Are you over 18 and want to see adult content?
More Annotations
A complete backup of https://miandn.com
Are you over 18 and want to see adult content?
A complete backup of https://mesa-nhlbi.org
Are you over 18 and want to see adult content?
A complete backup of https://inkanet.de
Are you over 18 and want to see adult content?
A complete backup of https://blv-sport.de
Are you over 18 and want to see adult content?
A complete backup of https://justicewomen.com
Are you over 18 and want to see adult content?
A complete backup of https://picalls.com
Are you over 18 and want to see adult content?
A complete backup of https://ftpx.com
Are you over 18 and want to see adult content?
A complete backup of https://arzt-nandlstadt.de
Are you over 18 and want to see adult content?
A complete backup of https://lauderdalehouse.org.uk
Are you over 18 and want to see adult content?
A complete backup of https://hototcstocks.com
Are you over 18 and want to see adult content?
A complete backup of https://huckpac.com
Are you over 18 and want to see adult content?
Favourite Annotations
A complete backup of www.shoepalace.com
Are you over 18 and want to see adult content?
A complete backup of www.www.relaxchile.cl
Are you over 18 and want to see adult content?
A complete backup of girlsgogames.com
Are you over 18 and want to see adult content?
A complete backup of www.aerisdies.com
Are you over 18 and want to see adult content?
A complete backup of www.azz-overload.net
Are you over 18 and want to see adult content?
A complete backup of femaledominationworld.com
Are you over 18 and want to see adult content?
A complete backup of www.www.hotgirlclub.com
Are you over 18 and want to see adult content?
A complete backup of www.www.amyellisnutt.com
Are you over 18 and want to see adult content?
A complete backup of www.www.thetabutales.com
Are you over 18 and want to see adult content?
A complete backup of www.argentinalove.net
Are you over 18 and want to see adult content?
Text
ARCHIEF RECEPTEN
Met dit recept zet je op een snelle en eenvoudige manier fris zure groenten als bijgerechtje op tafel. Dit doen we zonder te fermenteren. De groenten worden lekker zurig en mals dankzij azijn en zout. Schep een kleine portie van deze groenten op je bord, bijvoorbeeld als zure toets bij een veganistische burger. POLENTA - VEGANCHALLENGETRANSLATE THIS PAGE Polenta is maïsgriesmeel, wat gemaakt is van gemalen maïskorrels. De korrels nemen smaken heel goed op, daarom maken we het klaar met een lekkere olijfolie en bouillon. Je kan polenta als een alternatief voor aardappelpuree eten bij bijvoorbeeld een burger. Heb je het liever wat knapperig? Maak er dan kroketjes mee, bijvoorbeeld voor bij een stoofpotje. Opgelet: gebruik voor dit recept geen LACTOSEVRIJ, MELKVRIJ EN ZUIVELVRIJ Lactosevrij, melkvrij en zuivelvrij. Deze woorden staan vaak op veganistische producten. Maar zijn producten met deze woorden erop altijd veganistisch? Hiermee gaan beginnende veganisten (waaronder ikzelf toen ik net veganist was) wel eens de fout in. Daarom blijft het ook altijd belangrijk om zelf de ingrediënten op de verpakking techecken.
