIE SAINT DENIS": D'OÙ VIENT L'EXPRESSION LANCÉE …TRANSLATETHIS PAGE
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Les kermesses d'école autorisées sous conditions à partir du 9 juin La situation sanitaire dans les écoles est "en train de s'améliorer", a affirmé Jean-Michel Blanquer, ce qui permet le POURQUOI EMMANUEL MACRON A CHOISI LA DRÔME …TRANSLATE THIS PAGE RESTAURANTS - Emmanuel Macron est attendu ce mardi 8 juin dans la Drôme pour une journée consacrée à la restauration et à la gastronomie, à la veille de la réouverture des salles de EN CHINE, CETTE COURSE DE 100M EST REMPORTÉE PAR…TRANSLATE THISPAGE
En Chine, cette course de 100m est remportée par le caméraman. Cette course de l’université de Datong a réservé une issue inattendue. Personne ne pensait que cet étudiant, caméra VACCIN CONTRE LE CORONAVIRUS: POUR LA SECONDE DOSE, …TRANSLATE THISPAGE
VACCINATION - Se faire vacciner loin de chez soi et en vacances dans une autre région de France, c’est possible. Lors de la réservation de la première dose de vaccin contre le Covid-19, le TESTS SÉROLOGIQUES AVANT LA PREMIÈRE DOSE DE …TRANSLATE THIS PAGE Tests sérologiques avant la première dose de vaccin: pourquoi la HAS est pour Identifier les personnes ayant déjà des anticorps contre le Covid-19 parmi les volontaires à la vaccination STÉPHANE BERN À SON TOUR VENT DEBOUT CONTRE LES …TRANSLATE THISPAGE
Stéphane Bern à son tour vent debout contre les éoliennes L'animateur de France Télévisions, proche d'Emmanuel Macron, reprend les arguments des pourfendeurs de l'énergie éolienne. LE VACCIN PFIZER-BIONTECH CONTRE-INDIQUÉ POUR CES …TRANSLATE THISPAGE
Le vaccin Pfizer-BioNtech contre-indiqué pour ces cas d’allergies par la HAS Cette mise en garde concerne les personnes avec des antécédents d'allergie de type anaphylactique, forme EN CHINE, DES ÉLÉPHANTS SE PROMÈNENT …TRANSLATE THIS PAGE ÉLÉPHANT - Il valait mieux être rentré tôt pour s’éviter de faire face à ces imposants animaux. Dans la nuit de jeudi à vendredi 28 mai, 15 éléphants sauvages ont foulé les rues de JE SUIS UNE PERSONNE HPI ET EN AMOUR, C'EST TOUT …TRANSLATE THISPAGE
À mon sens, une relation de couple fonctionne si chacun prend en charge ses propres besoins et n’attend pas de l’autre qu’il ou elle le sauve. C’est le challenge des personnes HPI dans LA FRANCE EFFACE L'ARDOISE DE 5 MILLIARDS DE DOLLARS …TRANSLATE THISPAGE
La France efface l'ardoise de 5 milliards de dollars du Soudan La communauté internationale a promis à Paris de soutenir la transition au Soudan, notamment en SEPT SIGNES QUI PROUVENT QUE VOTRE RELATION À …TRANSLATE THIS PAGE Bien sûr, techniquement, vous avez beaucoup de temps à disposition lorsque vous êtes seul·e, mais il y aura forcément des jours où vous aurez besoin d’un peu de temps pour vous.Il se peut LE HUFFPOST : L'INFO EN ACCÈS LIBRE, EN ARTICLE ET EN VIDÉOTRANSLATE THIS PAGEFRANCEINTERNATIONALCULTUREDONALD TRUMPCORONAVIRUSL'ÉCOTIDIENNE Huffingtonpost.fr - 1er site d'actualité entièrement en ligne et gratuit en France*. L'information qui vous concerne en continu: Environnement, Politique, International, Covid. QUI POURRA ENTRER EN FRANCE SANS TEST PCR À PARTIR …TRANSLATE THISPAGE
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Les kermesses d'école autorisées sous conditions à partir du 9 juin La situation sanitaire dans les écoles est "en train de s'améliorer", a affirmé Jean-Michel Blanquer, ce qui permet le SE FAIRE VACCINER SUR SON TEMPS DE TRAVAIL: VOS DROITSTRANSLATE THISPAGE
