Are you over 18 and want to see adult content?
More Annotations
A complete backup of teatrobiriba.com.br
Are you over 18 and want to see adult content?
A complete backup of sharghnewspaper.com
Are you over 18 and want to see adult content?
A complete backup of vip-techno.com.ua
Are you over 18 and want to see adult content?
Favourite Annotations
A complete backup of semena-iz-sibiri.ru
Are you over 18 and want to see adult content?
A complete backup of christianlouboutinoutlets.us
Are you over 18 and want to see adult content?
A complete backup of floorcritics.com
Are you over 18 and want to see adult content?
A complete backup of mediainsight.org
Are you over 18 and want to see adult content?
A complete backup of integrasolutions.com
Are you over 18 and want to see adult content?
A complete backup of carnavaldebarranquilla.org
Are you over 18 and want to see adult content?
A complete backup of tekinajans.com.tr
Are you over 18 and want to see adult content?
Text
HOROSCOPE ARCHIVE
Horoscoop. Iedere dag heeft Margriet een persoonlijke daghoroscoop voor jou klaar staan. Dus zoek snel jouw sterrenbeeld en ontdek hoe jouw dag eruit zal zien! STIJVE ARM NA EEN VACCINATIE? DEZE 6 SIMPELE …TRANSLATE THIS PAGESEEMORE ON MARGRIET.NL
VOOR DÉZE LANDEN GELDT STRAKS EEN QUARANTAINEPLICHT …TRANSLATE THISPAGE
Quarantaineplicht na vakantie. Die quarantaineplicht wordt in een tijdelijke wet vastgelegd. Reizigers die in landen met een zeer hoog risico zijn geweest, worden door de quarantainewet verplicht om minstens vijf dagen binnen te blijven. KUN JE BETER VOOR OF NA JE VACCINATIE PARACETAMOL …TRANSLATE THISPAGE
Paracetamol voor of na je vaccinatie innemen. In de podcast van BNR adviseerde ic-arts Diederik Gommers om uit voorzorg tegen bijwerkingen paracetamol voor je vaccinatie in te nemen. Gommers legt uit dat hij dat bijvoorbeeld ook doet als hij weet dat er bij een bezoek aan de tandarts geboord gaat worden. EEN POSITIEVE TEST DOOR HET CORONAVACCIN, KAN DAT? HANDIG: HÍER KUN JE ZIEN WAAR ER OVERGEBLEVEN …TRANSLATE THIS PAGE Handig: híer kun je zien waar er overgebleven vaccins zijn. Nadat er in de media verhalen opdoken van huisartsen die vaccins moesten weggooien, omdat mensen niet kwamen opdagen, vroegen veel mensen zich af of dit niet anders kon. Want waarom worden die overgebleven vaccins niet aan mensen gegeven die er wél om staan te springen? LAST VAN VERVELENDE VLIEGJES IN JE PLANT? ZÓ KOM JE …TRANSLATE THISPAGE
Omdat deze vliegjes zich razendsnel vermenigvuldigen, kun je al snel last hebben van een heuse plaag. Daarom hier wat tips om vliegjes inje plant te weren.
HOE KOM JE VAN EEN ONDERKIN AF? DEZE 9 OEFENINGEN …TRANSLATE THISPAGE
Onderkin trainen. Er zijn genoeg mensen die ’s ochtends of ’s avonds even de tijd nemen voor een beetje gezichtsyoga.Het heeft vele voordelen: je huid wordt beter doorbloed, de spieren in je gezicht worden steviger en je kunt je gezichtsspieren er beter doorontspannen.
WAAROM JE EEN DOEKJE MET AZIJN IN JE TOILETPOT MOET …TRANSLATE THISPAGE
Lees ook: Voor déze dingen (naast eten) kun je azijn gebruiken Doekje met azijn. Het beste kun je een toiletpapiertje of doekje doordrengen met schoonmaakazijn. Kalk lost namelijk op in zure vloeistoffen zoals azijn wat niet gebeurt met een bleekmiddel. HOME - MARGRIETTRANSLATE THIS PAGEGEZONDHEIDPERSOONLIJKNIEUWSLIFESTYLEHOROSCOOPWINNEN Home - Margriet. Home. Nieuws. Handig: met deze scanner kun je checken hoelang fruit nog goed blijft. Nieuws. Lukt het om iedereen vóór de zomervakantie te vaccineren? Dit zijn de laatste verwachtingen. Gezondheid. Kun jij niet in een kleermakerszit zitten?HOROSCOPE ARCHIVE
Horoscoop. Iedere dag heeft Margriet een persoonlijke daghoroscoop voor jou klaar staan. Dus zoek snel jouw sterrenbeeld en ontdek hoe jouw dag eruit zal zien! STIJVE ARM NA EEN VACCINATIE? DEZE 6 SIMPELE …TRANSLATE THIS PAGESEEMORE ON MARGRIET.NL
VOOR DÉZE LANDEN GELDT STRAKS EEN QUARANTAINEPLICHT …TRANSLATE THISPAGE
Quarantaineplicht na vakantie. Die quarantaineplicht wordt in een tijdelijke wet vastgelegd. Reizigers die in landen met een zeer hoog risico zijn geweest, worden door de quarantainewet verplicht om minstens vijf dagen binnen te blijven. KUN JE BETER VOOR OF NA JE VACCINATIE PARACETAMOL …TRANSLATE THISPAGE
Paracetamol voor of na je vaccinatie innemen. In de podcast van BNR adviseerde ic-arts Diederik Gommers om uit voorzorg tegen bijwerkingen paracetamol voor je vaccinatie in te nemen. Gommers legt uit dat hij dat bijvoorbeeld ook doet als hij weet dat er bij een bezoek aan de tandarts geboord gaat worden. EEN POSITIEVE TEST DOOR HET CORONAVACCIN, KAN DAT? HANDIG: HÍER KUN JE ZIEN WAAR ER OVERGEBLEVEN …TRANSLATE THIS PAGE Handig: híer kun je zien waar er overgebleven vaccins zijn. Nadat er in de media verhalen opdoken van huisartsen die vaccins moesten weggooien, omdat mensen niet kwamen opdagen, vroegen veel mensen zich af of dit niet anders kon. Want waarom worden die overgebleven vaccins niet aan mensen gegeven die er wél om staan te springen? LAST VAN VERVELENDE VLIEGJES IN JE PLANT? ZÓ KOM JE …TRANSLATE THISPAGE
Omdat deze vliegjes zich razendsnel vermenigvuldigen, kun je al snel last hebben van een heuse plaag. Daarom hier wat tips om vliegjes inje plant te weren.
