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RECETAS CON AVENA
Descubre las 1.001 maneras de disfrutar de tus Quaker de avena preferidos en tu día a día. Recetas de avena saludables, originalesy divertidas.
BENEFICIOS Y PROPIEDADES DE LA AVENA La avena es uno de los cereales más beneficiosos para tu salud. Sus propiedades nutricionales la convierten en un alimento ideal para combinarlo en tu desayuno. Conócelas aquí ☝. POLLO CRISPY CON COPOS DE AVENA QUAKER Y SÉSAMOTRANSLATE THIS PAGE Preparación. Fileteamos la pechuga de pollo a un centímetro de grosor y salpimentamos al gusto. Batimos los huevos en un bol, añadiendo el perejil picado y las cucharadas de mostaza hasta que quede todo bien mezclado. TODO EL SABOR Y EL PODER DE LA AVENA 10 #˜˚˛˝˙ˆˇ˘ ˘ˆ ˝ 11 2. 4. 6. 3. 7. LA REINA DE LOS CEREALES Ayuda a afrontar el día con energía por su aporte ener-gético y nutricional. Los carbohidratos de la avena, CRUMBLE DE AVENA Y MANZANA Esta es una de esas recetas perfectas para reunir a toda la familia alrededor de la mesa: es fácil y rápida de hacer ¡pero muy resultona! Si te gusta el sabor de la manzana asada y el contraste crujiente que le aporta el Cruesli, esta receta te enamorará. ¡Aún más si le añades el GALLETAS DE AVENA Y PEPITAS DE CHOCOLATE Preparación. Empezamos precalentando el horno a 180ºC. Forramos una bandeja para horno con papel para hornear. Derretimos la mantequilla en el microondas y, en un 5 RECETAS DE AVENA PARA COCINAR CON NIÑOS Descubre 5 sencilla recetas para cocinar con niños. #ElExpertoEnAvena LOS BETAGLUCANOS DE LA AVENA Ya hemos hablado en numerosas ocasiones sobre los beneficios de la avena y sobre los mitos y verdades que existen alrededor de ésta. A día de hoy, la avena ya es percibida por los españoles como el cereal con más propiedades nutricionales beneficiosas para la salud. CEREALES DE AVENA PARA EL DESAYUNO Bienvenido a la web de Quaker España. Descubre recetas saludables, cereales y copos de avena para el desayuno y empieza el día con entusiasmo y energía. =) SOBRE QUAKERTRANSLATE THIS PAGE Durante décadas, Quaker® se ha inspirado en los beneficios de la avena para producir alimentos saludables, deliciosos y variados. Inspirado en las bondades de este cereal, la historia de esta marca comienza en 1877 y, a día de hoy, continúa trabajando para que disfrutes de sus distintas variedades de cereales y de las mejores recetas cocinadas a base de copos de avena o de Quaker Cruesli®.RECETAS CON AVENA
Descubre las 1.001 maneras de disfrutar de tus Quaker de avena preferidos en tu día a día. Recetas de avena saludables, originalesy divertidas.
