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Analytiker.
KPTBS – KOMPLEXE POSTTRAUMATISCHE …TRANSLATE THIS PAGE kPTBS – komplexe posttraumatische Belastungsstörung: Es braucht viel Geduld. Es muss bei weitem nicht „das eine große Trauma“ sein, das das Leben eines Menschen zerstört. Vielmehr ist es oft die Ansammlung vieler traumatischer Situationen, die man als Kind erlebte und die dann zu einer extremen Anspannung, Nervosität und Angst im GOLDWATER-REGEL: PSYCHOTHERAPEUTEN SOLLEN SICH …TRANSLATE THIS PAGE Barry Goldwater (1909-1998) war ein US-amerikanischer Politiker, der sich 1964 zur Präsidentschaftswahl aufstellen ließ. Er verlor, nachdem das fact-magazine über 12.000 Psychiater zu ihrer Meinung zur Person Barry Goldwaters befragten. Über 1000 Psychiater schätzten es so ein, dass sich Barry Goldwater aufgrund seiner Persönlichkeit nicht für das Amt des Präsidenten eigne (siehe DIE POLYVAGALTHEORIE (PVT), TRAUMA UND …TRANSLATE THIS PAGE Zu den Fluchtgedanken gehören Angst, Sorge, Furcht und Panik. Zum Kampf gehören Irritation, Frustration, Ärger und Wut. Wenn die Möglichkeiten zu Flucht oder Kampf (Flight or Fight) überstiegen werden, geraten wir in eine Art Starre. Hierfür ist nach der Polyvagaltheorie wieder der dorsale Parasympathikus mit-verantwortlich, der uns in WAS IST DER UNTERSCHIED ZWISCHEN SCHIZOPHRENIE …TRANSLATE THIS PAGE Viele Psychosen klingen rasch wieder ab. „Er ist psychotisch“ heißt, dass gerade jetzt jemand unter wahnhaftem Erleben leidet und dabei oft sehr aufgebracht ist. Die Schizophrenie hält in der Regel jedoch länger an. Sie entwickelt sich meistens langsam, ist „zäh“ und chronisch. Häufig zeichnet sie sich durch einescheinbare
SELBSTHILFEGRUPPEN FÜR VERLASSENE ELTERNTRANSLATE THIS PAGE Frank und Ilse Kühnel aus Hilden haben im Jahr 2004 die Selbsthilfegruppe „Verlassene Eltern“ gegründet – und konnten sich vor Anfragen kaum retten. Leider gibt es diese Selbsthilfegruppe nicht mehr, jedoch lassen sich zahlreiche solcher Gruppen in ganz Deutschland unter dem Stichwort „Verlassene Eltern“ bei Googlefinden.
ÜBERGANGSRAUM: ZWISCHEN PHANTASIE UND REALITÄTTRANSLATE THIS PAGE Übergangsraum: zwischen Phantasie und Realität. Der psychoanalytische Begriff „Übergangsraum“ wurde von dem Psychoanalytiker Donald W. Winnicott geprägt. Damit meinte er einen Raum, der zwischen Innenwelt und Außenwelt, also zwischen Ich und Nicht-Ich besteht. Dieser Raum ist für Säuglinge immens wichtig. 52 WIE WIRD MAN PSYCHOANALYTIKERIN? „NO MEMORY, …TRANSLATE THISPAGE
„No memory, no desire, no understanding“, „nichts erinnern, nichts wünschen, nichts verstehen“ – wenn es dem Psychoanalytiker gelingt, diese Haltung einzunehmen, kann er sich ganz auf das Hier und Jetzt der Analyse-Sitzung einlassen. SCL-90: SYMPTOMCHECKLISTE BEI PSYCHISCHEN …TRANSLATE THIS PAGE Wenn Sie schon einmal bei einem Psychotherapeuten oder in der Ambulanz einer psychotherapeutischen Klinik waren, dann kennen Sie vielleicht den umfangreichen Fragebogen, die Symptomcheckliste SCL-90. INTERNALE UND EXTERNALE KONTROLLÜBERZEUGUNGTRANSLATE THIS PAGE Menschen, die glauben, dass andere oder die Lebensumstände „die Macht über sie“ haben, haben eine hohe „externale Kontrollüberzeugung“ (external = die Quelle liegt außen). Andere wiederum, die das Gefühl haben, selbst etwas verändern zu können, haben eine hohe „internale Kontrollüberzeugung“. DAS BLOG RUND UM DIE PSYCHOANALYSE Beziehungen sind das Wichtigste im Leben. Sie können gesund erhalten, aber auch krank machen. In der Psychoanalyse baut man eine enge emotionale Beziehung zum Psychoanalytiker auf. Psychoanalyse hilft Menschen mit schweren psychischen Störungen. Was hilft, ist das Sprechen, aber auch das Nicht-Sprechen im Zusammensein mit demAnalytiker.
KPTBS – KOMPLEXE POSTTRAUMATISCHE …TRANSLATE THIS PAGE kPTBS – komplexe posttraumatische Belastungsstörung: Es braucht viel Geduld. Es muss bei weitem nicht „das eine große Trauma“ sein, das das Leben eines Menschen zerstört. Vielmehr ist es oft die Ansammlung vieler traumatischer Situationen, die man als Kind erlebte und die dann zu einer extremen Anspannung, Nervosität und Angst im GOLDWATER-REGEL: PSYCHOTHERAPEUTEN SOLLEN SICH …TRANSLATE THIS PAGE Barry Goldwater (1909-1998) war ein US-amerikanischer Politiker, der sich 1964 zur Präsidentschaftswahl aufstellen ließ. Er verlor, nachdem das fact-magazine über 12.000 Psychiater zu ihrer Meinung zur Person Barry Goldwaters befragten. Über 1000 Psychiater schätzten es so ein, dass sich Barry Goldwater aufgrund seiner Persönlichkeit nicht für das Amt des Präsidenten eigne (siehe DIE POLYVAGALTHEORIE (PVT), TRAUMA UND …TRANSLATE THIS PAGE Zu den Fluchtgedanken gehören Angst, Sorge, Furcht und Panik. Zum Kampf gehören Irritation, Frustration, Ärger und Wut. Wenn die Möglichkeiten zu Flucht oder Kampf (Flight or Fight) überstiegen werden, geraten wir in eine Art Starre. Hierfür ist nach der Polyvagaltheorie wieder der dorsale Parasympathikus mit-verantwortlich, der uns in WAS IST DER UNTERSCHIED ZWISCHEN SCHIZOPHRENIE …TRANSLATE THIS PAGE Viele Psychosen klingen rasch wieder ab. „Er ist psychotisch“ heißt, dass gerade jetzt jemand unter wahnhaftem Erleben leidet und dabei oft sehr aufgebracht ist. Die Schizophrenie hält in der Regel jedoch länger an. Sie entwickelt sich meistens langsam, ist „zäh“ und chronisch. Häufig zeichnet sie sich durch einescheinbare
SELBSTHILFEGRUPPEN FÜR VERLASSENE ELTERNTRANSLATE THIS PAGE Frank und Ilse Kühnel aus Hilden haben im Jahr 2004 die Selbsthilfegruppe „Verlassene Eltern“ gegründet – und konnten sich vor Anfragen kaum retten. Leider gibt es diese Selbsthilfegruppe nicht mehr, jedoch lassen sich zahlreiche solcher Gruppen in ganz Deutschland unter dem Stichwort „Verlassene Eltern“ bei Googlefinden.
ÜBERGANGSRAUM: ZWISCHEN PHANTASIE UND REALITÄTTRANSLATE THIS PAGE Übergangsraum: zwischen Phantasie und Realität. Der psychoanalytische Begriff „Übergangsraum“ wurde von dem Psychoanalytiker Donald W. Winnicott geprägt. Damit meinte er einen Raum, der zwischen Innenwelt und Außenwelt, also zwischen Ich und Nicht-Ich besteht. Dieser Raum ist für Säuglinge immens wichtig. 52 WIE WIRD MAN PSYCHOANALYTIKERIN? „NO MEMORY, …TRANSLATE THISPAGE
„No memory, no desire, no understanding“, „nichts erinnern, nichts wünschen, nichts verstehen“ – wenn es dem Psychoanalytiker gelingt, diese Haltung einzunehmen, kann er sich ganz auf das Hier und Jetzt der Analyse-Sitzung einlassen. SCL-90: SYMPTOMCHECKLISTE BEI PSYCHISCHEN …TRANSLATE THIS PAGE Wenn Sie schon einmal bei einem Psychotherapeuten oder in der Ambulanz einer psychotherapeutischen Klinik waren, dann kennen Sie vielleicht den umfangreichen Fragebogen, die Symptomcheckliste SCL-90. INTERNALE UND EXTERNALE KONTROLLÜBERZEUGUNGTRANSLATE THIS PAGE Menschen, die glauben, dass andere oder die Lebensumstände „die Macht über sie“ haben, haben eine hohe „externale Kontrollüberzeugung“ (external = die Quelle liegt außen). Andere wiederum, die das Gefühl haben, selbst etwas verändern zu können, haben eine hohe „internale Kontrollüberzeugung“. KPTBS – KOMPLEXE POSTTRAUMATISCHE …TRANSLATE THIS PAGE kPTBS – komplexe posttraumatische Belastungsstörung: Es braucht viel Geduld. Es muss bei weitem nicht „das eine große Trauma“ sein, das das Leben eines Menschen zerstört. Vielmehr ist es oft die Ansammlung vieler traumatischer Situationen, die man als Kind erlebte und die dann zu einer extremen Anspannung, Nervosität und Angst im DER SICHERE ORT: WARUM DIESE IMAGINATIONSÜBUNG …TRANSLATE THIS PAGE Der sichere Ort: Warum diese Imaginationsübung nicht immer klappt. „Ich gehe mit Dir auf eine Reise zu Deinem inneren sicheren Ort“, sagt der Therapeut sanft zum Patienten. Der Patient wird aufgefordert, sich einen Ort vorzustellen, an dem er sich sicher und wohl fühlt. Vielleicht sagt der Therapeut noch: „Entspanne Dich, atme ruhig.“. KANN MAN NACHTRÄGLICH URVERTRAUEN GEWINNEN?TRANSLATE THIS PAGE Meiner Erfahrung nach lässt sich Urvertrauen – oder anders gesagt: die Fähigkeit, ohne Angst zu zweit zu sein – durchaus nachträglich gewinnen. Es ist kein ständiges Dauergefühl, geht immer wieder mal verloren, aber es hält doch mehr und mehr Einzug in das eigene Leben. PSYCHODYNAMISCHE THERAPIEVERFAHRENTRANSLATE THIS PAGE Psychodynamische Psychotherapie – was heißt das? Psychotherapiemethoden, die sich mit den bewussten und unbewussten Kräften der Psyche beschäftigen, werden als „Psychodynamische Verfahren“ bezeichnet. Bei diesen Verfahren geht es in der Therapie darum, zu verstehen, wie das Unbewusste das eigene Verhalten und Erleben beeinflusst. TINNITUS UND DIE PSYCHE Bei Tinnitus ist oft das offene Ohr eines Vertrauten hilfreich. Auch eine psychoanalytische Behandlung kann den Tinnitus lindern – manchmal auch dann, wenn der Tinnitus bereits länger besteht. Das jedenfalls ist die Erfahrung des Bremer Psychoanalytikers Dr. phil. Michael Tillmann. Sein Buch „Ich, das Geräusch“ (Psychosozial-Verlag IDENTIFIKATION MIT DEM AGGRESSOR Einfach kompliziert. Was so einfach klingt: „Die Identifikation mit dem Aggressor“ ist also ein hochkomplexes Geschehen. Der Betroffene leidet unter seinem eigenen Fühlen, Denken, Erleben und Handeln. Diese vielen verschiedenen Ebenen zu berühren und zu verändern, kostet unglaublich viel Zeit, Kraft und Geduld. RENÉ DESCARTES UND „KARTESIANISCHE/CARTESIANISCHE“ …TRANSLATETHIS PAGE
René Descartes (Renatus Cartesius, 1596-1650) war ein Philosoph, der den Körper wie eine „Maschine“ betrachtete. Er trennte „Leibund Seele“.
FRÜHE STÖRUNG
Frühstörungen sind psychische Störungen, die schon in der frühen Mutter-Kind-Bindung entstanden sind. Hierzu gehören Persönlichkeitsstörungen, Süchte, Perversionen und Psychosen. Oft leiden die Patienten dabei unter einen schweren Angststörung. RHEUMATOIDE ARTHRITIS UND DIE PSYCHE Rheumatoide Arthritis und die Psyche. Die Rheumatoide Arthritis, auch Primär Chronische Polyarthritis (PCP) genannt, lässt viele Betroffene verzweifeln. Die Innenhäute der Gelenke sind entzündet, Finger, Zehen und Hände manchmal kaum zu gebrauchen. Dass die Erkrankung auch zu den sieben klassischen Psychosomatosen zählt, wirdoft vergessen.
AFFEKTABSTIMMUNG UND EMPATHIE Wenn jemand also über seine Trauer berichtet, können wir empathisch die Trauer nachempfinden, ohne selbst allzu traurig zu werden. Die „Affektabstimmung“ hingegen ist ein eher unbewusster Vorgang. Sie ist flüchtiger, „körperlicher“ und man selbst sitzt gefühlsmäßig in einem Boot mit dem anderen. Beide Vorgänge lassensich jedoch
DAS BLOG RUND UM DIE PSYCHOANALYSE Beziehungen sind das Wichtigste im Leben. Sie können gesund erhalten, aber auch krank machen. In der Psychoanalyse baut man eine enge emotionale Beziehung zum Psychoanalytiker auf. Psychoanalyse hilft Menschen mit schweren psychischen Störungen. Was hilft, ist das Sprechen, aber auch das Nicht-Sprechen im Zusammensein mit demAnalytiker.
