Are you over 18 and want to see adult content?
4
More Annotations
A complete backup of homeexchange.com
homeexchange.com
Are you over 18 and want to see adult content?
2
A complete backup of thechessstore.com
thechessstore.com
Are you over 18 and want to see adult content?
A complete backup of nptechforgood.com
nptechforgood.com
Are you over 18 and want to see adult content?
4
Favourite Annotations
6
A complete backup of topweddingsites.com
topweddingsites.com
Are you over 18 and want to see adult content?
2
Text
ศักยภาพ หาโอกาส พัฒนาตนเอง สร้างความสัมพันธ์ …TRANSLATE THIS PAGESEE MORE ON NICETOFIT.COM การพัฒนาตนเอง ออกแบบและสร้างสรรค์ชีวิตที่เราพอใจTRANSLATE THIS PAGESEE MORE ON NICETOFIT.COM คำคมเวลา ข้อคิดดีๆ เรื่องเวลา และการทำให้เวลาผ่านไปช้าๆTRANSLATE
THIS PAGE
คำคมเวลา ข้อคิดดีๆ เรื่องเวลา และการทำให้เวลาผ่านไปช้าๆ. เวลาของเรามีอยู่จำกัด ดังนั้นเราจึงไม่ควรใส่ใจความคิดเห็นของคน การบริหารเวลา …TRANSLATE THIS PAGESEE MOREON NICETOFIT.COM
การตั้งคำถามที่ดี คำถามที่ดีสามารถเปลี่ยนแปลงชีวิตเราได้TRANSLATETHIS PAGE
I have no special talent. I am only passionately curious. –Albert Einstein. เปิดใจรับสิ่งใหม่ๆ เรียนรู้ทักษะใหม่ๆ อยู่เสมอ หัดลืมของเก่า แล้วเรียนรู้มันอีกครั้ง มันจะทำให้เราค้นพบคำตอบ ความแตกต่างระหว่างความรู้และความเข้าใจTRANSLATETHIS PAGE
ความเข้าใจเชิงลึก (Insight) คืออะไร. ความเข้าใจเชิงลึกคือความเข้าใจในเหตุและผล ที่มาที่ไปของข้อมูล ลำพังเพียงแค่การสังเกต แค่มีความรู้ยังไม่พอ วิ่งออกกำลังกาย ประโยชน์และเทคนิคการวิ่ง …TRANSLATE THIS PAGESEE MORE ON NICETOFIT.COM ปรัชญาชีวิต …TRANSLATE THIS PAGE ปรัชญาชีวิต ปัญญาในยุคโบราณที่จะนำทางช่วยให้ใช้ชีวิตในแต่ละวัน. ปรัชญาคือการค้นหาปัญญา เป็นการศึกษาเกี่ยวกับความรู้ วิทยาศาสตร์กับการนอน ทำไมคนหรือสัตว์ต้องนอนหลับTRANSLATETHIS PAGE
คนทั่วไปจะนึกถึงหรือสนใจเรื่องการนอนก็ต่อเมื่อเจอปัญหา เกิดอะไรขึ้นหลังจากดื่มกาแฟ …TRANSLATE THIS PAGESEE MORE ON NICETOFIT.COM ศักยภาพ หาโอกาส พัฒนาตนเอง สร้างความสัมพันธ์ …TRANSLATE THIS PAGESEE MORE ON NICETOFIT.COM การพัฒนาตนเอง ออกแบบและสร้างสรรค์ชีวิตที่เราพอใจTRANSLATE THIS PAGESEE MORE ON NICETOFIT.COM คำคมเวลา ข้อคิดดีๆ เรื่องเวลา และการทำให้เวลาผ่านไปช้าๆTRANSLATETHIS PAGE
คำคมเวลา ข้อคิดดีๆ เรื่องเวลา และการทำให้เวลาผ่านไปช้าๆ. เวลาของเรามีอยู่จำกัด ดังนั้นเราจึงไม่ควรใส่ใจความคิดเห็นของคน การบริหารเวลา …TRANSLATE THIS PAGESEE MOREON NICETOFIT.COM
การตั้งคำถามที่ดี คำถามที่ดีสามารถเปลี่ยนแปลงชีวิตเราได้TRANSLATETHIS PAGE
I have no special talent. I am only passionately curious. –Albert Einstein. เปิดใจรับสิ่งใหม่ๆ เรียนรู้ทักษะใหม่ๆ อยู่เสมอ หัดลืมของเก่า แล้วเรียนรู้มันอีกครั้ง มันจะทำให้เราค้นพบคำตอบ ความแตกต่างระหว่างความรู้และความเข้าใจTRANSLATETHIS PAGE
ความเข้าใจเชิงลึก (Insight) คืออะไร. ความเข้าใจเชิงลึกคือความเข้าใจในเหตุและผล ที่มาที่ไปของข้อมูล ลำพังเพียงแค่การสังเกต แค่มีความรู้ยังไม่พอ วิ่งออกกำลังกาย ประโยชน์และเทคนิคการวิ่ง …TRANSLATE THIS PAGESEE MORE ON NICETOFIT.COM ปรัชญาชีวิต …TRANSLATE THIS PAGE ปรัชญาชีวิต ปัญญาในยุคโบราณที่จะนำทางช่วยให้ใช้ชีวิตในแต่ละวัน. ปรัชญาคือการค้นหาปัญญา เป็นการศึกษาเกี่ยวกับความรู้ วิทยาศาสตร์กับการนอน ทำไมคนหรือสัตว์ต้องนอนหลับTRANSLATETHIS PAGE
คนทั่วไปจะนึกถึงหรือสนใจเรื่องการนอนก็ต่อเมื่อเจอปัญหา เกิดอะไรขึ้นหลังจากดื่มกาแฟ …TRANSLATE THIS PAGESEE MORE ON NICETOFIT.COM LIVE HEALTHY, LIVE LONGER. ปรับเปลี่ยน เรียนรู้ ใช้ชีวิตในTRANSLATE THISPAGE
วันพุธแรกของเดือนมิถุนายนเป็นวันวิ่งสากล (Global Running Day) วันสำคัญที่ฉลองให้กับการวิ่ง กระตุ้นให้คนขยับตัวเคลื่อนไหวร่างกาย ให้เราระลึกถึงบทบาท คำคมเวลา ข้อคิดดีๆ เรื่องเวลา และการทำให้เวลาผ่านไปช้าๆTRANSLATETHIS PAGE