POLLO CRISPY CON COPOS DE AVENA QUAKER Y SÉSAMOTRANSLATE THIS PAGE Preparación. Fileteamos la pechuga de pollo a un centímetro de grosor y salpimentamos al gusto. Batimos los huevos en un bol, añadiendo el perejil picado y las cucharadas de mostaza hasta que quede todo bien mezclado. BENEFICIOS Y PROPIEDADES DE LA AVENA La avena es uno de los cereales más beneficiosos para tu salud. Sus propiedades nutricionales la convierten en un alimento ideal para combinarlo en tu desayuno. Conócelas aquí ☝. TODO EL SABOR Y EL PODER DE LA AVENA 10 #˜˚˛˝˙ˆˇ˘ ˘ˆ ˝ 11 2. 4. 6. 3. 7. LA REINA DE LOS CEREALES Ayuda a afrontar el día con energía por su aporte ener-gético y nutricional. Los carbohidratos de la avena, CRUMBLE DE AVENA Y MANZANA Esta es una de esas recetas perfectas para reunir a toda la familia alrededor de la mesa: es fácil y rápida de hacer ¡pero muy resultona! Si te gusta el sabor de la manzana asada y el contraste crujiente que le aporta el Cruesli, esta receta te enamorará. ¡Aún más si le añades el GALLETAS DE AVENA Y PEPITAS DE CHOCOLATE Preparación. Empezamos precalentando el horno a 180ºC. Forramos una bandeja para horno con papel para hornear. Derretimos la mantequilla en el microondas y, en un 5 RECETAS DE AVENA PARA COCINAR CON NIÑOS Descubre 5 sencilla recetas para cocinar con niños. #ElExpertoEnAvena LOS BETAGLUCANOS DE LA AVENA Ya hemos hablado en numerosas ocasiones sobre los beneficios de la avena y sobre los mitos y verdades que existen alrededor de ésta. A día de hoy, la avena ya es percibida por los españoles como el cereal con más propiedades nutricionales beneficiosas para la salud. CEREALES DE AVENA PARA EL DESAYUNO Bienvenido a la web de Quaker España. Descubre recetas saludables, cereales y copos de avena para el desayuno y empieza el día con entusiasmo y energía. =) POLLO CRISPY CON COPOS DE AVENA QUAKER Y SÉSAMOTRANSLATE THIS PAGE Preparación. Fileteamos la pechuga de pollo a un centímetro de grosor y salpimentamos al gusto. Batimos los huevos en un bol, añadiendo el perejil picado y las cucharadas de mostaza hasta que quede todo bien mezclado.CRUESLI FRUTA
Cruesli Frutas Copos de cereales crujientes con mezcla de frutas secas. Cruesli Frutas es una deliciosa mezcla de crujientes granolas con avena tostada y trozos de fruta deshidratada (coco, plátano, papaya, piña, manzana y pasas) que te proporcionarán la energía necesaria para afrontar el BARRITAS DE AVENA Y CHOCOLATE Prepara una deliciosas barritas de avena y chocolate. #ElExpertoEnAvena. Para esos breaks de media mañana o para un aporte extra antes de tu sesión de ejercicio físico.La avena es el complemento ideal para el entrenamiento y, gracias al Experto en Avena, puedes aprender a consumirla de muchas formas diferentes para disfrutarla cuando y como más te guste. CRUMBLE DE MANZANA Y CRUESLI® CHOCOLATE Crumble exprés de manzana y Cruesli Chocolate #Quaker #ElExpertoEnAvena. * El consumo de beta-glucanos, presentes en la avena, previene el aumento de glucosa en sangre después de las comidas, si se consumen al menos 3 g de beta-glucanos, contenidos en una ración de 40 g de avena. PROTEIN BITES DE AVENA Unos bombones saludables y llenos de nutrientes? ¡Sí, existen! Estos protein bites son pequeños bocados deliciosos perfectos para llevar encima y comer en cualquier momento: llevan avena, un carburante de absorción lenta, y dátiles, un endulzante de origennatural.