GOLDWATER-REGEL: PSYCHOTHERAPEUTEN SOLLEN SICH …TRANSLATE THIS PAGE Barry Goldwater (1909-1998) war ein US-amerikanischer Politiker, der sich 1964 zur Präsidentschaftswahl aufstellen ließ. Er verlor, nachdem das fact-magazine über 12.000 Psychiater zu ihrer Meinung zur Person Barry Goldwaters befragten. Über 1000 Psychiater schätzten es so ein, dass sich Barry Goldwater aufgrund seiner Persönlichkeit nicht für das Amt des Präsidenten eigne (siehe SCHIZOPHRENOGENE MUTTER Schizophrenogene Mutter – gibt es sie? 07.11.2020 von Dunja Voos 6 Kommentare. Der Begriff „schizophrenogene Mutter“ kam in den 60er- und 70er Jahren noch häufig vor. Man ging davon aus, dass die Mutter (bzw. die engste Bezugsperson) ein Kind schizophren „machen“ konnte. Der Begriff wurde von der Psychoanalytikerin Frieda Fromm „ZWEITE HAUT“ (SECOND SKIN) STATT PSYCHISCHER RAUMTRANSLATE THISPAGE
Häufig erst in einer Psychoanalyse können solche Phänomene sichtbar, spürbar und erlebbar werden. Anmerkung: Der Begriff „Zweite Haut“ wird allerdings auch im Positiven verwendet, z.B. wenn ein Patient in der guten Beziehung zum Analytiker so etwas wie eine Schutzhülle empfindet. Manche Patienten sagen dann: „Ichfühle mich, als
TYP-II-TRAUMATRANSLATE THIS PAGE Unter „Typ-II-Trauma“ wird eine chronische Traumatisierung im Kindesalter verstanden. Dabei muss es sich nicht unbedingt um einzelne, schlimme Ereignisse handeln. Viele Menschen sind in ihrer Kindheit chronisch traumatisiert worden, ohne dass sie sagen würden, sie wären misshandelt oder vernachlässigt worden. WAS IST DER UNTERSCHIED ZWISCHEN SCHIZOPHRENIE …TRANSLATE THIS PAGE Viele Psychosen klingen rasch wieder ab. „Er ist psychotisch“ heißt, dass gerade jetzt jemand unter wahnhaftem Erleben leidet und dabei oft sehr aufgebracht ist. Die Schizophrenie hält in der Regel jedoch länger an. Sie entwickelt sich meistens langsam, ist „zäh“ und chronisch. Häufig zeichnet sie sich durch einescheinbare
KANN MAN NACHTRÄGLICH URVERTRAUEN GEWINNEN?TRANSLATE THIS PAGE Meiner Erfahrung nach lässt sich Urvertrauen – oder anders gesagt: die Fähigkeit, ohne Angst zu zweit zu sein – durchaus nachträglich gewinnen. Es ist kein ständiges Dauergefühl, geht immer wieder mal verloren, aber es hält doch mehr und mehr Einzug in das eigene Leben. ÜBERGANGSRAUM: ZWISCHEN PHANTASIE UND REALITÄTTRANSLATE THIS PAGE Übergangsraum: zwischen Phantasie und Realität. Der psychoanalytische Begriff „Übergangsraum“ wurde von dem Psychoanalytiker Donald W. Winnicott geprägt. Damit meinte er einen Raum, der zwischen Innenwelt und Außenwelt, also zwischen Ich und Nicht-Ich besteht. Dieser Raum ist für Säuglinge immens wichtig. DISSOZIATION UND DISSOZIATIVE PERSÖNLICHKEITSSTÖRUNGTRANSLATE THISPAGE
Dissoziation bedeutet manchmal auch „Verdrängung“, wobei ungewollte Gefühle, Wünsche und Erinnerungen ins Unbewusste „verdrängt“ werden. Der Betroffene spürt dann keine Angst, keinen Schrecken und keinen psychischen Schmerz mehr. Stattdessen können sich in Situationen, die an das Trauma erinnern, körperlicheSymptome wie
PSYCHODYNAMISCHE THERAPIEVERFAHREN Psychodynamische Psychotherapie – was heißt das? Psychotherapiemethoden, die sich mit den bewussten und unbewussten Kräften der Psyche beschäftigen, werden als „Psychodynamische Verfahren“ bezeichnet. Bei diesen Verfahren geht es in der Therapie darum, zu verstehen, wie das Unbewusste das eigene Verhalten und Erleben beeinflusst. DAS BLOG RUND UM DIE PSYCHOANALYSE Beziehungen sind das Wichtigste im Leben. Sie können gesund erhalten, aber auch krank machen. In der Psychoanalyse baut man eine enge emotionale Beziehung zum Psychoanalytiker auf. Psychoanalyse hilft Menschen mit schweren psychischen Störungen. Was hilft, ist das Sprechen, aber auch das Nicht-Sprechen im Zusammensein mit demAnalytiker.
GOLDWATER-REGEL: PSYCHOTHERAPEUTEN SOLLEN SICH …TRANSLATE THIS PAGE Barry Goldwater (1909-1998) war ein US-amerikanischer Politiker, der sich 1964 zur Präsidentschaftswahl aufstellen ließ. Er verlor, nachdem das fact-magazine über 12.000 Psychiater zu ihrer Meinung zur Person Barry Goldwaters befragten. Über 1000 Psychiater schätzten es so ein, dass sich Barry Goldwater aufgrund seiner Persönlichkeit nicht für das Amt des Präsidenten eigne (siehe SCHIZOPHRENOGENE MUTTER Schizophrenogene Mutter – gibt es sie? 07.11.2020 von Dunja Voos 6 Kommentare. Der Begriff „schizophrenogene Mutter“ kam in den 60er- und 70er Jahren noch häufig vor. Man ging davon aus, dass die Mutter (bzw. die engste Bezugsperson) ein Kind schizophren „machen“ konnte. Der Begriff wurde von der Psychoanalytikerin Frieda Fromm „ZWEITE HAUT“ (SECOND SKIN) STATT PSYCHISCHER RAUMTRANSLATE THISPAGE
Häufig erst in einer Psychoanalyse können solche Phänomene sichtbar, spürbar und erlebbar werden. Anmerkung: Der Begriff „Zweite Haut“ wird allerdings auch im Positiven verwendet, z.B. wenn ein Patient in der guten Beziehung zum Analytiker so etwas wie eine Schutzhülle empfindet. Manche Patienten sagen dann: „Ichfühle mich, als
TYP-II-TRAUMATRANSLATE THIS PAGE Unter „Typ-II-Trauma“ wird eine chronische Traumatisierung im Kindesalter verstanden. Dabei muss es sich nicht unbedingt um einzelne, schlimme Ereignisse handeln. Viele Menschen sind in ihrer Kindheit chronisch traumatisiert worden, ohne dass sie sagen würden, sie wären misshandelt oder vernachlässigt worden. WAS IST DER UNTERSCHIED ZWISCHEN SCHIZOPHRENIE …TRANSLATE THIS PAGE Viele Psychosen klingen rasch wieder ab. „Er ist psychotisch“ heißt, dass gerade jetzt jemand unter wahnhaftem Erleben leidet und dabei oft sehr aufgebracht ist. Die Schizophrenie hält in der Regel jedoch länger an. Sie entwickelt sich meistens langsam, ist „zäh“ und chronisch. Häufig zeichnet sie sich durch einescheinbare
KANN MAN NACHTRÄGLICH URVERTRAUEN GEWINNEN?TRANSLATE THIS PAGE Meiner Erfahrung nach lässt sich Urvertrauen – oder anders gesagt: die Fähigkeit, ohne Angst zu zweit zu sein – durchaus nachträglich gewinnen. Es ist kein ständiges Dauergefühl, geht immer wieder mal verloren, aber es hält doch mehr und mehr Einzug in das eigene Leben. ÜBERGANGSRAUM: ZWISCHEN PHANTASIE UND REALITÄTTRANSLATE THIS PAGE Übergangsraum: zwischen Phantasie und Realität. Der psychoanalytische Begriff „Übergangsraum“ wurde von dem Psychoanalytiker Donald W. Winnicott geprägt. Damit meinte er einen Raum, der zwischen Innenwelt und Außenwelt, also zwischen Ich und Nicht-Ich besteht. Dieser Raum ist für Säuglinge immens wichtig. DISSOZIATION UND DISSOZIATIVE PERSÖNLICHKEITSSTÖRUNGTRANSLATE THISPAGE
Dissoziation bedeutet manchmal auch „Verdrängung“, wobei ungewollte Gefühle, Wünsche und Erinnerungen ins Unbewusste „verdrängt“ werden. Der Betroffene spürt dann keine Angst, keinen Schrecken und keinen psychischen Schmerz mehr. Stattdessen können sich in Situationen, die an das Trauma erinnern, körperlicheSymptome wie
PSYCHODYNAMISCHE THERAPIEVERFAHREN Psychodynamische Psychotherapie – was heißt das? Psychotherapiemethoden, die sich mit den bewussten und unbewussten Kräften der Psyche beschäftigen, werden als „Psychodynamische Verfahren“ bezeichnet. Bei diesen Verfahren geht es in der Therapie darum, zu verstehen, wie das Unbewusste das eigene Verhalten und Erleben beeinflusst. KONTAKTABBRUCH TUT WEH Kontaktabbruch tut weh. Wenn einer von zwei Menschen den Kontakt abbricht, kann das einer Katastrophe gleichkommen. Derjenige, der keinen Kontakt zum anderen mehr aufnehmen kann, verfällt in unruhige Suchbewegungen. Derjenige, der den Kontakt abgebrochen hat, fühlt sich selbst mitunter wie zerbrochen. Ein Zustand zwischenErleichterung und
DER SICHERE ORT: WARUM DIESE IMAGINATIONSÜBUNG …TRANSLATE THIS PAGE Der sichere Ort: Warum diese Imaginationsübung nicht immer klappt. „Ich gehe mit Dir auf eine Reise zu Deinem inneren sicheren Ort“, sagt der Therapeut sanft zum Patienten. Der Patient wird aufgefordert, sich einen Ort vorzustellen, an dem er sich sicher und wohl fühlt. Vielleicht sagt der Therapeut noch: „Entspanne Dich, atme ruhig.“. DISSOZIATION UND DISSOZIATIVE PERSÖNLICHKEITSSTÖRUNGTRANSLATE THISPAGE
Dissoziation bedeutet manchmal auch „Verdrängung“, wobei ungewollte Gefühle, Wünsche und Erinnerungen ins Unbewusste „verdrängt“ werden. Der Betroffene spürt dann keine Angst, keinen Schrecken und keinen psychischen Schmerz mehr. Stattdessen können sich in Situationen, die an das Trauma erinnern, körperlicheSymptome wie
MAGERSUCHT – WIE EIN STRICH IN DER LANDSCHAFTTRANSLATE THIS PAGE Magersucht – wie ein Strich in der Landschaft. Magersucht betrifft meistens Mädchen auf dem Weg ins Erwachsenenleben. Wie bei einer schweren körperlichen Erkrankung fällt es vielen Betroffenen schwer, psychische Zusammenhänge zu erkennen. Nicht wenige haben eine sehr enge Beziehung zur Mutter und sehen dies mitunter positiv. TINNITUS UND DIE PSYCHE Bei Tinnitus ist oft das offene Ohr eines Vertrauten hilfreich. Auch eine psychoanalytische Behandlung kann den Tinnitus lindern – manchmal auch dann, wenn der Tinnitus bereits länger besteht. Das jedenfalls ist die Erfahrung des Bremer Psychoanalytikers Dr. phil. Michael Tillmann. Sein Buch „Ich, das Geräusch“ (Psychosozial-Verlag SCHIZOPHRENOGENE MUTTER Schizophrenogene Mutter – gibt es sie? 07.11.2020 von Dunja Voos 6 Kommentare. Der Begriff „schizophrenogene Mutter“ kam in den 60er- und 70er Jahren noch häufig vor. Man ging davon aus, dass die Mutter (bzw. die engste Bezugsperson) ein Kind schizophren „machen“ konnte. Der Begriff wurde von der Psychoanalytikerin Frieda Fromm DESORGANISIERTER BINDUNGSSTIL Desorganisierter Bindungsstil. Kinder und Jugendliche mit einem „desorganisierten Bindungsstil“ (D-Bindung) zeigen in der Beziehung zu anderen Menschen ein scheinbar unverständliches Verhalten. Oft hatten sich ihre Eltern so verhalten, dass es ihnenAngst machte.