คำคมเวลา ข้อคิดดีๆ เรื่องเวลา และการทำให้เวลาผ่านไปช้าๆ. เวลาของเรามีอยู่จำกัด ดังนั้นเราจึงไม่ควรใส่ใจความคิดเห็นของคน คําคมภาษาอังกฤษ คำคมชีวิต ความสุข การเรียนรู้ …TRANSLATE THIS PAGE คําคมภาษาอังกฤษ คำคมชีวิต ความสุข บทเรียนชีวิต. In school, you’re taught a lesson and then given a test. รู้จักการออกกำลังกายแบบ HIITTRANSLATE THIS PAGE การออกกำลังกายแบบ hiit คืออะไร แตกต่างจากการออกกำลังกาย คำคม ข้อคิด สร้างแรงบันดาลใจสู่ความสำเร็จTRANSLATETHIS PAGE
คำคม ข้อคิด สร้างแรงบันดาลใจสู่ความสำเร็จ. มันคงไม่ดีแน่ถ้าเราขาดแรงจูงใจในการใช้ชีวิต ชีวิตติดขัด ทำให้ไม่รู้จะทำอะไร สุขภาพดีได้ด้วย AUTOPHAGYTRANSLATE THISPAGE
เกิดอะไรขึ้นหากปล่อยให้ท้องว่าง เรารู้ว่าร่างกายวิวัฒนาการมาให้อยู่ได้โดยที่ไม่มีอาหารเป็นเวลานาน บทความนี้จะทำความรู้จักการย่อยหรือ ไม่มีเป้าหมาย ทำไมเราต้องมีเป้าหมาย …TRANSLATE THIS PAGE การไม่มีเป้าหมายไม่ใช่เรื่องแย่เสมอไป เปลี่ยนมุมมอง เปิดกว้าง ทำความเข้าใจเกี่ยวกับเป้าหมาย แล้วก็ไม่ต้องสนใจมันมาก แต่ถ้าจำเป็นก็ขอให้ เกิดอะไรขึ้นหลังจากดื่มกาแฟ …TRANSLATE THIS PAGE เกิดอะไรขึ้นหลังจากดื่มกาแฟ คาเฟอีนส่งผลกระทบต่อร่างกายอย่างไร. คาเฟอีนช่วยปรับอารมณ์ให้ดีขึ้น ช่วยให้มีสมาธิทำงานได้ ความคล่องแคล่วในการหลบหลีกและตอบสนองต่ออารมณ์ความรู้สึกTRANSLATETHIS PAGE
ความคล่องแคล่วในการหลบหลีกและตอบสนองต่ออารมณ์ความรู้สึก. ความคล่องแคล่วทางอารมณ์ช่วยทำให้เราอยู่กับปัจจุบันปรับ
คุณเป็นผู้ให้หรือผู้รับ? เรียนรู้วิธีที่จะทำให้ตัวเราและTRANSLATETHIS PAGE
ในองค์กรจะมีพนักงานอยู่ 3 แบบ คือคนที่เป็นผู้ให้ (Giver) คนที่เป็นผู้รับ (Taker) และคนที่จะให้เมื่อได้รับ(Matcher)
องค์กรจะประสบความสำเร็จได้ จะต้องสร้าง ศักยภาพ หาโอกาส พัฒนาตนเอง สร้างความสัมพันธ์ …TRANSLATE THIS PAGESEE MORE ON NICETOFIT.COM การพัฒนาตนเอง ออกแบบและสร้างสรรค์ชีวิตที่เราพอใจTRANSLATE THIS PAGESEE MORE ON NICETOFIT.COM การบริหารเวลา …TRANSLATE THIS PAGESEE MOREON NICETOFIT.COM
คำคมเวลา ข้อคิดดีๆ เรื่องเวลา และการทำให้เวลาผ่านไปช้าๆTRANSLATETHIS PAGE
คำคมเวลา ข้อคิดดีๆ เรื่องเวลา และการทำให้เวลาผ่านไปช้าๆ. เวลาของเรามีอยู่จำกัด ดังนั้นเราจึงไม่ควรใส่ใจความคิดเห็นของคน การตั้งคำถามที่ดี คำถามที่ดีสามารถเปลี่ยนแปลงชีวิตเราได้TRANSLATETHIS PAGE
I have no special talent. I am only passionately curious. –Albert Einstein. เปิดใจรับสิ่งใหม่ๆ เรียนรู้ทักษะใหม่ๆ อยู่เสมอ หัดลืมของเก่า แล้วเรียนรู้มันอีกครั้ง มันจะทำให้เราค้นพบคำตอบ ความแตกต่างระหว่างความรู้และความเข้าใจTRANSLATETHIS PAGE
ความเข้าใจเชิงลึก (Insight) คืออะไร. ความเข้าใจเชิงลึกคือความเข้าใจในเหตุและผล ที่มาที่ไปของข้อมูล ลำพังเพียงแค่การสังเกต แค่มีความรู้ยังไม่พอ ความคล่องแคล่วในการหลบหลีกและตอบสนองต่ออารมณ์ความรู้สึกTRANSLATE THIS PAGESEE MORE ON NICETOFIT.COM ไม่มีเป้าหมาย ทำไมเราต้องมีเป้าหมาย …TRANSLATE THIS PAGE การไม่มีเป้าหมายไม่ใช่เรื่องแย่เสมอไป เปลี่ยนมุมมอง เปิดกว้าง ทำความเข้าใจเกี่ยวกับเป้าหมาย แล้วก็ไม่ต้องสนใจมันมาก แต่ถ้าจำเป็นก็ขอให้ ปรัชญาชีวิต …TRANSLATE THIS PAGE ปรัชญาชีวิต ปัญญาในยุคโบราณที่จะนำทางช่วยให้ใช้ชีวิตในแต่ละวัน. ปรัชญาคือการค้นหาปัญญา เป็นการศึกษาเกี่ยวกับความรู้ วิทยาศาสตร์กับการนอน ทำไมคนหรือสัตว์ต้องนอนหลับTRANSLATETHIS PAGE
คนทั่วไปจะนึกถึงหรือสนใจเรื่องการนอนก็ต่อเมื่อเจอปัญหา ศักยภาพ หาโอกาส พัฒนาตนเอง สร้างความสัมพันธ์ …TRANSLATE THIS PAGESEE MORE ON NICETOFIT.COM การพัฒนาตนเอง ออกแบบและสร้างสรรค์ชีวิตที่เราพอใจTRANSLATE THIS PAGESEE MORE ON NICETOFIT.COM การบริหารเวลา …TRANSLATE THIS PAGESEE MOREON NICETOFIT.COM
คำคมเวลา ข้อคิดดีๆ เรื่องเวลา และการทำให้เวลาผ่านไปช้าๆTRANSLATETHIS PAGE
คำคมเวลา ข้อคิดดีๆ เรื่องเวลา และการทำให้เวลาผ่านไปช้าๆ. เวลาของเรามีอยู่จำกัด ดังนั้นเราจึงไม่ควรใส่ใจความคิดเห็นของคน การตั้งคำถามที่ดี คำถามที่ดีสามารถเปลี่ยนแปลงชีวิตเราได้TRANSLATETHIS PAGE
I have no special talent. I am only passionately curious. –Albert Einstein. เปิดใจรับสิ่งใหม่ๆ เรียนรู้ทักษะใหม่ๆ อยู่เสมอ หัดลืมของเก่า แล้วเรียนรู้มันอีกครั้ง มันจะทำให้เราค้นพบคำตอบ ความแตกต่างระหว่างความรู้และความเข้าใจTRANSLATETHIS PAGE