HELADO DE AVENA Y ARÁNDANOS Qué mejor para hacer frente a las altas temperaturas de la temporada estival que este sabroso y refrescante helado de avena con arándanos! Rico, sano y nutritivo, este helado se convertirá en uno de tus favoritos e indispensables del verano no sólo por su deliciososabor sino por su
MUFFINS RED VELVET DE AVENA Y REMOLACHA * El consumo de beta-glucanos, presentes en la avena, previene el aumento de glucosa en sangre después de las comidas, si se consumen al menos 3 g de beta-glucanos, contenidos en BARRITAS DE AVENA CON ARÁNDANOS Desayunar sano y sabroso es posible, incluso cuando se trata de los más pequeños de la casa. Incluir la avena en su alimentación es fundamental para que empiecen a disfrutar lo antes posible de todas las propiedades de este cereal, aunque a menudo es complicado que PAN DE PLÁTANO, AVENA Y CANELA Una receta riquísima y saludable con avena Quaker. Preparación. Precalentamos el horno a 170º, mientras preparamos el pan. Pelamos y troceamos los plátanos, y los salteamos en una sartén con la mantequilla y la canela en polvo, durante unos 3 minutos. CEREALES DE AVENA PARA EL DESAYUNO Bienvenido a la web de Quaker España. Descubre recetas saludables, cereales y copos de avena para el desayuno y empieza el día con entusiasmo y energía. =) SOBRE QUAKERTRANSLATE THIS PAGE Durante décadas, Quaker® se ha inspirado en los beneficios de la avena para producir alimentos saludables, deliciosos y variados. Inspirado en las bondades de este cereal, la historia de esta marca comienza en 1877 y, a día de hoy, continúa trabajando para que disfrutes de sus distintas variedades de cereales y de las mejores recetas cocinadas a base de copos de avena o de Quaker Cruesli®.RECETAS CON AVENA
Descubre las 1.001 maneras de disfrutar de tus Quaker de avena preferidos en tu día a día. Recetas de avena saludables, originalesy divertidas.
BENEFICIOS Y PROPIEDADES DE LA AVENA La avena contiene betaglucanos, un componente que, como parte de una dieta variada y equilibrada y un estilo de vida saludable actúa en nuestro organismo para mantener el nivel de colesterol**. Un bol de avena de 40g contiene el 47% de los betaglucanos necesarios al día para reducir nuestro nivel de colesterol en sangre. TODO EL SABOR Y EL PODER DE LA AVENA 10 #˜˚˛˝˙ˆˇ˘ ˘ˆ ˝ 11 2. 4. 6. 3. 7. LA REINA DE LOS CEREALES Ayuda a afrontar el día con energía por su aporte ener-gético y nutricional. Los carbohidratos de la avena, POLLO CRISPY CON COPOS DE AVENA QUAKER Y SÉSAMOTRANSLATE THIS PAGE Batimos los huevos en un bol, añadiendo el perejil picado y las cucharadas de mostaza hasta que quede todo bien mezclado. Mientras, en un plato hondo, mezclamos la avena y las semillas de sésamo. Uno a uno, introducimos los filetes de pollo en el preparado de huevos batidos y los rebozamos con la avena y las semillas de sésamo. GALLETAS DE AVENA Y PEPITAS DE CHOCOLATE Añadimos la mezcla de mantequilla y Copos de Avena Quaker y seguimos mezclando. A continuación, incorporamos la harina y las pepitas de chocolate, con cuidado, seguimos mezclando hasta que se integren bien en la masa. Vamos tomando pequeñas porciones de la masa y formando bolitas, las chafamos un poco y las vamos depositando en la bandeja CRUMBLE DE AVENA Y MANZANA Pelamos y troceamos las manzanas, quitándoles el corazón. Las vertemos en un bowl y las mezclamos junto con la canela, el sirope de agave y el zumo de medio limón. Reservamos. En otro bowl, mezclamos todos los ingredientes secos del crumble y poco a poco, vamos vertiendo la miel, la leche, la mantequilla y los frutos secos. LOS BETAGLUCANOS DE LA AVENA Los betaglucanos son un tipo de fibra soluble. La avena es rica en fibra, por lo que su consumo favorece el buen tránsito intestinal y ayuda a mantener un sistema digestivo saludable. Entre los diferentes alimentos que contienen betaglucanos, la avena es uno de los más populares y más fáciles de encontrar en nuestro país, pudiéndose GALLETAS DE AVENA CON MIEL, LIMÓN Y JENGIBRE.TRANSLATE THIS PAGE Lo bueno de las galletas es que su sabor siempre puede sorprender. Usando los ingredientes básicos y habituales de las galletas de avena e incorporando nuevos aromas conseguirás resultados súper diferentes sin ninguna complicación. Éstas llevan miel, limón y un toque de jengibre para un sabor fresco con un punto picante. CEREALES DE AVENA PARA EL DESAYUNO Bienvenido a la web de Quaker España. Descubre recetas saludables, cereales y copos de avena para el desayuno y empieza el día con entusiasmo y energía. =) SOBRE QUAKERTRANSLATE THIS PAGE Durante décadas, Quaker® se ha inspirado en los beneficios de la avena para producir alimentos saludables, deliciosos y variados. Inspirado en las bondades de este cereal, la historia de esta marca comienza en 1877 y, a día de hoy, continúa trabajando para que disfrutes de sus distintas variedades de cereales y de las mejores recetas cocinadas a base de copos de avena o de Quaker Cruesli®.RECETAS CON AVENA
Descubre las 1.001 maneras de disfrutar de tus Quaker de avena preferidos en tu día a día. Recetas de avena saludables, originalesy divertidas.