WAAR BESTAAT EEN GEZOND PLANTAARDIG DIEET UITTRANSLATE THIS PAGE Een gezond vegan voedingspatroon bestaat uit een heleboel verse groenten en fruit, aangevuld met peulvruchten, volkoren granen en gezonde vetten. Het gezondste is om zoveel mogelijk ‘whole foods’ te eten, dus onbewerkte producten zoals deze van de aarde komen en dus zo min mogelijk pakjes, zakjes en bewerkte producten.BRUINE BONENSOEP
Voeg de bouillontabletten, bruine bonen en 1 liter water toe. Breng aan de kook en laat 8 minuten. zachtjes koken. Haal de pan van het vuur en pureer de soep met de staafmixer. Breng op smaak met peper en zout. Voeg de rest van de groenten toe en kook nog 6PANNENKOEKEN
Pannenkoeken. Pannenkoeken bevatten vaak koemelk en ei. Maar dat hoeft natuurlijk niet! De koemelk is eenvoudig te vervangen door elke gewenste plantaardige melk, zoals sojamelk, rijstmelk of havermelk. Het ei hoeft niet vervangen te worden, je kan prima pannenkoeken maken op basis van alleen melk en meel. 15-30 minuten. KNAPPERIGE VIETNAMESE PANNENKOEK; BANH XEO Knapperige Vietnamese pannenkoek; Banh Xeo. Deze smakelijke pannenkoek is net een omelet! Varieer naar wens met de vulling (hartig of zoet) en de garnering voor WAT IS MELKZUUR & IS HET VEGAN? Wat is het? Melkzuur ontstaat wanneer bepaalde soorten zetmeel worden omgezet in suikers. Dit gebeurt bij fermentatie. Het zit dus in gefermenteerde producten zoals zuurkool. In Alpro soja-yoghurt wordt ook melkzuur toegevoegd voor de juiste zuurtegraad en smaak van de yoghurt. En gelukkig is het veganistisch! HARTIGE INDIASE TAART Hartige Indiase Taart. Deze taart combineert de heerlijke smaken van een Indiase samosa met het gemak van hartige taart. Samosa’s duren lang om te maken, maar WELKOM - VEGANCHALLENGETRANSLATE THIS PAGE Daag jezelf uit en doe mee aan de VeganChallenge! Ontdek in 30 dagen hoe makkelijk en lekker een veganistische levensstijl is. Wij ondersteunen jou met nieuwsbrieven, onze receptenbase enARCHIEF RECEPTEN
Met dit recept zet je op een snelle en eenvoudige manier fris zure groenten als bijgerechtje op tafel. Dit doen we zonder te fermenteren. De groenten worden lekker zurig en mals dankzij azijn en zout. Schep een kleine portie van deze groenten op je bord, bijvoorbeeld als zure toets bij een veganistische burger. POLENTA - VEGANCHALLENGETRANSLATE THIS PAGE Polenta is maïsgriesmeel, wat gemaakt is van gemalen maïskorrels. De korrels nemen smaken heel goed op, daarom maken we het klaar met een lekkere olijfolie en bouillon. Je kan polenta als een alternatief voor aardappelpuree eten bij bijvoorbeeld een burger. Heb je het liever wat knapperig? Maak er dan kroketjes mee, bijvoorbeeld voor bij een stoofpotje. Opgelet: gebruik voor dit recept geen LACTOSEVRIJ, MELKVRIJ EN ZUIVELVRIJ Lactosevrij, melkvrij en zuivelvrij. Deze woorden staan vaak op veganistische producten. Maar zijn producten met deze woorden erop altijd veganistisch? Hiermee gaan beginnende veganisten (waaronder ikzelf toen ik net veganist was) wel eens de fout in. Daarom blijft het ook altijd belangrijk om zelf de ingrediënten op de verpakking techecken.
WAAR BESTAAT EEN GEZOND PLANTAARDIG DIEET UITTRANSLATE THIS PAGE Een gezond vegan voedingspatroon bestaat uit een heleboel verse groenten en fruit, aangevuld met peulvruchten, volkoren granen en gezonde vetten. Het gezondste is om zoveel mogelijk ‘whole foods’ te eten, dus onbewerkte producten zoals deze van de aarde komen en dus zo min mogelijk pakjes, zakjes en bewerkte producten.BRUINE BONENSOEP
Voeg de bouillontabletten, bruine bonen en 1 liter water toe. Breng aan de kook en laat 8 minuten. zachtjes koken. Haal de pan van het vuur en pureer de soep met de staafmixer. Breng op smaak met peper en zout. Voeg de rest van de groenten toe en kook nog 6PANNENKOEKEN