ความเข้าใจเชิงลึก (Insight) คืออะไร. ความเข้าใจเชิงลึกคือความเข้าใจในเหตุและผล ที่มาที่ไปของข้อมูล ลำพังเพียงแค่การสังเกต แค่มีความรู้ยังไม่พอ ความคล่องแคล่วในการหลบหลีกและตอบสนองต่ออารมณ์ความรู้สึกTRANSLATE THIS PAGESEE MORE ON NICETOFIT.COM ไม่มีเป้าหมาย ทำไมเราต้องมีเป้าหมาย …TRANSLATE THIS PAGE การไม่มีเป้าหมายไม่ใช่เรื่องแย่เสมอไป เปลี่ยนมุมมอง เปิดกว้าง ทำความเข้าใจเกี่ยวกับเป้าหมาย แล้วก็ไม่ต้องสนใจมันมาก แต่ถ้าจำเป็นก็ขอให้ ปรัชญาชีวิต …TRANSLATE THIS PAGE ปรัชญาชีวิต ปัญญาในยุคโบราณที่จะนำทางช่วยให้ใช้ชีวิตในแต่ละวัน. ปรัชญาคือการค้นหาปัญญา เป็นการศึกษาเกี่ยวกับความรู้ วิทยาศาสตร์กับการนอน ทำไมคนหรือสัตว์ต้องนอนหลับTRANSLATETHIS PAGE
คนทั่วไปจะนึกถึงหรือสนใจเรื่องการนอนก็ต่อเมื่อเจอปัญหา LIVE HEALTHY, LIVE LONGER. ปรับเปลี่ยน เรียนรู้ ใช้ชีวิตในTRANSLATE THISPAGE
วันพุธแรกของเดือนมิถุนายนเป็นวันวิ่งสากล (Global Running Day) วันสำคัญที่ฉลองให้กับการวิ่ง กระตุ้นให้คนขยับตัวเคลื่อนไหวร่างกาย ให้เราระลึกถึงบทบาท คำคมเวลา ข้อคิดดีๆ เรื่องเวลา และการทำให้เวลาผ่านไปช้าๆTRANSLATETHIS PAGE
คำคมเวลา ข้อคิดดีๆ เรื่องเวลา และการทำให้เวลาผ่านไปช้าๆ. เวลาของเรามีอยู่จำกัด ดังนั้นเราจึงไม่ควรใส่ใจความคิดเห็นของคน ความแตกต่างระหว่างความรู้และความเข้าใจTRANSLATETHIS PAGE
ความเข้าใจเชิงลึก (Insight) คืออะไร. ความเข้าใจเชิงลึกคือความเข้าใจในเหตุและผล ที่มาที่ไปของข้อมูล ลำพังเพียงแค่การสังเกต แค่มีความรู้ยังไม่พอ รู้จักตัวเองและคนรอบข้างจากบุคลิกภาพทั้ง 5 …TRANSLATE THIS PAGE รู้จักตัวเองและคนรอบข้างจากบุคลิกภาพทั้ง 5 คนไหนที่ควรอยู่ใกล้ ใครที่ควรห่าง. ถ้าเราไม่รู้จักตัวเอง มันก็เป็นเรื่องยาก ทำไมเราง่วงนอนตอนบ่าย …TRANSLATE THIS PAGE Queries that are related to the term ‘Sleepy’. นาฬิกาชีวิตของเรามีผลต่อระดับการตื่นตัวของร่างกาย มันทำให้เราตื่นตัวมากขึ้นหรือลดลงในแต่ละวัน คนส่วนใหญ่จะรู้สึกง่วง ปฏิวัติระบบการศึกษา …TRANSLATETHIS PAGE
ปฏิวัติระบบการศึกษา. Sir KenRobinson
พูดถึงระบบการศึกษาแบบมาตรฐานอุตสาหกรรมที่เป็นตัวการทำให้เกิดวิกฤตทรัพยากรบุุคคล ที่ร้ายแรง ธรรมชาติบำบัด ธรรมชาติช่วยให้เรามีสุขภาพดี ช่วยให้มีTRANSLATE THIS PAGE การใช้เวลาในธรรมชาติดีสำหรับเราทั้งทางตรงและทางอ้อม มันจะช่วยให้ลดระดับความเครียดลง ช่วยให้มี สุขภาพดี ช่วยให้มี ปรัชญาชีวิต …TRANSLATE THIS PAGE ปรัชญาชีวิต ปัญญาในยุคโบราณที่จะนำทางช่วยให้ใช้ชีวิตในแต่ละวัน. ปรัชญาคือการค้นหาปัญญา เป็นการศึกษาเกี่ยวกับความรู้ เข้าใจโรคซึมเศร้า …TRANSLATE THISPAGE
หากไม่มีเวลาอ่านต่อ ขอแนะนำให้ทำตามนี้ มันจะช่วยให้เปลี่ยนแปลงสมอง ช่วยให้เราโปรแกรมสมองใหม่ ทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลง เกิดอะไรขึ้นหลังจากดื่มกาแฟ …TRANSLATE THIS PAGE เกิดอะไรขึ้นหลังจากดื่มกาแฟ คาเฟอีนส่งผลกระทบต่อร่างกายอย่างไร. คาเฟอีนช่วยปรับอารมณ์ให้ดีขึ้น ช่วยให้มีสมาธิทำงานได้ ศักยภาพ หาโอกาส พัฒนาตนเอง สร้างความสัมพันธ์ …TRANSLATE THIS PAGESEE MORE ON NICETOFIT.COM การพัฒนาตนเอง ออกแบบและสร้างสรรค์ชีวิตที่เราพอใจTRANSLATE THIS PAGESEE MORE ON NICETOFIT.COM การบริหารเวลา …TRANSLATE THIS PAGESEE MOREON NICETOFIT.COM
คำคมเวลา ข้อคิดดีๆ เรื่องเวลา และการทำให้เวลาผ่านไปช้าๆTRANSLATETHIS PAGE
คำคมเวลา ข้อคิดดีๆ เรื่องเวลา และการทำให้เวลาผ่านไปช้าๆ. เวลาของเรามีอยู่จำกัด ดังนั้นเราจึงไม่ควรใส่ใจความคิดเห็นของคน การตั้งคำถามที่ดี คำถามที่ดีสามารถเปลี่ยนแปลงชีวิตเราได้TRANSLATETHIS PAGE
I have no special talent. I am only passionately curious. –Albert Einstein. เปิดใจรับสิ่งใหม่ๆ เรียนรู้ทักษะใหม่ๆ อยู่เสมอ หัดลืมของเก่า แล้วเรียนรู้มันอีกครั้ง มันจะทำให้เราค้นพบคำตอบ ความแตกต่างระหว่างความรู้และความเข้าใจTRANSLATETHIS PAGE
