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UNE TOUTE ZEN
Découvrez mon protocole d’un jeûne court revitalisant avec une descente alimentaire progressive et reminéralisante. COMMENT BIEN JEÛNER. Le jeûne intermittent. Pratiquer le jeûne intermittent tous les jours permet d’avoir les bénéfices du jeûne tout au longRECETTES CRUSINE
Les oignons crus caramélisés au déshydrateur. Une Toute Zen 9 Nov 2020. Voici une recette très simple et rapide à réaliser, ces oignons caramélisés où devrai-je dire ca-raw-mélisés (car je parle ici d'un caramel brut et sain sans sucre blanc) qui va venir décupler la saveur des oignons crus. Je RECETTES AU VITALISEUR DE MARION Fondant à la patate douce au Vitaliseur de Marion. Une Toute Zen 5 Fév 2018. Voici donc un délicieux fondant à la patate douce réalisé entièrement au Vitaliseur et bien sur une recette à iG moyen pour garder ligne et santé. Ingrédients 3 petites patates douces ou 1 grosse 3 jaunes d'oeufs 9 càs rase de farine sans gluten. LE JEÛNE INTERMITTENT AVEC UN REPAS PAR JOUR Chacun est différent et si le jeûne intermittent avec un repas ne vous convient pas, reprenez un rythme plus souple. 7h : réveil, douche et je bois une tisane ou une chicorée. Evitez le thé ou le café car ils surchargent le foie, et en jeûne intermittent, on préfèrera éviter la sur-stimulation du foie. FIBROMES & ALIMENTATION Bien sur, dans le cas de fibromes, on limite l’apport en viandes une fois par semaine (et on choisit des viandes biologiques de petits animaux nourris à l’herbe ou sans ogm). Ce régime prône les fruits et légumes en grande quantité, un peu de viande ou depoisson, des
LA RECETTE DU BOUILLON DE LÉGUMES DURANT LE JEÛNE Bouillon infusé au Vitaliseur de Marion. Je n’emploie pas le terme cuisson mais plutôt infusionCar le Vitaliseur de Marion permet réellement de faire infuser les légumes sans retirer (ou peu) de nutriments. Si vous souhaitez un bon de parrainage pour le Vitaliseur de Marion, contactez-moi, vous aurez une remise de 25%.. Mettez de l’eau dans la cuve du Vitaliseur LE GHEE - BEURRE CLARIFIÉ Le ghee – beurre clarifié. La première fois que j’ai entendu parler du ghee, c’était dans le Yoga Cook Book Le ghee (prononcé gui) est une matière grasse saine, également appelé beurre clarifié indien est une préparation faite à partir du beurre, et qui a pour but de supprimerJEU CONCOURS 2021
Jeu Concours 2021 – Angel & Vitaliseur de Marion. L’extracteur de jus Angel et le Vitaliseur de Marion sont les indispensables en alimentation vitalité, chacun dans sa gamme, l’un en alimentation crue, l’autre en cuisson vapeur. Ensemble, ils sont le combo parfaitpour
MES CONSEILS POUR GÉRER LA CRISE D’ACIDOSE DURANT LE …TRANSLATETHIS PAGE
Les réactions fréquentes durant la crise d’acidose. La tachycardie (coeur qui bat fort) : Le cœur permet au sang de fournir de l’oxygène et de glucose aux cellules et aussi évacuer les déchets engendrés. Et comme il est le reflet de ce que vit l’organisme, lorsqu’il y a un travail intense d’élimination, les pulsations peuvent s’accélérer et redevenir stables. PRODUITS GÉNÉRAUX AUTORISÉS/INTERDITS DANS UN RÉGIME SANS Produits généraux autorisés/interdits dans un régime sans glutene sans gluten (Cette liste est insuffisante pour suivre correctement son régime, contactez-nous et adhérez pour obtenir les documentscomplémentaires)
UNE TOUTE ZEN
Découvrez mon protocole d’un jeûne court revitalisant avec une descente alimentaire progressive et reminéralisante. COMMENT BIEN JEÛNER. Le jeûne intermittent. Pratiquer le jeûne intermittent tous les jours permet d’avoir les bénéfices du jeûne tout au longRECETTES CRUSINE
Les oignons crus caramélisés au déshydrateur. Une Toute Zen 9 Nov 2020. Voici une recette très simple et rapide à réaliser, ces oignons caramélisés où devrai-je dire ca-raw-mélisés (car je parle ici d'un caramel brut et sain sans sucre blanc) qui va venir décupler la saveur des oignons crus. Je RECETTES AU VITALISEUR DE MARION Fondant à la patate douce au Vitaliseur de Marion. Une Toute Zen 5 Fév 2018. Voici donc un délicieux fondant à la patate douce réalisé entièrement au Vitaliseur et bien sur une recette à iG moyen pour garder ligne et santé. Ingrédients 3 petites patates douces ou 1 grosse 3 jaunes d'oeufs 9 càs rase de farine sans gluten. LE JEÛNE INTERMITTENT AVEC UN REPAS PAR JOUR Chacun est différent et si le jeûne intermittent avec un repas ne vous convient pas, reprenez un rythme plus souple. 7h : réveil, douche et je bois une tisane ou une chicorée. Evitez le thé ou le café car ils surchargent le foie, et en jeûne intermittent, on préfèrera éviter la sur-stimulation du foie. FIBROMES & ALIMENTATION Bien sur, dans le cas de fibromes, on limite l’apport en viandes une fois par semaine (et on choisit des viandes biologiques de petits animaux nourris à l’herbe ou sans ogm). Ce régime prône les fruits et légumes en grande quantité, un peu de viande ou depoisson, des
