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Wenn man mit den Fingern einen Zipfel vom Teig nach oben ziehen kann und der Zipfel bleibt aufrecht, dann ist der Teig richtig. Den Teig in der Schüssel mit einem Tuch abdecken und zum Blubbern stehen lassen. 30-60 Minuten. Wenn er sichtbar aufgegangen ist, den Teig auf ein bemehltes Brett legen. SAUERTEIG – GLÜCK VERMEHRT SICH IN VIER TAGEN › …TRANSLATE THISPAGE
Das Buch ist bei DVA erschienen und ab sofort vorbestellbar bei Amazon und allen anderen Buchversendern. Und natürlich in allen Buchläden. Ab Frühjahr 2018 ist es auch in englischer Sprache in USA und UKerhältlich.
WAS PASST GUT ZU CHAMPAGNER? IHR KOMMT NICHT …TRANSLATE THIS PAGE Den meisten werden Trüffel einfallen, Kaviar und Silberbesteck, wenn sie aufzählen sollen was gut zu Champagner passt. Alles richtig! Hummer passt auch und Männer in gut sitzenden Anzügen, aber ich meine nichts von alledem. BARFUSS FÜSSE › MARTINA GOERNEMANNS RAUMSEELE …TRANSLATE THISPAGE
Habt ihr eine Schüssel im Haus, die groß genug ist um eure Füße darin zu parken? Gut, denn bei Ü30 müssen wir uns dringend um diekümmern,
HEUTE MAL GENERVT! › MARTINA GOERNEMANNS …TRANSLATE THIS PAGE Die Hauptfilialleiterin ist heute mal genervt. Genervt von der Blödheit mancher Zeitgenossen, von deren Ignoranz und Selbstgerechtigkeit im weihnachtlichen Geschiebe in der Innenstadt und genervt von Gesichtern, in denen nicht mal der Hauch eines Lächelns zu finden ist aber Hauptsache Geschenke kaufen und sich dabei von „Oh du Fröhliche“ bedudeln lassen. UNSERE KARTOFFELN WACHSEN IM TURM! › MARTINA …TRANSLATE THIS PAGE Aber mein frischluftverrücktes, naturliebendes, pfadfinderndes Söhnchen war wild entschlossen. Er schleppte drei Kilo Stroh an und eine Rolle Karnickelzaun, Bindedraht und 120 Liter Bio PUTZEN GEHT AUCH PLASTIKFREI! › MARTINA …TRANSLATE THIS PAGE Wenn es uns schon keinen Spaß mancht, dann muss nicht auch für Mutter Erde leiden. Die Rede ist vom Putzen! Putzen geht nämlich auchplastikfrei.
MARTINA GOERNEMANNS RAUMSEELE-BLOG › …TRANSLATE THIS PAGE Martina Goernemanns RAUMseele-Blog › Raumseele macht glücklich! Gib dem Leben neue Würze By Martina Goernemann, 9. Mai 2021. Niksen ist gut für die Seele und fürs Hirn! By Martina Goernemann, 2. Mai 2021. Der beste Snack aller Zeiten By Martina Goernemann, 23. EIN KOCHBUCH, DAS EIN MAHNMAL IST. Weil dieses Kochbuch nicht nur ein Kochbuch ist! Es ist ein Mahnmal! Genau deshalb will ich mit euch darin blättern. Auf jeder Seite wird frohlockt und wenn der Braten aus der Röhre kommt, kann die Dame des Hauses ihr Glück kaum fassen. Die Küche ist stets blitzblank, das Schürzchen flecken- und knitterfrei und die Haare fein gelegt. MARTINA GOERNEMANN › MARTINA GOERNEMANNS …TRANSLATE THIS PAGE Ein Online-Magazin für erwachsene Frauen, die begonnen haben, sich selbst endlich den Stellenwert zu geben, der ihnen zusteht. Raumseele ist eine Community. Wir reden miteinander und sind stolz auf unsere Schwarmintelligenz. Geballtes Wissen und Verstehen, zu dem BROT MIT ZIPFEL IST DAS EINFACHSTE BROTREZEPT DER …TRANSLATE THISPAGE
Wenn man mit den Fingern einen Zipfel vom Teig nach oben ziehen kann und der Zipfel bleibt aufrecht, dann ist der Teig richtig. Den Teig in der Schüssel mit einem Tuch abdecken und zum Blubbern stehen lassen. 30-60 Minuten. Wenn er sichtbar aufgegangen ist, den Teig auf ein bemehltes Brett legen. SAUERTEIG – GLÜCK VERMEHRT SICH IN VIER TAGEN › …TRANSLATE THISPAGE
Das Buch ist bei DVA erschienen und ab sofort vorbestellbar bei Amazon und allen anderen Buchversendern. Und natürlich in allen Buchläden. Ab Frühjahr 2018 ist es auch in englischer Sprache in USA und UKerhältlich.