Avoir des salariés vaccinés limite de fait le nombre d’arrêts maladie liés au Covid ainsi que la transmissibilité du virus au sein de l’entreprise. VACCINATION - Depuis ce lundi 31 mai SUR LES RETRAITES, MACRON ANNONCE UNE RÉFORME …TRANSLATE THIS PAGE Sur les retraites, Macron annonce une réforme différente de celle d'avant le Covid-19 Le président de la République en déplacement dans le Lot a qualifié la précédente réforme des STÉPHANE BERN À SON TOUR VENT DEBOUT CONTRE LES …TRANSLATE THISPAGE
Stéphane Bern à son tour vent debout contre les éoliennes L'animateur de France Télévisions, proche d'Emmanuel Macron, reprend les arguments des pourfendeurs de l'énergie éolienne. COVID-19: LES VACCINS PFIZER ET ASTRAZENECA …TRANSLATE THIS PAGE ÉTUDE - Les vaccins de Pfizer/BioNTech et d’AstraZeneca/Oxford se révèlent presque aussi efficaces contre le variant indien du coronavirus que contre le variant anglais, a indiqué ce samedi L'IMMUNITÉ AU COVID-19 DURE AU MOINS 13 MOIS, SAUF …TRANSLATE THISPAGE
L'immunité au Covid-19 dure au moins 13 mois, sauf face à certains variants. Après une infection au coronavirus, le risque d'être réinfecté est réduit de 97% révèle une étude du CHU de VACCIN CONTRE LE CORONAVIRUS: POUR LA SECONDE DOSE, …TRANSLATE THISPAGE
VACCINATION - Se faire vacciner loin de chez soi et en vacances dans une autre région de France, c’est possible. Lors de la réservation de la première dose de vaccin contre le Covid-19, le LE HUFFPOST : L'INFO EN ACCÈS LIBRE, EN ARTICLE ET EN VIDÉOTRANSLATE THIS PAGEFRANCEINTERNATIONALCULTUREDONALD TRUMPCORONAVIRUSL'ÉCOTIDIENNE Huffingtonpost.fr - 1er site d'actualité entièrement en ligne et gratuit en France*. L'information qui vous concerne en continu: Environnement, Politique, International, Covid. QUI POURRA ENTRER EN FRANCE SANS TEST PCR À PARTIR …TRANSLATE THISPAGE
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Avoir des salariés vaccinés limite de fait le nombre d’arrêts maladie liés au Covid ainsi que la transmissibilité du virus au sein de l’entreprise. VACCINATION - Depuis ce lundi 31 mai SUR LES RETRAITES, MACRON ANNONCE UNE RÉFORME …TRANSLATE THIS PAGE Sur les retraites, Macron annonce une réforme différente de celle d'avant le Covid-19 Le président de la République en déplacement dans le Lot a qualifié la précédente réforme des STÉPHANE BERN À SON TOUR VENT DEBOUT CONTRE LES …TRANSLATE THISPAGE
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VACCINATION - Se faire vacciner loin de chez soi et en vacances dans une autre région de France, c’est possible. Lors de la réservation de la première dose de vaccin contre le Covid-19, le SUR LA CHLOROQUINE, DELFRAISSY A RACONTÉ SUBIR DESTRANSLATE THIS PAGE Sur la chloroquine, Delfraissy a raconté subir des "pressions politiques" Jean-François Delfraissy raconte dans un mail de mars 2020 à Anthony Fauci qu'il résiste à la pression pour autoriser TESTS SÉROLOGIQUES AVANT LA PREMIÈRE DOSE DE …TRANSLATE THIS PAGE Tests sérologiques avant la première dose de vaccin: pourquoi la HAS est pour Identifier les personnes ayant déjà des anticorps contre le Covid-19 parmi les volontaires à la vaccination CE QUI CHANGE AU 1ER JUIN 2021 JUIN 2021 - Comme lors de chaque début de mois, plusieurs dispositifs deviennent effectifs en ce mardi 1er juin et certains tarifs évoluent, comme vous pouvez le découvrir dans la liste ci VACCIN CONTRE LE CORONAVIRUS: POUR LA SECONDE DOSE, …TRANSLATE THISPAGE