LA RECETTE DU BOUILLON DE LÉGUMES DURANT LE JEÛNE Bouillon infusé au Vitaliseur de Marion. Je n’emploie pas le terme cuisson mais plutôt infusionCar le Vitaliseur de Marion permet réellement de faire infuser les légumes sans retirer (ou peu) de nutriments. Si vous souhaitez un bon de parrainage pour le Vitaliseur de Marion, contactez-moi, vous aurez une remise de 25%.. Mettez de l’eau dans la cuve du Vitaliseur LE GHEE - BEURRE CLARIFIÉ Le ghee – beurre clarifié. La première fois que j’ai entendu parler du ghee, c’était dans le Yoga Cook Book Le ghee (prononcé gui) est une matière grasse saine, également appelé beurre clarifié indien est une préparation faite à partir du beurre, et qui a pour but de supprimerJEU CONCOURS 2021
Jeu Concours 2021 – Angel & Vitaliseur de Marion. L’extracteur de jus Angel et le Vitaliseur de Marion sont les indispensables en alimentation vitalité, chacun dans sa gamme, l’un en alimentation crue, l’autre en cuisson vapeur. Ensemble, ils sont le combo parfaitpour
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Les réactions fréquentes durant la crise d’acidose. La tachycardie (coeur qui bat fort) : Le cœur permet au sang de fournir de l’oxygène et de glucose aux cellules et aussi évacuer les déchets engendrés. Et comme il est le reflet de ce que vit l’organisme, lorsqu’il y a un travail intense d’élimination, les pulsations peuvent s’accélérer et redevenir stables. PRODUITS GÉNÉRAUX AUTORISÉS/INTERDITS DANS UN RÉGIME SANS Produits généraux autorisés/interdits dans un régime sans glutene sans gluten (Cette liste est insuffisante pour suivre correctement son régime, contactez-nous et adhérez pour obtenir les documentscomplémentaires)
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Jeu Concours 2021 – Angel & Vitaliseur de Marion. L’extracteur de jus Angel et le Vitaliseur de Marion sont les indispensables en alimentation vitalité, chacun dans sa gamme, l’un en alimentation crue, l’autre en cuisson vapeur. Ensemble, ils sont le combo parfaitpour
LES SOLUTIONS NATURELLES POUR LES FIBROMES La naturopathie & les fibromes. La naturopathie est une médecine alternative holistique qui regroupe le corps, le mental et l’âme. Nous avons une palette d’outils pour ré-équilibrer le corps grâce à l’alimentation, aux compléments alimentaires, aux techniques énergétiques (acupressure, réflexologie) et émotionnelles (méditation, EMDR). PAIN SANS GLUTEN AU VITALISEUR C’est bien la première fois que mon mari aime un pain sans gluten réalisé à la vapeur !! Et je vous avoue que ce pain est tout simplement extraordinaire et a changé ma vision du pain sans gluten tout sec.Il a une texture très moelleuse et se conserve plusieurs jours sans se dessécher. Comme il est cuit à la vapeur douce, il est légèrement humide à la fin de la cuisson. LE KOMBUCHA AU GINGEMBRE FAIT MAISON Le kombucha est une boisson pétillante fermentée à base de thé noir et de sucre, mais je vous rassure, la teneur en sucre dans le produit final est très faible car le champignon va consommer plus de 90% du sucre pendant la fermentation.. Cette boisson se réalise partir d’un champignon kombucha.Soit on achète tout prêt, ce qui est mon cas dans cet article, j’ai acheté le kit PRODUITS GÉNÉRAUX AUTORISÉS/INTERDITS DANS UN RÉGIME SANS Produits généraux autorisés/interdits dans un régime sans glutene sans gluten (Cette liste est insuffisante pour suivre correctement son régime, contactez-nous et adhérez pour obtenir les documentscomplémentaires)
LA PURÉE DE CAROTTES CRUES Le cru vous tente, vous entendez beaucoup parler d’alimentation vivante, cependant, certaines personnes aux intestins fragiles peuvent ne pas le supporter au début.Si tel est votre cas, allez-y petit petit, faites des petites portions. Au besoin, passez les aliments crus quelques minutes au Vitaliseur de Marion pour les pré-cuirelégèrement.