HOE KOM JE VAN EEN ONDERKIN AF? DEZE 9 OEFENINGEN …TRANSLATE THISPAGE
Onderkin trainen. Er zijn genoeg mensen die ’s ochtends of ’s avonds even de tijd nemen voor een beetje gezichtsyoga.Het heeft vele voordelen: je huid wordt beter doorbloed, de spieren in je gezicht worden steviger en je kunt je gezichtsspieren er beter doorontspannen.
WAAROM JE EEN DOEKJE MET AZIJN IN JE TOILETPOT MOET …TRANSLATE THISPAGE
Lees ook: Voor déze dingen (naast eten) kun je azijn gebruiken Doekje met azijn. Het beste kun je een toiletpapiertje of doekje doordrengen met schoonmaakazijn. Kalk lost namelijk op in zure vloeistoffen zoals azijn wat niet gebeurt met een bleekmiddel. HOME - MARGRIETTRANSLATE THIS PAGE Home - Margriet. Home. Nieuws. Handig: met deze scanner kun je checken hoelang fruit nog goed blijft. Nieuws. Lukt het om iedereen vóór de zomervakantie te vaccineren? Dit zijn de laatste verwachtingen. Gezondheid. Kun jij niet in een kleermakerszit zitten? WWW.MARGRIET.NLTRANSLATE THIS PAGEwww.margriet.nl
WWW.MARGRIET.NL
301 Moved Permanently. nginx VAN TEKENBEET TOT DIAGNOSE: DÍT MOET JE WETEN OVER …TRANSLATE THISPAGE
Een lekker dagje buiten in de natuur en een tekenbeet heb je zo te pakken. Meestal worden we daar niet ziek van en als dat toch gebeurt dan is de ziekte van Lyme – mits op tijd vastgesteld – vaak goedte behandelen.
LEONIE TER BRAAK: 'IK VOEL ALTIJD EEN SOORT CHAOS IN …TRANSLATE THISPAGE
Presentatrice Leonie ter Braak (40) mag graag ‘prediken’, zoals ze het zelf noemt, over het vinden van geluk. “Uiteindelijk zit geluk niet in het perfecte huis, een dik salaris of een compliment van de baas, maar heel simpel in de alledaagse dingen.” SLAPEN IN… EEN OUDE DORPSKERK MET PRACHTIG ORGEL INTRANSLATE THISPAGE
Slapen in een dorpskerk. Altijd stiekem al een nachtje in een kerk willen slapen? Dat kan in deze prachtige dorpskerk van Oosterwolde. Je hebt een kleine woonkamer onder het orgel en je bed ligt midden in deimposante ruimte.
ZO KUN JE LINNEN KLEDING HET LANGST MOOI ÉN KREUKVRIJTRANSLATE THISPAGE
Hoe houd je linnen mooi? Over het algemeen is linnen makkelijk in onderhoud, omdat het een hoge kwaliteit stof is die lang mooi blijft. Waar je echter wel tegenaan kunt lopen bij het wassen van deze stof is dat de kleur, net als bij katoen, snel kan vervagen als het om geverfdlinnen gaat.
KLEURIGE KLIMMERS: ZÓ FLEUR JE JE TUIN OP MET …TRANSLATE THIS PAGE Klimplanten nemen weinig ruimte in, maar trakteren je wel op een overdaad aan bloemen. Als je de juiste soorten kiest word je omgeven door kleur (en geur). RODE UITSLAG OP ONDERBENEN? HET KAN HITTE-UITSLAG …TRANSLATE THISPAGE
Heb jij na het wandelen plotseling last van rode jeukende uitslag op je onderbenen? Het zou zomaar kunnen dat je dan hitte-uitslag hebt. KAN THEE VAN SLABLAADJES JE ÉCHT HELPEN OM BETER TE …TRANSLATE THISPAGE
Thee van slablaadjes. Op de social media-app TikTok is het drinken van dit slaapverwekkende drankje een ware hype.Het maken van de thee van slablaadjes is net zo gemakkelijk als je denkt: je wast een paar blaadjes Romaine sla, stopt ze in een mok en giet er kokend wateroverheen.