Pannenkoeken. Pannenkoeken bevatten vaak koemelk en ei. Maar dat hoeft natuurlijk niet! De koemelk is eenvoudig te vervangen door elke gewenste plantaardige melk, zoals sojamelk, rijstmelk of havermelk. Het ei hoeft niet vervangen te worden, je kan prima pannenkoeken maken op basis van alleen melk en meel. 15-30 minuten. KNAPPERIGE VIETNAMESE PANNENKOEK; BANH XEO Knapperige Vietnamese pannenkoek; Banh Xeo. Deze smakelijke pannenkoek is net een omelet! Varieer naar wens met de vulling (hartig of zoet) en de garnering voor WAT IS MELKZUUR & IS HET VEGAN? Wat is het? Melkzuur ontstaat wanneer bepaalde soorten zetmeel worden omgezet in suikers. Dit gebeurt bij fermentatie. Het zit dus in gefermenteerde producten zoals zuurkool. In Alpro soja-yoghurt wordt ook melkzuur toegevoegd voor de juiste zuurtegraad en smaak van de yoghurt. En gelukkig is het veganistisch! HARTIGE INDIASE TAART Hartige Indiase Taart. Deze taart combineert de heerlijke smaken van een Indiase samosa met het gemak van hartige taart. Samosa’s duren lang om te maken, maar LEUKE NEDERLANDSE VEGAN BLOGGERS De blogs over veganisme schieten als paddenstoelen uit de grond. En dat is maar goed ook, want er kan nooit genoeg geschreven worden over hoe leuk, lekker en makkelijk veganisme eigenlijk is. Als je door de bomen het bos niet meer ziet, helpen wij je vandaag een handje op weg. Wij delen namelijk een aantalVEGAN TOPSPORTERS
Bekijk dan hier een aantal vegan topsporters in actie of lees meer op www.greatveganathletes.com. De documentaire The Game Changers, te zien op Netflix, gaat over de voordelen van plantaardig eten voor atleten. Deze docu over veganisme, voeding en fitheid werd geproduceerd door o.a. James Cameron, Pamela Anderson, Jackie Chan en Novak Djokovic. MIJN MACROBIOTISCHE MANIER VAN KOKEN Mijn macrobiotische manier van koken. Op zoek naar gezonde voeding: dat is altijd een ding bij mij geweest. Zo heb ik kookcursussen gevolgd die door de macrobiotiek werden geïnspireerd. Ik vond dat geweldig. Ik heb er intuïtief door leren koken, snijtechnieken en het netjes en ontspannen werken. Volgens de macrobiotiek geef je anders de DIERPROEVEN: WAT ZIJN DE GROOTSTE PROBLEMEN? Dierproeven: Wat zijn de grootste problemen? 29 aug 2018 door Elise. Laatst bijgewerkt: 27 december 2020. Wereldwijd worden elk jaar ongeveer 115 miljoen dieren gebruikt voor dierproeven. Daarvan vinden er zo’n 12 miljoen plaats in Europa en een half miljoen in Nederland. Helaas worden daarnaast ook nog een hoop dieren gefokt voordierproeven
THAISE SALADE MET PAKSOI Voeg ui, ananas, komkommer aan de paksoi toe. Snij de munt en basilicum fijn en voeg toe aan de salade. Snij de knoflook fijn en meng wat zout, sojasaus, limoensap, gembersiroop en olie tot een dressing. Besprenkel de salade met de dressing en roer goed door. Tip: varieer met deze salade door in plaats van ananas eens mango of meloente gebruiken.
VEGAN BAKKEN: DE BASICS Dan kun je het beste een recept gebruiken wat al veganistisch is. Voor inspiratie kun je niet alleen onze VeganChallenge bakrecepten gebruiken, maar ook op verschillende blogs een kijkje nemen. Aanraders zijn onder andere de blogs van De Groene Meisjes en Vegetus . Ook het bord met heerlijke taarten op de Pinterest van de VeganChallenge isBRUINE BONENSOEP
Voeg de bouillontabletten, bruine bonen en 1 liter water toe. Breng aan de kook en laat 8 minuten. zachtjes koken. Haal de pan van het vuur en pureer de soep met de staafmixer. Breng op smaak met peper en zout. Voeg de rest van de groenten toe en kook nog 6 KNAPPERIGE VIETNAMESE PANNENKOEK; BANH XEO Knapperige Vietnamese pannenkoek; Banh Xeo. Deze smakelijke pannenkoek is net een omelet! Varieer naar wens met de vulling (hartig of zoet) en de garnering voor MINON VERTEL OVER VEGAN BABYMELK Minon vertel over vegan babymelk. 26 okt 2017 door Gastblogger. Laatst bijgewerkt: 2 november 2019. Hoe zit het eigenlijk met vegan babymelk? Ouders en vrienden die je misschien wel met argusogen aankijken als je vertelt dat je je kind vegan wilt opvoeden. Of op een verjaardag: “Hey maar hoe doen vegans dat met zuigelingenmelk?”