LA PURGE AUX SELS D’EPSOM OU À L’HUILE DE RICIN ? La purge aux sels d’epsom. Les sels d’epsom sont aussi appelés sulfate de magnésium. Cette purge élimine une bonne partie de la plaque et des débris collant aux parois intestinales = purge intestinale.Vos selles (vos cacas) seront liquides tant que vous aurez des déchets intestinaux à éliminer. 4 SEMAINES SANS GLUTEN Si les troubles persistent, prenez des congés et essayez de voir si cela peut venir du stress, sinon consultez un spécialiste, naturopathe ou acupuncteur. Si vous n’avez plus de douleurs suite a cet arrêt de 4 semaines, vous pourrez réintégrer le gluten petit apetit
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Découvrez mon protocole d’un jeûne court revitalisant avec une descente alimentaire progressive et reminéralisante. COMMENT BIEN JEÛNER. Le jeûne intermittent. Pratiquer le jeûne intermittent tous les jours permet d’avoir les bénéfices du jeûne tout au longRECETTES CRUSINE
Les oignons crus caramélisés au déshydrateur. Une Toute Zen 9 Nov 2020. Voici une recette très simple et rapide à réaliser, ces oignons caramélisés où devrai-je dire ca-raw-mélisés (car je parle ici d'un caramel brut et sain sans sucre blanc) qui va venir décupler la saveur des oignons crus. Je RECETTES AU VITALISEUR DE MARION Fondant à la patate douce au Vitaliseur de Marion. Une Toute Zen 5 Fév 2018. Voici donc un délicieux fondant à la patate douce réalisé entièrement au Vitaliseur et bien sur une recette à iG moyen pour garder ligne et santé. Ingrédients 3 petites patates douces ou 1 grosse 3 jaunes d'oeufs 9 càs rase de farine sans gluten. LE JEÛNE INTERMITTENT AVEC UN REPAS PAR JOUR Chacun est différent et si le jeûne intermittent avec un repas ne vous convient pas, reprenez un rythme plus souple. 7h : réveil, douche et je bois une tisane ou une chicorée. Evitez le thé ou le café car ils surchargent le foie, et en jeûne intermittent, on préfèrera éviter la sur-stimulation du foie. FIBROMES & ALIMENTATION Bien sur, dans le cas de fibromes, on limite l’apport en viandes une fois par semaine (et on choisit des viandes biologiques de petits animaux nourris à l’herbe ou sans ogm). Ce régime prône les fruits et légumes en grande quantité, un peu de viande ou depoisson, des
LA RECETTE DU BOUILLON DE LÉGUMES DURANT LE JEÛNE Bouillon infusé au Vitaliseur de Marion. Je n’emploie pas le terme cuisson mais plutôt infusionCar le Vitaliseur de Marion permet réellement de faire infuser les légumes sans retirer (ou peu) de nutriments. Si vous souhaitez un bon de parrainage pour le Vitaliseur de Marion, contactez-moi, vous aurez une remise de 25%.. Mettez de l’eau dans la cuve du Vitaliseur LE GHEE - BEURRE CLARIFIÉ Le ghee – beurre clarifié. La première fois que j’ai entendu parler du ghee, c’était dans le Yoga Cook Book Le ghee (prononcé gui) est une matière grasse saine, également appelé beurre clarifié indien est une préparation faite à partir du beurre, et qui a pour but de supprimerJEU CONCOURS 2021
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MES CONSEILS POUR GÉRER LA CRISE D’ACIDOSE DURANT LE …TRANSLATETHIS PAGE