HOME - MARGRIETTRANSLATE THIS PAGEGEZONDHEIDPERSOONLIJKNIEUWSLIFESTYLEHOROSCOOPWINNEN Home - Margriet. Home. Nieuws. Handig: met deze scanner kun je checken hoelang fruit nog goed blijft. Nieuws. Lukt het om iedereen vóór de zomervakantie te vaccineren? Dit zijn de laatste verwachtingen. Gezondheid. Kun jij niet in een kleermakerszit zitten?HOROSCOPE ARCHIVE
Horoscoop. Iedere dag heeft Margriet een persoonlijke daghoroscoop voor jou klaar staan. Dus zoek snel jouw sterrenbeeld en ontdek hoe jouw dag eruit zal zien! STIJVE ARM NA EEN VACCINATIE? DEZE 6 SIMPELE …TRANSLATE THIS PAGESEEMORE ON MARGRIET.NL
KUN JE BETER VOOR OF NA JE VACCINATIE PARACETAMOL …TRANSLATE THISPAGE
Paracetamol voor of na je vaccinatie innemen. In de podcast van BNR adviseerde ic-arts Diederik Gommers om uit voorzorg tegen bijwerkingen paracetamol voor je vaccinatie in te nemen. Gommers legt uit dat hij dat bijvoorbeeld ook doet als hij weet dat er bij een bezoek aan de tandarts geboord gaat worden. ÉÉN VACCINATIE IS AL GENOEG OM BINNEN EUROPA …TRANSLATE THIS PAGESEE MORE ON MARGRIET.NL MEER LAST VAN BIJWERKINGEN NA VACCIN ALS JE CORONA …TRANSLATE THISPAGE
Meer last van bijwerkingen van een vaccin als je corona hebt gehad. Uit een recent gepubliceerd onderzoek blijkt dat mensen die al corona hebben gehad meer last kunnen krijgen van bijwerkingen van een vaccin dan mensen die het virus nog niet hebben gehad, namelijk 89 om 46 procent. Naast dat je meer kans loopt om bijwerkingen te krijgen, bleken die klachten vaak ook heftiger. DÍT WETEN WE NU OVER DE BIJWERKING VAN HET JANSSEN …TRANSLATE THIS PAGESEE MORE ON MARGRIET.NL HANDIG: HÍER KUN JE ZIEN WAAR ER OVERGEBLEVEN …TRANSLATE THIS PAGE Handig: híer kun je zien waar er overgebleven vaccins zijn. Nadat er in de media verhalen opdoken van huisartsen die vaccins moesten weggooien, omdat mensen niet kwamen opdagen, vroegen veel mensen zich af of dit niet anders kon. Want waarom worden die overgebleven vaccins niet aan mensen gegeven die er wél om staan te springen? LAST VAN VERVELENDE VLIEGJES IN JE PLANT? ZÓ KOM JE …TRANSLATE THISPAGE
Omdat deze vliegjes zich razendsnel vermenigvuldigen, kun je al snel last hebben van een heuse plaag. Daarom hier wat tips om vliegjes inje plant te weren.
WAAROM JE EEN DOEKJE MET AZIJN IN JE TOILETPOT MOET …TRANSLATE THISPAGE
Lees ook: Voor déze dingen (naast eten) kun je azijn gebruiken Doekje met azijn. Het beste kun je een toiletpapiertje of doekje doordrengen met schoonmaakazijn. Kalk lost namelijk op in zure vloeistoffen zoals azijn wat niet gebeurt met een bleekmiddel. HOME - MARGRIETTRANSLATE THIS PAGEGEZONDHEIDPERSOONLIJKNIEUWSLIFESTYLEHOROSCOOPWINNEN Home - Margriet. Home. Nieuws. Handig: met deze scanner kun je checken hoelang fruit nog goed blijft. Nieuws. Lukt het om iedereen vóór de zomervakantie te vaccineren? Dit zijn de laatste verwachtingen. Gezondheid. Kun jij niet in een kleermakerszit zitten?HOROSCOPE ARCHIVE
Horoscoop. Iedere dag heeft Margriet een persoonlijke daghoroscoop voor jou klaar staan. Dus zoek snel jouw sterrenbeeld en ontdek hoe jouw dag eruit zal zien! STIJVE ARM NA EEN VACCINATIE? DEZE 6 SIMPELE …TRANSLATE THIS PAGESEEMORE ON MARGRIET.NL
KUN JE BETER VOOR OF NA JE VACCINATIE PARACETAMOL …TRANSLATE THISPAGE
Paracetamol voor of na je vaccinatie innemen. In de podcast van BNR adviseerde ic-arts Diederik Gommers om uit voorzorg tegen bijwerkingen paracetamol voor je vaccinatie in te nemen. Gommers legt uit dat hij dat bijvoorbeeld ook doet als hij weet dat er bij een bezoek aan de tandarts geboord gaat worden. ÉÉN VACCINATIE IS AL GENOEG OM BINNEN EUROPA …TRANSLATE THIS PAGESEE MORE ON MARGRIET.NL MEER LAST VAN BIJWERKINGEN NA VACCIN ALS JE CORONA …TRANSLATE THISPAGE
Meer last van bijwerkingen van een vaccin als je corona hebt gehad. Uit een recent gepubliceerd onderzoek blijkt dat mensen die al corona hebben gehad meer last kunnen krijgen van bijwerkingen van een vaccin dan mensen die het virus nog niet hebben gehad, namelijk 89 om 46 procent. Naast dat je meer kans loopt om bijwerkingen te krijgen, bleken die klachten vaak ook heftiger. DÍT WETEN WE NU OVER DE BIJWERKING VAN HET JANSSEN …TRANSLATE THIS PAGESEE MORE ON MARGRIET.NL HANDIG: HÍER KUN JE ZIEN WAAR ER OVERGEBLEVEN …TRANSLATE THIS PAGE Handig: híer kun je zien waar er overgebleven vaccins zijn. Nadat er in de media verhalen opdoken van huisartsen die vaccins moesten weggooien, omdat mensen niet kwamen opdagen, vroegen veel mensen zich af of dit niet anders kon. Want waarom worden die overgebleven vaccins niet aan mensen gegeven die er wél om staan te springen? LAST VAN VERVELENDE VLIEGJES IN JE PLANT? ZÓ KOM JE …TRANSLATE THISPAGE
Omdat deze vliegjes zich razendsnel vermenigvuldigen, kun je al snel last hebben van een heuse plaag. Daarom hier wat tips om vliegjes inje plant te weren.