AFFEKTABSTIMMUNG UND EMPATHIE Wenn jemand also über seine Trauer berichtet, können wir empathisch die Trauer nachempfinden, ohne selbst allzu traurig zu werden. Die „Affektabstimmung“ hingegen ist ein eher unbewusster Vorgang. Sie ist flüchtiger, „körperlicher“ und man selbst sitzt gefühlsmäßig in einem Boot mit dem anderen. Beide Vorgänge lassensich jedoch
BLUTHOCHDRUCK UND DIE PSYCHE Bluthochdruck und die Psyche. Fette, wenig Bewegung, Rauchen, Stress – diese Faktoren werden als Ursache für hohen Blutdruck (Hypertonie) angesehen. Bei einem chronischen Blutdruck von 160/95 mmHg lautet die Diagnose meistens „essenzielle Hypertonie“. Das bedeutet, dass sich die Ursache nicht wirklich erklären lässt. PSYCHOSEN VERSTEHEN, PSYCHOPHARMAKA ABSETZEN Der New Yorker Psychiater Peter Breggin setzt sich dafür ein, Psychosen zu verstehen und keine Psychopharmaka einzusetzen. Er beschreibt seine ersten Eindrücke als Arzt in der Psychiatrie in den 50er Jahren. Je stärker die Antipsychotika die Psychiatrie eroberten, desto weniger Raum blieb für psychologische Erklärungen. DAS BLOG RUND UM DIE PSYCHOANALYSE Beziehungen sind das Wichtigste im Leben. Sie können gesund erhalten, aber auch krank machen. In der Psychoanalyse baut man eine enge emotionale Beziehung zum Psychoanalytiker auf. Psychoanalyse hilft Menschen mit schweren psychischen Störungen. Was hilft, ist das Sprechen, aber auch das Nicht-Sprechen im Zusammensein mit demAnalytiker.
WAS IST DER UNTERSCHIED ZWISCHEN SCHIZOPHRENIE …TRANSLATE THIS PAGE Viele Psychosen klingen rasch wieder ab. „Er ist psychotisch“ heißt, dass gerade jetzt jemand unter wahnhaftem Erleben leidet und dabei oft sehr aufgebracht ist. Die Schizophrenie hält in der Regel jedoch länger an. Sie entwickelt sich meistens langsam, ist „zäh“ und chronisch. Häufig zeichnet sie sich durch einescheinbare
DER SICHERE ORT: WARUM DIESE IMAGINATIONSÜBUNG …TRANSLATE THIS PAGE Der sichere Ort: Warum diese Imaginationsübung nicht immer klappt. „Ich gehe mit Dir auf eine Reise zu Deinem inneren sicheren Ort“, sagt der Therapeut sanft zum Patienten. Der Patient wird aufgefordert, sich einen Ort vorzustellen, an dem er sich sicher und wohl fühlt. Vielleicht sagt der Therapeut noch: „Entspanne Dich, atme ruhig.“. REAKTIVE BINDUNGSSTÖRUNG: WENN Reaktive Bindungsstörung: Wenn Kinder jedem auf den Schoß springen. Bindungsstörungen, die innerhalb der ersten 5 Lebensjahre auftreten und mit einem Wechsel von Bezugspersonen, Verwahrlosung oder/und Vernachlässigung zusammenhängen, heißen „reaktive Bindungsstörungen“. Im Diagnoseschema „ICD-10“ haben sie dieNummer F94.1.
KANN MAN NACHTRÄGLICH URVERTRAUEN GEWINNEN?TRANSLATE THIS PAGE Meiner Erfahrung nach lässt sich Urvertrauen – oder anders gesagt: die Fähigkeit, ohne Angst zu zweit zu sein – durchaus nachträglich gewinnen. Es ist kein ständiges Dauergefühl, geht immer wieder mal verloren, aber es hält doch mehr und mehr Einzug in das eigene Leben. PSYCHODYNAMISCHE THERAPIEVERFAHREN Psychodynamische Psychotherapie – was heißt das? Psychotherapiemethoden, die sich mit den bewussten und unbewussten Kräften der Psyche beschäftigen, werden als „Psychodynamische Verfahren“ bezeichnet. Bei diesen Verfahren geht es in der Therapie darum, zu verstehen, wie das Unbewusste das eigene Verhalten und Erleben beeinflusst. RATEN UND PERSONENJAHRE Raten und Personenjahre. Mit der „Rate“ wird in der Epidemiologie beschrieben, wie schnell eine Erkrankung auftritt. Es interessiert also, wie viele Krankheitsfälle pro Zeiteinheit entstehen. Um die durchschnittliche Erkrankungsrate zu ermitteln, wird oft der Begriff „Personenjahre“ verwendet. Wenn ein Gebiet z.B. 5 MillionenEinwohner
KASSENSITZ – WAS IST DAS? Kassensitz – was ist das? Wenn ein Arzt oder Psychotherapeut einen „Kassensitz“ hat, dann heißt das, dass dieser Arzt gesetzlich krankenversicherte Patienten behandelt. Er bekommt sein Geld von der „Kassenärztlichen Vereinigung“ (KV) bzw. als Psychotherapeut von den Krankenkassen direkt. INTERNALE UND EXTERNALE KONTROLLÜBERZEUGUNGTRANSLATE THIS PAGE Menschen, die glauben, dass andere oder die Lebensumstände „die Macht über sie“ haben, haben eine hohe „externale Kontrollüberzeugung“ (external = die Quelle liegt außen). Andere wiederum, die das Gefühl haben, selbst etwas verändern zu können, haben eine hohe „internale Kontrollüberzeugung“. SCL-90: SYMPTOMCHECKLISTE BEI PSYCHISCHEN …TRANSLATE THIS PAGE Wenn Sie schon einmal bei einem Psychotherapeuten oder in der Ambulanz einer psychotherapeutischen Klinik waren, dann kennen Sie vielleicht den umfangreichen Fragebogen, die Symptomcheckliste SCL-90. DAS BLOG RUND UM DIE PSYCHOANALYSE Beziehungen sind das Wichtigste im Leben. Sie können gesund erhalten, aber auch krank machen. In der Psychoanalyse baut man eine enge emotionale Beziehung zum Psychoanalytiker auf. Psychoanalyse hilft Menschen mit schweren psychischen Störungen. Was hilft, ist das Sprechen, aber auch das Nicht-Sprechen im Zusammensein mit demAnalytiker.
WAS IST DER UNTERSCHIED ZWISCHEN SCHIZOPHRENIE …TRANSLATE THIS PAGE Viele Psychosen klingen rasch wieder ab. „Er ist psychotisch“ heißt, dass gerade jetzt jemand unter wahnhaftem Erleben leidet und dabei oft sehr aufgebracht ist. Die Schizophrenie hält in der Regel jedoch länger an. Sie entwickelt sich meistens langsam, ist „zäh“ und chronisch. Häufig zeichnet sie sich durch einescheinbare
DER SICHERE ORT: WARUM DIESE IMAGINATIONSÜBUNG …TRANSLATE THIS PAGE Der sichere Ort: Warum diese Imaginationsübung nicht immer klappt. „Ich gehe mit Dir auf eine Reise zu Deinem inneren sicheren Ort“, sagt der Therapeut sanft zum Patienten. Der Patient wird aufgefordert, sich einen Ort vorzustellen, an dem er sich sicher und wohl fühlt. Vielleicht sagt der Therapeut noch: „Entspanne Dich, atme ruhig.“. REAKTIVE BINDUNGSSTÖRUNG: WENN Reaktive Bindungsstörung: Wenn Kinder jedem auf den Schoß springen. Bindungsstörungen, die innerhalb der ersten 5 Lebensjahre auftreten und mit einem Wechsel von Bezugspersonen, Verwahrlosung oder/und Vernachlässigung zusammenhängen, heißen „reaktive Bindungsstörungen“. Im Diagnoseschema „ICD-10“ haben sie dieNummer F94.1.
KANN MAN NACHTRÄGLICH URVERTRAUEN GEWINNEN?TRANSLATE THIS PAGE Meiner Erfahrung nach lässt sich Urvertrauen – oder anders gesagt: die Fähigkeit, ohne Angst zu zweit zu sein – durchaus nachträglich gewinnen. Es ist kein ständiges Dauergefühl, geht immer wieder mal verloren, aber es hält doch mehr und mehr Einzug in das eigene Leben. PSYCHODYNAMISCHE THERAPIEVERFAHREN Psychodynamische Psychotherapie – was heißt das? Psychotherapiemethoden, die sich mit den bewussten und unbewussten Kräften der Psyche beschäftigen, werden als „Psychodynamische Verfahren“ bezeichnet. Bei diesen Verfahren geht es in der Therapie darum, zu verstehen, wie das Unbewusste das eigene Verhalten und Erleben beeinflusst. RATEN UND PERSONENJAHRE Raten und Personenjahre. Mit der „Rate“ wird in der Epidemiologie beschrieben, wie schnell eine Erkrankung auftritt. Es interessiert also, wie viele Krankheitsfälle pro Zeiteinheit entstehen. Um die durchschnittliche Erkrankungsrate zu ermitteln, wird oft der Begriff „Personenjahre“ verwendet. Wenn ein Gebiet z.B. 5 MillionenEinwohner
KASSENSITZ – WAS IST DAS? Kassensitz – was ist das? Wenn ein Arzt oder Psychotherapeut einen „Kassensitz“ hat, dann heißt das, dass dieser Arzt gesetzlich krankenversicherte Patienten behandelt. Er bekommt sein Geld von der „Kassenärztlichen Vereinigung“ (KV) bzw. als Psychotherapeut von den Krankenkassen direkt. INTERNALE UND EXTERNALE KONTROLLÜBERZEUGUNGTRANSLATE THIS PAGE Menschen, die glauben, dass andere oder die Lebensumstände „die Macht über sie“ haben, haben eine hohe „externale Kontrollüberzeugung“ (external = die Quelle liegt außen). Andere wiederum, die das Gefühl haben, selbst etwas verändern zu können, haben eine hohe „internale Kontrollüberzeugung“. SCL-90: SYMPTOMCHECKLISTE BEI PSYCHISCHEN …TRANSLATE THIS PAGE Wenn Sie schon einmal bei einem Psychotherapeuten oder in der Ambulanz einer psychotherapeutischen Klinik waren, dann kennen Sie vielleicht den umfangreichen Fragebogen, die Symptomcheckliste SCL-90. DIE POLYVAGALTHEORIE (PVT), TRAUMA UND …TRANSLATE THIS PAGE Zu den Fluchtgedanken gehören Angst, Sorge, Furcht und Panik. Zum Kampf gehören Irritation, Frustration, Ärger und Wut. Wenn die Möglichkeiten zu Flucht oder Kampf (Flight or Fight) überstiegen werden, geraten wir in eine Art Starre. Hierfür ist nach der Polyvagaltheorie wieder der dorsale Parasympathikus mit-verantwortlich, der uns in GOLDWATER-REGEL: PSYCHOTHERAPEUTEN SOLLEN SICH …TRANSLATE THIS PAGE Barry Goldwater (1909-1998) war ein US-amerikanischer Politiker, der sich 1964 zur Präsidentschaftswahl aufstellen ließ. Er verlor, nachdem das fact-magazine über 12.000 Psychiater zu ihrer Meinung zur Person Barry Goldwaters befragten. Über 1000 Psychiater schätzten es so ein, dass sich Barry Goldwater aufgrund seiner Persönlichkeit nicht für das Amt des Präsidenten eigne (siehe OPD-ACHSE II: BEZIEHUNGSGESTALTUNGTRANSLATE THIS PAGE OPD-Achse II: Beziehungsgestaltung. 13.09.2020 von Dunja Voos Kommentar verfassen. Auf der Achse II der Operationalisierten Psychodynamischen Diagnostik (OPD) wird die Beziehungsfähigkeit des Patienten eingeschätzt. Welche „zentralen RATEN UND PERSONENJAHRE Raten und Personenjahre. Mit der „Rate“ wird in der Epidemiologie beschrieben, wie schnell eine Erkrankung auftritt. Es interessiert also, wie viele Krankheitsfälle pro Zeiteinheit entstehen. Um die durchschnittliche Erkrankungsrate zu ermitteln, wird oft der Begriff „Personenjahre“ verwendet. Wenn ein Gebiet z.B. 5 MillionenEinwohner
ATEMNOT BEIM ESSEN
Wührend dies die Speiseröhre hinunterrutscht, kommt es reflexartig zu einem Gefühl der Atemnot. Andere Nahrungsmittel, z.B. Kekse, führen nicht zum Gefühl der Atmenot. Auch Hitze oder Kälte könnte eine Rolle spielen: Ähnlich, wie sehr scharfes Essen zur Atemnot führen kann, können auch sehr heiße Speisen das Gefühl von Atemnot ÜBERGANGSRAUM: ZWISCHEN PHANTASIE UND REALITÄTTRANSLATE THIS PAGE Übergangsraum: zwischen Phantasie und Realität. Der psychoanalytische Begriff „Übergangsraum“ wurde von dem Psychoanalytiker Donald W. Winnicott geprägt. Damit meinte er einen Raum, der zwischen Innenwelt und Außenwelt, also zwischen Ich und Nicht-Ich besteht. Dieser Raum ist für Säuglinge immens wichtig. KRIBBELN, TAUBHEIT IM GESICHT UND AM GANZEN …TRANSLATE THIS PAGE Immer wieder dieselben Symptome am frühen Morgen: Kribbeln in den Armen, Schmerzen in den Schultern und Taubheit in den Händen (was zunächst an ein Karpaltunnelsyndrom denken lässt), dann aber auch Kribbeln auf der Brust, am Bauch, im Mund, in den Beinen und imGesicht.
KANN MAN NACHTRÄGLICH URVERTRAUEN GEWINNEN?TRANSLATE THIS PAGE Meiner Erfahrung nach lässt sich Urvertrauen – oder anders gesagt: die Fähigkeit, ohne Angst zu zweit zu sein – durchaus nachträglich gewinnen. Es ist kein ständiges Dauergefühl, geht immer wieder mal verloren, aber es hält doch mehr und mehr Einzug in das eigene Leben. DESORGANISIERTER BINDUNGSSTIL Desorganisierter Bindungsstil. Kinder und Jugendliche mit einem „desorganisierten Bindungsstil“ (D-Bindung) zeigen in der Beziehung zu anderen Menschen ein scheinbar unverständliches Verhalten. Oft hatten sich ihre Eltern so verhalten, dass es ihnenAngst machte.