BENEFICIOS Y PROPIEDADES DE LA AVENA La avena contiene betaglucanos, un componente que, como parte de una dieta variada y equilibrada y un estilo de vida saludable actúa en nuestro organismo para mantener el nivel de colesterol**. Un bol de avena de 40g contiene el 47% de los betaglucanos necesarios al día para reducir nuestro nivel de colesterol en sangre. TODO EL SABOR Y EL PODER DE LA AVENA 10 #˜˚˛˝˙ˆˇ˘ ˘ˆ ˝ 11 2. 4. 6. 3. 7. LA REINA DE LOS CEREALES Ayuda a afrontar el día con energía por su aporte ener-gético y nutricional. Los carbohidratos de la avena, POLLO CRISPY CON COPOS DE AVENA QUAKER Y SÉSAMOTRANSLATE THIS PAGE Batimos los huevos en un bol, añadiendo el perejil picado y las cucharadas de mostaza hasta que quede todo bien mezclado. Mientras, en un plato hondo, mezclamos la avena y las semillas de sésamo. Uno a uno, introducimos los filetes de pollo en el preparado de huevos batidos y los rebozamos con la avena y las semillas de sésamo. GALLETAS DE AVENA Y PEPITAS DE CHOCOLATE Añadimos la mezcla de mantequilla y Copos de Avena Quaker y seguimos mezclando. A continuación, incorporamos la harina y las pepitas de chocolate, con cuidado, seguimos mezclando hasta que se integren bien en la masa. Vamos tomando pequeñas porciones de la masa y formando bolitas, las chafamos un poco y las vamos depositando en la bandeja CRUMBLE DE AVENA Y MANZANA Pelamos y troceamos las manzanas, quitándoles el corazón. Las vertemos en un bowl y las mezclamos junto con la canela, el sirope de agave y el zumo de medio limón. Reservamos. En otro bowl, mezclamos todos los ingredientes secos del crumble y poco a poco, vamos vertiendo la miel, la leche, la mantequilla y los frutos secos. LOS BETAGLUCANOS DE LA AVENA Los betaglucanos son un tipo de fibra soluble. La avena es rica en fibra, por lo que su consumo favorece el buen tránsito intestinal y ayuda a mantener un sistema digestivo saludable. Entre los diferentes alimentos que contienen betaglucanos, la avena es uno de los más populares y más fáciles de encontrar en nuestro país, pudiéndose GALLETAS DE AVENA CON MIEL, LIMÓN Y JENGIBRE.TRANSLATE THIS PAGE Lo bueno de las galletas es que su sabor siempre puede sorprender. Usando los ingredientes básicos y habituales de las galletas de avena e incorporando nuevos aromas conseguirás resultados súper diferentes sin ninguna complicación. Éstas llevan miel, limón y un toque de jengibre para un sabor fresco con un punto picante. CEREALES DE AVENA PARA EL DESAYUNO Bienvenido a la web de Quaker España. Descubre recetas saludables, cereales y copos de avena para el desayuno y empieza el día con entusiasmo y energía. =) QUAKER CRUESLITRANSLATE THIS PAGE Los cereales Cruesli son ricos en fibra y aportan nutrientes como la tiamina y el fósforo. ¡Combínalos con leche, yogur o frutas y disfruta de un delicioso desayuno! 100% avena integral. Rico en fibra. Fuente de vitaminas y minerales. -30% azúcar vs. la media de productos de muesli crujiente del mercado. POLLO CRISPY CON COPOS DE AVENA QUAKER Y SÉSAMOTRANSLATE THIS PAGE Batimos los huevos en un bol, añadiendo el perejil picado y las cucharadas de mostaza hasta que quede todo bien mezclado. Mientras, en un plato hondo, mezclamos la avena y las semillas de sésamo. Uno a uno, introducimos los filetes de pollo en el preparado de huevos batidos y los rebozamos con la avena y las semillas de sésamo.CRUESLI FRUTA