WAS PASST GUT ZU CHAMPAGNER? IHR KOMMT NICHT …TRANSLATE THIS PAGE Den meisten werden Trüffel einfallen, Kaviar und Silberbesteck, wenn sie aufzählen sollen was gut zu Champagner passt. Alles richtig! Hummer passt auch und Männer in gut sitzenden Anzügen, aber ich meine nichts von alledem. BARFUSS FÜSSE › MARTINA GOERNEMANNS RAUMSEELE …TRANSLATE THISPAGE
Habt ihr eine Schüssel im Haus, die groß genug ist um eure Füße darin zu parken? Gut, denn bei Ü30 müssen wir uns dringend um diekümmern,
HEUTE MAL GENERVT! › MARTINA GOERNEMANNS …TRANSLATE THIS PAGE Die Hauptfilialleiterin ist heute mal genervt. Genervt von der Blödheit mancher Zeitgenossen, von deren Ignoranz und Selbstgerechtigkeit im weihnachtlichen Geschiebe in der Innenstadt und genervt von Gesichtern, in denen nicht mal der Hauch eines Lächelns zu finden ist aber Hauptsache Geschenke kaufen und sich dabei von „Oh du Fröhliche“ bedudeln lassen. UNSERE KARTOFFELN WACHSEN IM TURM! › MARTINA …TRANSLATE THIS PAGE Aber mein frischluftverrücktes, naturliebendes, pfadfinderndes Söhnchen war wild entschlossen. Er schleppte drei Kilo Stroh an und eine Rolle Karnickelzaun, Bindedraht und 120 Liter Bio PUTZEN GEHT AUCH PLASTIKFREI! › MARTINA …TRANSLATE THIS PAGE Wenn es uns schon keinen Spaß mancht, dann muss nicht auch für Mutter Erde leiden. Die Rede ist vom Putzen! Putzen geht nämlich auchplastikfrei.
WILLKOMMEN › MARTINA GOERNEMANNS RAUMSEELE …TRANSLATE THIS PAGE Liebe Martina, da gratuliere ich von ganzem Herzen zum Blog. Da ich großer Fan der Bücher bin komme ich gerne hin und wieder hier vorbei. Es steckt viel Arbeit, Liebe, Zeit, Seele und Herzblut in einem Blog das weiß ich aus eigener Erfahrung da ich auch einmalBloggerin war.
EIN LOCKDOWN ZUM LIEBHABEN! Ein Lockdown zum liebhaben! Sonntagsblatt 222! Ein Lockdown zum liebhaben! Guuuuten Morgen, ihr Kaffeetanten! Heute müsst ihr stark sein. Es gibt Kräutertee! Schmeckt gut und hat einen tieferen Grund. Setzt euch, ich muss euch erzählen, was ich DIESER TAG IST GUT ZUM DANKE SAGEN. Danke sagen ist wunderbar. Weil es sich warm anfühlt und schön ist für den, der es ausspricht und den, der es gesagt bekommt. Solltenwir öfter tun.