WAAROM JE EEN DOEKJE MET AZIJN IN JE TOILETPOT MOET …TRANSLATE THISPAGE
Lees ook: Voor déze dingen (naast eten) kun je azijn gebruiken Doekje met azijn. Het beste kun je een toiletpapiertje of doekje doordrengen met schoonmaakazijn. Kalk lost namelijk op in zure vloeistoffen zoals azijn wat niet gebeurt met een bleekmiddel.HOROSCOPE ARCHIVE
Horoscoop. Iedere dag heeft Margriet een persoonlijke daghoroscoop voor jou klaar staan. Dus zoek snel jouw sterrenbeeld en ontdek hoe jouw dag eruit zal zien! TOEGANGSBEWIJS NA VACCINATIE GAAT IN JUNI VIA DETRANSLATE THIS PAGE Toegangsbewijs na een vaccinatie via de app. De CoronaCheck-app wordt op dit moment nog ingezet bij Fieldlab-evenementen. Daarbij krijgen mensen die binnen maximaal 48 uur een negatieve coronatest hebben afgenomen een geldig toegangsbewijs. DÍT IS DE WEERSVERWACHTING VOOR DE ZOMER VAN 2021 …TRANSLATE THISPAGE
Weersverwachting zomer 2021. De kans op hittegolven en een flink aantal tropische dagen is volgens de meteorologen van Weeronline groot. Maar ook voor de mensen die daar niet zo van houden, biedt deze zomer uitkomst: er komen ook periodes met wat koeler weer en af en toeeen bui.
DAGHOROSCOOP RAM: VAN DE LIEFDE TOT WERK, ZÓ ZIET …TRANSLATE THISPAGE
Check hier je daghoroscoop Ram. En lees ook je weekhoroscoop, jaarhoroscoop én alles over jouw sterrenbeeld: van karakter tot Ramin de liefde.
BESCHERMD NA EEN VACCINATIE: HOE LANG DUURT DAT? Beschermd na je vaccinatie . In de meeste gevallen zijn vanaf drie weken na je eerste vaccinatie de eerste tekenen te zien van dat je tegen het virus beschermd bent. WAAROM JE EEN DOEKJE MET AZIJN IN JE TOILETPOT MOET …TRANSLATE THISPAGE
Lees ook: Voor déze dingen (naast eten) kun je azijn gebruiken Doekje met azijn. Het beste kun je een toiletpapiertje of doekje doordrengen met schoonmaakazijn. Kalk lost namelijk op in zure vloeistoffen zoals azijn wat niet gebeurt met een bleekmiddel. STOPPEN MET NAGELBIJTEN? DÉZE TIPS GAAN JE DAARBIJ …TRANSLATE THISPAGE
Oorzaken van nagelbijten. Zoals elk probleem heeft ook nagelbijten verschillende oorzaken. Zowel voor kinderen als volwassenen ligt de oorzaak vaak bij stress, nervositeit of gewoon uit verveling.Bij volwassenen kunnen er nog meer oorzaken zijn, zoals stoppen met roken. VAAK SLAPERIG NA HET ETEN? DIT ZIJN DE BEKENDSTE …TRANSLATE THISPAGE
Heb jij vaak last van een een slaperig gevoel na het eten? De welbekende after lunch dan wel after dinner-dip? Je bent niet de enige. Veel mensen hebben na het eten van een lekkere en uitgebreide maaltijd moeite hun ogen open te houden. WAAROM JE ECHT EENS EEN VOETENBADJE MET AZIJN ZOU …TRANSLATE THISPAGE
Wanneer je een voetenbadje neemt, zul je het badwater waarschijnlijk lekker laten geuren met badschuim of badolie met een heerlijke geur. De kans is echter klein dat je er azijn aan toevoegt, maar dat zou je het best wél kunnen doen. KALIUMTEKORT: AAN DÉZE SYMPTOMEN KUN JE HET …TRANSLATE THIS PAGE Dus mocht je met een of meerdere van de volgende symptomen rondlopen, let dan eens goed op je kaliuminname: 1. Je bent licht in je hoofd of duizelig. Omdat een kaliumtekort voor een rustigere hartslag kan zorgen, wordt er minder bloed naar je hoofd gepompt. Hierdoor kun je je soms een beetje ‘wazig’ voelen. Akkoord Cookie instellingen aanpassen * Privacy- en cookiebeleid * Meer informatie tonen Meer info / instellingenMinder informatie tonenMinder informatie Margriet gebruikt cookies. Doorgaan betekent akkoord. Margriet maakt gebruik van cookies. Door gebruik te maken van de website geeft u aan hiermee akkoord te zijn. Margriet maakt gebruik van cookies. Meer weten? Margriet gebruikt cookies. Doorgaan betekent akkoord. Deze cookies worden gebruikt om de website te analyseren en te verbeteren, voor social media en om advertenties voor jou relevant te houden. Margriet gebruikt cookies (en andere technieken) en verzamelt daarmee informatie over het gebruik van de website onder andere om deze te analyseren en te verbeteren, voor social media en om er voor te zorgen dat je voor jou relevante informatie en advertenties te zien krijgt. Sanoma deelt de informatie die zij verkrijgt via haar websites middels het gebruik van cookies en vergelijkbare technieken, waaronder ook persoonsgegevens, in een samenwerkingsverband genaamd NLProfiel met De Persgroep, Telegraaf Media Groep en RTL Nederland, om gezamenlijke groepsprofielen op te stellen. Ook biedt Sanoma enkele adverteerdersUnilever de mogelijkheid de door Sanoma verzamelde informatie ook buiten haar websites te gebruiken bij het inkopen van advertentieruimte. Tot slot kunnen enkele adverteerders zelf bij het tonen van hun advertenties cookies plaatsen om zo zelf informatie te verzamelen. Meer weten over deze cookies, klik hiernaast op “Meer informatie”. Door gebruik te maken van deze website of door hiernaast op akkoord te drukken, geef je aan akkoord te zijn met het gebruik van cookies en het verzamelen van informatie aan de hand daarvan door ons en door derden op de websites van Sanoma en met de verstrekking van uw (persoons)gegevens aan De Persgroep, Telegraaf