KOGNITIVE PROZESSTHERAPIE (COGNITIVE PROCESSING …TRANSLATE THIS PAGE Kognitive Prozesstherapie (Cognitive Processing Therapy, CPT) bei Trauma. Bei der kognitiven Prozesstherapie sollen nach einem Trauma die „dysfunktionalen Überzeugungen modifiziert werden“. Das heißt: Wovon wir nach einem Trauma überzeugt sind, kann „dysfunktional“ sein, also uns auf Dauer schwächen. Typische„dysfunktionale
DAS BLOG RUND UM DIE PSYCHOANALYSE Beziehungen sind das Wichtigste im Leben. Sie können gesund erhalten, aber auch krank machen. In der Psychoanalyse baut man eine enge emotionale Beziehung zum Psychoanalytiker auf. Psychoanalyse hilft Menschen mit schweren psychischen Störungen. Was hilft, ist das Sprechen, aber auch das Nicht-Sprechen im Zusammensein mit demAnalytiker.
WAS IST DER UNTERSCHIED ZWISCHEN SCHIZOPHRENIE …TRANSLATE THIS PAGE Viele Psychosen klingen rasch wieder ab. „Er ist psychotisch“ heißt, dass gerade jetzt jemand unter wahnhaftem Erleben leidet und dabei oft sehr aufgebracht ist. Die Schizophrenie hält in der Regel jedoch länger an. Sie entwickelt sich meistens langsam, ist „zäh“ und chronisch. Häufig zeichnet sie sich durch einescheinbare
DER SICHERE ORT: WARUM DIESE IMAGINATIONSÜBUNG …TRANSLATE THIS PAGE Der sichere Ort: Warum diese Imaginationsübung nicht immer klappt. „Ich gehe mit Dir auf eine Reise zu Deinem inneren sicheren Ort“, sagt der Therapeut sanft zum Patienten. Der Patient wird aufgefordert, sich einen Ort vorzustellen, an dem er sich sicher und wohl fühlt. Vielleicht sagt der Therapeut noch: „Entspanne Dich, atme ruhig.“. REAKTIVE BINDUNGSSTÖRUNG: WENN Reaktive Bindungsstörung: Wenn Kinder jedem auf den Schoß springen. Bindungsstörungen, die innerhalb der ersten 5 Lebensjahre auftreten und mit einem Wechsel von Bezugspersonen, Verwahrlosung oder/und Vernachlässigung zusammenhängen, heißen „reaktive Bindungsstörungen“. Im Diagnoseschema „ICD-10“ haben sie dieNummer F94.1.
KANN MAN NACHTRÄGLICH URVERTRAUEN GEWINNEN?TRANSLATE THIS PAGE Meiner Erfahrung nach lässt sich Urvertrauen – oder anders gesagt: die Fähigkeit, ohne Angst zu zweit zu sein – durchaus nachträglich gewinnen. Es ist kein ständiges Dauergefühl, geht immer wieder mal verloren, aber es hält doch mehr und mehr Einzug in das eigene Leben. PSYCHODYNAMISCHE THERAPIEVERFAHREN Psychodynamische Psychotherapie – was heißt das? Psychotherapiemethoden, die sich mit den bewussten und unbewussten Kräften der Psyche beschäftigen, werden als „Psychodynamische Verfahren“ bezeichnet. Bei diesen Verfahren geht es in der Therapie darum, zu verstehen, wie das Unbewusste das eigene Verhalten und Erleben beeinflusst. RATEN UND PERSONENJAHRE Raten und Personenjahre. Mit der „Rate“ wird in der Epidemiologie beschrieben, wie schnell eine Erkrankung auftritt. Es interessiert also, wie viele Krankheitsfälle pro Zeiteinheit entstehen. Um die durchschnittliche Erkrankungsrate zu ermitteln, wird oft der Begriff „Personenjahre“ verwendet. Wenn ein Gebiet z.B. 5 MillionenEinwohner
KASSENSITZ – WAS IST DAS? Kassensitz – was ist das? Wenn ein Arzt oder Psychotherapeut einen „Kassensitz“ hat, dann heißt das, dass dieser Arzt gesetzlich krankenversicherte Patienten behandelt. Er bekommt sein Geld von der „Kassenärztlichen Vereinigung“ (KV) bzw. als Psychotherapeut von den Krankenkassen direkt. INTERNALE UND EXTERNALE KONTROLLÜBERZEUGUNGTRANSLATE THIS PAGE Menschen, die glauben, dass andere oder die Lebensumstände „die Macht über sie“ haben, haben eine hohe „externale Kontrollüberzeugung“ (external = die Quelle liegt außen). Andere wiederum, die das Gefühl haben, selbst etwas verändern zu können, haben eine hohe „internale Kontrollüberzeugung“. SCL-90: SYMPTOMCHECKLISTE BEI PSYCHISCHEN …TRANSLATE THIS PAGE Wenn Sie schon einmal bei einem Psychotherapeuten oder in der Ambulanz einer psychotherapeutischen Klinik waren, dann kennen Sie vielleicht den umfangreichen Fragebogen, die Symptomcheckliste SCL-90. DAS BLOG RUND UM DIE PSYCHOANALYSE Beziehungen sind das Wichtigste im Leben. Sie können gesund erhalten, aber auch krank machen. In der Psychoanalyse baut man eine enge emotionale Beziehung zum Psychoanalytiker auf. Psychoanalyse hilft Menschen mit schweren psychischen Störungen. Was hilft, ist das Sprechen, aber auch das Nicht-Sprechen im Zusammensein mit demAnalytiker.
WAS IST DER UNTERSCHIED ZWISCHEN SCHIZOPHRENIE …TRANSLATE THIS PAGE Viele Psychosen klingen rasch wieder ab. „Er ist psychotisch“ heißt, dass gerade jetzt jemand unter wahnhaftem Erleben leidet und dabei oft sehr aufgebracht ist. Die Schizophrenie hält in der Regel jedoch länger an. Sie entwickelt sich meistens langsam, ist „zäh“ und chronisch. Häufig zeichnet sie sich durch einescheinbare
DER SICHERE ORT: WARUM DIESE IMAGINATIONSÜBUNG …TRANSLATE THIS PAGE Der sichere Ort: Warum diese Imaginationsübung nicht immer klappt. „Ich gehe mit Dir auf eine Reise zu Deinem inneren sicheren Ort“, sagt der Therapeut sanft zum Patienten. Der Patient wird aufgefordert, sich einen Ort vorzustellen, an dem er sich sicher und wohl fühlt. Vielleicht sagt der Therapeut noch: „Entspanne Dich, atme ruhig.“. REAKTIVE BINDUNGSSTÖRUNG: WENN Reaktive Bindungsstörung: Wenn Kinder jedem auf den Schoß springen. Bindungsstörungen, die innerhalb der ersten 5 Lebensjahre auftreten und mit einem Wechsel von Bezugspersonen, Verwahrlosung oder/und Vernachlässigung zusammenhängen, heißen „reaktive Bindungsstörungen“. Im Diagnoseschema „ICD-10“ haben sie dieNummer F94.1.
KANN MAN NACHTRÄGLICH URVERTRAUEN GEWINNEN?TRANSLATE THIS PAGE Meiner Erfahrung nach lässt sich Urvertrauen – oder anders gesagt: die Fähigkeit, ohne Angst zu zweit zu sein – durchaus nachträglich gewinnen. Es ist kein ständiges Dauergefühl, geht immer wieder mal verloren, aber es hält doch mehr und mehr Einzug in das eigene Leben. PSYCHODYNAMISCHE THERAPIEVERFAHREN Psychodynamische Psychotherapie – was heißt das? Psychotherapiemethoden, die sich mit den bewussten und unbewussten Kräften der Psyche beschäftigen, werden als „Psychodynamische Verfahren“ bezeichnet. Bei diesen Verfahren geht es in der Therapie darum, zu verstehen, wie das Unbewusste das eigene Verhalten und Erleben beeinflusst. RATEN UND PERSONENJAHRE Raten und Personenjahre. Mit der „Rate“ wird in der Epidemiologie beschrieben, wie schnell eine Erkrankung auftritt. Es interessiert also, wie viele Krankheitsfälle pro Zeiteinheit entstehen. Um die durchschnittliche Erkrankungsrate zu ermitteln, wird oft der Begriff „Personenjahre“ verwendet. Wenn ein Gebiet z.B. 5 MillionenEinwohner
KASSENSITZ – WAS IST DAS? Kassensitz – was ist das? Wenn ein Arzt oder Psychotherapeut einen „Kassensitz“ hat, dann heißt das, dass dieser Arzt gesetzlich krankenversicherte Patienten behandelt. Er bekommt sein Geld von der „Kassenärztlichen Vereinigung“ (KV) bzw. als Psychotherapeut von den Krankenkassen direkt. INTERNALE UND EXTERNALE KONTROLLÜBERZEUGUNGTRANSLATE THIS PAGE Menschen, die glauben, dass andere oder die Lebensumstände „die Macht über sie“ haben, haben eine hohe „externale Kontrollüberzeugung“ (external = die Quelle liegt außen). Andere wiederum, die das Gefühl haben, selbst etwas verändern zu können, haben eine hohe „internale Kontrollüberzeugung“. SCL-90: SYMPTOMCHECKLISTE BEI PSYCHISCHEN …TRANSLATE THIS PAGE Wenn Sie schon einmal bei einem Psychotherapeuten oder in der Ambulanz einer psychotherapeutischen Klinik waren, dann kennen Sie vielleicht den umfangreichen Fragebogen, die Symptomcheckliste SCL-90. DIE POLYVAGALTHEORIE (PVT), TRAUMA UND …TRANSLATE THIS PAGE Zu den Fluchtgedanken gehören Angst, Sorge, Furcht und Panik. Zum Kampf gehören Irritation, Frustration, Ärger und Wut. Wenn die Möglichkeiten zu Flucht oder Kampf (Flight or Fight) überstiegen werden, geraten wir in eine Art Starre. Hierfür ist nach der Polyvagaltheorie wieder der dorsale Parasympathikus mit-verantwortlich, der uns in GOLDWATER-REGEL: PSYCHOTHERAPEUTEN SOLLEN SICH …TRANSLATE THIS PAGE Barry Goldwater (1909-1998) war ein US-amerikanischer Politiker, der sich 1964 zur Präsidentschaftswahl aufstellen ließ. Er verlor, nachdem das fact-magazine über 12.000 Psychiater zu ihrer Meinung zur Person Barry Goldwaters befragten. Über 1000 Psychiater schätzten es so ein, dass sich Barry Goldwater aufgrund seiner Persönlichkeit nicht für das Amt des Präsidenten eigne (siehe OPD-ACHSE II: BEZIEHUNGSGESTALTUNGTRANSLATE THIS PAGE OPD-Achse II: Beziehungsgestaltung. 13.09.2020 von Dunja Voos Kommentar verfassen. Auf der Achse II der Operationalisierten Psychodynamischen Diagnostik (OPD) wird die Beziehungsfähigkeit des Patienten eingeschätzt. Welche „zentralen RATEN UND PERSONENJAHRE Raten und Personenjahre. Mit der „Rate“ wird in der Epidemiologie beschrieben, wie schnell eine Erkrankung auftritt. Es interessiert also, wie viele Krankheitsfälle pro Zeiteinheit entstehen. Um die durchschnittliche Erkrankungsrate zu ermitteln, wird oft der Begriff „Personenjahre“ verwendet. Wenn ein Gebiet z.B. 5 MillionenEinwohner
ATEMNOT BEIM ESSEN
Wührend dies die Speiseröhre hinunterrutscht, kommt es reflexartig zu einem Gefühl der Atemnot. Andere Nahrungsmittel, z.B. Kekse, führen nicht zum Gefühl der Atmenot. Auch Hitze oder Kälte könnte eine Rolle spielen: Ähnlich, wie sehr scharfes Essen zur Atemnot führen kann, können auch sehr heiße Speisen das Gefühl von Atemnot ÜBERGANGSRAUM: ZWISCHEN PHANTASIE UND REALITÄTTRANSLATE THIS PAGE Übergangsraum: zwischen Phantasie und Realität. Der psychoanalytische Begriff „Übergangsraum“ wurde von dem Psychoanalytiker Donald W. Winnicott geprägt. Damit meinte er einen Raum, der zwischen Innenwelt und Außenwelt, also zwischen Ich und Nicht-Ich besteht. Dieser Raum ist für Säuglinge immens wichtig. KRIBBELN, TAUBHEIT IM GESICHT UND AM GANZEN …TRANSLATE THIS PAGE Immer wieder dieselben Symptome am frühen Morgen: Kribbeln in den Armen, Schmerzen in den Schultern und Taubheit in den Händen (was zunächst an ein Karpaltunnelsyndrom denken lässt), dann aber auch Kribbeln auf der Brust, am Bauch, im Mund, in den Beinen und imGesicht.