AUFRÄUMEN › MARTINA GOERNEMANNS RAUMSEELE-BLOGTRANSLATE THIS PAGE aufräumen › Martina Goernemanns RAUMseele-Blog. Advertising/Werbung, Schlau. Sonntagsblatt 205! Der beste Energiekick der Welt ist der Herbst! Letzte Woche wachte ich auf und konnte den Herbst hören. Es war das Klack-klack-klack, das dicke Tropfen auf der Plane machten, die mein heißgeliebtes Corona – Fahrrad vor Regenschützt und das
EIGENTLICH HEISST CORONA KRÖNCHEN! Eigentlich heißt Corona Krönchen! Vorgestern an der Supermarktkasse. Hinter mir stehen drei Bauarbeiter, die für ihre Mittagspause einkaufen. Sie sprechen türkisch miteinander. Ich mag das, weil ich die vielen Üs darin so gern hab. Das Wort Corona kann ich auch raushören. Dann sagt einer auf deutsch: „Was machst du, wenn dujetzt
BARFUSS FÜSSE › MARTINA GOERNEMANNS RAUMSEELE …TRANSLATE THISPAGE
Habt ihr eine Schüssel im Haus, die groß genug ist um eure Füße darin zu parken? Gut, denn bei Ü30 müssen wir uns dringend um diekümmern,
TATAAAAA! LECKER! LECKERER! AM LECKERSTEN! › …TRANSLATE THIS PAGE Zum Schluss kommt die Butter dazu! Dann alles noch einmal ein paar Minuten mit der Maschine kneten bis ein glatter Teig entstanden ist. Eine Schüssel mit etwas Olivenöl auspinseln, Teig rein, Deckel drauf und ab in den Kühlschrank. UNSERE KARTOFFELN WACHSEN IM TURM! › MARTINA …TRANSLATE THIS PAGE Aber mein frischluftverrücktes, naturliebendes, pfadfinderndes Söhnchen war wild entschlossen. Er schleppte drei Kilo Stroh an und eine Rolle Karnickelzaun, Bindedraht und 120 Liter Bio PUTZEN GEHT AUCH PLASTIKFREI! › MARTINA …TRANSLATE THIS PAGE Wenn es uns schon keinen Spaß mancht, dann muss nicht auch für Mutter Erde leiden. Die Rede ist vom Putzen! Putzen geht nämlich auchplastikfrei.
WIE VIEL ORDNUNG IST NORMAL? › MARTINA …TRANSLATE THIS PAGE Eigentlich wollte ich heute etwas ganz Anderes präsentieren. Aber ich muss sofort eure Meinung wissen, sonst platze ich vor Neugier. Ordnungist
MARTINA GOERNEMANNS RAUMSEELE-BLOG › …TRANSLATE THIS PAGE Martina Goernemanns RAUMseele-Blog › Raumseele macht glücklich! Gib dem Leben neue Würze By Martina Goernemann, 9. Mai 2021. Niksen ist gut für die Seele und fürs Hirn! By Martina Goernemann, 2. Mai 2021. Der beste Snack aller Zeiten By Martina Goernemann, 23. EIN KOCHBUCH, DAS EIN MAHNMAL IST. Weil dieses Kochbuch nicht nur ein Kochbuch ist! Es ist ein Mahnmal! Genau deshalb will ich mit euch darin blättern. Auf jeder Seite wird frohlockt und wenn der Braten aus der Röhre kommt, kann die Dame des Hauses ihr Glück kaum fassen. Die Küche ist stets blitzblank, das Schürzchen flecken- und knitterfrei und die Haare fein gelegt. MARTINA GOERNEMANN › MARTINA GOERNEMANNS …TRANSLATE THIS PAGE Ein Online-Magazin für erwachsene Frauen, die begonnen haben, sich selbst endlich den Stellenwert zu geben, der ihnen zusteht. Raumseele ist eine Community. Wir reden miteinander und sind stolz auf unsere Schwarmintelligenz. Geballtes Wissen und Verstehen, zu dem BROT MIT ZIPFEL IST DAS EINFACHSTE BROTREZEPT DER …TRANSLATE THISPAGE
Wenn man mit den Fingern einen Zipfel vom Teig nach oben ziehen kann und der Zipfel bleibt aufrecht, dann ist der Teig richtig. Den Teig in der Schüssel mit einem Tuch abdecken und zum Blubbern stehen lassen. 30-60 Minuten. Wenn er sichtbar aufgegangen ist, den Teig auf ein bemehltes Brett legen. SAUERTEIG – GLÜCK VERMEHRT SICH IN VIER TAGEN › …TRANSLATE THISPAGE
Das Buch ist bei DVA erschienen und ab sofort vorbestellbar bei Amazon und allen anderen Buchversendern. Und natürlich in allen Buchläden. Ab Frühjahr 2018 ist es auch in englischer Sprache in USA und UKerhältlich.