. VEGAN BAKKEN: EI VERVANGEN Een product wat soms lastig is om te vervangen, is ei. We zijn zo gewend om ze te gebruiken voor allerlei doeleinden dat het even wennen is om zonder ei te bakken. Gelukkig zijn er genoeg plantaardige bakrecepten om uit te kiezen, alleen al op de VeganChallenge recepten pagina en bijvoorbeeld op ons brownies bord op Pinterest. WELKOM - VEGANCHALLENGETRANSLATE THIS PAGE Daag jezelf uit en doe mee aan de VeganChallenge! Ontdek in 30 dagen hoe makkelijk en lekker een veganistische levensstijl is. Wij ondersteunen jou met nieuwsbrieven, onze receptenbase enARCHIEF RECEPTEN
Snel tafelzuur. Met dit recept zet je op een snelle en eenvoudige manier fris zure groenten als bijgerechtje op tafel. Dit doen we zonder te fermenteren. De groenten worden lekker zurig en mals dankzij azijn en zout. Schep een kleine portie van deze groenten op je bord, bijvoorbeeld als zure toets bij een veganistische burger. PINDASOEP - VEGANCHALLENGETRANSLATE THIS PAGE Verhit de olie in een pan en bak de ui en knoflook ongeveer 1 minuut. Voeg de prei toe en bak die ongeveer 2 min mee. Schenk de bouillon in de pan en voeg de aardappelblokjes toe. Breng het geheel aan de kook en laat de soep zachtjes ongeveer 10 min koken tot de aardappels gaar zijn. Roer de pindakaas en de ketjap door de soep en breng het ELISE LEGT UIT OVER DE BONTINDUSTRIE Elise legt uit over de bontindustrie. 10 jun 2018 door Elise. Laatst bijgewerkt: 9 december 2020. Elk jaar worden er in de EU meer dan 50 miljoen dieren gefokt in 6000 fokkerijen voor de productie van bont. Wereldwijd worden er elk jaar meer dan 1 miljard konijnen gedood voor hun vacht en daarnaast nog eens ruim 100 miljoen andere dieren.TOFU OMELET
Tofu Omelet. Een gezond veganistisch alternatief voor ei-omelet waar je veel mee kunt variëren. Deze omelet bevat lekker veel eiwitten en voedingsstoffen. Het recept is voldoende voor 2 omeletten.BRUINE BONENSOEP
Voeg de bouillontabletten, bruine bonen en 1 liter water toe. Breng aan de kook en laat 8 minuten. zachtjes koken. Haal de pan van het vuur en pureer de soep met de staafmixer. Breng op smaak met peper en zout. Voeg de rest van de groenten toe en kook nog 6 LACTOSEVRIJ, MELKVRIJ EN ZUIVELVRIJ Lactosevrij, melkvrij en zuivelvrij. Deze woorden staan vaak op veganistische producten. Maar zijn producten met deze woorden erop altijd veganistisch? Hiermee gaan beginnende veganisten (waaronder ikzelf toen ik net veganist was) wel eens de fout in. Daarom blijft het ook altijd belangrijk om zelf de ingrediënten op de verpakking techecken.
AARDBEIENKWARK DESSERT Aardbeienkwark Dessert. Dit supermakkelijke kwarktaartdessert is echt onweerstaanbaar. De basis van de kwark is zijden tofu, dit is een hele zachte variant van tofu die erg geschikt is om mousse en kwark mee te maken. Het is te koop bij natuurwinkels, toko’s en AH XL (bij de Chinese producten). Wil je dit dessert maken met minder suiker? WAT IS MELKZUUR & IS HET VEGAN? Wat is het? Melkzuur ontstaat wanneer bepaalde soorten zetmeel worden omgezet in suikers. Dit gebeurt bij fermentatie. Het zit dus in gefermenteerde producten zoals zuurkool. In Alpro soja-yoghurt wordt ook melkzuur toegevoegd voor de juiste zuurtegraad en smaak van de yoghurt. En gelukkig is het veganistisch! WAAROM EIGENLIJK GEEN MELK? WELKOM - VEGANCHALLENGETRANSLATE THIS PAGE Daag jezelf uit en doe mee aan de VeganChallenge! Ontdek in 30 dagen hoe makkelijk en lekker een veganistische levensstijl is. Wij ondersteunen jou met nieuwsbrieven, onze receptenbase enARCHIEF RECEPTEN