KANN MAN NACHTRÄGLICH URVERTRAUEN GEWINNEN?TRANSLATE THIS PAGE Meiner Erfahrung nach lässt sich Urvertrauen – oder anders gesagt: die Fähigkeit, ohne Angst zu zweit zu sein – durchaus nachträglich gewinnen. Es ist kein ständiges Dauergefühl, geht immer wieder mal verloren, aber es hält doch mehr und mehr Einzug in das eigene Leben. DESORGANISIERTER BINDUNGSSTIL Desorganisierter Bindungsstil. Kinder und Jugendliche mit einem „desorganisierten Bindungsstil“ (D-Bindung) zeigen in der Beziehung zu anderen Menschen ein scheinbar unverständliches Verhalten. Oft hatten sich ihre Eltern so verhalten, dass es ihnenAngst machte.
KOGNITIVE PROZESSTHERAPIE (COGNITIVE PROCESSING …TRANSLATE THIS PAGE Kognitive Prozesstherapie (Cognitive Processing Therapy, CPT) bei Trauma. Bei der kognitiven Prozesstherapie sollen nach einem Trauma die „dysfunktionalen Überzeugungen modifiziert werden“. Das heißt: Wovon wir nach einem Trauma überzeugt sind, kann „dysfunktional“ sein, also uns auf Dauer schwächen. Typische„dysfunktionale
DAS BLOG RUND UM DIE PSYCHOANALYSE Beziehungen sind das Wichtigste im Leben. Sie können gesund erhalten, aber auch krank machen. In der Psychoanalyse baut man eine enge emotionale Beziehung zum Psychoanalytiker auf. Psychoanalyse hilft Menschen mit schweren psychischen Störungen. Was hilft, ist das Sprechen, aber auch das Nicht-Sprechen im Zusammensein mit demAnalytiker.
ÜBERTRAGUNGSWIDERSTAND: WENN DER ANALYTIKER DEM …TRANSLATE THISPAGE
Die Psychoanalyse lebt von der Beziehung – besonders auch von der „Übertragungsbeziehung“. Der Analytiker verhält sich relativ „neutral“ und schweigt viel, sodass im Patienten alte Erfahrungswelten neu auftuachen. GOLDWATER-REGEL: PSYCHOTHERAPEUTEN SOLLEN SICH …TRANSLATE THIS PAGE Barry Goldwater (1909-1998) war ein US-amerikanischer Politiker, der sich 1964 zur Präsidentschaftswahl aufstellen ließ. Er verlor, nachdem das fact-magazine über 12.000 Psychiater zu ihrer Meinung zur Person Barry Goldwaters befragten. Über 1000 Psychiater schätzten es so ein, dass sich Barry Goldwater aufgrund seiner Persönlichkeit nicht für das Amt des Präsidenten eigne (sieheATEMNOT BEIM ESSEN
Manche Menschen kennen das: Man isst oder trinkt etwas und plötzlich hat man das Gefühl, die Atemwege würden sich zusammenziehen. Es gibt vielleicht einen Druck auf der Brust und die Einatmung erscheint für einen Augenblick kaum möglich. WAS IST DER UNTERSCHIED ZWISCHEN SCHIZOPHRENIE …TRANSLATE THIS PAGE Ergänzung zu 7.11.2020: „..bei jedem neuen Therapeuten..eine neue Diagnose“: Nach meinem Erfahrungshintergrund ist/war es eher so, dass bei der Erstellung eines psychiatrichen Befundes die Folge-Psychiater die vorherige(n) Diagnose(n) ihrer Kollegenübernommen haben.
„ZWEITE HAUT“ (SECOND SKIN) STATT PSYCHISCHER RAUMTRANSLATE THISPAGE
Wenn wir so „in uns hineinhorchen“, merken wir, dass wir so etwas wie einen „psychischen Raum“ haben, in dem wir denken können, in dem wir uns Dinge vorstellen können, in KANN MAN NACHTRÄGLICH URVERTRAUEN GEWINNEN?TRANSLATE THIS PAGE „Am schlechtesten geht es den Menschen, die ohne innere Mutter leben“, sagte einmal der Selbstpsychologe Heinz Kohut (1913-1981). „Urvertrauen“ ist ein großes Wort und viele Menschen machen sich große Sorgen, weil sie selbst davon ausgehen, dass sie keinUrvertrauen haben.
ÜBERGANGSRAUM: ZWISCHEN PHANTASIE UND REALITÄTTRANSLATE THIS PAGE Der psychoanalytische Begriff „Übergangsraum“ wurde von dem Psychoanalytiker Donald W. Winnicott geprägt. Damit meinte er einen Raum, der zwischen Innenwelt und Außenwelt, also zwischen Ich undNicht-Ich besteht.
SCHIZOPHRENOGENE MUTTER Der Begriff „schizophrenogene Mutter“ kam in den 60er- und 70er Jahren noch häufig vor. Man ging davon aus, dass die Mutter (bzw. die engste Bezugsperson) ein RATEN UND PERSONENJAHRE Jeden Tag die eigene Angst ein bisschen besser verstehen. Bei Kauf eines Jahres-Zugangs zum Blog können Sie alle Extra-Texte downloaden – auch das 7-Tage-Programm bei Angststörungen. DAS BLOG RUND UM DIE PSYCHOANALYSE Beziehungen sind das Wichtigste im Leben. Sie können gesund erhalten, aber auch krank machen. In der Psychoanalyse baut man eine enge emotionale Beziehung zum Psychoanalytiker auf. Psychoanalyse hilft Menschen mit schweren psychischen Störungen. Was hilft, ist das Sprechen, aber auch das Nicht-Sprechen im Zusammensein mit demAnalytiker.
ÜBERTRAGUNGSWIDERSTAND: WENN DER ANALYTIKER DEM …TRANSLATE THISPAGE
Die Psychoanalyse lebt von der Beziehung – besonders auch von der „Übertragungsbeziehung“. Der Analytiker verhält sich relativ „neutral“ und schweigt viel, sodass im Patienten alte Erfahrungswelten neu auftuachen. GOLDWATER-REGEL: PSYCHOTHERAPEUTEN SOLLEN SICH …TRANSLATE THIS PAGE Barry Goldwater (1909-1998) war ein US-amerikanischer Politiker, der sich 1964 zur Präsidentschaftswahl aufstellen ließ. Er verlor, nachdem das fact-magazine über 12.000 Psychiater zu ihrer Meinung zur Person Barry Goldwaters befragten. Über 1000 Psychiater schätzten es so ein, dass sich Barry Goldwater aufgrund seiner Persönlichkeit nicht für das Amt des Präsidenten eigne (sieheATEMNOT BEIM ESSEN
Manche Menschen kennen das: Man isst oder trinkt etwas und plötzlich hat man das Gefühl, die Atemwege würden sich zusammenziehen. Es gibt vielleicht einen Druck auf der Brust und die Einatmung erscheint für einen Augenblick kaum möglich. WAS IST DER UNTERSCHIED ZWISCHEN SCHIZOPHRENIE …TRANSLATE THIS PAGE Ergänzung zu 7.11.2020: „..bei jedem neuen Therapeuten..eine neue Diagnose“: Nach meinem Erfahrungshintergrund ist/war es eher so, dass bei der Erstellung eines psychiatrichen Befundes die Folge-Psychiater die vorherige(n) Diagnose(n) ihrer Kollegenübernommen haben.
„ZWEITE HAUT“ (SECOND SKIN) STATT PSYCHISCHER RAUMTRANSLATE THISPAGE
Wenn wir so „in uns hineinhorchen“, merken wir, dass wir so etwas wie einen „psychischen Raum“ haben, in dem wir denken können, in dem wir uns Dinge vorstellen können, in KANN MAN NACHTRÄGLICH URVERTRAUEN GEWINNEN?TRANSLATE THIS PAGE „Am schlechtesten geht es den Menschen, die ohne innere Mutter leben“, sagte einmal der Selbstpsychologe Heinz Kohut (1913-1981). „Urvertrauen“ ist ein großes Wort und viele Menschen machen sich große Sorgen, weil sie selbst davon ausgehen, dass sie keinUrvertrauen haben.
ÜBERGANGSRAUM: ZWISCHEN PHANTASIE UND REALITÄTTRANSLATE THIS PAGE Der psychoanalytische Begriff „Übergangsraum“ wurde von dem Psychoanalytiker Donald W. Winnicott geprägt. Damit meinte er einen Raum, der zwischen Innenwelt und Außenwelt, also zwischen Ich undNicht-Ich besteht.
SCHIZOPHRENOGENE MUTTER Der Begriff „schizophrenogene Mutter“ kam in den 60er- und 70er Jahren noch häufig vor. Man ging davon aus, dass die Mutter (bzw. die engste Bezugsperson) ein RATEN UND PERSONENJAHRE Jeden Tag die eigene Angst ein bisschen besser verstehen. Bei Kauf eines Jahres-Zugangs zum Blog können Sie alle Extra-Texte downloaden – auch das 7-Tage-Programm bei Angststörungen. DIE POLYVAGALTHEORIE (PVT), TRAUMA UND …TRANSLATE THIS PAGE Wenn uns übel ist, dann ist der Nervus vagus gereizt. Er ist der 10. Hirnnerv und gehört zum parasympathischen Nervensystem. Der Nervus vagus ist während der Verdauung aktiv und beruhigt uns. Der amerikanische Arzt Professor Stephen Porges (Universität North Carolina, USA) hat dazu beigetragen, den Nervus vagus in einem neuen Licht zu sehen. Der Nervus vagus besteht nach der DER SICHERE ORT: WARUM DIESE IMAGINATIONSÜBUNG …TRANSLATE THIS PAGE „Ich gehe mit Dir auf eine Reise zu Deinem inneren sicheren Ort“, sagt der Therapeut sanft zum Patienten. Der Patient wird aufgefordert, sich einen Ort vorzustellen, an dem er OPD-ACHSE II: BEZIEHUNGSGESTALTUNGTRANSLATE THIS PAGE Auf der Achse II der Operationalisierten Psychodynamischen Diagnostik (OPD) wird die Beziehungsfähigkeit des Patienten eingeschätzt.Welche „zentralen
DISSOZIATION UND DISSOZIATIVE PERSÖNLICHKEITSSTÖRUNGTRANSLATE THISPAGE
Wer etwas Einschneidendes erlebt, wird möglicherweise feststellen, dass innerlich "zwei Filme ablaufen": Einerseits kann man klar denken, andererseits erlebt man starke Gefühle. KEHLKOPF-ASTHMA: WENN BEI EMOTION DIE EINATMUNG …TRANSLATE THIS PAGE Wer kurz vor dem Einschlafen oder aus dem Schlaf heraus unter plötzlicher Atemnot leidet, hat vielleicht ein sogenanntes „Larynx-Asthma“ (Kehlkopf-Asthma, Vocal Cord Dysfunction, VCD, Stimmbanddysfunktion, Deutsches Ärzteblatt 2008).Man schreckt mit Atemnot hoch, setzt sich auf, hustet, atmet ein paar Mal tief durch und langsam werden die Atemwege wieder frei. SCHIZOPHRENOGENE MUTTER Der Begriff „schizophrenogene Mutter“ kam in den 60er- und 70er Jahren noch häufig vor. Man ging davon aus, dass die Mutter (bzw. die engste Bezugsperson) einHYPERMENTALISIERUNG
Jeden Tag die eigene Angst ein bisschen besser verstehen. Bei Kauf eines Jahres-Zugangs zum Blog können Sie alle Extra-Texte downloaden – auch das 7-Tage-Programm bei Angststörungen. TINNITUS UND DIE PSYCHE WDR5: Redezeit mit Joannis Stefanidis 29.6.2016 Joannis Stefanidis reist nach Indien, um sich von seinem Tinnitus zu befreien. Erschreibt das Buch
RATEN UND PERSONENJAHRE Jeden Tag die eigene Angst ein bisschen besser verstehen. Bei Kauf eines Jahres-Zugangs zum Blog können Sie alle Extra-Texte downloaden – auch das 7-Tage-Programm bei Angststörungen. „BORDERLINER UND NARZISSTEN MANIPULIEREN NUR.“TRANSLATE THIS PAGE Wenn man etwas über die Borderline-Störung oder den Narzissmus liest, bekommt man rasch das Bild, dass Menschen mit einer Borderline- oder narzisstischen Störung andere Menschen ständig manipulieren undkontrollieren.
DAS BLOG RUND UM DIE PSYCHOANALYSE Beziehungen sind das Wichtigste im Leben. Sie können gesund erhalten, aber auch krank machen. In der Psychoanalyse baut man eine enge emotionale Beziehung zum Psychoanalytiker auf. Psychoanalyse hilft Menschen mit schweren psychischen Störungen. Was hilft, ist das Sprechen, aber auch das Nicht-Sprechen im Zusammensein mit demAnalytiker.