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Un cluster d'un variant, rare mais déjà observé en France, a été détecté dans le quartier de Bacalan à Bordeaux. Il s'agit d'une nouvelle version du variant anglais. LES HIPPODROMES POURRONT RÉACCUEILLIR 1000 …TRANSLATE THIS PAGE Les hippodromes pourront réaccueillir 1000 personnes à partir du 19 mai Du 19 mai au 9 juin, cette jauge sera réservée aux professionnels, acteurs des courses et à leurs accompagnants. FAUDRA-T-IL SE FAIRE VACCINER TOUS LES ANS CONTRE LE …TRANSLATE THISPAGE
Faudra-t-il se faire vacciner tous les ans contre le Covid-19? Alain Fischer le pense Le "Monsieur Vaccin" du gouvernement a égalementexpliqué
POUR LA RÉOUVERTURE DES TERRASSES, BERCY PRÉCISE LETRANSLATE THISPAGE
Pour la réouverture des terrasses, Bercy précise le protocole Le ministre Alain Griset a expliqué que “quand on est en dessous de sept, huit tables, dix tables, on peut considérer qu’il n SEPT SIGNES QUI PROUVENT QUE VOTRE RELATION À …TRANSLATE THIS PAGE Bien sûr, techniquement, vous avez beaucoup de temps à disposition lorsque vous êtes seul·e, mais il y aura forcément des jours où vous aurez besoin d’un peu de temps pour vous.Il se peut LE HUFFPOST : L'INFO EN ACCÈS LIBRE, EN ARTICLE ET EN VIDÉOTRANSLATE THIS PAGEFRANCEINTERNATIONALCULTUREDONALD TRUMPCORONAVIRUSL'ÉCOTIDIENNE Huffingtonpost.fr - 1er site d'actualité entièrement en ligne et gratuit en France*. L'information qui vous concerne en continu: Environnement, Politique, International, Covid. QUI POURRA ENTRER EN FRANCE SANS TEST PCR À PARTIR …TRANSLATE THISPAGE
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SUR LA CHLOROQUINE, DELFRAISSY A RACONTÉ SUBIR DESTRANSLATE THIS PAGE Sur la chloroquine, Delfraissy a raconté subir des "pressions politiques" Jean-François Delfraissy raconte dans un mail de mars 2020 à Anthony Fauci qu'il résiste à la pression pour autoriser TESTS SÉROLOGIQUES AVANT LA PREMIÈRE DOSE DE …TRANSLATE THIS PAGE Tests sérologiques avant la première dose de vaccin: pourquoi la HAS est pour Identifier les personnes ayant déjà des anticorps contre le Covid-19 parmi les volontaires à la vaccination CE QUI CHANGE AU 1ER JUIN 2021 JUIN 2021 - Comme lors de chaque début de mois, plusieurs dispositifs deviennent effectifs en ce mardi 1er juin et certains tarifs évoluent, comme vous pouvez le découvrir dans la liste ci VACCIN CONTRE LE CORONAVIRUS: POUR LA SECONDE DOSE, …TRANSLATE THISPAGE
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Élections régionales 2021: Tous les candidats, région par région Le ministère de l'Intérieur a dévoilé les 155 listes qui s'affronteront lors du scrutin des 20 et 27 juin. LE VACCIN PFIZER-BIONTECH CONTRE-INDIQUÉ POUR CES …TRANSLATE THISPAGE
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L'IMMUNITÉ AU COVID-19 DURE AU MOINS 13 MOIS, SAUF FACE À L'immunité au Covid-19 dure au moins 13 mois, sauf face à certains variants Après une infection au coronavirus, le risque d'être réinfecté est réduit de 97% révèle une étude du CHU de EN CHINE, DES ÉLÉPHANTS SE PROMÈNENT TRANQUILLEMENT EN ÉLÉPHANT - Il valait mieux être rentré tôt pour s’éviter de faire face à ces imposants animaux. Dans la nuit de jeudi à vendredi 28 mai, 15 éléphants sauvages ont foulé les rues de ÉLECTIONS RÉGIONALES 2021: TOUS LES CANDIDATS, RÉGION PAR Élections régionales 2021: Tous les candidats, région par région Le ministère de l'Intérieur a dévoilé les 155 listes qui s'affronteront lors du scrutin des 20 et 27 juin. LE VACCIN PFIZER-BIONTECH CONTRE-INDIQUÉ POUR CES CAS D Le vaccin Pfizer-BioNtech contre-indiqué pour ces cas d’allergies par la HAS Cette mise en garde concerne les personnes avec des antécédents d'allergie de type anaphylactique, forme LE