WAS PASST GUT ZU CHAMPAGNER? IHR KOMMT NICHT …TRANSLATE THIS PAGE Den meisten werden Trüffel einfallen, Kaviar und Silberbesteck, wenn sie aufzählen sollen was gut zu Champagner passt. Alles richtig! Hummer passt auch und Männer in gut sitzenden Anzügen, aber ich meine nichts von alledem. BARFUSS FÜSSE › MARTINA GOERNEMANNS RAUMSEELE …TRANSLATE THISPAGE
Habt ihr eine Schüssel im Haus, die groß genug ist um eure Füße darin zu parken? Gut, denn bei Ü30 müssen wir uns dringend um diekümmern,
HEUTE MAL GENERVT! › MARTINA GOERNEMANNS …TRANSLATE THIS PAGE Die Hauptfilialleiterin ist heute mal genervt. Genervt von der Blödheit mancher Zeitgenossen, von deren Ignoranz und Selbstgerechtigkeit im weihnachtlichen Geschiebe in der Innenstadt und genervt von Gesichtern, in denen nicht mal der Hauch eines Lächelns zu finden ist aber Hauptsache Geschenke kaufen und sich dabei von „Oh du Fröhliche“ bedudeln lassen. UNSERE KARTOFFELN WACHSEN IM TURM! › MARTINA …TRANSLATE THIS PAGE Aber mein frischluftverrücktes, naturliebendes, pfadfinderndes Söhnchen war wild entschlossen. Er schleppte drei Kilo Stroh an und eine Rolle Karnickelzaun, Bindedraht und 120 Liter Bio PUTZEN GEHT AUCH PLASTIKFREI! › MARTINA …TRANSLATE THIS PAGE Wenn es uns schon keinen Spaß mancht, dann muss nicht auch für Mutter Erde leiden. Die Rede ist vom Putzen! Putzen geht nämlich auchplastikfrei.
MARTINA GOERNEMANNS RAUMSEELE-BLOG › …TRANSLATE THIS PAGE Martina Goernemanns RAUMseele-Blog › Raumseele macht glücklich! Gib dem Leben neue Würze By Martina Goernemann, 9. Mai 2021. Niksen ist gut für die Seele und fürs Hirn! By Martina Goernemann, 2. Mai 2021. Der beste Snack aller Zeiten By Martina Goernemann, 23. EIN KOCHBUCH, DAS EIN MAHNMAL IST. Weil dieses Kochbuch nicht nur ein Kochbuch ist! Es ist ein Mahnmal! Genau deshalb will ich mit euch darin blättern. Auf jeder Seite wird frohlockt und wenn der Braten aus der Röhre kommt, kann die Dame des Hauses ihr Glück kaum fassen. Die Küche ist stets blitzblank, das Schürzchen flecken- und knitterfrei und die Haare fein gelegt. MARTINA GOERNEMANN › MARTINA GOERNEMANNS …TRANSLATE THIS PAGE Ein Online-Magazin für erwachsene Frauen, die begonnen haben, sich selbst endlich den Stellenwert zu geben, der ihnen zusteht. Raumseele ist eine Community. Wir reden miteinander und sind stolz auf unsere Schwarmintelligenz. Geballtes Wissen und Verstehen, zu dem BROT MIT ZIPFEL IST DAS EINFACHSTE BROTREZEPT DER …TRANSLATE THISPAGE
Wenn man mit den Fingern einen Zipfel vom Teig nach oben ziehen kann und der Zipfel bleibt aufrecht, dann ist der Teig richtig. Den Teig in der Schüssel mit einem Tuch abdecken und zum Blubbern stehen lassen. 30-60 Minuten. Wenn er sichtbar aufgegangen ist, den Teig auf ein bemehltes Brett legen. SAUERTEIG – GLÜCK VERMEHRT SICH IN VIER TAGEN › …TRANSLATE THISPAGE