Les réactions fréquentes durant la crise d’acidose. La tachycardie (coeur qui bat fort) : Le cœur permet au sang de fournir de l’oxygène et de glucose aux cellules et aussi évacuer les déchets engendrés. Et comme il est le reflet de ce que vit l’organisme, lorsqu’il y a un travail intense d’élimination, les pulsations peuvent s’accélérer et redevenir stables. PRODUITS GÉNÉRAUX AUTORISÉS/INTERDITS DANS UN RÉGIME SANS Produits généraux autorisés/interdits dans un régime sans glutene sans gluten (Cette liste est insuffisante pour suivre correctement son régime, contactez-nous et adhérez pour obtenir les documentscomplémentaires)
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Découvrez mon protocole d’un jeûne court revitalisant avec une descente alimentaire progressive et reminéralisante. COMMENT BIEN JEÛNER. Le jeûne intermittent. Pratiquer le jeûne intermittent tous les jours permet d’avoir les bénéfices du jeûne tout au longRECETTES CRUSINE
Les oignons crus caramélisés au déshydrateur. Une Toute Zen 9 Nov 2020. Voici une recette très simple et rapide à réaliser, ces oignons caramélisés où devrai-je dire ca-raw-mélisés (car je parle ici d'un caramel brut et sain sans sucre blanc) qui va venir décupler la saveur des oignons crus. Je RECETTES AU VITALISEUR DE MARION Fondant à la patate douce au Vitaliseur de Marion. Une Toute Zen 5 Fév 2018. Voici donc un délicieux fondant à la patate douce réalisé entièrement au Vitaliseur et bien sur une recette à iG moyen pour garder ligne et santé. Ingrédients 3 petites patates douces ou 1 grosse 3 jaunes d'oeufs 9 càs rase de farine sans gluten. LE JEÛNE INTERMITTENT AVEC UN REPAS PAR JOUR Chacun est différent et si le jeûne intermittent avec un repas ne vous convient pas, reprenez un rythme plus souple. 7h : réveil, douche et je bois une tisane ou une chicorée. Evitez le thé ou le café car ils surchargent le foie, et en jeûne intermittent, on préfèrera éviter la sur-stimulation du foie. FIBROMES & ALIMENTATION Bien sur, dans le cas de fibromes, on limite l’apport en viandes une fois par semaine (et on choisit des viandes biologiques de petits animaux nourris à l’herbe ou sans ogm). Ce régime prône les fruits et légumes en grande quantité, un peu de viande ou depoisson, des
LA RECETTE DU BOUILLON DE LÉGUMES DURANT LE JEÛNE Bouillon infusé au Vitaliseur de Marion. Je n’emploie pas le terme cuisson mais plutôt infusionCar le Vitaliseur de Marion permet réellement de faire infuser les légumes sans retirer (ou peu) de nutriments. Si vous souhaitez un bon de parrainage pour le Vitaliseur de Marion, contactez-moi, vous aurez une remise de 25%.. Mettez de l’eau dans la cuve du Vitaliseur LE GHEE - BEURRE CLARIFIÉ Le ghee – beurre clarifié. La première fois que j’ai entendu parler du ghee, c’était dans le Yoga Cook Book Le ghee (prononcé gui) est une matière grasse saine, également appelé beurre clarifié indien est une préparation faite à partir du beurre, et qui a pour but de supprimerJEU CONCOURS 2021
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LA PURÉE DE CAROTTES CRUES Le cru vous tente, vous entendez beaucoup parler d’alimentation vivante, cependant, certaines personnes aux intestins fragiles peuvent ne pas le supporter au début.Si tel est votre cas, allez-y petit petit, faites des petites portions. Au besoin, passez les aliments crus quelques minutes au Vitaliseur de Marion pour les pré-cuirelégèrement.