HAMAS, C'EST QUOI AU JUSTE? Cependant, ce n'est pas avec le Hamas que la paix adviendra, parce que dans son ADN en l'état, il y a le refus de reconnaître Israël, l'opposition aux traités de paix, le recours systématique GWYNETH PALTROW S'EXPLIQUE ENFIN SUR SA BOUGIE SENTEUR Gwyneth Paltrow s'explique enfin sur sa bougie senteur vagin La bougie "This Smells Like My Vagina" de Gwyneth Paltrow fait un carton. LE HUFFPOST : L'INFO EN ACCÈS LIBRE, EN ARTICLE ET EN VIDÉOFRANCEINTERNATIONALCULTUREDONALD TRUMPCORONAVIRUSL'ÉCOTIDIENNEHUFFPOSTNOUVELLE SUR LE MONDELE HUFFPOSTHUFFPOST USAHUFFPOST NEWSHUFFINGTON POST EN ESPANOL Huffingtonpost.fr - 1er site d'actualité entièrement en ligne et gratuit en France*. L'information qui vous concerne en continu: Environnement, Politique, International, Covid. STÉPHANE BERN À SON TOUR VENT DEBOUT CONTRE LES ÉOLIENNES Stéphane Bern à son tour vent debout contre les éoliennes L'animateur de France Télévisions, proche d'Emmanuel Macron, reprend les arguments des pourfendeurs de l'énergie éolienne. DES MILLIONS DE MASQUES FFP2 DISTRIBUÉS AUX SOIGNANTS Ces 60,5 millions de masques contiennent du graphène, un nano-matériau dont les effets néfastes sur l'homme sont à l'étude, après des constats défavorables sur les animaux. À PARIS, UNE PROCESSION CATHOLIQUE VIOLEMMENT PRISE À POLICE - Ils étaient quelque 300 personnes à défiler ce samedi 29 mai dans une procession catholique dans les rues de Paris afin derendre hommage
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Lors de la réservation de la première dose de vaccin contre le Covid-19, le LES HIPPODROMES POURRONT RÉACCUEILLIR 1000 PERSONNES À Les hippodromes pourront réaccueillir 1000 personnes à partir du 19 mai Du 19 mai au 9 juin, cette jauge sera réservée aux professionnels, acteurs des courses et à leurs accompagnants. LE HUFFPOST : L'INFO EN ACCÈS LIBRE, EN ARTICLE ET EN VIDÉOFRANCEINTERNATIONALCULTUREDONALD TRUMPCORONAVIRUSL'ÉCOTIDIENNE Huffingtonpost.fr - 1er site d'actualité entièrement en ligne et gratuit en France*. L'information qui vous concerne en continu: Environnement, Politique, International, Covid. 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Dans la nuit de jeudi à vendredi 28 mai, 15 éléphants sauvages ont foulé les rues de 3 SIGNES QU'IL VOUS AIME MAIS QU'IL A PEUR DE S'ENGAGER 3 signes qu'il vous aime mais qu'il a peur de s'engager Il a indéniablement des sentiments pour vous et tous les signes convergent vers le mot magique à cinq lettres: AMOUR! LE HUFFPOST : L'INFO EN ACCÈS LIBRE, EN ARTICLE ET EN VIDÉOFRANCEINTERNATIONALCULTUREDONALD TRUMPCORONAVIRUSL'ÉCOTIDIENNE Huffingtonpost.fr - 1er site d'actualité entièrement en ligne et gratuit en France*. L'information qui vous concerne en continu: Environnement, Politique, International, Covid. 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La question de la date du troisième référendum était une pierre d'achoppement, le ministre des Outre-mer, Sébastien Lecornu, a confirmé sa tenue avant la fin de l'année. EURO 2020: LA LISTE DES 26 DE DIDIER DESCHAMPS (AVEC Euro 2020: La liste des 26 de Didier Deschamps (avec Benzema) Le sélectionneur de l'équipe de France de football a annoncé les 26 joueurs retenus pour COVID-19: LES VACCINS PFIZER ET ASTRAZENECA EFFICACES ÉTUDE - Les vaccins de Pfizer/BioNTech et d’AstraZeneca/Oxford se révèlent presque aussi efficaces contre le variant indien du coronavirus que contre le variant anglais, a indiqué ce samedi LES HIPPODROMES POURRONT RÉACCUEILLIR 1000 PERSONNES À Les hippodromes pourront réaccueillir 