Media Groep en RTL Nederland voor de totstandkoming van de gezamenlijke groepsprofielen. Wil je niet alle soorten cookies toestaan, klik dan op “Cookie instellingen aanpassen”. Cookies (en andere vergelijkbare technieken zoals javascript) zorgen er bijvoorbeeld voor dat je ingelogd kan blijven op een website of dat je locatie- en taalinstellingen worden onthouden (functioneel). Daarnaast houden ze bij het online winkelen je digitale winkelwagentje bij. Ook kunnen websitehouders dankzij cookies zien hoe vaak hun sites - en welke paginas - door bezoekers worden bekeken (statistieken). Cookies worden gebruikt bij het gebruik van bijvoorbeeld Like-button (social media), maar ook om te voorkomen dat je dezelfde advertentie 20 keer per dag te zien krijgt (advertenties). Cookies maken het ook mogelijk om informatie over je gebruik over meerdere websites bij te houden. Zo kunnen sites en adverteerders mogelijk iets zeggen over je voorkeuren, waardoor ze relevantere informatie en/of advertenties kunnen laten zien (interesses). Advertenties zijn noodzakelijk om de website te bekostigen. Dankzij cookies zijn deze zoveel mogelijk aangepast aan je eigen interesses. Schakel je cookies uit, dan krijg je nog steeds advertenties te zien, deze zullen alleen niet meer zijn afgestemd op jouw interesses. Op het gebruik van de aan de hand van cookies door Sanoma verzamelde informatie is ons Privacy- en cookiebeleid van toepassing. NLPROFIEL NLprofiel is een samenwerkingsverband tussen Persgroep, Telegraaf Media Groep, RTL Nederland en Sanoma waarbij partijen gezamenlijk groepsprofielen samenstellen en gebruiken voor advertentiedoeleinden. Meer informatie over NLprofiel vind je hier: NLProfiel . ADVERTEERDERS Sanoma stelt de volgende adverteerders in de gelegenheid de door haar verzamelde informatie buiten de websites van Sanoma te gebruiken voor advertentiedoeleinden: - Unilever Daarnaast staan wij enkele adverteerders toe door middel van cookies geplaatst via de door hen vertoonde advertenties informatie te verzamelen over jouw interactie met die advertentie, zie hier voor een overzicht van welke adverteerders dit betreft alsmede per adverteerder een korte omschrijving van de doeleinden van verwerking en een link naar het privacy statement van de betreffende partij. Voor een overzicht van alle cookies die bij je gebruik van onze websites kunnen worden geplaatst, en de partijen die deze cookies plaatsen, zie hier.
Je kan deze instellingen te allen tijde wijzigen. Wil je je cookie instellingen nu wijzigen? Gebruik dan de blauwe button hieronder om op de cookie instellingen pagina je instellingen te kiezen en te wijzigen. De instellingen pagina is daarnaast altijd te bereiken via de link Privacy- en cookiebeleid onderaan elke pagina. Cookie instellingen aanpassen Margriet gebruikt cookies (en andere technieken) en verzamelt daarmee informatie over het gebruik van de website onder andere om deze te analyseren en te verbeteren, voor social media en om er voor te zorgen dat je voor jou relevante informatie en advertenties te zien krijgt. Sanoma deelt de informatie die zij verkrijgt via haar websites middels het gebruik van cookies en vergelijkbare technieken, waaronder ook persoonsgegevens, in een samenwerkingsverband genaamd NLProfiel met De Persgroep, Telegraaf Media Groep en RTL Nederland, om gezamenlijke groepsprofielen op te stellen. Ook biedt Sanoma enkele adverteerders de mogelijkheid de door Sanoma verzamelde informatie ook buiten haar websites te gebruiken bij het inkopen van advertentieruimte. Tot slot kunnen enkele adverteerders zelf bij het tonen van hun advertenties cookies plaatsen om zo zelf informatie te verzamelen. Door gebruik te maken van deze website of door hiernaast op akkoord te drukken, geef je aan akkoord te zijn met het gebruik van cookies en het verzamelen van informatie aan de hand daarvan door ons en door derden op de websites van Sanoma en met de verstrekking van uw (persoons)gegevens aan De Persgroep en Telegraaf Media Groep voor de totstandkoming van de gezamenlijke groepsprofielen. NLPROFIEL NLprofiel is een samenwerkingsverband tussen Persgroep, Telegraaf Media Groep, RTL Nederland en Sanoma waarbij partijen gezamenlijk groepsprofielen samenstellen en gebruiken voor advertentiedoeleinden. Meer informatie over NLprofiel vind je hier: NLProfiel . ADVERTEERDERS Sanoma stelt de volgende adverteerders in de gelegenheid de door haar verzamelde informatie buiten de websites van Sanoma te gebruiken voor advertentiedoeleinden: - Unilever Daarnaast staan wij enkele adverteerders toe door middel van cookies geplaatst via de door hen vertoonde advertenties informatie te verzamelen over jouw interactie met die advertentie, zie hier voor een overzicht van welke adverteerders dit betreft alsmede per adverteerder een korte omschrijving van de doeleinden van verwerking en een link naar het privacy statement van de betreffende partij. Voor een overzicht van alle cookies die bij je gebruik van onze websites kunnen worden geplaatst, en de partijen die deze cookies plaatsen, zie hier.