ความเข้าใจเชิงลึก (Insight) คืออะไร. ความเข้าใจเชิงลึกคือความเข้าใจในเหตุและผล ที่มาที่ไปของข้อมูล ลำพังเพียงแค่การสังเกต แค่มีความรู้ยังไม่พอ ความคล่องแคล่วในการหลบหลีกและตอบสนองต่ออารมณ์ความรู้สึกTRANSLATE THIS PAGESEE MORE ON NICETOFIT.COM ไม่มีเป้าหมาย ทำไมเราต้องมีเป้าหมาย …TRANSLATE THIS PAGE การไม่มีเป้าหมายไม่ใช่เรื่องแย่เสมอไป เปลี่ยนมุมมอง เปิดกว้าง ทำความเข้าใจเกี่ยวกับเป้าหมาย แล้วก็ไม่ต้องสนใจมันมาก แต่ถ้าจำเป็นก็ขอให้ ปรัชญาชีวิต …TRANSLATE THIS PAGE ปรัชญาชีวิต ปัญญาในยุคโบราณที่จะนำทางช่วยให้ใช้ชีวิตในแต่ละวัน. ปรัชญาคือการค้นหาปัญญา เป็นการศึกษาเกี่ยวกับความรู้ วิทยาศาสตร์กับการนอน ทำไมคนหรือสัตว์ต้องนอนหลับTRANSLATETHIS PAGE
คนทั่วไปจะนึกถึงหรือสนใจเรื่องการนอนก็ต่อเมื่อเจอปัญหา ศักยภาพ หาโอกาส พัฒนาตนเอง สร้างความสัมพันธ์ …TRANSLATE THIS PAGESEE MORE ON NICETOFIT.COM การพัฒนาตนเอง ออกแบบและสร้างสรรค์ชีวิตที่เราพอใจTRANSLATE THIS PAGESEE MORE ON NICETOFIT.COM การบริหารเวลา …TRANSLATE THIS PAGESEE MOREON NICETOFIT.COM
คำคมเวลา ข้อคิดดีๆ เรื่องเวลา และการทำให้เวลาผ่านไปช้าๆTRANSLATETHIS PAGE
คำคมเวลา ข้อคิดดีๆ เรื่องเวลา และการทำให้เวลาผ่านไปช้าๆ. เวลาของเรามีอยู่จำกัด ดังนั้นเราจึงไม่ควรใส่ใจความคิดเห็นของคน การตั้งคำถามที่ดี คำถามที่ดีสามารถเปลี่ยนแปลงชีวิตเราได้TRANSLATETHIS PAGE
I have no special talent. I am only passionately curious. –Albert Einstein. เปิดใจรับสิ่งใหม่ๆ เรียนรู้ทักษะใหม่ๆ อยู่เสมอ หัดลืมของเก่า แล้วเรียนรู้มันอีกครั้ง มันจะทำให้เราค้นพบคำตอบ ความแตกต่างระหว่างความรู้และความเข้าใจTRANSLATETHIS PAGE
ความเข้าใจเชิงลึก (Insight) คืออะไร. ความเข้าใจเชิงลึกคือความเข้าใจในเหตุและผล ที่มาที่ไปของข้อมูล ลำพังเพียงแค่การสังเกต แค่มีความรู้ยังไม่พอ ความคล่องแคล่วในการหลบหลีกและตอบสนองต่ออารมณ์ความรู้สึกTRANSLATE THIS PAGESEE MORE ON NICETOFIT.COM ไม่มีเป้าหมาย ทำไมเราต้องมีเป้าหมาย …TRANSLATE THIS PAGE การไม่มีเป้าหมายไม่ใช่เรื่องแย่เสมอไป เปลี่ยนมุมมอง เปิดกว้าง ทำความเข้าใจเกี่ยวกับเป้าหมาย แล้วก็ไม่ต้องสนใจมันมาก แต่ถ้าจำเป็นก็ขอให้ ปรัชญาชีวิต …TRANSLATE THIS PAGE ปรัชญาชีวิต ปัญญาในยุคโบราณที่จะนำทางช่วยให้ใช้ชีวิตในแต่ละวัน. ปรัชญาคือการค้นหาปัญญา เป็นการศึกษาเกี่ยวกับความรู้ วิทยาศาสตร์กับการนอน ทำไมคนหรือสัตว์ต้องนอนหลับTRANSLATETHIS PAGE
คนทั่วไปจะนึกถึงหรือสนใจเรื่องการนอนก็ต่อเมื่อเจอปัญหา LIVE HEALTHY, LIVE LONGER. ปรับเปลี่ยน เรียนรู้ ใช้ชีวิตในTRANSLATE THISPAGE
วันพุธแรกของเดือนมิถุนายนเป็นวันวิ่งสากล (Global Running Day) วันสำคัญที่ฉลองให้กับการวิ่ง กระตุ้นให้คนขยับตัวเคลื่อนไหวร่างกาย ให้เราระลึกถึงบทบาท คำคมเวลา ข้อคิดดีๆ เรื่องเวลา และการทำให้เวลาผ่านไปช้าๆTRANSLATETHIS PAGE
คำคมเวลา ข้อคิดดีๆ เรื่องเวลา และการทำให้เวลาผ่านไปช้าๆ. เวลาของเรามีอยู่จำกัด ดังนั้นเราจึงไม่ควรใส่ใจความคิดเห็นของคน ความแตกต่างระหว่างความรู้และความเข้าใจTRANSLATETHIS PAGE
ความเข้าใจเชิงลึก (Insight) คืออะไร. ความเข้าใจเชิงลึกคือความเข้าใจในเหตุและผล ที่มาที่ไปของข้อมูล ลำพังเพียงแค่การสังเกต แค่มีความรู้ยังไม่พอ รู้จักตัวเองและคนรอบข้างจากบุคลิกภาพทั้ง 5 …TRANSLATE THIS PAGE รู้จักตัวเองและคนรอบข้างจากบุคลิกภาพทั้ง 5 คนไหนที่ควรอยู่ใกล้ ใครที่ควรห่าง. ถ้าเราไม่รู้จักตัวเอง มันก็เป็นเรื่องยาก ทำไมเราง่วงนอนตอนบ่าย …TRANSLATE THIS PAGE Queries that are related to the term ‘Sleepy’. นาฬิกาชีวิตของเรามีผลต่อระดับการตื่นตัวของร่างกาย มันทำให้เราตื่นตัวมากขึ้นหรือลดลงในแต่ละวัน คนส่วนใหญ่จะรู้สึกง่วง ปฏิวัติระบบการศึกษา …TRANSLATETHIS PAGE
ปฏิวัติระบบการศึกษา. Sir KenRobinson
พูดถึงระบบการศึกษาแบบมาตรฐานอุตสาหกรรมที่เป็นตัวการทำให้เกิดวิกฤตทรัพยากรบุุคคล ที่ร้ายแรง ธรรมชาติบำบัด ธรรมชาติช่วยให้เรามีสุขภาพดี ช่วยให้มีTRANSLATE THIS PAGE การใช้เวลาในธรรมชาติดีสำหรับเราทั้งทางตรงและทางอ้อม มันจะช่วยให้ลดระดับความเครียดลง ช่วยให้มี สุขภาพดี ช่วยให้มี ปรัชญาชีวิต …TRANSLATE THIS PAGE ปรัชญาชีวิต ปัญญาในยุคโบราณที่จะนำทางช่วยให้ใช้ชีวิตในแต่ละวัน. ปรัชญาคือการค้นหาปัญญา เป็นการศึกษาเกี่ยวกับความรู้ เข้าใจโรคซึมเศร้า …TRANSLATE THISPAGE