1000 personnes à partir du 19 mai Du 19 mai au 9 juin, cette jauge sera réservée aux professionnels, acteurs des courses et à leurs accompagnants. À PARIS, UNE PROCESSION CATHOLIQUE VIOLEMMENT PRISE À Plusieurs centaines de personnes participant à une procession catholique en hommage à des martyrs de la Commune ont été violemment pris à partie samedi dans Paris. ÊTES-VOUS VRAIMENT HYPERSENSIBLE? FAITES LE TEST! La YouTubeuse Emma CakeUp s'est récemment confiée sur son hypersensibilité. Une "différence" que le psychanalyste Saverio Tomasella explique au HuffPost. DÉJÀ VACCINÉ AVEC ASTRAZENECA? VOICI CE QU'IL FAUT SAVOIR La suspension à titre de précaution du vaccin AstraZeneca ne doit pas inquiéter les Français qui l'ont déjà reçu, martèlent le gouvernement et les autorités sanitaires. LANGUES RÉGIONALES: DES MANIFS PARTOUT EN FRANCE CONTRE LA Depuis la censure du Conseil constitutionnel, les défenseurs des langues locales, de la Bretagne au pays Basque en passant par la Corse et l'Alsace, réclament leur protection. LES DEMI-JAUGES AU COLLÈGE, C'EST FINI À PARTIR DE LA Les demi-jauges au collège, c'est fini à partir de la semaine prochaine Cette levée de la demi-jauge, annoncée par Jean-Michel Blanquer, concerne les classes de 4e et 3e, mais pas les lycées. LA "THÉORIE DU GENRE" POUR LES NULS Tout d'abord la rumeur : une "théorie du genre" serait enseignée l'école pour nier les différences sexuelles entre filles et garçons, si possible dès la maternelle.Avec quel objectif×
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CHELSEA, PREMIER CLUB ANGLAIS À ADAPTER SON ENTRAÎNEMENT AUX CYCLESMENSTRUELS
Dans un souci de performance et de prévention des blessures, l'entraîneuse Emma Hayes a décidé d'adapter le football à la condition féminine.Par
Pierre Nicolas L'Olive 17/02/2020 16:43 CET | Actualisé février 17, 2020 icon_facebookCreated with Sketch. icon_twitterCreated with Sketch. icon_pinterestCreated with Sketch. icon_linkedinCreated with Sketch. icon_facebookCreated with Sketch. icon_twitterCreated with Sketch. icon_pinterestCreated with Sketch. icon_linkedinCreated with Sketch. Harriet Lander - Chelsea FC via Getty Images“Je suis une entraîneuse dans un secteur où les femmes ont toujours été traitées comme des petits hommes”, Emma Hayes - (L'équipe du Chelsea FC, le 2 février 2020 ) FOOTBALL - L’entraîneuse de l’équipe féminine du Chelsea FC, Emma Hayes, a décidé d’adapter son entraînement en fonction de la période menstruelle de ses joueuses, expliquent nos confrères du HuffPost britannique. Une première. Objectifs? Réduire les blessures et améliorer la performance de l’équipe. En fonction de ce paramètre, l’entraîneuse a conçu des plans individuels d’entraînement et de nutrition pouvant aider contrôler les fluctuations de poids et à renforcer les tissusmusculaires.
S’ÉMANCIPER DE LA CONDITION MASCULINE Interviewée par _The Telegraph_, la directrice Emma Hayes déclare avoir pris conscience de l’importance des cycles menstruels sur la performance de ses joueuses suite à la défaite contre Arsenal en finale de la Coupe d’Angleterre en 2016. Inscrivez-vous à notre newsletterS'inscrire
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Vous êtes bien inscrit à notre newsletter. En effet, certaines joueuses de l’équipe étaient à ce moment-l dans leurs périodes menstruelles. “Je me souviens d’avoir vu les joueuses en difficulté et d’avoir pensé que tout était de second ordre”, a-t-elle déclaré en ajoutant que les tactiques d’entraînement n’étaient uniquement axées que sur le corpsmasculin.