LA PURGE AUX SELS D’EPSOM OU À L’HUILE DE RICIN ? La purge aux sels d’epsom. Les sels d’epsom sont aussi appelés sulfate de magnésium. Cette purge élimine une bonne partie de la plaque et des débris collant aux parois intestinales = purge intestinale.Vos selles (vos cacas) seront liquides tant que vous aurez des déchets intestinaux à éliminer. 4 SEMAINES SANS GLUTEN Si les troubles persistent, prenez des congés et essayez de voir si cela peut venir du stress, sinon consultez un spécialiste, naturopathe ou acupuncteur. Si vous n’avez plus de douleurs suite a cet arrêt de 4 semaines, vous pourrez réintégrer le gluten petit apetit
UNE TOUTE ZEN
Découvrez mon protocole d’un jeûne court revitalisant avec une descente alimentaire progressive et reminéralisante. COMMENT BIEN JEÛNER. Le jeûne intermittent. Pratiquer le jeûne intermittent tous les jours permet d’avoir les bénéfices du jeûne tout au longRECETTES CRUSINE
Les oignons crus caramélisés au déshydrateur. Une Toute Zen 9 Nov 2020. Voici une recette très simple et rapide à réaliser, ces oignons caramélisés où devrai-je dire ca-raw-mélisés (car je parle ici d'un caramel brut et sain sans sucre blanc) qui va venir décupler la saveur des oignons crus. Je LE JEÛNE INTERMITTENT AVEC UN REPAS PAR JOUR Chacun est différent et si le jeûne intermittent avec un repas ne vous convient pas, reprenez un rythme plus souple. 7h : réveil, douche et je bois une tisane ou une chicorée. Evitez le thé ou le café car ils surchargent le foie, et en jeûne intermittent, on préfèrera éviter la sur-stimulation du foie. LA RECETTE DU BOUILLON DE LÉGUMES DURANT LE JEÛNE Bouillon infusé au Vitaliseur de Marion. Je n’emploie pas le terme cuisson mais plutôt infusionCar le Vitaliseur de Marion permet réellement de faire infuser les légumes sans retirer (ou peu) de nutriments. Si vous souhaitez un bon de parrainage pour le Vitaliseur de Marion, contactez-moi, vous aurez une remise de 25%.. Mettez de l’eau dans la cuve du Vitaliseur FIBROMES & ALIMENTATION Bien sur, dans le cas de fibromes, on limite l’apport en viandes une fois par semaine (et on choisit des viandes biologiques de petits animaux nourris à l’herbe ou sans ogm). Ce régime prône les fruits et légumes en grande quantité, un peu de viande ou depoisson, des
PAIN SANS GLUTEN AU VITALISEUR C’est bien la première fois que mon mari aime un pain sans gluten réalisé à la vapeur !! Et je vous avoue que ce pain est tout simplement extraordinaire et a changé ma vision du pain sans gluten tout sec.Il a une texture très moelleuse et se conserve plusieurs jours sans se dessécher. Comme il est cuit à la vapeur douce, il est légèrement humide à la fin de la cuisson. UN DENTIFRICE NATUREL À L'HUILE DE COCO... La recette. Dans un bol, mettez 3 c. à soupe d’huile vierge de noix de coco solide. Si votre huile de coco est liquide (ce qui peut être le cas l’été car la chaleur la rend liquide), placez là au frigo afin qu’elle se solidifie un peu. Ajouter 1 c. à café de bicarbonate de soude ou de poudre de racine d’iris. MES CONSEILS POUR GÉRER LA CRISE D’ACIDOSE DURANT LE …TRANSLATETHIS PAGE
Les réactions fréquentes durant la crise d’acidose. La tachycardie (coeur qui bat fort) : Le cœur permet au sang de fournir de l’oxygène et de glucose aux cellules et aussi évacuer les déchets engendrés. Et comme il est le reflet de ce que vit l’organisme, lorsqu’il y a un travail intense d’élimination, les pulsations peuvent s’accélérer et redevenir stables. PRODUITS GÉNÉRAUX AUTORISÉS/INTERDITS DANS UN RÉGIME SANS Produits généraux autorisés/interdits dans un régime sans glutene sans gluten (Cette liste est insuffisante pour suivre correctement son régime, contactez-nous et adhérez pour obtenir les documentscomplémentaires)