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WAS PASST GUT ZU CHAMPAGNER? IHR KOMMT NICHT …TRANSLATE THIS PAGE Den meisten werden Trüffel einfallen, Kaviar und Silberbesteck, wenn sie aufzählen sollen was gut zu Champagner passt. Alles richtig! Hummer passt auch und Männer in gut sitzenden Anzügen, aber ich meine nichts von alledem. BARFUSS FÜSSE › MARTINA GOERNEMANNS RAUMSEELE …TRANSLATE THISPAGE
Habt ihr eine Schüssel im Haus, die groß genug ist um eure Füße darin zu parken? Gut, denn bei Ü30 müssen wir uns dringend um diekümmern,
HEUTE MAL GENERVT! › MARTINA GOERNEMANNS …TRANSLATE THIS PAGE Die Hauptfilialleiterin ist heute mal genervt. Genervt von der Blödheit mancher Zeitgenossen, von deren Ignoranz und Selbstgerechtigkeit im weihnachtlichen Geschiebe in der Innenstadt und genervt von Gesichtern, in denen nicht mal der Hauch eines Lächelns zu finden ist aber Hauptsache Geschenke kaufen und sich dabei von „Oh du Fröhliche“ bedudeln lassen. UNSERE KARTOFFELN WACHSEN IM TURM! › MARTINA …TRANSLATE THIS PAGE Aber mein frischluftverrücktes, naturliebendes, pfadfinderndes Söhnchen war wild entschlossen. Er schleppte drei Kilo Stroh an und eine Rolle Karnickelzaun, Bindedraht und 120 Liter Bio PUTZEN GEHT AUCH PLASTIKFREI! › MARTINA …TRANSLATE THIS PAGE Wenn es uns schon keinen Spaß mancht, dann muss nicht auch für Mutter Erde leiden. Die Rede ist vom Putzen! Putzen geht nämlich auchplastikfrei.
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Advertising/Werbung, Lecker SONNTAGSBLATT 157! LEBENSMITTEL GEHÖREN IN DEN BAUCH, NICHT IN DEN MÜLL BY MARTINA GOERNEMANN, 27. OKTOBER 2019Read More
Advertising/Werbung, Schlau LESEN WAS FIT MACHT! BY MARTINA GOERNEMANN, 25. OKTOBER 2019Read More
Advertising/Werbung, Lecker SONNTAGSBLATT 158! WENN DIR DAS LEBEN EINE ZITRONE GIBT … BY MARTINA GOERNEMANN, 3. NOVEMBER 2019Read More
Advertising/Werbung, Lecker WIEDER SO EIN FEIERTAG … BY MARTINA GOERNEMANN, 1. NOVEMBER 2019Read More
Advertising/Werbung, Schlau SCHNELL EIN HÄPPCHEN FÜR DIE SEELE BY MARTINA GOERNEMANN, 29.OKTOBER 2019
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Advertising/Werbung, Lecker SONNTAGSBLATT 157! LEBENSMITTEL GEHÖREN IN DEN BAUCH, NICHT IN DEN MÜLL BY MARTINA GOERNEMANN, 27. OKTOBER 2019Read More
Advertising/Werbung, Schlau LESEN WAS FIT MACHT! BY MARTINA GOERNEMANN, 25. OKTOBER 2019Read More
Advertising/Werbung, Lecker SONNTAGSBLATT 158! WENN DIR DAS LEBEN EINE ZITRONE GIBT … BY MARTINA GOERNEMANN, 3. NOVEMBER 2019Read More
Advertising/Werbung, Lecker WIEDER SO EIN FEIERTAG … BY MARTINA GOERNEMANN, 1. NOVEMBER 2019Read More
Advertising/Werbung , Lecker SONNTAGSBLATT 158! WENN DIR DAS LEBEN EINE ZITRONE GIBT … Heute wird es sauer! Wunderbar sauer! Und lecker! Kennt ihr den Spruch? Wenn dir das Leben eine Zitrone gibt …? Die einen sagen, dann soll man Limonade daraus machen. Die anderen empfehlen nach Tequila und Salz zu fragen und sich einen gepflegten Schwips anzusaufen. Ich bevorzuge eine ganz andere Verwendung für Zitrone undCo. Ich…