หากไม่มีเวลาอ่านต่อ ขอแนะนำให้ทำตามนี้ มันจะช่วยให้เปลี่ยนแปลงสมอง ช่วยให้เราโปรแกรมสมองใหม่ ทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลง เกิดอะไรขึ้นหลังจากดื่มกาแฟ …TRANSLATE THIS PAGE เกิดอะไรขึ้นหลังจากดื่มกาแฟ คาเฟอีนส่งผลกระทบต่อร่างกายอย่างไร. คาเฟอีนช่วยปรับอารมณ์ให้ดีขึ้น ช่วยให้มีสมาธิทำงานได้ การพัฒนาตนเอง ออกแบบและสร้างสรรค์ชีวิตที่เราพอใจSEE MORE ON NICETOFIT.COM คำคมเวลา ข้อคิดดีๆ เรื่องเวลา และการทำให้เวลาผ่านไปช้าๆ อย่าเสียเวลากับเวลาที่เสียไป. Regret for wasted time is more wasted time. เสียดายเวลาที่เสียไป ยิ่งทำให้เสียเวลา ทางที่เราเลือกบางครั้งนำเราไปยังชีวิตที่มีความสุข การตั้งคำถามที่ดี คำถามที่ดีสามารถเปลี่ยนแปลงชีวิตเราได้ I have no special talent. I am only passionately curious. –Albert Einstein. เปิดใจรับสิ่งใหม่ๆ เรียนรู้ทักษะใหม่ๆ อยู่เสมอ หัดลืมของเก่า แล้วเรียนรู้มันอีกครั้ง มันจะทำให้เราค้นพบคำตอบ การบริหารเวลา ควบคุมการใช้เวลาของเราอย่างมีประสิทธิภาพSEE MORE ON NICETOFIT.COM ความแตกต่างระหว่างความรู้และความเข้าใจ ความเข้าใจเชิงลึก (Insight) คืออะไร. ความเข้าใจเชิงลึกคือความเข้าใจในเหตุและผล ที่มาที่ไปของข้อมูล ลำพังเพียงแค่การสังเกต แค่มีความรู้ยังไม่พอ ศักยภาพ หาโอกาส พัฒนาตนเอง สร้างความสัมพันธ์ และรู้จักSEE MORE ON NICETOFIT.COM ไม่มีเป้าหมาย ทำไมเราต้องมีเป้าหมาย ทำไมเราถึงต้องตั้งเป้าหมาย การไม่มีเป้าหมายไม่ใช่เรื่องแย่เสมอไป เปลี่ยนมุมมอง เปิดกว้าง ทำความเข้าใจเกี่ยวกับเป้าหมาย แล้วก็ไม่ต้องสนใจมันมาก แต่ถ้าจำเป็นก็ขอให้ ความคล่องแคล่วในการหลบหลีกและตอบสนองต่ออารมณ์ความรู้สึกSEE MORE ON NICETOFIT.COM รู้จักตัวเองและคนรอบข้างจากบุคลิกภาพทั้ง 5 คนไหนที่ควรอยู่SEE MORE ONNICETOFIT.COM
วิทยาศาสตร์กับการนอน ทำไมคนหรือสัตว์ต้องนอนหลับ คนทั่วไปจะนึกถึงหรือสนใจเรื่องการนอนก็ต่อเมื่อเจอปัญหา การพัฒนาตนเอง ออกแบบและสร้างสรรค์ชีวิตที่เราพอใจSEE MORE ON NICETOFIT.COM คำคมเวลา ข้อคิดดีๆ เรื่องเวลา และการทำให้เวลาผ่านไปช้าๆ อย่าเสียเวลากับเวลาที่เสียไป. Regret for wasted time is more wasted time. เสียดายเวลาที่เสียไป ยิ่งทำให้เสียเวลา ทางที่เราเลือกบางครั้งนำเราไปยังชีวิตที่มีความสุข การตั้งคำถามที่ดี คำถามที่ดีสามารถเปลี่ยนแปลงชีวิตเราได้ I have no special talent. I am only passionately curious. –Albert Einstein. เปิดใจรับสิ่งใหม่ๆ เรียนรู้ทักษะใหม่ๆ อยู่เสมอ หัดลืมของเก่า แล้วเรียนรู้มันอีกครั้ง มันจะทำให้เราค้นพบคำตอบ การบริหารเวลา ควบคุมการใช้เวลาของเราอย่างมีประสิทธิภาพSEE MORE ON NICETOFIT.COM ความแตกต่างระหว่างความรู้และความเข้าใจ ความเข้าใจเชิงลึก (Insight) คืออะไร. ความเข้าใจเชิงลึกคือความเข้าใจในเหตุและผล ที่มาที่ไปของข้อมูล ลำพังเพียงแค่การสังเกต แค่มีความรู้ยังไม่พอ ศักยภาพ หาโอกาส พัฒนาตนเอง สร้างความสัมพันธ์ และรู้จักSEE MORE ON NICETOFIT.COM ไม่มีเป้าหมาย ทำไมเราต้องมีเป้าหมาย ทำไมเราถึงต้องตั้งเป้าหมาย การไม่มีเป้าหมายไม่ใช่เรื่องแย่เสมอไป เปลี่ยนมุมมอง เปิดกว้าง ทำความเข้าใจเกี่ยวกับเป้าหมาย แล้วก็ไม่ต้องสนใจมันมาก แต่ถ้าจำเป็นก็ขอให้ ความคล่องแคล่วในการหลบหลีกและตอบสนองต่ออารมณ์ความรู้สึกSEE MORE ON NICETOFIT.COM รู้จักตัวเองและคนรอบข้างจากบุคลิกภาพทั้ง 5 คนไหนที่ควรอยู่SEE MORE ONNICETOFIT.COM
วิทยาศาสตร์กับการนอน ทำไมคนหรือสัตว์ต้องนอนหลับ คนทั่วไปจะนึกถึงหรือสนใจเรื่องการนอนก็ต่อเมื่อเจอปัญหา LIVE HEALTHY, LIVE LONGER. ปรับเปลี่ยน เรียนรู้ ใช้ชีวิตใน วันพุธแรกของเดือนมิถุนายนเป็นวันวิ่งสากล (Global Running Day) วันสำคัญที่ฉลองให้กับการวิ่ง กระตุ้นให้คนขยับตัวเคลื่อนไหวร่างกาย ให้เราระลึกถึงบทบาท คำคมเวลา ข้อคิดดีๆ เรื่องเวลา และการทำให้เวลาผ่านไปช้าๆ อย่าเสียเวลากับเวลาที่เสียไป. Regret for wasted time is more wasted time. เสียดายเวลาที่เสียไป ยิ่งทำให้เสียเวลา ทางที่เราเลือกบางครั้งนำเราไปยังชีวิตที่มีความสุข รู้จักตัวเองและคนรอบข้างจากบุคลิกภาพทั้ง 5 คนไหนที่ควรอยู่ การรู้จักตัวเองเป็นจุดเริ่มต้นของการแสวงหาปัญญา ปัญญาคือ รู้จักการออกกำลังกายแบบHIIT