ÜBERTRAGUNGSWIDERSTAND: WENN DER ANALYTIKER DEM …TRANSLATE THISPAGE
Übertragungswiderstand: Wenn der Analytiker dem Patienten „egal“ ist. Die Psychoanalyse lebt von der Beziehung – besonders auch von der „Übertragungsbeziehung“. Der Analytiker verhält sich relativ „neutral“ und schweigt viel, sodass im Patienten alte Erfahrungswelten neu auftuachen. GOLDWATER-REGEL: PSYCHOTHERAPEUTEN SOLLEN SICH …TRANSLATE THIS PAGE Barry Goldwater (1909-1998) war ein US-amerikanischer Politiker, der sich 1964 zur Präsidentschaftswahl aufstellen ließ. Er verlor, nachdem das fact-magazine über 12.000 Psychiater zu ihrer Meinung zur Person Barry Goldwaters befragten. Über 1000 Psychiater schätzten es so ein, dass sich Barry Goldwater aufgrund seiner Persönlichkeit nicht für das Amt des Präsidenten eigne (sieheATEMNOT BEIM ESSEN
Wührend dies die Speiseröhre hinunterrutscht, kommt es reflexartig zu einem Gefühl der Atemnot. Andere Nahrungsmittel, z.B. Kekse, führen nicht zum Gefühl der Atmenot. Auch Hitze oder Kälte könnte eine Rolle spielen: Ähnlich, wie sehr scharfes Essen zur Atemnot führen kann, können auch sehr heiße Speisen das Gefühl von Atemnot SCHIZOPHRENOGENE MUTTER Schizophrenogene Mutter – gibt es sie? 07.11.2020 von Dunja Voos 6 Kommentare. Der Begriff „schizophrenogene Mutter“ kam in den 60er- und 70er Jahren noch häufig vor. Man ging davon aus, dass die Mutter (bzw. die engste Bezugsperson) ein Kind schizophren „machen“ konnte. Der Begriff wurde von der Psychoanalytikerin Frieda Fromm „ZWEITE HAUT“ (SECOND SKIN) STATT PSYCHISCHER RAUMTRANSLATE THISPAGE
Häufig erst in einer Psychoanalyse können solche Phänomene sichtbar, spürbar und erlebbar werden. Anmerkung: Der Begriff „Zweite Haut“ wird allerdings auch im Positiven verwendet, z.B. wenn ein Patient in der guten Beziehung zum Analytiker so etwas wie eine Schutzhülle empfindet. Manche Patienten sagen dann: „Ichfühle mich, als
WAS IST DER UNTERSCHIED ZWISCHEN SCHIZOPHRENIE …TRANSLATE THIS PAGE Viele Psychosen klingen rasch wieder ab. „Er ist psychotisch“ heißt, dass gerade jetzt jemand unter wahnhaftem Erleben leidet und dabei oft sehr aufgebracht ist. Die Schizophrenie hält in der Regel jedoch länger an. Sie entwickelt sich meistens langsam, ist „zäh“ und chronisch. Häufig zeichnet sie sich durch einescheinbare
ÜBERGANGSRAUM: ZWISCHEN PHANTASIE UND REALITÄTTRANSLATE THIS PAGE Übergangsraum: zwischen Phantasie und Realität. Der psychoanalytische Begriff „Übergangsraum“ wurde von dem Psychoanalytiker Donald W. Winnicott geprägt. Damit meinte er einen Raum, der zwischen Innenwelt und Außenwelt, also zwischen Ich und Nicht-Ich besteht. Dieser Raum ist für Säuglinge immens wichtig. KANN MAN NACHTRÄGLICH URVERTRAUEN GEWINNEN?TRANSLATE THIS PAGE Meiner Erfahrung nach lässt sich Urvertrauen – oder anders gesagt: die Fähigkeit, ohne Angst zu zweit zu sein – durchaus nachträglich gewinnen. Es ist kein ständiges Dauergefühl, geht immer wieder mal verloren, aber es hält doch mehr und mehr Einzug in das eigene Leben. RATEN UND PERSONENJAHRE Raten und Personenjahre. Mit der „Rate“ wird in der Epidemiologie beschrieben, wie schnell eine Erkrankung auftritt. Es interessiert also, wie viele Krankheitsfälle pro Zeiteinheit entstehen. Um die durchschnittliche Erkrankungsrate zu ermitteln, wird oft der Begriff „Personenjahre“ verwendet. Wenn ein Gebiet z.B. 5 MillionenEinwohner
DAS BLOG RUND UM DIE PSYCHOANALYSE Beziehungen sind das Wichtigste im Leben. Sie können gesund erhalten, aber auch krank machen. In der Psychoanalyse baut man eine enge emotionale Beziehung zum Psychoanalytiker auf. Psychoanalyse hilft Menschen mit schweren psychischen Störungen. Was hilft, ist das Sprechen, aber auch das Nicht-Sprechen im Zusammensein mit demAnalytiker.
ÜBERTRAGUNGSWIDERSTAND: WENN DER ANALYTIKER DEM …TRANSLATE THISPAGE
Übertragungswiderstand: Wenn der Analytiker dem Patienten „egal“ ist. Die Psychoanalyse lebt von der Beziehung – besonders auch von der „Übertragungsbeziehung“. Der Analytiker verhält sich relativ „neutral“ und schweigt viel, sodass im Patienten alte Erfahrungswelten neu auftuachen. GOLDWATER-REGEL: PSYCHOTHERAPEUTEN SOLLEN SICH …TRANSLATE THIS PAGE Barry Goldwater (1909-1998) war ein US-amerikanischer Politiker, der sich 1964 zur Präsidentschaftswahl aufstellen ließ. Er verlor, nachdem das fact-magazine über 12.000 Psychiater zu ihrer Meinung zur Person Barry Goldwaters befragten. Über 1000 Psychiater schätzten es so ein, dass sich Barry Goldwater aufgrund seiner Persönlichkeit nicht für das Amt des Präsidenten eigne (sieheATEMNOT BEIM ESSEN
Wührend dies die Speiseröhre hinunterrutscht, kommt es reflexartig zu einem Gefühl der Atemnot. Andere Nahrungsmittel, z.B. Kekse, führen nicht zum Gefühl der Atmenot. Auch Hitze oder Kälte könnte eine Rolle spielen: Ähnlich, wie sehr scharfes Essen zur Atemnot führen kann, können auch sehr heiße Speisen das Gefühl von Atemnot SCHIZOPHRENOGENE MUTTER Schizophrenogene Mutter – gibt es sie? 07.11.2020 von Dunja Voos 6 Kommentare. Der Begriff „schizophrenogene Mutter“ kam in den 60er- und 70er Jahren noch häufig vor. Man ging davon aus, dass die Mutter (bzw. die engste Bezugsperson) ein Kind schizophren „machen“ konnte. Der Begriff wurde von der Psychoanalytikerin Frieda Fromm „ZWEITE HAUT“ (SECOND SKIN) STATT PSYCHISCHER RAUMTRANSLATE THISPAGE
Häufig erst in einer Psychoanalyse können solche Phänomene sichtbar, spürbar und erlebbar werden. Anmerkung: Der Begriff „Zweite Haut“ wird allerdings auch im Positiven verwendet, z.B. wenn ein Patient in der guten Beziehung zum Analytiker so etwas wie eine Schutzhülle empfindet. Manche Patienten sagen dann: „Ichfühle mich, als
WAS IST DER UNTERSCHIED ZWISCHEN SCHIZOPHRENIE …TRANSLATE THIS PAGE Viele Psychosen klingen rasch wieder ab. „Er ist psychotisch“ heißt, dass gerade jetzt jemand unter wahnhaftem Erleben leidet und dabei oft sehr aufgebracht ist. Die Schizophrenie hält in der Regel jedoch länger an. Sie entwickelt sich meistens langsam, ist „zäh“ und chronisch. Häufig zeichnet sie sich durch einescheinbare
ÜBERGANGSRAUM: ZWISCHEN PHANTASIE UND REALITÄTTRANSLATE THIS PAGE Übergangsraum: zwischen Phantasie und Realität. Der psychoanalytische Begriff „Übergangsraum“ wurde von dem Psychoanalytiker Donald W. Winnicott geprägt. Damit meinte er einen Raum, der zwischen Innenwelt und Außenwelt, also zwischen Ich und Nicht-Ich besteht. Dieser Raum ist für Säuglinge immens wichtig. KANN MAN NACHTRÄGLICH URVERTRAUEN GEWINNEN?TRANSLATE THIS PAGE Meiner Erfahrung nach lässt sich Urvertrauen – oder anders gesagt: die Fähigkeit, ohne Angst zu zweit zu sein – durchaus nachträglich gewinnen. Es ist kein ständiges Dauergefühl, geht immer wieder mal verloren, aber es hält doch mehr und mehr Einzug in das eigene Leben. RATEN UND PERSONENJAHRE Raten und Personenjahre. Mit der „Rate“ wird in der Epidemiologie beschrieben, wie schnell eine Erkrankung auftritt. Es interessiert also, wie viele Krankheitsfälle pro Zeiteinheit entstehen. Um die durchschnittliche Erkrankungsrate zu ermitteln, wird oft der Begriff „Personenjahre“ verwendet. Wenn ein Gebiet z.B. 5 MillionenEinwohner
DIE POLYVAGALTHEORIE (PVT), TRAUMA UND …TRANSLATE THIS PAGE Zu den Fluchtgedanken gehören Angst, Sorge, Furcht und Panik. Zum Kampf gehören Irritation, Frustration, Ärger und Wut. Wenn die Möglichkeiten zu Flucht oder Kampf (Flight or Fight) überstiegen werden, geraten wir in eine Art Starre. Hierfür ist nach der Polyvagaltheorie wieder der dorsale Parasympathikus mit-verantwortlich, der uns in SCHIZOPHRENOGENE MUTTER Schizophrenogene Mutter – gibt es sie? 07.11.2020 von Dunja Voos 6 Kommentare. Der Begriff „schizophrenogene Mutter“ kam in den 60er- und 70er Jahren noch häufig vor. Man ging davon aus, dass die Mutter (bzw. die engste Bezugsperson) ein Kind schizophren „machen“ konnte. Der Begriff wurde von der Psychoanalytikerin Frieda Fromm DER SICHERE ORT: WARUM DIESE IMAGINATIONSÜBUNG …TRANSLATE THIS PAGE Der sichere Ort: Warum diese Imaginationsübung nicht immer klappt. „Ich gehe mit Dir auf eine Reise zu Deinem inneren sicheren Ort“, sagt der Therapeut sanft zum Patienten. Der Patient wird aufgefordert, sich einen Ort vorzustellen, an dem er sich sicher und wohl fühlt. Vielleicht sagt der Therapeut noch: „Entspanne Dich, atme ruhig.“. OPD-ACHSE II: BEZIEHUNGSGESTALTUNGTRANSLATE THIS PAGE OPD-Achse II: Beziehungsgestaltung. 13.09.2020 von Dunja Voos Kommentar verfassen. Auf der Achse II der Operationalisierten Psychodynamischen Diagnostik (OPD) wird die Beziehungsfähigkeit des Patienten eingeschätzt. Welche „zentralen DISSOZIATION UND DISSOZIATIVE PERSÖNLICHKEITSSTÖRUNGTRANSLATE THISPAGE
Dissoziation bedeutet manchmal auch „Verdrängung“, wobei ungewollte Gefühle, Wünsche und Erinnerungen ins Unbewusste „verdrängt“ werden. Der Betroffene spürt dann keine Angst, keinen Schrecken und keinen psychischen Schmerz mehr. Stattdessen können sich in Situationen, die an das Trauma erinnern, körperlicheSymptome wie
HYPERMENTALISIERUNG
Hypermentalisierung. „Mentalisieren“ heißt, über uns und über andere nachzudenken. Wir können erahnen, dass ein Kind, das ein Eis sieht, das Eis haben möchte. Wir wissen, dass wir wütend werden, wenn uns jemand nicht beachtet. Was wir und andere glauben, denken, fühlen und vorhaben, das ist uns oft klar. Wir erkennen die„mentalen
TINNITUS UND DIE PSYCHE Bei Tinnitus ist oft das offene Ohr eines Vertrauten hilfreich. Auch eine psychoanalytische Behandlung kann den Tinnitus lindern – manchmal auch dann, wenn der Tinnitus bereits länger besteht. Das jedenfalls ist die Erfahrung des Bremer Psychoanalytikers Dr. phil. Michael Tillmann. Sein Buch „Ich, das Geräusch“ (Psychosozial-Verlag „BORDERLINER UND NARZISSTEN MANIPULIEREN NUR.“TRANSLATE THIS PAGE 08.01.2021 von Dunja Voos 14 Kommentare. Wenn man etwas über die Borderline-Störung oder den Narzissmus liest, bekommt man rasch das Bild, dass Menschen mit einer Borderline- oder narzisstischen Störung andere Menschen ständig manipulieren und kontrollieren. Hier müsse man sich als Therapeut oder Partner unbedingt abgrenzen – die RATEN UND PERSONENJAHRE Raten und Personenjahre. Mit der „Rate“ wird in der Epidemiologie beschrieben, wie schnell eine Erkrankung auftritt. Es interessiert also, wie viele Krankheitsfälle pro Zeiteinheit entstehen. Um die durchschnittliche Erkrankungsrate zu ermitteln, wird oft der Begriff „Personenjahre“ verwendet. Wenn ein Gebiet z.B. 5 MillionenEinwohner
PSYCHOSEN VERSTEHEN, PSYCHOPHARMAKA ABSETZEN Der New Yorker Psychiater Peter Breggin setzt sich dafür ein, Psychosen zu verstehen und keine Psychopharmaka einzusetzen. Er beschreibt seine ersten Eindrücke als Arzt in der Psychiatrie in den 50er Jahren. Je stärker die Antipsychotika die Psychiatrie eroberten, desto weniger Raum blieb für psychologische Erklärungen. DAS BLOG RUND UM DIE PSYCHOANALYSE Beziehungen sind das Wichtigste im Leben. Sie können gesund erhalten, aber auch krank machen. In der Psychoanalyse baut man eine enge emotionale Beziehung zum Psychoanalytiker auf. Psychoanalyse hilft Menschen mit schweren psychischen Störungen. Was hilft, ist das Sprechen, aber auch das Nicht-Sprechen im Zusammensein mit demAnalytiker.