Cruesli Frutas Copos de cereales crujientes con mezcla de frutas secas. Cruesli Frutas es una deliciosa mezcla de crujientes granolas con avena tostada y trozos de fruta deshidratada (coco, plátano, papaya, piña, manzana y pasas) que te proporcionarán la energía necesaria para afrontar el BARRITAS DE AVENA Y CHOCOLATE Prepara una deliciosas barritas de avena y chocolate. #ElExpertoEnAvena. Para esos breaks de media mañana o para un aporte extra antes de tu sesión de ejercicio físico.La avena es el complemento ideal para el entrenamiento y, gracias al Experto en Avena, puedes aprender a consumirla de muchas formas diferentes para disfrutarla cuando y como más te guste. PROTEIN BITES DE AVENA Estos protein bites son pequeños bocados deliciosos perfectos para llevar encima y comer en cualquier momento: llevan avena, un carburante de absorción lenta, y dátiles, un endulzante de origen natural. Uno o dos de ellos te darán la energía suficiente para recargar ánimos y seguir adelante con el día. ¡Y prepararlos es unmomento!
CRUMBLE DE MANZANA Y CRUESLI® CHOCOLATE Crumble exprés de manzana y Cruesli Chocolate #Quaker #ElExpertoEnAvena. * El consumo de beta-glucanos, presentes en la avena, previene el aumento de glucosa en sangre después de las comidas, si se consumen al menos 3 g de beta-glucanos, contenidos en una ración de 40 g de avena. BARRITAS DE AVENA CON ARÁNDANOS En una sartén fundimos la mantequilla, el jarabe o miel y el azúcar moreno. Seguidamente, añadimos el resto de ingredientes: los Copos de Avena Quaker, las semillas, las pipas de girasol, el coco y los arándanos y mezclamos todo bien. A continuación, volcamos la mezcla en el molde y horneamos durante unos 30 minutos. PANCAKES DE AVENA CON ARÁNDANOS Preparación. Mezcla los plátanos, la avena previamente molida, la leche, el aroma de vainilla y el azúcar hasta obtener una masa cremosa y uniforme. Pon a calentar una sartén antiadherente. Una vez caliente, añade una pizca de margarina y echa dos cucharadas de la masa. Cuando en la masa aparezcan pequeños agujeros, voltea y déjalaun
PAN DE PLÁTANO, AVENA Y CANELA Preparación. Precalentamos el horno a 170º, mientras preparamos el pan. Pelamos y troceamos los plátanos, y los salteamos en una sartén con la mantequilla y la canela en polvo, durante unos 3 minutos. Los retiramos de la sartén y los colocamos en un plato para aplastarloscon un
SOBRE QUAKERTRANSLATE THIS PAGE Durante décadas, Quaker® se ha inspirado en los beneficios de la avena para producir alimentos saludables, deliciosos y variados. Inspirado en las bondades de este cereal, la historia de esta marca comienza en 1877 y, a día de hoy, continúa trabajando para que disfrutes de sus distintas variedades de cereales y de las mejores recetas cocinadas a base de copos de avena o de Quaker Cruesli®.RECETAS CON AVENA
Descubre las 1.001 maneras de disfrutar de tus Quaker de avena preferidos en tu día a día. Recetas de avena saludables, originalesy divertidas.