RECETTE DU VIN D'ORANGES AMÈRES Prenez un grand bocal (type grand bocal avec un couvercle hermétique) Mettre dedans 5 oranges et 1 citron lavés et coupés en 8 avec la peau et 1 gousse vanille fendue en deux. Couvrir d’alcool de fruits. Laisser à l’abri de la lumières au moins 3 mois sans ouvrir le bocal. De temps en temps, si on y pense, on peut secouer le bocal.UNE TOUTE ZEN
Découvrez mon protocole d’un jeûne court revitalisant avec une descente alimentaire progressive et reminéralisante. COMMENT BIEN JEÛNER. Le jeûne intermittent. Pratiquer le jeûne intermittent tous les jours permet d’avoir les bénéfices du jeûne tout au longRECETTES CRUSINE
Les oignons crus caramélisés au déshydrateur. Une Toute Zen 9 Nov 2020. Voici une recette très simple et rapide à réaliser, ces oignons caramélisés où devrai-je dire ca-raw-mélisés (car je parle ici d'un caramel brut et sain sans sucre blanc) qui va venir décupler la saveur des oignons crus. Je LE JEÛNE INTERMITTENT AVEC UN REPAS PAR JOUR Chacun est différent et si le jeûne intermittent avec un repas ne vous convient pas, reprenez un rythme plus souple. 7h : réveil, douche et je bois une tisane ou une chicorée. Evitez le thé ou le café car ils surchargent le foie, et en jeûne intermittent, on préfèrera éviter la sur-stimulation du foie. LA RECETTE DU BOUILLON DE LÉGUMES DURANT LE JEÛNE Bouillon infusé au Vitaliseur de Marion. Je n’emploie pas le terme cuisson mais plutôt infusionCar le Vitaliseur de Marion permet réellement de faire infuser les légumes sans retirer (ou peu) de nutriments. Si vous souhaitez un bon de parrainage pour le Vitaliseur de Marion, contactez-moi, vous aurez une remise de 25%.. Mettez de l’eau dans la cuve du Vitaliseur FIBROMES & ALIMENTATION Bien sur, dans le cas de fibromes, on limite l’apport en viandes une fois par semaine (et on choisit des viandes biologiques de petits animaux nourris à l’herbe ou sans ogm). Ce régime prône les fruits et légumes en grande quantité, un peu de viande ou depoisson, des
PAIN SANS GLUTEN AU VITALISEUR C’est bien la première fois que mon mari aime un pain sans gluten réalisé à la vapeur !! Et je vous avoue que ce pain est tout simplement extraordinaire et a changé ma vision du pain sans gluten tout sec.Il a une texture très moelleuse et se conserve plusieurs jours sans se dessécher. Comme il est cuit à la vapeur douce, il est légèrement humide à la fin de la cuisson. UN DENTIFRICE NATUREL À L'HUILE DE COCO... La recette. Dans un bol, mettez 3 c. à soupe d’huile vierge de noix de coco solide. Si votre huile de coco est liquide (ce qui peut être le cas l’été car la chaleur la rend liquide), placez là au frigo afin qu’elle se solidifie un peu. Ajouter 1 c. à café de bicarbonate de soude ou de poudre de racine d’iris. MES CONSEILS POUR GÉRER LA CRISE D’ACIDOSE DURANT LE …TRANSLATETHIS PAGE
Les réactions fréquentes durant la crise d’acidose. La tachycardie (coeur qui bat fort) : Le cœur permet au sang de fournir de l’oxygène et de glucose aux cellules et aussi évacuer les déchets engendrés. Et comme il est le reflet de ce que vit l’organisme, lorsqu’il y a un travail intense d’élimination, les pulsations peuvent s’accélérer et redevenir stables. PRODUITS GÉNÉRAUX AUTORISÉS/INTERDITS DANS UN RÉGIME SANS Produits généraux autorisés/interdits dans un régime sans glutene sans gluten (Cette liste est insuffisante pour suivre correctement son régime, contactez-nous et adhérez pour obtenir les documentscomplémentaires)