Snel tafelzuur. Met dit recept zet je op een snelle en eenvoudige manier fris zure groenten als bijgerechtje op tafel. Dit doen we zonder te fermenteren. De groenten worden lekker zurig en mals dankzij azijn en zout. Schep een kleine portie van deze groenten op je bord, bijvoorbeeld als zure toets bij een veganistische burger. PINDASOEP - VEGANCHALLENGETRANSLATE THIS PAGE Verhit de olie in een pan en bak de ui en knoflook ongeveer 1 minuut. Voeg de prei toe en bak die ongeveer 2 min mee. Schenk de bouillon in de pan en voeg de aardappelblokjes toe. Breng het geheel aan de kook en laat de soep zachtjes ongeveer 10 min koken tot de aardappels gaar zijn. Roer de pindakaas en de ketjap door de soep en breng het ELISE LEGT UIT OVER DE BONTINDUSTRIE Elise legt uit over de bontindustrie. 10 jun 2018 door Elise. Laatst bijgewerkt: 9 december 2020. Elk jaar worden er in de EU meer dan 50 miljoen dieren gefokt in 6000 fokkerijen voor de productie van bont. Wereldwijd worden er elk jaar meer dan 1 miljard konijnen gedood voor hun vacht en daarnaast nog eens ruim 100 miljoen andere dieren.TOFU OMELET
Tofu Omelet. Een gezond veganistisch alternatief voor ei-omelet waar je veel mee kunt variëren. Deze omelet bevat lekker veel eiwitten en voedingsstoffen. Het recept is voldoende voor 2 omeletten.BRUINE BONENSOEP
Voeg de bouillontabletten, bruine bonen en 1 liter water toe. Breng aan de kook en laat 8 minuten. zachtjes koken. Haal de pan van het vuur en pureer de soep met de staafmixer. Breng op smaak met peper en zout. Voeg de rest van de groenten toe en kook nog 6 LACTOSEVRIJ, MELKVRIJ EN ZUIVELVRIJ Lactosevrij, melkvrij en zuivelvrij. Deze woorden staan vaak op veganistische producten. Maar zijn producten met deze woorden erop altijd veganistisch? Hiermee gaan beginnende veganisten (waaronder ikzelf toen ik net veganist was) wel eens de fout in. Daarom blijft het ook altijd belangrijk om zelf de ingrediënten op de verpakking techecken.
AARDBEIENKWARK DESSERT Aardbeienkwark Dessert. Dit supermakkelijke kwarktaartdessert is echt onweerstaanbaar. De basis van de kwark is zijden tofu, dit is een hele zachte variant van tofu die erg geschikt is om mousse en kwark mee te maken. Het is te koop bij natuurwinkels, toko’s en AH XL (bij de Chinese producten). Wil je dit dessert maken met minder suiker? WAT IS MELKZUUR & IS HET VEGAN? Wat is het? Melkzuur ontstaat wanneer bepaalde soorten zetmeel worden omgezet in suikers. Dit gebeurt bij fermentatie. Het zit dus in gefermenteerde producten zoals zuurkool. In Alpro soja-yoghurt wordt ook melkzuur toegevoegd voor de juiste zuurtegraad en smaak van de yoghurt. En gelukkig is het veganistisch! WAAROM EIGENLIJK GEEN MELK? LEUKE NEDERLANDSE VEGAN BLOGGERS De blogs over veganisme schieten als paddenstoelen uit de grond. En dat is maar goed ook, want er kan nooit genoeg geschreven worden over hoe leuk, lekker en makkelijk veganisme eigenlijk is. Als je door de bomen het bos niet meer ziet, helpen wij je vandaag een handje op weg. Wij delen namelijk een aantal RECEPTEN - VEGANCHALLENGETRANSLATE THIS PAGE Doe mee aan de VeganChallenge en laat je dagelijks verrassen door delekkerste recepten.
VEGAN BAKKEN: DE BASICS Dan kun je het beste een recept gebruiken wat al veganistisch is. Voor inspiratie kun je niet alleen onze VeganChallenge bakrecepten gebruiken, maar ook op verschillende blogs een kijkje nemen. Aanraders zijn onder andere de blogs van De Groene Meisjes en Vegetus . Ook het bord met heerlijke taarten op de Pinterest van de VeganChallenge isBRUINE BONENSOEP
Voeg de bouillontabletten, bruine bonen en 1 liter water toe. Breng aan de kook en laat 8 minuten. zachtjes koken. Haal de pan van het vuur en pureer de soep met de staafmixer. Breng op smaak met peper en zout. Voeg de rest van de groenten toe en kook nog 6PANNENKOEKEN