Wil je beperkte of helemaal geen toestemming geven voor het gebruik van cookies? Gebruik dan onderstaande button om op de cookie instellingen pagina precies aan te geven welke cookies wel/niet gebruikt mogen worden op onze websites. Cookie instellingen aanpassen De instellingen pagina is altijd te bereiken via de link Privacy- en cookiebeleid onderaan elke pagina, zodat je je keuze te allen tijde ook weer kunt wijzigen. Cookies (en andere vergelijkbare technieken zoals javascript) zorgen er bijvoorbeeld voor dat je ingelogd kan blijven op een website of dat je locatie- en taalinstellingen worden onthouden (functioneel). Daarnaast houden ze bij het online winkelen je digitale winkelwagentje bij. Ook kunnen websitehouders dankzij cookies zien hoe vaak hun sites - en welke paginas - door bezoekers worden bekeken (statistieken). Cookies worden gebruikt bij het gebruik van bijvoorbeeld Like-button (social media), maar ook om te voorkomen dat je dezelfde advertentie 20 keer per dag te zien krijgt (advertenties). Cookies maken het ook mogelijk om informatie over je gebruik over meerdere websites bij te houden. Zo kunnen sites en adverteerders mogelijk iets zeggen over je voorkeuren, waardoor ze relevantere informatie en/of advertenties kunnen laten zien (interesses). Advertenties zijn noodzakelijk om de website te bekostigen. Dankzij cookies zijn deze zoveel mogelijk aangepast aan je eigen interesses. Schakel je cookies uit, dan krijg je nog steeds advertenties te zien, deze zullen alleen niet meer zijn afgestemd op jouw interesses. Op het gebruik van de aan de hand van cookies door Sanoma verzamelde informatie is ons Privacy- en cookiebeleid van toepassing. Margriet gebruikt cookies (en andere technieken) en verzamelt daarmee informatie over het gebruik van de website onder andere om deze te analyseren en te verbeteren, voor social media en om er voor te zorgen dat je voor jou relevante informatie en advertenties te zien krijgt. Sanoma deelt de informatie die zij verkrijgt via haar websites middels het gebruik van cookies en vergelijkbare technieken, waaronder ook persoonsgegevens, in een samenwerkingsverband genaamd NLProfiel met De Persgroep, Telegraaf Media Groep en RTL Nederland, om gezamenlijke groepsprofielen op te stellen. Ook biedt Sanoma enkele adverteerders de mogelijkheid de door Sanoma verzamelde informatie ook buiten haar websites te gebruiken bij het inkopen van advertentieruimte. Tot slot kunnen enkele adverteerders zelf bij het tonen van hun advertenties cookies plaatsen om zo zelf informatie te verzamelen. Door gebruik te maken van deze website of door hiernaast op akkoord te drukken, geef je aan akkoord te zijn met het gebruik van cookies en het verzamelen van informatie aan de hand daarvan door ons en door derden op de websites van Sanoma en met de verstrekking van uw (persoons)gegevens aan De Persgroep en Telegraaf Media Groep voor de totstandkoming van de gezamenlijke groepsprofielen. NLPROFIEL NLprofiel is een samenwerkingsverband tussen Persgroep, Telegraaf Media Groep, RTL Nederland en Sanoma waarbij partijen gezamenlijk groepsprofielen samenstellen en gebruiken voor advertentiedoeleinden. Meer informatie over NLprofiel vind je hier: NLProfiel . ADVERTEERDERS Sanoma stelt de volgende adverteerders in de gelegenheid de door haar verzamelde informatie buiten de websites van Sanoma te gebruiken voor advertentiedoeleinden: - Unilever Daarnaast staan wij enkele adverteerders toe door middel van cookies geplaatst via de door hen vertoonde advertenties informatie te verzamelen over jouw interactie met die advertentie, zie hier voor een overzicht van welke adverteerders dit betreft alsmede per adverteerder een korte omschrijving van de doeleinden van verwerking en een link naar het privacy statement van de betreffende partij. Voor een overzicht van alle cookies die bij je gebruik van onze websites kunnen worden geplaatst, en de partijen die deze cookies plaatsen, zie hier.