RECETTE DU VIN D'ORANGES AMÈRES Prenez un grand bocal (type grand bocal avec un couvercle hermétique) Mettre dedans 5 oranges et 1 citron lavés et coupés en 8 avec la peau et 1 gousse vanille fendue en deux. Couvrir d’alcool de fruits. Laisser à l’abri de la lumières au moins 3 mois sans ouvrir le bocal. De temps en temps, si on y pense, on peut secouer le bocal. RECETTES AU VITALISEUR DE MARION Fondant à la patate douce au Vitaliseur de Marion. Une Toute Zen 5 Fév 2018. Voici donc un délicieux fondant à la patate douce réalisé entièrement au Vitaliseur et bien sur une recette à iG moyen pour garder ligne et santé. Ingrédients 3 petites patates douces ou 1 grosse 3 jaunes d'oeufs 9 càs rase de farine sans gluten. MES CONSEILS POUR GÉRER LA CRISE D’ACIDOSE DURANT LE …TRANSLATETHIS PAGE
Les réactions fréquentes durant la crise d’acidose. La tachycardie (coeur qui bat fort) : Le cœur permet au sang de fournir de l’oxygène et de glucose aux cellules et aussi évacuer les déchets engendrés. Et comme il est le reflet de ce que vit l’organisme, lorsqu’il y a un travail intense d’élimination, les pulsations peuvent s’accélérer et redevenir stables. LE SPRAY HOMEMADE HYDRATANT POUR CHEVEUX …TRANSLATE THIS PAGE Voici une recette maison pour vous fabriquer sur mesure un spray coiffant mais aussi purifiant et rafraîchissant. Je l’ai réalisé avec 100% d’ingrédients naturels et bios.Voici la JEÛNE DE 5 JOURS À LA MAISON Le corps doit se réhabituer doucement à la nourriture. Faites vous des potage aux légumes maison, purées et compotes pendant 5 jours. Ceux qui le préfèrent pourrons également manger des crudités si vos intestins les supportent. ProgressivementJEU CONCOURS 2021
Jeu Concours 2021 – Angel & Vitaliseur de Marion. L’extracteur de jus Angel et le Vitaliseur de Marion sont les indispensables en alimentation vitalité, chacun dans sa gamme, l’un en alimentation crue, l’autre en cuisson vapeur. Ensemble, ils sont le combo parfaitpour
LE GHEE - BEURRE CLARIFIÉ Le ghee – beurre clarifié. La première fois que j’ai entendu parler du ghee, c’était dans le Yoga Cook Book Le ghee (prononcé gui) est une matière grasse saine, également appelé beurre clarifié indien est une préparation faite à partir du beurre, et qui a pour but de supprimer PRODUITS GÉNÉRAUX AUTORISÉS/INTERDITS DANS UN RÉGIME SANS Produits généraux autorisés/interdits dans un régime sans glutene sans gluten (Cette liste est insuffisante pour suivre correctement son régime, contactez-nous et adhérez pour obtenir les documentscomplémentaires)
DÉCOUVREZ LES LÉGUMES LACTO-FERMENTÉS Les légumes lacto-fermentés sont décuplés en vitamines, minéraux et probiotiques. Les légumes lactofermentés ont tous les avantages des aliments crus : ils ont conservé toutes leurs vitamines et minéraux, et le processus de lactofermentation les enrichit même en vitamines C, en vitamines du groupe B, PP et K. Ils sont également riches en probiotiques, grâce aux lactobacilles. LE SHAMPOING SEC MAISON ⇒ LA RECETTE BIO ET NATURELLETRANSLATE THISPAGE
Le shampoing sec va permettre de repousser d’un jour ou deux le vrai shampoing. Brossez vos cheveux, idéalement avec une brosse en poils naturels. Plongez un gros pinceau propre (type pinceau de maquillage a poudre kabuki) dans la poudre. Raie par raie, tamponnez la base descheveux.
LA PURÉE DE CAROTTES CRUES Le cru vous tente, vous entendez beaucoup parler d’alimentation vivante, cependant, certaines personnes aux intestins fragiles peuvent ne pas le supporter au début.Si tel est votre cas, allez-y petit petit, faites des petites portions. Au besoin, passez les aliments crus quelques minutes au Vitaliseur de Marion pour les pré-cuirelégèrement.