Pannenkoeken. Pannenkoeken bevatten vaak koemelk en ei. Maar dat hoeft natuurlijk niet! De koemelk is eenvoudig te vervangen door elke gewenste plantaardige melk, zoals sojamelk, rijstmelk of havermelk. Het ei hoeft niet vervangen te worden, je kan prima pannenkoeken maken op basis van alleen melk en meel. 15-30 minuten. WAAR BESTAAT EEN GEZOND PLANTAARDIG DIEET UITTRANSLATE THIS PAGE Een gezond vegan voedingspatroon bestaat uit een heleboel verse groenten en fruit, aangevuld met peulvruchten, volkoren granen en gezonde vetten. Het gezondste is om zoveel mogelijk ‘whole foods’ te eten, dus onbewerkte producten zoals deze van de aarde komen en dus zo min mogelijk pakjes, zakjes en bewerkte producten. VEGAN VERZORGINGSMIDDELEN! WAAR KOOP IK DIE? Ook het Kruidvat heeft een eigen lijn (Kruidvat Originals) die helemaal (m.u.v. de Aloë Vera nachtcrème) vegan is en aardig goedkoop. Het rozenwater bijvoorbeeld is super om je gezicht mee te reinigen. Ook de soft & gentle deo, te koop bij Etos en Albert Heijn, is vegan. Twee hiervan zijn ook nog eens vrij van aluminium. NOTENGEHAKTBALLETJES MET CHAMPIGNONSAUS Bereiding. Voor de Notengehaktballetjes: Snijd de ui, knoflook en champignons fijn (eventueel al extra voor de champignonsaus!) en fruit deze ±5 minuten in de olie. Voeg de eetlepel bloem toe en bak eventjes mee. Voeg water, bouillon, ketjap, en kruiden toe en laat ±5 minuten koken. Hak de noten fijn in een keukenmachine, of met eengroot mes
AARDBEIENKWARK DESSERT Aardbeienkwark Dessert. Dit supermakkelijke kwarktaartdessert is echt onweerstaanbaar. De basis van de kwark is zijden tofu, dit is een hele zachte variant van tofu die erg geschikt is om mousse en kwark mee te maken. Het is te koop bij natuurwinkels, toko’s en AH XL (bij de Chinese producten). Wil je dit dessert maken met minder suiker? IS BROOD EIGENLIJK VEGAN?! Is brood vegan? We hebben onlangs veel vragen binnengekregen over of brood veganistisch is en welke soorten brood dan veganistisch zijn. Een heel begrijpelijke vraag, want voordat ik zelf veganist werd, wist ik ook eigenlijk niet wat er allemaal precies in mijn brood zat en of het veganistisch was. WELKOM - VEGANCHALLENGE Daag jezelf uit en doe mee aan de VeganChallenge! Ontdek in 30 dagen hoe makkelijk en lekker een veganistische levensstijl is. Wij ondersteunen jou met nieuwsbrieven, onze receptenbase enARCHIEF RECEPTEN
Bloemkool heeft helaas de reputatie een beetje ‘saai’ te zijn. Hij heeft natuurlijk niet een heel uitgesproken smaak. Daarentegen maakt dat de groente dan juist weer heel geschikt om met van alles tecombineren.
PINDASOEP - VEGANCHALLENGE Pindasoep. Deze soep is lekker romig door de aardappel en pindakaas. Je kunt hem zo pittig maken als je zelf lekker vindt!TOFU OMELET
Tofu Omelet. Een gezond veganistisch alternatief voor ei-omelet waar je veel mee kunt variëren. Deze omelet bevat lekker veel eiwitten envoedingsstoffen.
LACTOSEVRIJ, MELKVRIJ EN ZUIVELVRIJ Melk komt van koeien (en schapen, geiten, etc.) en daar zit lactose in. Dat weten we. Maar zijn producten die geen lactose bevatten dan automatisch veganistisch? Mooi GEZOND (VEGAN) AFVALLEN DOE JE ZO Lisette is gewichtsconsulent en legt uit hoe je op een gezonde en vegan manier kunt afvallen. Gezond (vegan) afvallen doe je zo.BRUINE BONENSOEP
Bruine bonensoep. Deze simpele soep vult goed en is ideaal voor koudere dagen. Heb je snel last van je buik als je peulvruchten eet? Probeer ze dan eens zelf te koken! AARDBEIENKWARK DESSERT Aardbeienkwark Dessert. Dit supermakkelijke kwarktaartdessert is echt onweerstaanbaar. De basis van de kwark is zijden tofu, dit is een hele zachte variant van tofu die ELISE LEGT UIT OVER DE BONTINDUSTRIE Elise legt uit over de bontindustrie. Een groot probleem blijft dat bont regelmatig verkocht wordt onder het label 'nepbont'. WAT IS MELKZUUR & IS HET VEGAN? Wat is melkzuur? Toen ik begon met etiketten en ingrediëntenlijstjes lezen, dacht ik dat melkzuur dierlijk was. Niet zo gek aangezien er melk in het woord zit. WELKOM - VEGANCHALLENGE Daag jezelf uit en doe mee aan de VeganChallenge! Ontdek in 30 dagen hoe makkelijk en lekker een veganistische levensstijl is. Wij ondersteunen jou met nieuwsbrieven, onze receptenbase enARCHIEF RECEPTEN
Bloemkool heeft helaas de reputatie een beetje ‘saai’ te zijn. Hij heeft natuurlijk niet een heel uitgesproken smaak. Daarentegen maakt dat de groente dan juist weer heel geschikt om met van alles tecombineren.