ÜBERTRAGUNGSWIDERSTAND: WENN DER ANALYTIKER DEM …TRANSLATE THISPAGE
Übertragungswiderstand: Wenn der Analytiker dem Patienten „egal“ ist. Die Psychoanalyse lebt von der Beziehung – besonders auch von der „Übertragungsbeziehung“. Der Analytiker verhält sich relativ „neutral“ und schweigt viel, sodass im Patienten alte Erfahrungswelten neu auftuachen.HYPERMENTALISIERUNG
Hypermentalisierung. „Mentalisieren“ heißt, über uns und über andere nachzudenken. Wir können erahnen, dass ein Kind, das ein Eis sieht, das Eis haben möchte. Wir wissen, dass wir wütend werden, wenn uns jemand nicht beachtet. Was wir und andere glauben, denken, fühlen und vorhaben, das ist uns oft klar. Wir erkennen die„mentalen
TINNITUS UND DIE PSYCHE Bei Tinnitus ist oft das offene Ohr eines Vertrauten hilfreich. Auch eine psychoanalytische Behandlung kann den Tinnitus lindern – manchmal auch dann, wenn der Tinnitus bereits länger besteht. Das jedenfalls ist die Erfahrung des Bremer Psychoanalytikers Dr. phil. Michael Tillmann. Sein Buch „Ich, das Geräusch“ (Psychosozial-Verlag ÜBERGANGSRAUM: ZWISCHEN PHANTASIE UND REALITÄTTRANSLATE THIS PAGE Übergangsraum: zwischen Phantasie und Realität. Der psychoanalytische Begriff „Übergangsraum“ wurde von dem Psychoanalytiker Donald W. Winnicott geprägt. Damit meinte er einen Raum, der zwischen Innenwelt und Außenwelt, also zwischen Ich und Nicht-Ich besteht. Dieser Raum ist für Säuglinge immens wichtig. KANN MAN NACHTRÄGLICH URVERTRAUEN GEWINNEN?TRANSLATE THIS PAGE Meiner Erfahrung nach lässt sich Urvertrauen – oder anders gesagt: die Fähigkeit, ohne Angst zu zweit zu sein – durchaus nachträglich gewinnen. Es ist kein ständiges Dauergefühl, geht immer wieder mal verloren, aber es hält doch mehr und mehr Einzug in das eigene Leben. SANDOR FERENCZI: „OHNE SYMPATHIE KEINE HEILUNG“TRANSLATE THIS PAGE Sandor Ferenczi: „Ohne Sympathie keine Heilung“. „Warum soll eigentlich immer alles nur an mir liegen?“, fragt sich so mancher Patient. Der Psychoanalytiker Sandor Ferenczi (1873-1933), ein Schüler Sigmund Freuds, legte damals schon viel Wert auf die Person der Psychoanalytikers. AFFEKTABSTIMMUNG UND EMPATHIE Wenn jemand also über seine Trauer berichtet, können wir empathisch die Trauer nachempfinden, ohne selbst allzu traurig zu werden. Die „Affektabstimmung“ hingegen ist ein eher unbewusster Vorgang. Sie ist flüchtiger, „körperlicher“ und man selbst sitzt gefühlsmäßig in einem Boot mit dem anderen. Beide Vorgänge lassensich jedoch
BLUTHOCHDRUCK UND DIE PSYCHE Bluthochdruck und die Psyche. Fette, wenig Bewegung, Rauchen, Stress – diese Faktoren werden als Ursache für hohen Blutdruck (Hypertonie) angesehen. Bei einem chronischen Blutdruck von 160/95 mmHg lautet die Diagnose meistens „essenzielle Hypertonie“. Das bedeutet, dass sich die Ursache nicht wirklich erklären lässt. PSYCHOSEN VERSTEHEN, PSYCHOPHARMAKA ABSETZEN Der New Yorker Psychiater Peter Breggin setzt sich dafür ein, Psychosen zu verstehen und keine Psychopharmaka einzusetzen. Er beschreibt seine ersten Eindrücke als Arzt in der Psychiatrie in den 50er Jahren. Je stärker die Antipsychotika die Psychiatrie eroberten, desto weniger Raum blieb für psychologische Erklärungen. DAS BLOG RUND UM DIE PSYCHOANALYSE Beziehungen sind das Wichtigste im Leben. Sie können gesund erhalten, aber auch krank machen. In der Psychoanalyse baut man eine enge emotionale Beziehung zum Psychoanalytiker auf. Psychoanalyse hilft Menschen mit schweren psychischen Störungen. Was hilft, ist das Sprechen, aber auch das Nicht-Sprechen im Zusammensein mit demAnalytiker.
ÜBERTRAGUNGSWIDERSTAND: WENN DER ANALYTIKER DEM …TRANSLATE THISPAGE
Übertragungswiderstand: Wenn der Analytiker dem Patienten „egal“ ist. Die Psychoanalyse lebt von der Beziehung – besonders auch von der „Übertragungsbeziehung“. Der Analytiker verhält sich relativ „neutral“ und schweigt viel, sodass im Patienten alte Erfahrungswelten neu auftuachen.HYPERMENTALISIERUNG
Hypermentalisierung. „Mentalisieren“ heißt, über uns und über andere nachzudenken. Wir können erahnen, dass ein Kind, das ein Eis sieht, das Eis haben möchte. Wir wissen, dass wir wütend werden, wenn uns jemand nicht beachtet. Was wir und andere glauben, denken, fühlen und vorhaben, das ist uns oft klar. Wir erkennen die„mentalen
TINNITUS UND DIE PSYCHE Bei Tinnitus ist oft das offene Ohr eines Vertrauten hilfreich. Auch eine psychoanalytische Behandlung kann den Tinnitus lindern – manchmal auch dann, wenn der Tinnitus bereits länger besteht. Das jedenfalls ist die Erfahrung des Bremer Psychoanalytikers Dr. phil. Michael Tillmann. Sein Buch „Ich, das Geräusch“ (Psychosozial-Verlag ÜBERGANGSRAUM: ZWISCHEN PHANTASIE UND REALITÄTTRANSLATE THIS PAGE Übergangsraum: zwischen Phantasie und Realität. Der psychoanalytische Begriff „Übergangsraum“ wurde von dem Psychoanalytiker Donald W. Winnicott geprägt. Damit meinte er einen Raum, der zwischen Innenwelt und Außenwelt, also zwischen Ich und Nicht-Ich besteht. Dieser Raum ist für Säuglinge immens wichtig. KANN MAN NACHTRÄGLICH URVERTRAUEN GEWINNEN?TRANSLATE THIS PAGE Meiner Erfahrung nach lässt sich Urvertrauen – oder anders gesagt: die Fähigkeit, ohne Angst zu zweit zu sein – durchaus nachträglich gewinnen. Es ist kein ständiges Dauergefühl, geht immer wieder mal verloren, aber es hält doch mehr und mehr Einzug in das eigene Leben. SANDOR FERENCZI: „OHNE SYMPATHIE KEINE HEILUNG“TRANSLATE THIS PAGE Sandor Ferenczi: „Ohne Sympathie keine Heilung“. „Warum soll eigentlich immer alles nur an mir liegen?“, fragt sich so mancher Patient. Der Psychoanalytiker Sandor Ferenczi (1873-1933), ein Schüler Sigmund Freuds, legte damals schon viel Wert auf die Person der Psychoanalytikers. AFFEKTABSTIMMUNG UND EMPATHIE Wenn jemand also über seine Trauer berichtet, können wir empathisch die Trauer nachempfinden, ohne selbst allzu traurig zu werden. Die „Affektabstimmung“ hingegen ist ein eher unbewusster Vorgang. Sie ist flüchtiger, „körperlicher“ und man selbst sitzt gefühlsmäßig in einem Boot mit dem anderen. Beide Vorgänge lassensich jedoch
BLUTHOCHDRUCK UND DIE PSYCHE Bluthochdruck und die Psyche. Fette, wenig Bewegung, Rauchen, Stress – diese Faktoren werden als Ursache für hohen Blutdruck (Hypertonie) angesehen. Bei einem chronischen Blutdruck von 160/95 mmHg lautet die Diagnose meistens „essenzielle Hypertonie“. Das bedeutet, dass sich die Ursache nicht wirklich erklären lässt. PSYCHOSEN VERSTEHEN, PSYCHOPHARMAKA ABSETZEN Der New Yorker Psychiater Peter Breggin setzt sich dafür ein, Psychosen zu verstehen und keine Psychopharmaka einzusetzen. Er beschreibt seine ersten Eindrücke als Arzt in der Psychiatrie in den 50er Jahren. Je stärker die Antipsychotika die Psychiatrie eroberten, desto weniger Raum blieb für psychologische Erklärungen. WAS IST DER UNTERSCHIED ZWISCHEN SCHIZOPHRENIE …TRANSLATE THIS PAGE Viele Psychosen klingen rasch wieder ab. „Er ist psychotisch“ heißt, dass gerade jetzt jemand unter wahnhaftem Erleben leidet und dabei oft sehr aufgebracht ist. Die Schizophrenie hält in der Regel jedoch länger an. Sie entwickelt sich meistens langsam, ist „zäh“ und chronisch. Häufig zeichnet sie sich durch einescheinbare
FREUD-ZITAT: WO ES WAR, SOLL ICH WERDEN Freud-Zitat: Wo Es war, soll Ich werden. Hunger, Wut, Rachsucht, Verdrängtes – in uns selbst tobt oft der Mob. „Ich weiß nicht, es ist immer so, als sei ich ferngesteuert. Mein Körper und meine Gefühle machen, was sie wollen“, sagt ein Patient. Unser „Es“, das ist das Unbewusste, das Archaische. Es ist unser Keller, in denwir
44 WIE WIRD MAN PSYCHOANALYTIKER? …TRANSLATE THIS PAGE Auf jeden Fall braucht man Geduld – und den Glauben daran, dass das Wesentliche, um das es geht, schon auftauchen wird. Der britische Psychoanalytiker Wilfred Bion (1897-1979) gilt als DER Psychoanalytiker, der für „Intuition“ steht. Gleichzeitig lässter
PSYCHODYNAMISCHE THERAPIEVERFAHREN Psychodynamische Psychotherapie – was heißt das? Psychotherapiemethoden, die sich mit den bewussten und unbewussten Kräften der Psyche beschäftigen, werden als „Psychodynamische Verfahren“ bezeichnet. Bei diesen Verfahren geht es in der Therapie darum, zu verstehen, wie das Unbewusste das eigene Verhalten und Erleben beeinflusst. BETA-ELEMENTE NACH BION: DIE UNREIFEN PSYCHISCHEN …TRANSLATE THISPAGE
Beta-Elemente nach Bion: die unreifen psychischen Elemente in uns. Der Psychoanalytiker Wilfred Ruprecht Bion (1897-1979) nannte noch unverarbeitete Stücke in der Psyche „Beta-Elemente“ und reifere Stücke „Alpha-Elemente“. Wenn wir mit unseren Sinnen etwas wahrnehmen – seien es Eindrücke aus unserem Körperinneren oderReize von
ACHTSAMKEIT (MINDFULNESS) Achtsamkeit – ohne Anstrengung im Hier und Jetzt sein. Nichts bewerten, einfach wahrnehmen. Jeder Gedanke, jedes Gefühl oder jede Sinneswahrnehmung wird gewürdigt und als das akzeptiert, was es ist. Das ist gemeint, wenn von „Achtsamkeit“ (englisch: „Mindfulness“) die Rede ist. DIE ÖDIPALE PHASE (= PHALLISCHE PHASE)TRANSLATE THIS PAGE Ödipale Phase (= Phallische Phase) Nach der Theorie der Psychoanalytiker ist ein Kind (in unserer Kultur) zwischen dem vierten und dem sechsten Lebensjahr in der „ödipalen Phase“, auch „phallische Phase“ genannt (phallus = vom Griechischen abgeleitet: „Penis“). Der Zeitraum ist nicht unbedingt so eng begrenzt, dochhier werden die
ZAHNSCHMERZEN OHNE GRUND Die Psyche spielt bei unklaren Zahnschmerzen an scheinbar gesunden Zähnen, aber auch bei Zahnschmerzen nach Zahnbehandlungen und beim orofazialen Syndrom eine große Rolle. Meistens hilft viel Bewegung, mehr Gemüse, weniger Obst, weniger aggressives Zähneputzen und die Beschäftigung mit den eigenen Phantasien. SANDOR FERENCZI: „OHNE SYMPATHIE KEINE HEILUNG“TRANSLATE THIS PAGE Sandor Ferenczi: „Ohne Sympathie keine Heilung“. „Warum soll eigentlich immer alles nur an mir liegen?“, fragt sich so mancher Patient. Der Psychoanalytiker Sandor Ferenczi (1873-1933), ein Schüler Sigmund Freuds, legte damals schon viel Wert auf die Person der Psychoanalytikers. PSYCHOSEN VERSTEHEN, PSYCHOPHARMAKA ABSETZEN Der New Yorker Psychiater Peter Breggin setzt sich dafür ein, Psychosen zu verstehen und keine Psychopharmaka einzusetzen. Er beschreibt seine ersten Eindrücke als Arzt in der Psychiatrie in den 50er Jahren. Je stärker die Antipsychotika die Psychiatrie eroberten, desto weniger Raum blieb für psychologische Erklärungen. DAS BLOG RUND UM DIE PSYCHOANALYSE Beziehungen sind das Wichtigste im Leben. Sie können gesund erhalten, aber auch krank machen. In der Psychoanalyse baut man eine enge emotionale Beziehung zum Psychoanalytiker auf. Psychoanalyse hilft Menschen mit schweren psychischen Störungen. Was hilft, ist das Sprechen, aber auch das Nicht-Sprechen im Zusammensein mit demAnalytiker.