การออกกำลังกายแบบ hiit คืออะไร แตกต่างจากการออกกำลังกาย ธรรมชาติบำบัด ธรรมชาติช่วยให้เรามีสุขภาพดี ช่วยให้มี ในยุคของอินเทอร์เน็ต เราใช้เวลากับอุปกรณ์สื่อสารและถูกรบ ทำไมเราง่วงนอนตอนบ่าย อะไรที่ทำให้เราง่วงหรือตื่นตัวในช่วง Queries that are related to the term ‘Sleepy’. นาฬิกาชีวิตของเรามีผลต่อระดับการตื่นตัวของร่างกาย มันทำให้เราตื่นตัวมากขึ้นหรือลดลงในแต่ละวัน คนส่วนใหญ่จะรู้สึกง่วง วิ่งออกกำลังกาย ประโยชน์และเทคนิคการวิ่ง วิ่งยังไงให้เร็วขึ้น การวิ่งออกกำลังกายเป็นวิธีที่ดีในการเพิ่มความสามารถใน ปฏิวัติระบบการศึกษา ยกเลิกระบบการศึกษาแบบมาตรฐานอุตสาหกรรม ทำไมระบบการศึกษาในปัจบันถึงล้มเหลว มันส่งผลกระทบต่ออะไร เข้าใจโรคซึมเศร้า วิธีที่จะทำให้หลุดพ้นจากวังวนแห่งความเศร้า ตื่นมารับแสงแดดตอนเช้า วิตามินดีทำให้หลับดีขึ้น. นิสัยคือสิ่งที่เราทำได้โดยไม่ต้องคิด หากเราสร้างนิสัยที่ดีได้ เราก็สามารถใช้ประโยชน์ เกิดอะไรขึ้นหลังจากดื่มกาแฟ คาเฟอีนส่งผลกระทบต่อร่างกายอย่างไร คาเฟอีนช่วยปรับอารมณ์ให้ดีขึ้น ช่วยให้มีสมาธิทำงานได้ดี การพัฒนาตนเอง ออกแบบและสร้างสรรค์ชีวิตที่เราพอใจSEE MORE ON NICETOFIT.COM คำคมเวลา ข้อคิดดีๆ เรื่องเวลา และการทำให้เวลาผ่านไปช้าๆ อย่าเสียเวลากับเวลาที่เสียไป. Regret for wasted time is more wasted time. เสียดายเวลาที่เสียไป ยิ่งทำให้เสียเวลา ทางที่เราเลือกบางครั้งนำเราไปยังชีวิตที่มีความสุข การตั้งคำถามที่ดี คำถามที่ดีสามารถเปลี่ยนแปลงชีวิตเราได้ I have no special talent. I am only passionately curious. –Albert Einstein. เปิดใจรับสิ่งใหม่ๆ เรียนรู้ทักษะใหม่ๆ อยู่เสมอ หัดลืมของเก่า แล้วเรียนรู้มันอีกครั้ง มันจะทำให้เราค้นพบคำตอบ การบริหารเวลา ควบคุมการใช้เวลาของเราอย่างมีประสิทธิภาพSEE MORE ON NICETOFIT.COM ความแตกต่างระหว่างความรู้และความเข้าใจ ความเข้าใจเชิงลึก (Insight) คืออะไร. ความเข้าใจเชิงลึกคือความเข้าใจในเหตุและผล ที่มาที่ไปของข้อมูล ลำพังเพียงแค่การสังเกต แค่มีความรู้ยังไม่พอ ศักยภาพ หาโอกาส พัฒนาตนเอง สร้างความสัมพันธ์ และรู้จักSEE MORE ON NICETOFIT.COM ไม่มีเป้าหมาย ทำไมเราต้องมีเป้าหมาย ทำไมเราถึงต้องตั้งเป้าหมาย การไม่มีเป้าหมายไม่ใช่เรื่องแย่เสมอไป เปลี่ยนมุมมอง เปิดกว้าง ทำความเข้าใจเกี่ยวกับเป้าหมาย แล้วก็ไม่ต้องสนใจมันมาก แต่ถ้าจำเป็นก็ขอให้ ความคล่องแคล่วในการหลบหลีกและตอบสนองต่ออารมณ์ความรู้สึกSEE MORE ON NICETOFIT.COM รู้จักตัวเองและคนรอบข้างจากบุคลิกภาพทั้ง 5 คนไหนที่ควรอยู่SEE MORE ONNICETOFIT.COM
วิทยาศาสตร์กับการนอน ทำไมคนหรือสัตว์ต้องนอนหลับ คนทั่วไปจะนึกถึงหรือสนใจเรื่องการนอนก็ต่อเมื่อเจอปัญหา การพัฒนาตนเอง ออกแบบและสร้างสรรค์ชีวิตที่เราพอใจSEE MORE ON NICETOFIT.COM คำคมเวลา ข้อคิดดีๆ เรื่องเวลา และการทำให้เวลาผ่านไปช้าๆ อย่าเสียเวลากับเวลาที่เสียไป. Regret for wasted time is more wasted time. เสียดายเวลาที่เสียไป ยิ่งทำให้เสียเวลา ทางที่เราเลือกบางครั้งนำเราไปยังชีวิตที่มีความสุข การตั้งคำถามที่ดี คำถามที่ดีสามารถเปลี่ยนแปลงชีวิตเราได้ I have no special talent. I am only passionately curious. –Albert Einstein. เปิดใจรับสิ่งใหม่ๆ เรียนรู้ทักษะใหม่ๆ อยู่เสมอ หัดลืมของเก่า แล้วเรียนรู้มันอีกครั้ง มันจะทำให้เราค้นพบคำตอบ การบริหารเวลา ควบคุมการใช้เวลาของเราอย่างมีประสิทธิภาพSEE MORE ON NICETOFIT.COM ความแตกต่างระหว่างความรู้และความเข้าใจ ความเข้าใจเชิงลึก (Insight) คืออะไร. ความเข้าใจเชิงลึกคือความเข้าใจในเหตุและผล ที่มาที่ไปของข้อมูล ลำพังเพียงแค่การสังเกต แค่มีความรู้ยังไม่พอ ศักยภาพ หาโอกาส พัฒนาตนเอง สร้างความสัมพันธ์ และรู้จักSEE MORE ON NICETOFIT.COM ไม่มีเป้าหมาย ทำไมเราต้องมีเป้าหมาย ทำไมเราถึงต้องตั้งเป้าหมาย การไม่มีเป้าหมายไม่ใช่เรื่องแย่เสมอไป เปลี่ยนมุมมอง เปิดกว้าง ทำความเข้าใจเกี่ยวกับเป้าหมาย แล้วก็ไม่ต้องสนใจมันมาก แต่ถ้าจำเป็นก็ขอให้ ความคล่องแคล่วในการหลบหลีกและตอบสนองต่ออารมณ์ความรู้สึกSEE MORE ON NICETOFIT.COM รู้จักตัวเองและคนรอบข้างจากบุคลิกภาพทั้ง 5 คนไหนที่ควรอยู่SEE MORE ONNICETOFIT.COM