“Je suis une entraîneuse dans un secteur où les femmesont toujours été
traitées comme des petits hommes”, a-t-elle ajouté, estimant en effet que pendant trop longtemps, les footballeuses ont été traitées physiquement de la même manière que leurs homologuesmasculins.
“Le point de départ est que nous sommes des femmeset,
en fin de compte, nous vivons quelque chose de très différent de ce que font les hommes sur une base mensuelle. Et nous devons mieux comprendre cela parce que notre éducation nous a fait défaut l’école ; on ne nous a pas appris à connaître nos systèmes de reproduction. Cela vient du fait que nous voulons en savoir plus sur nous-mêmes et comprendre comment nous pouvons améliorer nos performances”, précise-t-elle. En outre, si le Chelsea FC est considéré comme le premier club anglais à intégrer le suivi des périodes dans son entraînement quotidien, l’équipe américaine,
USWNT, a également utilisé le même procédé avant de remporter la Coupe du monde féminine l’année dernière. S’ENTRAÎNER PLUS INTELLIGEMMENT Pour adapter au mieux les entraînements de football à la condition féminine, le club anglais travaille actuellement avec le Dr Georgie Bruinvels, créatrice de FitRWoman pour la compagnie Orreco. Il s’agit d’une applicationqui permet aux
femmes de suivre leurs règles en saisissant des informations sur leur santé menstruelle et leurs symptômes liés afin de s’entraîner plus intelligemment. FitRWoman donne des conseils à la fois sur les aliments à consommer à différents moments du cycle et sur les types d’entraînement qui peuvent être les plus bénéfiques pour les femmes. Une joueuse peut en effet être affectée de différentes manières selon la phase de son cycle. Elle peut par exemple avoir des envies de malbouffe. Des recherches ont d’ailleurs suggéré qu’il existe un lien entre les blessures et les fluctuations hormonales. Elles seraient plus fréquentes dans la première moitié du cycle menstruel. “Le cycle menstruel est un processus inflammatoire et une inflammation excessive peut entraîner une blessure”, a déclaré le Dr Bruinvels. “Ce n’est pas seulement dû à des niveaux élevés d’œstrogènes, mais le suivi du cycle est également très important en termes de risque de lésion osseuse”, précise Georgie Bruinvels. Ce nouveau type d’entraînement permet par conséquent aux joueurs de Chelsea de suivre ce phénomène et d’adapter leurs entraînements en fonction, a expliqué le Dr Georgie Bruinvels. DANS LES AUTRES SPORTS La prise en compte des cycles menstruels sur la performance sportive ne se retrouve pas uniquement que dans le football. Au niveau du rugby, la joueuse anglaise Rachael Burford a elle-même déclaré au HuffPost UK qu’elle utilisait l’applicationFitRWoman.
Steve Bardens via Getty Images" Il est vraiment très utile d’avoir des connaissances à ce sujet, car on peut alors contrôler la situation de façon vraiment positive”, Rachael Burford “Je pense qu’il s’agit de vraiment se connaître et de se comprendre soi-même”, a-t-elle déclaré. “Avant, je n’avais jamais l’habitude de le suivre. Et maintenant, au moins j’ai un système auquel je peux me référer. Il est vraiment très utile d’avoir des connaissances à ce sujet, car on peut alors contrôler la situation de façon vraiment positive”, a-t-elle indiqué. La championne de tennis Heather Watson a également déclaré au HuffPost UK qu’elle adaptait son régime alimentaire lorsqu’elle avait ses règles. Les bananes et les gels énergétiques à base de caféine sont ses alliés. Charlie Crowhurst via Getty Images“Je dois m’assurer d'avoir la bonne nourriture et des trucs avec moi sur le terrain qui me donneront ce supplément d’énergie si j’en ai besoin”, Heather Watson “Je me sens beaucoup moins énergique et ma température augmente davantage quand j’ai mes règles. Juste avant de commencer mes règles, j’ai aussi beaucoup d’envies. J’ai tendance à vouloir manger du chocolat et des choses sucrées”, dit-elle. “Je dois m’assurer d’avoir la bonne nourriture et des trucs avec moi sur le terrain qui me donneront ce supplément d’énergie en cas de besoin”, rajoute-t-elle. À VOIR ÉGALEMENT SUR_ LE HUFFPOST: UN FILM JAPONAIS S’ATTAQUE AUTABOU DES RÈGLES_
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