ÜBERTRAGUNGSWIDERSTAND: WENN DER ANALYTIKER DEM …TRANSLATE THISPAGE
Übertragungswiderstand: Wenn der Analytiker dem Patienten „egal“ ist. Die Psychoanalyse lebt von der Beziehung – besonders auch von der „Übertragungsbeziehung“. Der Analytiker verhält sich relativ „neutral“ und schweigt viel, sodass im Patienten alte Erfahrungswelten neu auftuachen.HYPERMENTALISIERUNG
Hypermentalisierung. „Mentalisieren“ heißt, über uns und über andere nachzudenken. Wir können erahnen, dass ein Kind, das ein Eis sieht, das Eis haben möchte. Wir wissen, dass wir wütend werden, wenn uns jemand nicht beachtet. Was wir und andere glauben, denken, fühlen und vorhaben, das ist uns oft klar. Wir erkennen die„mentalen
TINNITUS UND DIE PSYCHE Bei Tinnitus ist oft das offene Ohr eines Vertrauten hilfreich. Auch eine psychoanalytische Behandlung kann den Tinnitus lindern – manchmal auch dann, wenn der Tinnitus bereits länger besteht. Das jedenfalls ist die Erfahrung des Bremer Psychoanalytikers Dr. phil. Michael Tillmann. Sein Buch „Ich, das Geräusch“ (Psychosozial-Verlag ÜBERGANGSRAUM: ZWISCHEN PHANTASIE UND REALITÄTTRANSLATE THIS PAGE Übergangsraum: zwischen Phantasie und Realität. Der psychoanalytische Begriff „Übergangsraum“ wurde von dem Psychoanalytiker Donald W. Winnicott geprägt. Damit meinte er einen Raum, der zwischen Innenwelt und Außenwelt, also zwischen Ich und Nicht-Ich besteht. Dieser Raum ist für Säuglinge immens wichtig. KANN MAN NACHTRÄGLICH URVERTRAUEN GEWINNEN?TRANSLATE THIS PAGE Meiner Erfahrung nach lässt sich Urvertrauen – oder anders gesagt: die Fähigkeit, ohne Angst zu zweit zu sein – durchaus nachträglich gewinnen. Es ist kein ständiges Dauergefühl, geht immer wieder mal verloren, aber es hält doch mehr und mehr Einzug in das eigene Leben. SANDOR FERENCZI: „OHNE SYMPATHIE KEINE HEILUNG“TRANSLATE THIS PAGE Sandor Ferenczi: „Ohne Sympathie keine Heilung“. „Warum soll eigentlich immer alles nur an mir liegen?“, fragt sich so mancher Patient. Der Psychoanalytiker Sandor Ferenczi (1873-1933), ein Schüler Sigmund Freuds, legte damals schon viel Wert auf die Person der Psychoanalytikers. AFFEKTABSTIMMUNG UND EMPATHIE Wenn jemand also über seine Trauer berichtet, können wir empathisch die Trauer nachempfinden, ohne selbst allzu traurig zu werden. Die „Affektabstimmung“ hingegen ist ein eher unbewusster Vorgang. Sie ist flüchtiger, „körperlicher“ und man selbst sitzt gefühlsmäßig in einem Boot mit dem anderen. Beide Vorgänge lassensich jedoch
BLUTHOCHDRUCK UND DIE PSYCHE Bluthochdruck und die Psyche. Fette, wenig Bewegung, Rauchen, Stress – diese Faktoren werden als Ursache für hohen Blutdruck (Hypertonie) angesehen. Bei einem chronischen Blutdruck von 160/95 mmHg lautet die Diagnose meistens „essenzielle Hypertonie“. Das bedeutet, dass sich die Ursache nicht wirklich erklären lässt. PSYCHOSEN VERSTEHEN, PSYCHOPHARMAKA ABSETZEN Der New Yorker Psychiater Peter Breggin setzt sich dafür ein, Psychosen zu verstehen und keine Psychopharmaka einzusetzen. Er beschreibt seine ersten Eindrücke als Arzt in der Psychiatrie in den 50er Jahren. Je stärker die Antipsychotika die Psychiatrie eroberten, desto weniger Raum blieb für psychologische Erklärungen. DAS BLOG RUND UM DIE PSYCHOANALYSE Beziehungen sind das Wichtigste im Leben. Sie können gesund erhalten, aber auch krank machen. In der Psychoanalyse baut man eine enge emotionale Beziehung zum Psychoanalytiker auf. Psychoanalyse hilft Menschen mit schweren psychischen Störungen. Was hilft, ist das Sprechen, aber auch das Nicht-Sprechen im Zusammensein mit demAnalytiker.
ÜBERTRAGUNGSWIDERSTAND: WENN DER ANALYTIKER DEM …TRANSLATE THISPAGE
Übertragungswiderstand: Wenn der Analytiker dem Patienten „egal“ ist. Die Psychoanalyse lebt von der Beziehung – besonders auch von der „Übertragungsbeziehung“. Der Analytiker verhält sich relativ „neutral“ und schweigt viel, sodass im Patienten alte Erfahrungswelten neu auftuachen.HYPERMENTALISIERUNG
Hypermentalisierung. „Mentalisieren“ heißt, über uns und über andere nachzudenken. Wir können erahnen, dass ein Kind, das ein Eis sieht, das Eis haben möchte. Wir wissen, dass wir wütend werden, wenn uns jemand nicht beachtet. Was wir und andere glauben, denken, fühlen und vorhaben, das ist uns oft klar. Wir erkennen die„mentalen
TINNITUS UND DIE PSYCHE Bei Tinnitus ist oft das offene Ohr eines Vertrauten hilfreich. Auch eine psychoanalytische Behandlung kann den Tinnitus lindern – manchmal auch dann, wenn der Tinnitus bereits länger besteht. Das jedenfalls ist die Erfahrung des Bremer Psychoanalytikers Dr. phil. Michael Tillmann. Sein Buch „Ich, das Geräusch“ (Psychosozial-Verlag ÜBERGANGSRAUM: ZWISCHEN PHANTASIE UND REALITÄTTRANSLATE THIS PAGE Übergangsraum: zwischen Phantasie und Realität. Der psychoanalytische Begriff „Übergangsraum“ wurde von dem Psychoanalytiker Donald W. Winnicott geprägt. Damit meinte er einen Raum, der zwischen Innenwelt und Außenwelt, also zwischen Ich und Nicht-Ich besteht. Dieser Raum ist für Säuglinge immens wichtig. KANN MAN NACHTRÄGLICH URVERTRAUEN GEWINNEN?TRANSLATE THIS PAGE Meiner Erfahrung nach lässt sich Urvertrauen – oder anders gesagt: die Fähigkeit, ohne Angst zu zweit zu sein – durchaus nachträglich gewinnen. Es ist kein ständiges Dauergefühl, geht immer wieder mal verloren, aber es hält doch mehr und mehr Einzug in das eigene Leben. SANDOR FERENCZI: „OHNE SYMPATHIE KEINE HEILUNG“TRANSLATE THIS PAGE Sandor Ferenczi: „Ohne Sympathie keine Heilung“. „Warum soll eigentlich immer alles nur an mir liegen?“, fragt sich so mancher Patient. Der Psychoanalytiker Sandor Ferenczi (1873-1933), ein Schüler Sigmund Freuds, legte damals schon viel Wert auf die Person der Psychoanalytikers. AFFEKTABSTIMMUNG UND EMPATHIE Wenn jemand also über seine Trauer berichtet, können wir empathisch die Trauer nachempfinden, ohne selbst allzu traurig zu werden. Die „Affektabstimmung“ hingegen ist ein eher unbewusster Vorgang. Sie ist flüchtiger, „körperlicher“ und man selbst sitzt gefühlsmäßig in einem Boot mit dem anderen. Beide Vorgänge lassensich jedoch
BLUTHOCHDRUCK UND DIE PSYCHE Bluthochdruck und die Psyche. Fette, wenig Bewegung, Rauchen, Stress – diese Faktoren werden als Ursache für hohen Blutdruck (Hypertonie) angesehen. Bei einem chronischen Blutdruck von 160/95 mmHg lautet die Diagnose meistens „essenzielle Hypertonie“. Das bedeutet, dass sich die Ursache nicht wirklich erklären lässt. PSYCHOSEN VERSTEHEN, PSYCHOPHARMAKA ABSETZEN Der New Yorker Psychiater Peter Breggin setzt sich dafür ein, Psychosen zu verstehen und keine Psychopharmaka einzusetzen. Er beschreibt seine ersten Eindrücke als Arzt in der Psychiatrie in den 50er Jahren. Je stärker die Antipsychotika die Psychiatrie eroberten, desto weniger Raum blieb für psychologische Erklärungen. WAS IST DER UNTERSCHIED ZWISCHEN SCHIZOPHRENIE …TRANSLATE THIS PAGE Viele Psychosen klingen rasch wieder ab. „Er ist psychotisch“ heißt, dass gerade jetzt jemand unter wahnhaftem Erleben leidet und dabei oft sehr aufgebracht ist. Die Schizophrenie hält in der Regel jedoch länger an. Sie entwickelt sich meistens langsam, ist „zäh“ und chronisch. Häufig zeichnet sie sich durch einescheinbare
FREUD-ZITAT: WO ES WAR, SOLL ICH WERDEN Freud-Zitat: Wo Es war, soll Ich werden. Hunger, Wut, Rachsucht, Verdrängtes – in uns selbst tobt oft der Mob. „Ich weiß nicht, es ist immer so, als sei ich ferngesteuert. Mein Körper und meine Gefühle machen, was sie wollen“, sagt ein Patient. Unser „Es“, das ist das Unbewusste, das Archaische. Es ist unser Keller, in denwir
44 WIE WIRD MAN PSYCHOANALYTIKER? …TRANSLATE THIS PAGE Auf jeden Fall braucht man Geduld – und den Glauben daran, dass das Wesentliche, um das es geht, schon auftauchen wird. Der britische Psychoanalytiker Wilfred Bion (1897-1979) gilt als DER Psychoanalytiker, der für „Intuition“ steht. Gleichzeitig lässter
PSYCHODYNAMISCHE THERAPIEVERFAHREN Psychodynamische Psychotherapie – was heißt das? Psychotherapiemethoden, die sich mit den bewussten und unbewussten Kräften der Psyche beschäftigen, werden als „Psychodynamische Verfahren“ bezeichnet. Bei diesen Verfahren geht es in der Therapie darum, zu verstehen, wie das Unbewusste das eigene Verhalten und Erleben beeinflusst. BETA-ELEMENTE NACH BION: DIE UNREIFEN PSYCHISCHEN …TRANSLATE THISPAGE
Beta-Elemente nach Bion: die unreifen psychischen Elemente in uns. Der Psychoanalytiker Wilfred Ruprecht Bion (1897-1979) nannte noch unverarbeitete Stücke in der Psyche „Beta-Elemente“ und reifere Stücke „Alpha-Elemente“. Wenn wir mit unseren Sinnen etwas wahrnehmen – seien es Eindrücke aus unserem Körperinneren oderReize von
ACHTSAMKEIT (MINDFULNESS) Achtsamkeit – ohne Anstrengung im Hier und Jetzt sein. Nichts bewerten, einfach wahrnehmen. Jeder Gedanke, jedes Gefühl oder jede Sinneswahrnehmung wird gewürdigt und als das akzeptiert, was es ist. Das ist gemeint, wenn von „Achtsamkeit“ (englisch: „Mindfulness“) die Rede ist. DIE ÖDIPALE PHASE (= PHALLISCHE PHASE)TRANSLATE THIS PAGE Ödipale Phase (= Phallische Phase) Nach der Theorie der Psychoanalytiker ist ein Kind (in unserer Kultur) zwischen dem vierten und dem sechsten Lebensjahr in der „ödipalen Phase“, auch „phallische Phase“ genannt (phallus = vom Griechischen abgeleitet: „Penis“). Der Zeitraum ist nicht unbedingt so eng begrenzt, dochhier werden die
ZAHNSCHMERZEN OHNE GRUND Die Psyche spielt bei unklaren Zahnschmerzen an scheinbar gesunden Zähnen, aber auch bei Zahnschmerzen nach Zahnbehandlungen und beim orofazialen Syndrom eine große Rolle. Meistens hilft viel Bewegung, mehr Gemüse, weniger Obst, weniger aggressives Zähneputzen und die Beschäftigung mit den eigenen Phantasien. SANDOR FERENCZI: „OHNE SYMPATHIE KEINE HEILUNG“TRANSLATE THIS PAGE Sandor Ferenczi: „Ohne Sympathie keine Heilung“. „Warum soll eigentlich immer alles nur an mir liegen?“, fragt sich so mancher Patient. Der Psychoanalytiker Sandor Ferenczi (1873-1933), ein Schüler Sigmund Freuds, legte damals schon viel Wert auf die Person der Psychoanalytikers. PSYCHOSEN VERSTEHEN, PSYCHOPHARMAKA ABSETZEN Der New Yorker Psychiater Peter Breggin setzt sich dafür ein, Psychosen zu verstehen und keine Psychopharmaka einzusetzen. Er beschreibt seine ersten Eindrücke als Arzt in der Psychiatrie in den 50er Jahren. Je stärker die Antipsychotika die Psychiatrie eroberten, desto weniger Raum blieb für psychologische Erklärungen.Impressum |Kontakt
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DR. MED. DUNJA VOOS
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