BENEFICIOS Y PROPIEDADES DE LA AVENA La avena contiene betaglucanos, un componente que, como parte de una dieta variada y equilibrada y un estilo de vida saludable actúa en nuestro organismo para mantener el nivel de colesterol**. Un bol de avena de 40g contiene el 47% de los betaglucanos necesarios al día para reducir nuestro nivel de colesterol en sangre. TODO EL SABOR Y EL PODER DE LA AVENA 10 #˜˚˛˝˙ˆˇ˘ ˘ˆ ˝ 11 2. 4. 6. 3. 7. LA REINA DE LOS CEREALES Ayuda a afrontar el día con energía por su aporte ener-gético y nutricional. Los carbohidratos de la avena, POLLO CRISPY CON COPOS DE AVENA QUAKER Y SÉSAMOTRANSLATE THIS PAGE Batimos los huevos en un bol, añadiendo el perejil picado y las cucharadas de mostaza hasta que quede todo bien mezclado. Mientras, en un plato hondo, mezclamos la avena y las semillas de sésamo. Uno a uno, introducimos los filetes de pollo en el preparado de huevos batidos y los rebozamos con la avena y las semillas de sésamo. CRUMBLE DE AVENA Y MANZANA Pelamos y troceamos las manzanas, quitándoles el corazón. Las vertemos en un bowl y las mezclamos junto con la canela, el sirope de agave y el zumo de medio limón. Reservamos. En otro bowl, mezclamos todos los ingredientes secos del crumble y poco a poco, vamos vertiendo la miel, la leche, la mantequilla y los frutos secos. SOBRE QUAKERTRANSLATE THIS PAGE Durante décadas, Quaker® se ha inspirado en los beneficios de la avena para producir alimentos saludables, deliciosos y variados. Inspirado en las bondades de este cereal, la historia de esta marca comienza en 1877 y, a día de hoy, continúa trabajando para que disfrutes de sus distintas variedades de cereales y de las mejores recetas cocinadas a base de copos de avena o de Quaker Cruesli®.RECETAS CON AVENA
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BENEFICIOS Y PROPIEDADES DE LA AVENA La avena contiene betaglucanos, un componente que, como parte de una dieta variada y equilibrada y un estilo de vida saludable actúa en nuestro organismo para mantener el nivel de colesterol**. Un bol de avena de 40g contiene el 47% de los betaglucanos necesarios al día para reducir nuestro nivel de colesterol en sangre. TODO EL SABOR Y EL PODER DE LA AVENA 10 #˜˚˛˝˙ˆˇ˘ ˘ˆ ˝ 11 2. 4. 6. 3. 7. LA REINA DE LOS CEREALES Ayuda a afrontar el día con energía por su aporte ener-gético y nutricional. Los carbohidratos de la avena, POLLO CRISPY CON COPOS DE AVENA QUAKER Y SÉSAMOTRANSLATE THIS PAGE Batimos los huevos en un bol, añadiendo el perejil picado y las cucharadas de mostaza hasta que quede todo bien mezclado. Mientras, en un plato hondo, mezclamos la avena y las semillas de sésamo. Uno a uno, introducimos los filetes de pollo en el preparado de huevos batidos y los rebozamos con la avena y las semillas de sésamo. CRUMBLE DE AVENA Y MANZANA Pelamos y troceamos las manzanas, quitándoles el corazón. Las vertemos en un bowl y las mezclamos junto con la canela, el sirope de agave y el zumo de medio limón. Reservamos. En otro bowl, mezclamos todos los ingredientes secos del crumble y poco a poco, vamos vertiendo la miel, la leche, la mantequilla y los frutos secos. CEREALES DE AVENA PARA EL DESAYUNO Bienvenido a la web de Quaker España. Descubre recetas saludables, cereales y copos de avena para el desayuno y empieza el día con entusiasmo y energía. =) QUAKER CRUESLITRANSLATE THIS PAGE Los cereales Cruesli son ricos en fibra y aportan nutrientes como la tiamina y el fósforo. ¡Combínalos con leche, yogur o frutas y disfruta de un delicioso desayuno! 100% avena integral. Rico en fibra. Fuente de vitaminas y minerales. -30% azúcar vs. la media de productos de muesli crujiente del mercado.CRUESLI CHOCOLATE