PINDASOEP - VEGANCHALLENGE Pindasoep. Deze soep is lekker romig door de aardappel en pindakaas. Je kunt hem zo pittig maken als je zelf lekker vindt!TOFU OMELET
Tofu Omelet. Een gezond veganistisch alternatief voor ei-omelet waar je veel mee kunt variëren. Deze omelet bevat lekker veel eiwitten envoedingsstoffen.
LACTOSEVRIJ, MELKVRIJ EN ZUIVELVRIJ Melk komt van koeien (en schapen, geiten, etc.) en daar zit lactose in. Dat weten we. Maar zijn producten die geen lactose bevatten dan automatisch veganistisch? Mooi GEZOND (VEGAN) AFVALLEN DOE JE ZO Lisette is gewichtsconsulent en legt uit hoe je op een gezonde en vegan manier kunt afvallen. Gezond (vegan) afvallen doe je zo.BRUINE BONENSOEP
Bruine bonensoep. Deze simpele soep vult goed en is ideaal voor koudere dagen. Heb je snel last van je buik als je peulvruchten eet? Probeer ze dan eens zelf te koken! AARDBEIENKWARK DESSERT Aardbeienkwark Dessert. Dit supermakkelijke kwarktaartdessert is echt onweerstaanbaar. De basis van de kwark is zijden tofu, dit is een hele zachte variant van tofu die ELISE LEGT UIT OVER DE BONTINDUSTRIE Elise legt uit over de bontindustrie. Een groot probleem blijft dat bont regelmatig verkocht wordt onder het label 'nepbont'. WAT IS MELKZUUR & IS HET VEGAN? Wat is melkzuur? Toen ik begon met etiketten en ingrediëntenlijstjes lezen, dacht ik dat melkzuur dierlijk was. Niet zo gek aangezien er melk in het woord zit. LEUKE NEDERLANDSE VEGAN BLOGGERS De blogs over veganisme schieten als paddenstoelen uit de grond. En dat is maar goed ook, want er kan nooit genoeg geschreven worden over hoe leuk, lekker en makkelijk veganisme eigenlijk is. Als je door de bomen het bos niet meer ziet, helpen wij je vandaag een handje op weg. Wij delen namelijk een aantal RECEPTEN - VEGANCHALLENGE Doe mee aan de VeganChallenge en laat je dagelijks verrassen door delekkerste recepten.
VEGAN BAKKEN: DE BASICS Eén van Mirte’s grootste hobby’s is het bakken van taarten, want ze is een echte zoetekauw! Alleen hoe maak je plantaardige taarten en ander lekkers? In deze rubriek lees je iedere week de beste tips en trucs, zodat ook jij straks de lekkerste veganistische baksels kan WAAR BESTAAT EEN GEZOND PLANTAARDIG DIEET UIT Waar bestaat een gezond plantaardig dieet uit? Eet voldoende groente en fruit, volkoren granen, peulvruchten en gezonde vetten zoals noten.PANNENKOEKEN
Pannenkoeken. Pannenkoeken bevatten vaak koemelk en ei. Maar dat hoeft natuurlijk niet! De koemelk is eenvoudig te vervangen door elke gewenste plantaardige melk, zoals sojamelk, rijstmelk of havermelk. VEGAN VERZORGINGSMIDDELEN! WAAR KOOP IK DIE? Merken als Lush en Rituals hebben heerlijke verzorgingsproducten. En ze zijn bijna altijd vegan. Jeeh! Waar kun je nog meer vegan verzorgingsmiddelen kopen? NOTENGEHAKTBALLETJES MET CHAMPIGNONSAUS Notengehaktballetjes met champignonsaus. Deze balletjes zijn een heerlijke toevoeging op je Hollandse groenten en aardappels, zeker samen met deze romige champignonsaus! AARDBEIENKWARK DESSERT Aardbeienkwark Dessert. Dit supermakkelijke kwarktaartdessert is echt onweerstaanbaar. De basis van de kwark is zijden tofu, dit is een hele zachte variant van tofu die IS BROOD EIGENLIJK VEGAN?! Is brood vegan? We hebben onlangs veel vragen binnengekregen over of brood veganistisch is en welke soorten brood dan veganistisch zijn. Een heel begrijpelijke vraag, want voordat ik zelf veganist werd, wist ik ook eigenlijk niet wat er allemaal precies in mijn brood zat en of het veganistisch was. MINON VERTEL OVER VEGAN BABYMELK Vegan babymelk is vaak een reden voor heftige discussies. Eenzijdige informatie en grootschalige nieuwsitems dragen hier sterk aan bij. Maar wat zijn de opties dan eigenlijk wel? Minon heeft het voor onsuitgezocht.