Wil je beperkte of helemaal geen toestemming geven voor het gebruik van cookies? Gebruik dan onderstaande button om op de cookie instellingen pagina precies aan te geven welke cookies wel/niet gebruikt mogen worden op onze websites. De instellingen pagina is altijd te bereiken via de link Privacy- en cookiebeleid onderaan elke pagina, zodat je je keuze te allen tijde ook weer kunt wijzigen. Cookies (en andere vergelijkbare technieken zoals javascript) zorgen er bijvoorbeeld voor dat je ingelogd kan blijven op een website of dat je locatie- en taalinstellingen worden onthouden (functioneel). Daarnaast houden ze bij het online winkelen je digitale winkelwagentje bij. Ook kunnen websitehouders dankzij cookies zien hoe vaak hun sites - en welke paginas - door bezoekers worden bekeken (statistieken). Cookies worden gebruikt bij het gebruik van bijvoorbeeld Like-button (social media), maar ook om te voorkomen dat je dezelfde advertentie 20 keer per dag te zien krijgt (advertenties). Cookies maken het ook mogelijk om informatie over je gebruik over meerdere websites bij te houden. Zo kunnen sites en adverteerders mogelijk iets zeggen over je voorkeuren, waardoor ze relevantere informatie en/of advertenties kunnen laten zien (interesses). Advertenties zijn noodzakelijk om de website te bekostigen. Dankzij cookies zijn deze zoveel mogelijk aangepast aan je eigen interesses. Schakel je cookies uit, dan krijg je nog steeds advertenties te zien, deze zullen alleen niet meer zijn afgestemd op jouw interesses. Op het gebruik van de aan de hand van cookies door Sanoma verzamelde informatie is ons Privacy- en cookiebeleid van toepassing. ALLE SITES VAN SANOMA* NU.nl
* 123dagblad.nl
* 123tijdschrift.nl
* Account.sanoma.nl
* Actieauto.nl
* Adverteren.nu.nl
* Ariadneathomeshop.nl* Autoweek.nl
* Bestelkado.nl
* Bladcadeau.nl
* Blogtoday.nl
* Cookloveshare.nl
* Disneyboekenclub.nl * Disneyxdmagazine.nl* Donaldduck.nl
* Donaldduckextra.nl * Donaldduckjunior.nl * Donaldduckpockets.nl * Donaldduckzakelijk.nl* Duckquiz.nl
* Duckstadshop.nl
* Ducktypen.nl
* Duckwise.nl
* Duckworld.com
* Eh-i.nl
* Fashionchick.nl
* Fashionista.nl
* Fashionstyle.nl
* Flowmagazine.com
* Flowmagazine.nl
* Fun4kidsapps.nl
* Gadgethouse.be
* Gadgethouse.nl
* Goeievraag.nl
* Hartvannederland.nl* Headsetstore.nl
* Hettestpanel.nl
* Ilse.nl
* Katrienduck.nl
* Kekmama.nl
* Kerstwebwinkel.nl
* Kidstoday.nl
* Kidzgifts.nl
* Libelle.nl
* Libelletv.nl
* Libellezomerweek.nl * Libellezomerweekexposanten.nl* Linda.tv
* Linda.tv test
* Linda.tv test2
* Lindanieuws.nl
* Lindanieuws.nl Test* Living.nl
* Magalogue.nl
* Magazine.nl
* Margriet.nl
* Mentoday.nl
* Mijnteam.nu.nl
* Moederdagwebwinkel.nl* Mp3.nl
* Musical-club.nl
* Myhomeshopping.nl
* NU24.nl
* NUfoto.nl
* NUwerk.nl
* Nationalegeschenkbon.nl * Nationaletijdschriftenbon.nl* Nouveau.nl
* Oudersvannu.nl
* Plusabonnement.nl
* Proefabonnementen.nl * Programmagemist.nl * Prullenbak-voor-thuis.nl * Sanoma-adverteren.nl* Sanoma.nl
* Sanomakidsapps.nl
* Sbcommerce.nl
* Schoolbank.nl
* Scoupy.com
* Scoupy.nl
* Shareaperfectday.nl * Silverlitwinkel.nl * Simonly-advertorial.nu.nl* Simpelslank.nl
* Sinterklaaswebwinkel.nl* Snmmd.nl
* Songfestivalsingalong.nl* Startgames.nl
* Startpagina.nl
* Startpagina.mobi
* Story.nl
* Styletoday.nl
* Superguide.nl
* Swipenshop.nl
* Test.nu.nl
* Theaterclub.nl
* Tijdschrift.nl
* Tijdschrift365.nl
* Tina.nl
* Tinadag.nl
* Totaaltv.nl
* Vaderdagwebwinkel.nl* Vakantie.nl
* Valentijngifts.nl
* Veronicamagazine.nl * Veronicauitgeverij.nl* Viva.nl
* Voordeelsparen.nl
* Vtwonen.be
* Vtwonen.nl
* Vtwonenendesignshop.nl* Wijnalscadeau.nl
* Woonbeursmagazine.nl* Woonbladshop.nl
* Xobi.nl
* Zie.nl
* Zozitdat.nl
* flaironline.nl
* margrietwinterfestival.nlPARTNER WEBSITES
* KPNvandaag.nl
* Dailymotion
* Buienradar.nl
* Scholieren.com
Cookie instellingen aanpassen__ __
* Gezondheid
* Persoonlijk
* Nieuws
* Lifestyle
* Beauty
* Eten
* Mode
* Reizen
* Tips & Tricks
* Wonen & Tuinieren
__
* Horoscoop
* Ram
* Stier
* Tweelingen
* Kreeft
* Leeuw
* Maagd
* Weegschaal
* Schorpioen
* Boogschutter
* Steenbok
* Waterman
* Vissen
* Tarotkaart
__
* Shop
* Winnen
* Abonneren
* Gezondheid
* Persoonlijk
* Nieuws
* Lifestyle
* Beauty
* Eten
* Mode
* Reizen
* Tips & Tricks
* Wonen & Tuinieren
__
* Horoscoop
* Ram
* Stier
* Tweelingen
* Kreeft
* Leeuw
* Maagd
* Weegschaal
* Schorpioen
* Boogschutter
* Steenbok
* Waterman
* Vissen
* Tarotkaart
__
* Shop
* Winnen
* Abonneren
Margriet > Gezondheid > Dít is het dieet waarmee Adele zo veel is afgevallenGezondheid
DÍT IS HET DIEET WAARMEE ADELE ZO VEEL IS AFGEVALLEN * Redactie Margriet | 11 februari 2020 WIL JE AFVALLEN? MISSCHIEN IS HET DAN EEN GOED IDEE OM INSPIRATIE UIT ZANGERES ADELE TE PUTTEN. ZIJ VOLGDE HET _SIRTFOOD_ DIEET. EN OP EEN RECENTE FOTO VAN HAAR, IS HET VERBLUFFENDE RESULTAAT TE ZIEN. HAAST ONHERKENBARE ADELE Een vrouw die samen met Adele op een feestje was, plaatste maandag een foto van de afgevallen zangeres op Instagram. Wow: wat een wespentaille. Een paar jaar geleden zag ze er nog heel anders uit. Haar transformatie is naast sporten mede te danken aan het _sirtfood_ dieet, claimen verschillende media als de _New York Post_en
_Women’s Health_
.