วิทยาศาสตร์กับการนอน ทำไมคนหรือสัตว์ต้องนอนหลับ คนทั่วไปจะนึกถึงหรือสนใจเรื่องการนอนก็ต่อเมื่อเจอปัญหา LIVE HEALTHY, LIVE LONGER. ปรับเปลี่ยน เรียนรู้ ใช้ชีวิตใน วันพุธแรกของเดือนมิถุนายนเป็นวันวิ่งสากล (Global Running Day) วันสำคัญที่ฉลองให้กับการวิ่ง กระตุ้นให้คนขยับตัวเคลื่อนไหวร่างกาย ให้เราระลึกถึงบทบาท คำคมเวลา ข้อคิดดีๆ เรื่องเวลา และการทำให้เวลาผ่านไปช้าๆ อย่าเสียเวลากับเวลาที่เสียไป. Regret for wasted time is more wasted time. เสียดายเวลาที่เสียไป ยิ่งทำให้เสียเวลา ทางที่เราเลือกบางครั้งนำเราไปยังชีวิตที่มีความสุข รู้จักตัวเองและคนรอบข้างจากบุคลิกภาพทั้ง 5 คนไหนที่ควรอยู่ การรู้จักตัวเองเป็นจุดเริ่มต้นของการแสวงหาปัญญา ปัญญาคือ รู้จักการออกกำลังกายแบบHIIT
การออกกำลังกายแบบ hiit คืออะไร แตกต่างจากการออกกำลังกาย ธรรมชาติบำบัด ธรรมชาติช่วยให้เรามีสุขภาพดี ช่วยให้มี ในยุคของอินเทอร์เน็ต เราใช้เวลากับอุปกรณ์สื่อสารและถูกรบ ทำไมเราง่วงนอนตอนบ่าย อะไรที่ทำให้เราง่วงหรือตื่นตัวในช่วง Queries that are related to the term ‘Sleepy’. นาฬิกาชีวิตของเรามีผลต่อระดับการตื่นตัวของร่างกาย มันทำให้เราตื่นตัวมากขึ้นหรือลดลงในแต่ละวัน คนส่วนใหญ่จะรู้สึกง่วง วิ่งออกกำลังกาย ประโยชน์และเทคนิคการวิ่ง วิ่งยังไงให้เร็วขึ้น การวิ่งออกกำลังกายเป็นวิธีที่ดีในการเพิ่มความสามารถใน ปฏิวัติระบบการศึกษา ยกเลิกระบบการศึกษาแบบมาตรฐานอุตสาหกรรม ทำไมระบบการศึกษาในปัจบันถึงล้มเหลว มันส่งผลกระทบต่ออะไร เข้าใจโรคซึมเศร้า วิธีที่จะทำให้หลุดพ้นจากวังวนแห่งความเศร้า ตื่นมารับแสงแดดตอนเช้า วิตามินดีทำให้หลับดีขึ้น. นิสัยคือสิ่งที่เราทำได้โดยไม่ต้องคิด หากเราสร้างนิสัยที่ดีได้ เราก็สามารถใช้ประโยชน์ เกิดอะไรขึ้นหลังจากดื่มกาแฟ คาเฟอีนส่งผลกระทบต่อร่างกายอย่างไร คาเฟอีนช่วยปรับอารมณ์ให้ดีขึ้น ช่วยให้มีสมาธิทำงานได้ดี__
Menu
* Privacy and Cookie Policy * หนังสือน่าอ่าน * หนึ่งวันธรรมดา * บุคคลต้นแบบ * วิ่งออกกำลังกาย New to Nicetofit? Start with our most read articles. คำคม ข้อคิด สร้างแรงบันดาลใจ ความสุขคืออะไร รักการอ่าน เรียนรู้จากความล้มเหลว นาฬิกาชีวิต แรงบันดาลใจ WHO MOVED MY CHEESE? ใครเอาเนยแข็งของฉันไป jack August 31, 2019 12:08 amSeptember 10, 2019 0Comments
ในชีวิต สิ่งเดียวที่ไม่เปลี่ยนคือการเปลี่ยนแปลง เราไม่สามารถหลีกเลี่ยงมันได้ ยิ่งเราหลบหนีหรือต่อต้าน ก็ยิ่งทำให้ชีวิตลำบาก ชีวิตเราอยู่ท่ามกลางการเปลี่ยนแปลง เราไม่อาจหลบซ่อนจากมัน มันจะท้าทายเราและบังคับให้เราทบทวนการใช้ชีวิตของเราใหม่Read more
Who moved my cheese? ใครเอาเนยแข็งของฉันไป September 10th, 2019jack แรงบันดาลใจ อยากเป็นแครอท ไข่ หรือเมล็ดกาแฟ? jack August 9, 2019 2:56 amSeptember 10, 2019 0Comments
หลายคนมีชีวิตที่ขับเคลื่อนด้วยกาแฟ เริ่มต้นวันใหม่ด้วยการดื่มกาแฟ เริ่มงานยังไม่ได้หากไม่มีกาแฟสักแก้ว คาเฟอีนในกาแฟช่วยให้เราตื่นตัว มีสารต้านอนุมูลอิสระช่วยป้องกันการเกิดโรคในร่างกาย นอกจากนั้นกาแฟยังมีเรื่องราวที่น่าสนใจ มีคนนำไปเปรียบเทียบใช้เป็นบทเรียนสอนเราได้ด้วยRead more
อยากเป็นแครอท ไข่ หรือเมล็ดกาแฟ? September 10th, 2019jack การพัฒนาตนเองZEN MIND
จิตใจของผู้เริ่มต้นฝึกฝน jack August 6, 2019 11:48 pmSeptember 10, 2019 0 Comments คนเริ่มต้นใหม่จะมองเห็นความเป็นไปได้มากมาย หากมีความตั้งใจจริงที่จะเรียนรู้ทักษะใหม่ๆ ถึงแม้จะต้องลงทุนเพื่อให้ได้มันมา การรักษาจิตใจของคนที่เริ่มต้นใหม่เสมอนั้น สุดท้ายจะทำให้เราสร้างสรรค์สิ่งใหม่ๆ ทำให้เราสามารถนำเสนอผลงานใหม่ที่ต่างจากคนอื่นๆRead more
Zen Mind
จิตใจของผู้เริ่มต้นฝึกฝน September 10th, 2019jack แรงบันดาลใจ MOOD FOLLOWS ACTION. อย่าคิด ลงมือทำเลย jack July 24, 2019 5:06 pmSeptember 10, 20190
Comments
แรงจูงใจไม่ว่าจากภายในหรือภายนอกเป็นสิ่งที่ดี แต่ถ้าเรารอจนกว่าจะมีแรงจูงใจ รอให้มีอารมณ์ก่อนที่จะเริ่มลงมือทำ ก็คงต้องรอนานสักหน่อย บางคนโชคดีที่มีแม่คอยกระตุ้น แต่คงไม่มีใครที่จะคอยย้ำเตือนบอกให้เราทำได้ทุกครั้ง แรงจูงใจไม่ใช่สิ่งที่เราพึ่งพาได้ตลอดเวลาRead more
Mood follows action. อย่าคิด ลงมือทำเลย September 10th, 2019jack คิดต่าง เลือกอะไรดีระหว่างกฏเกณฑ์หรือหลักการ jack July 23, 2019 12:42 pmSeptember 10, 20190