* Veganisme
* Waarom meedoen aan de VeganChallenge?* Wat is veganisme?
* VeganChallenge
* Wat is de VeganChallenge?* Wie zijn wij?
* Feestdagen
* Een week proberen (ebook)* Ervaringen
* Vacatures
* Contact
* Recepten
* Deelnemers
* Weekmenu’s
* Veganistische voorraadlijst* E-mailarchief
* Blogs
* Doe Mee
* Veganisme
* Waarom meedoen aan de VeganChallenge?* Wat is veganisme?
* VeganChallenge
* Wat is de VeganChallenge?* Wie zijn wij?
* Feestdagen
* Een week proberen (ebook)* Ervaringen
* Vacatures
* Contact
* Recepten
* Deelnemers
* Weekmenu’s
* Veganistische voorraadlijst* E-mailarchief
* Blogs
* Doe Mee
* __
* __
* __
* __
WAT IS DE VEGANCHALLENGE? Veganistisch eten: waar te beginnen? De VeganChallenge biedt hier de oplossing voor! Schrijf je in en ontvang tijdens de challenge dagelijkse nieuwsbrieven propvol recepten, informatie en tips die jou door je eerste veganistische maand loodsen. Daarnaast bieden onze social media en blogs steun aan wie daar maar behoefte aan heeft. Doe mee — dan doen we het samen!Ik doe mee
Al 54.095 mensen gingen de uitdaging aan! 220 actieve deelnemersGOED NIEUWS
We hebben goed nieuws! Vanaf nu kun jij op elk gewenst moment beginnen met de plantaardige levensstijl. We hebben er een poos aan gewerkt en we zijn er trots op dat we dit aan het Nederlandse publiek kunnen aanbieden! Lees hier meer daarover… WAAROM DE VEGANCHALLENGE?DIEREN
Niet meer bijdragen aan dierenleed. Samen kunnen we het aantal dieren dat gefokt, opgesloten, uitgebuit en vroegtijdig gedood worden, drastisch verminderen.MILIEU
Wist je dat de veehouderij verantwoordelijk is voor een enorme grote uitstoot van broeikasgassen zoals methaan en CO₂? Direct gevolg: opwarming van de aarde.GEZONDHEID
Onderzoek wijst uit dat je door plantaardig te eten het risico op diverse ziektes aanzienlijk verkleint. Zet ook jouw gezondheid in despotlight.
MENSEN
Er wordt meer landbouwgrond gebruikt voor het voeden van veeteelt dan voor mensen. Veganisme draagt bij aan het terugdringen van honger inde wereld.
SMEUÏGE GLUTENVRIJE BROWNIES Heb je zin in iets lekkers maar ben je geen ervaren kok? Dan zit je met dit brownie-recept helemaal goed! Het is ontzettend smeuïg, met een heerlijke chocoladesmaak. Makkelijk om te maken én ook nog eensgezond!
Bekijk recept
> EEN MOOIE UITDAGING VOOR IEDEREEN OM ERACHTER TE KOMEN WAT JE > NORMALITER EIGENLIJK EET EN WAT ER OOK PRIMA ANDERS ZOU KUNNEN.Paul
#30DAGENVEGAN
* __
* __
* __
* __
-------------------------* Privacybeleid
* Media & pers
* Cookie-instellingen* NVV Forum
De VeganChallenge is een initiatief van de Nederlandse Vereniging voor Veganisme VEGANCHALLENGE.NL GEBRUIKT COOKIES. Je kunt toestemming geven voor cookies met de volgende doeleinden:Noodzakelijk
Nodig om je cookie-keuze op te kunnen slaanStatistieken
Anonieme statistieken die ons helpen de site te verbeteren (GoogleAnalytics)
Marketing
Cookies van derden, nodig voor YouTube-video's en sociale-mediaknoppen (Facebook, Twitter, Pinterest)Akkoord
Zie voor meer details ons Privacybeleid . Bekijk ook onze recepten voor heerlijke vegan cookies !Details
Copyright © 2024 ArchiveBay.com. All rights reserved. Terms of Use | Privacy Policy | DMCA | 2021 | Feedback | Advertising | RSS 2.0