En daar duiken we graag even met je in. > Dit bericht bekijken op Instagram>
> Een bericht gedeeld door Kinga Rusin- Official Profile (@kingarusin)>
> op 10 Feb 2020 om 9:42 (PST) AFVALLEN MET HET _SIRTFOOD_ DIEET (ÉN WIJN) Het _sirtfood_ dieet zou Adele zijn aangeraden door haar _personal trainer_ Pete Geracimo. Dit dieet is samengesteld door twee Britse voedingsdeskundigen: Aidan Goggings en Glen Matten, waar ze in 2016 voor het eerst een boek over uitbrachten. Zij geloven heilig in de werking van sirtuïnes: eiwitten die je stofwisseling stimuleren, vethelpen verbranden
en
je spieren versterken. Die sirtuïnes zitten volgens de experts in onder meer kool, boekweit, extra vergine olijfolie,
bosbessen, rucola, groene appels en matcha.
En als je het _sirtfood_ dieet volgt, staan rode wijn, koffie en 85 procent pure chocolade ook op het menu – daar zitten namelijk ook sirtuïnes in. In vlees zitten geen sirtuïnes, maar je mag het wel gewoon eten in het _sirtfood_ dieet. Dit dieet verbiedt namelijk niks. MOEILIJKER DAN HET KLINKT Afvallen terwijl je wijn drinkt en chocolade eet, dus. Het klinkt misschien te mooi om waar te zijn. Maar Adele en ook Pippa Middleton (de zus van Kate Middleton) zouden er het levende bewijs van zijn dat het _sirtfood_ dieet toch echt wél werkt. Maar vergis je niet: makkelijk is het _sirtfood_ dieet niet per se. > Dit bericht bekijken op Instagram>
> Een bericht gedeeld door Kadraj Magazin (@kadrajmagazin)>
> op 11 Feb 2020 om 4:28 (PST)PITTIGE EERSTE FASE
Het _sirtfood_ dieet bestaat uit twee fasen. In de eerste fase, mag je de eerste drie dagen niet meer dan duizend calorieën eten. Dit houdt in dat je één grote maaltijd uit het _sirtfood_-receptenboek eet en drie groene sappen met bijvoorbeeld matcha en kool drinkt. Ter vergelijking: het Voedingscentrum adviseert vrouwen tweeduizend calorieën per dag binnen te krijgen. Dat scheelt dus de helft. De volgende vier dagen, mag je 1500 calorieën per dag tot je nemen. Hierbij mag je dan twee grote maaltijden uit het receptenboek eten en twee sappen drinken. MINDER STRENGE TWEEDE FASE Na die eerste fase, hoef je je niet meer aan zo’n caloriegrens te houden. Wel is het in de tweede fase bedoeling dat je nog twee weken lang een groen sapje per dag drinkt, naast drie maaltijden die rijk zijn aan sirtuïnes. Denk bijvoorbeeld aan zalm met groenten of boekweitnoedels met tofu. EEN BEETJE _SIRTFOOD_ IN JE LEVEN HOUDEN Na die tweede fase, kun je in principe weer eten wat je wilt. Als je maar zorgt voor voldoende sirtuïnerijke voeding in je eetpatroon. Het doel van de voedingsexperts, is dat je op de lange termijn kleine aanpassingen maakt in je leven. Dus je kunt gerust vlees blijven eten, maar
eet dat dan bijvoorbeeld regelmatig met boekweit. Kies niet voor witte, maar pure chocolade. En tik af en toe nog zo’n sapjeachterover.
WAT ZEGT DE WETENSCHAP OVER HET _SIRTFOOD_ DIEET? Het _sirtfood_ dieet krijgt nu veel aandacht door de wespentaille van Adele. De wetenschap buigt zich er dan ook kritisch over, maar aangezien het nog een vrij nieuw dieet is, valt er nog niet zo veel over te oordelen. Het dieet klinkt in ieder geval veelbelovend, zeker omdat het niks verbiedt. Maar voor ieder dieet geldt dat het verstandig is om bij twijfel je huisarts of een diëtist te raadplegen. En onthoud: elk lichaam is anders. Niet iedereen zal het Adele-effect krijgen. Zeker niet zonder te sporten.
Artikelen van Margriet.nl ontvangen in je mailbox? Schrijf je in op margriet.nl/nieuwsbrief.
Bron | New York post,
Voedingscentrum
,
Women’s Health
Beeld | ANP
Lees meer
Deel dit artikel:
* __Facebook
* __Twitter
* __Pinterest
OOK INTERESSANT
Gezondheid
Last van een likdoorn? Dít kun je er aan doenAdvertentie
Op zoek naar dé outfit voor de feestdagen? Dan is het Margriet-feestjurkje echt iets voor jou!Gezondheid
Mag je koffie drinken tijdens een vastendieet?Abonneren __
Bestel los nummer __* __
* __
* __
* __
* __
* Nieuws
* Lifestyle
* Gezondheid
* Persoonlijk
* Horoscoop
* Shop
* Winnen
SCHRIJF JE IN VOOR ONZE NIEUWSBRIEF EN BLIJF OP DE HOOGTE!* __ Aanvragen
* Adverteren
* Over ons
* Klantenservice
* Disclaimer
* Privacy- en cookiebeleid* Copyright
Details
Copyright © 2024 ArchiveBay.com. All rights reserved. Terms of Use | Privacy Policy | DMCA | 2021 | Feedback | Advertising | RSS 2.0