Comments
มีคำแนะนำ มีวิธีการ มีระบบที่โฆษณาว่าหากเราทำตาม ก็มั่นใจได้เลยว่ามันจะช่วยเพิ่มประสิทธิภาพการทำงาน ช่วยทำให้เกิดผลลัพธ์เพิ่มมากขึ้น ช่วยให้ได้ในสิ่งที่เราต้องการ แต่ในความเป็นจริง ไม่ใช่เรื่องง่ายเลยที่จะทำตามคำแนะนำ ทำตามขั้นตอนแล้วประสบความสำเร็จRead more
เลือกอะไรดีระหว่างกฏเกณฑ์หรือหลักการ September 10th, 2019jack การพัฒนาตนเอง เปลี่ยนอดีต เปลี่ยนตัวเอง เปลี่ยนเป็นคนใหม่ที่ดีกว่าเดิม jack July 8, 2019 10:03 pmSeptember 11, 20190
Comments
มันคงจะดีถ้าเราสามารถเปลี่ยนแปลงอดีตได้ เปลี่ยนแปลงเรื่องร้ายๆ ที่เกิดขึ้นกับเรา เปลี่ยนมันให้กลายเป็นเรื่องที่ดี เปลี่ยนเรื่องราวที่อยากลืมให้กลายเป็นเรื่องที่น่าจดจำมากขึ้น ถึงแม้เราไม่อาจเปลี่ยนสิ่งที่เกิดขึ้นแล้ว แต่เราสามารถเปลี่ยนความคิด เปลี่ยนความรู้สึกของเราที่มีต่อเหตุการณ์นั้นได้Read more
เปลี่ยนอดีต เปลี่ยนตัวเอง เปลี่ยนเป็นคนใหม่ที่ดีกว่าเดิม September 11th, 2019jack ดูแลตัวเอง โรคเบาหวาน ชื่อเบาแต่อาการหนัก jack June 22, 2019 8:24 pmSeptember 10, 20190
Comments
ตั้งแต่ปี 1980 จนถึงปี 2016 จำนวนคนที่เป็นเบาหวานเพิ่มมากขึ้นถึง 4 เท่า โรคเบาหวานชนิดที่ 2 โรคเรื้อรังอาการรุนแรงมากขึ้นเรื่อยๆ โรคที่เกิดจากการกินอาหารไม่เหมาะสม การรักษาด้วยอินซูลินในระยะยาวไม่ได้ทำให้ดีขึ้น แต่มันยิ่งทำให้แย่ลง สิ่งสำคัญในการรักษาเบาหวานชนิดที่ 2 คือทำให้น้ำหนักตัวลดลง แต่การฉีดอินซูลินนั้นทำให้น้ำหนักเพิ่มRead more
โรคเบาหวาน ชื่อเบาแต่อาการหนัก September10th, 2019jack
ดูแลตัวเอง รู้จักการออกกำลังกายแบบHIIT
jack May 29, 2019 10:28 pmSeptember 10, 2019 0 Comments การออกกำลังกายแบบ HIIT คืออะไร แตกต่างจากการออกกำลังกายทั่วไปยังไง บทความนี้จะทำให้เรารู้ว่าการออกกำลังกายแบบHIIT
ช่วยลดความอ้วนได้ดีกว่าการออกกำลังกายด้วยวิธีอื่นๆ นอกจากนั้นยังช่วยเพิ่มประสิทธิภาพของนักกีฬาได้อีกด้วยRead more
รู้จักการออกกำลังกายแบบ HIIT September 10th, 2019jack ดูแลตัวเองGET UP!
ลุกออกจากเก้าอี้ตัวนั้นซะ jack May 19, 2019 3:33 pmSeptember 10, 2019 2 Comments ติดเก้าอี้อาการก็เหมือนกับติดบุหรี่หรือติดเหล้า ที่เราต้องการมันมากขึ้นอีก ไม่ว่าจะเป็นโซฟาที่บ้าน เบาะนั่งในรถยนต์ เก้าอี้นั่งทำงานในออฟฟิส การนั่งนานๆ ส่งผลกระทบต่อสุขภาพร่างกายและจิตใจ ทุกๆ ชั่วโมงที่เรานั่ง นั่นหมายถึงชีวิตที่ค่อยๆหายไป
Read more
Get up!
ลุกออกจากเก้าอี้ตัวนั้นซะ September 10th, 2019jack การพัฒนาตนเอง ปรัชญาชีวิต ปัญญาในยุคโบราณที่จะนำทางช่วยให้ใช้ชีวิตในแต่ละวัน jack May 9, 2019 11:24 pmSeptember 10, 20190
Comments
ปรัชญาคือการค้นหาปัญญา เป็นการศึกษาเกี่ยวกับความรู้ ปรัชญาดูเป็นเรื่องที่ควรอยู่ในโรงเรียน เป็นเรื่องล้าสมัย เป็นเรื่องที่ไกลตัว ไม่ใช่สิ่งที่เกี่ยวข้องกับชีวิตประจำวันRead more
ปรัชญาชีวิต ปัญญาในยุคโบราณที่จะนำทางช่วยให้ใช้ชีวิตในแต่ละวัน September 10th, 2019jackPOSTS NAVIGATION
1 2 3
4
5
6
7
… 14
Next
COPYRIGHT NOTICE
This work is licensed under a Creative Commons Attribution-NonCommercial-ShareAlike 4.0 International License.
Menu__
* Privacy and Cookie Policy * หนังสือน่าอ่าน * หนึ่งวันธรรมดา * บุคคลต้นแบบ * วิ่งออกกำลังกาย New to Nicetofit? Start with our most read articles. * คำคมเวลา ข้อคิดดีๆ เรื่องเวลา และการทำให้เวลาผ่านไปช้าๆ*
ความสุขเกิดจากการใช้ชีวิตที่สนุกสนาน ชีวิตที่ดี และชีวิตที่มีความหมาย * เปลี่ยนแปลงตัวเอง เปลี่ยนความคิด เพื่อให้ได้สิ่งที่เราต้องการ * ความสุขคืออะไร ข้อคิดดีๆ 3 อย่าง ที่ได้จากงานวิจัยความสุขที่ยาวนานที่สุด * คิดบวกและมองโลกในแง่ดี ส่งต่อความคิดในแง่ดีให้คนอื่นๆ * คำคม ข้อคิด สร้างแรงบันดาลใจสู่ความสำเร็จ * สุ จิ ปุ ลิ หัวใจของนักปราชญ์ ประโยชน์ของการฟัง การคิด การถาม และการเขียน * สารแห่งความสุข Dopamine EndorphinOxytocin Serotonin
* Ego คืออะไร Ego ในระดับที่พอดีเป็นสิ่งจำเป็น แต่การสำคัญตนมากเกินไปก็ไม่ดี__
Details
4
Copyright © 2024 ArchiveBay.com. All rights reserved. Terms of Use | Privacy Policy | DMCA | 2021 | Feedback | Advertising | RSS 2.0