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By Martina Goernemann, 3. November 2019*
37
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WIEDER SO EIN FEIERTAG … Ein Feiertag, den die einen haben und die anderen nicht. Wir Bayern haben heute einen! Die, die heute einen ganz normalen Werktag haben, werden wahrscheinlich ein bisschen traurig sein und deshalb werde ich aus Gerechtigkeitsgründen diesen freien Tag künstlich versäuern. Ich kann es auch ein bisschen sanfter formulieren … Ich werde diesen Feiertag für euch…Read More
By Martina Goernemann, 1. November 2019*
10
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SCHNELL EIN HÄPPCHEN FÜR DIE SEELE Heute gibt es nur ein bisschen Futter für die Seele. Ein kleines Häppchen für zwischendurch. Bin in Eile, aber ich lass euch einen guten Spruch da. Ein kluger Spruch, der -weil er auf meinem Lieblingsschwein mit Flügeln reitet- noch ein bisschen klüger erscheint. Pflegt heute doch mal eure Seele! Tut ihr und euch etwasGutes!!!…
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By Martina Goernemann, 29. Oktober 2019*
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SONNTAGSBLATT 157! LEBENSMITTEL GEHÖREN IN DEN BAUCH, NICHT IN DENMÜLL
Heute gibt es im Sonntagsblatt allerfeinste Lebensmittel. Wunderbar passend zum Kaffee. Petit Fours von einer der feinsten Food-Adressen Münchens. Schön anzuschauen und wunderbar lecker! Wenn wir sie nicht verspeisen würden, wären sie wahrscheinlich im Müll gelandet. Keine Sorge! Kein Stäubchen hat sich auf sie herab gesenkt und frisch sind sie auch! Lebensmittel gehören in den…Read More
By Martina Goernemann, 27. Oktober 2019*
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LESEN WAS FIT MACHT! Das geht! Man kann lesen, was fit macht. Allerdings muss man auch machen, was fit macht. Ich mach‘ das! Und es klappt. Ich hab‘ Youtube probiert, Yoga-CDs, habe Kurse in der VHS und in schicken Fitness Centern gebucht, freundliche Trainer aus dem Internet gestreamt und wisst ihr wo ich wieder gelandet bin? Richtig! BeimBuch!…
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By Martina Goernemann, 25. Oktober 2019*
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SCHLANK UND FIT MIT WASSER Es gibt nichts, was ich nicht schon versucht hätte. Fast nichts. Boxen und Karate fehlen noch. Aber Jogging, Nordic Walking, Yoga, Power Gymnastik, Circle Training, Mucki-Bude … mittelfristig hat mich alles genervt. Aber jetzt habe ich etwas, das mir nicht nur richtig Spaß, sondern auch schlank und fit macht. Schlank und fit mit Wasser. Natürlich…Read More
By Martina Goernemann, 22. Oktober 2019*
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Mein Name ist Martina Goernemann und ich meine es wörtlich, wenn ich sage: „Ich wohne für mein Leben gern!“ Neuerdings backe ich auch für mein Leben gern! Brot!MEIN NEUES BUCH
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