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ACTUS , LE JEÛNE
MES CONSEILS POUR GÉRER LA CRISE D’ACIDOSE DURANT LE JEÛNE Vous avez envie de jeûner et vous vous posez des questions sur la crise d’acidose ? Je vous rassure, ce n’est pas si terrible que ça… Selon moi, jeûner doit rester un…*
ACTUS
ANA-NOUR, L’ÉCOLE DE DEMAIN J’écris rarement des articles en relation avec les enfants, l’éducation ou tout autre domaine touchant de près ou de loin l’enfance. Et puis, un ami, Patrick, m’a parlé d’Ana-Nour, uneassociation…
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FABRIQUEZ VOTRE CRÈME DE VISAGE – SNÖ BEAUTY LAB Depuis quelques années, je fabrique moi-même mes sérums (un mélange d’huiles précieuses) mais je n’avais pas la technique pour réaliser des crèmes de soin. J’ai donc décidé de participerà un atelier…
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LE POUVOIR DES MICRO-ALGUES… J’ai découvert Algorigin il y a quelques mois. Je venais de m’installer en Haute-Savoie, et la marque est en Suisse. Il y a comme ça, de belles coïncidences qui mènent à de belles…*
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LE SHAMPOING SEC « FAIT MAISON » Envie d’espacer vos shampoings ? Je me lave les cheveux tous les jours avec un shampoing bio, mais j’aimerai espacer et réussir a faire tous les 2/3 jours… Toutes mes tentatives ont…*
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LE JEÛNE DE 7 JOURS EN CENTRE DE JEÛNE Donnez de l’éclat à votre peau, régulez votre système digestif, perdre quelques kilos, faire le plein d’énergie, retrouvez un sommeil réparateur…La liste est longue des bienfaits du jeûne… Ceux qui me suivent…*
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Recettes healthy & iG bas LES RAVIOLES AUX SAVEURS D’ASIE Voici une recette délicieuse, très gourmande, idéale pour épater vos invités durant un repas de fêtes. A la fois très simples réaliser, ces ravioles sont en plus à iG bas. Dans…*
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NOS 6 REMÈDES POUR STOPPER UN DÉBUT DE RHUME Les premiers signes de froid font leur apparitions en ce moment… Je vois beaucoup de gens malades autours de moi. Voici quelques conseils préventifs avant de tomber malade. Dès que vous sentez…*
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LE PAIN À IG BAS
Un bon pain, une bonne baguette bien chaude sortie tout droit de chez le boulanger. C’est le rituel français que beaucoup d’étrangers adorent quand ils viennent en France. Acheter du pain est…*
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LES PLUS BELLES RECETTES DE PUDDINGS DE CHIA C’est le dessert en vogue en ce moment !! Dessert sain, léger et facile à réaliser. Il ressemble à s’en méprendre aux desserts asiatiques très bon à base de perles du Japon…*
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LE JEÛNE INTERMITTENT OU FASTING Voici un de mes sujets favoris : le jeûne !! Et plus précisemment le jeûne intermittent (ou fasting en anglais). J’attache une grande attention à mon alimentation, et au mieux etre de…*
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DÉCOUVREZ LES SCOTCH EGGS Le scotch egg ou oeuf écossais est une recette très populaire en Angleterre, composé d’un oeuf mollet recouvert de chair saucisse. Je l’ai adapté en remplaçant la saucisse par unegarniture…
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LE JEÛNE SEC POUR LES SPORTIFS En cette période estivale, nombreux sont ceux qui sont en congés… Pourquoi ne pas en profiter pour faire un jeûne sec durant 1 journée ? Vous savez que j’aime le jeûne, ce…*
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LES BIENFAITS DES SELS D’EPSOM (OU SULFATE DE MAGNESIUM) Cet article est basé sur mon retour d’expérience de l’utilisation des sels d’epsom. Si vous avez une maladie, parlez en a votre medecin avant d’utiliser les sels d’epsom. Le sulfatede magnésium…
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UNE JOLIE BAGUE OU ALLIANCE ADAPTÉE AU SPORTIFS Marre des ampoules sur les doigts pendant la séance de sport cause de votre alliance ? L’habitude, le symbole, l’esthétique, les raisons de porter une bague ou une alliance sont…*
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COMMENT FAIRE UN BUDDHA BOWL + LES MEILLEURES RECETTES J’ai découvert les bowls aux Etats Unis. Ici en Floride, l’alimentation saine est au coeur des principales préoccupations de tous ceux qui s’interessent à leur apparence physique. Que ce soitle buddha bowl…
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SOUPE DE RIZ (CONGEE), BREAKFAST SOUP MADE IN THAÏLANDE Le petit dej idéal made in Thailande ! 10 min de préparation, 50 min de cuisson. Durant notre séjour d’un mois en Thaïlande, nous avons découvert et déguster cette soupe tous les…*
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LES GRAINES DE CHIA
Un article en partenariat avec le magazine Bonheuretsante.fr Le guide complet pour tout savoir des graines de chia Ingrédient ultime des buddha bowls et autres smoothies végétariens, les graines dechia…
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