Cruesli Chocolate es una deliciosa mezcla de crujiente granolas con avena tostada y trozos de chocolate que te proporcionarán la energía necesaria para afrontar el día de la mejor manera posible. Además, este producto se elabora con cacao certificado UTZ, apoyándose en las producciones sostenibles del mismo. UTZ es un programa de POLLO CRISPY CON COPOS DE AVENA QUAKER Y SÉSAMOTRANSLATE THIS PAGE Batimos los huevos en un bol, añadiendo el perejil picado y las cucharadas de mostaza hasta que quede todo bien mezclado. Mientras, en un plato hondo, mezclamos la avena y las semillas de sésamo. Uno a uno, introducimos los filetes de pollo en el preparado de huevos batidos y los rebozamos con la avena y las semillas de sésamo.CRUESLI FRUTA
Cruesli Frutas Copos de cereales crujientes con mezcla de frutas secas. Cruesli Frutas es una deliciosa mezcla de crujientes granolas con avena tostada y trozos de fruta deshidratada (coco, plátano, papaya, piña, manzana y pasas) que te proporcionarán la energía necesaria para afrontar el BARRITAS DE AVENA Y CHOCOLATE Prepara una deliciosas barritas de avena y chocolate. #ElExpertoEnAvena. Para esos breaks de media mañana o para un aporte extra antes de tu sesión de ejercicio físico.La avena es el complemento ideal para el entrenamiento y, gracias al Experto en Avena, puedes aprender a consumirla de muchas formas diferentes para disfrutarla cuando y como más te guste. FILETES DE MERLUZA REBOZADOS EN AVENA Preparamos la avena en un plato y rebozamos cada uno de los filetes, colocándolos con cuidado sobre una bandeja de horno previamente preparada con papel de hornear. Añadimos unas gotas de aceite a cada filete. Horneamos a 180 grados hasta que los filetes queden dorados por cada lado. * El consumo de beta-glucanos, presentes en la avena PANCAKES DE AVENA CON ARÁNDANOS Preparación. Mezcla los plátanos, la avena previamente molida, la leche, el aroma de vainilla y el azúcar hasta obtener una masa cremosa y uniforme. Pon a calentar una sartén antiadherente. Una vez caliente, añade una pizca de margarina y echa dos cucharadas de la masa. Cuando en la masa aparezcan pequeños agujeros, voltea y déjalaun
HELADO DE AVENA Y ARÁNDANOS Qué mejor para hacer frente a las altas temperaturas de la temporada estival que este sabroso y refrescante helado de avena con arándanos! Rico, sano y nutritivo, este helado se convertirá en uno de tus favoritos e indispensables del verano no sólo por su deliciososabor sino por su
MUFFINS DE PLÁTANO CON AVENA Preparación. Precalentamos el horno a 175°. En un bol grande, mezclamos y machacamos bien los plátanos. En otro bol, batimos los huevos y los añadimos al puré de plátanos, junto con la miel, la leche y el aceite. Añadimos los ingredientes secos a la mezcla del plátano. Mezclamos hasta que esté. CEREALES DE AVENA PARA EL DESAYUNO Bienvenido a la web de Quaker España. Descubre recetas saludables, cereales y copos de avena para el desayuno y empieza el día con entusiasmo y energía. =)SOBRE QUAKER
Durante décadas, Quaker® se ha inspirado en los beneficios de la avena para producir alimentos saludables, deliciosos y variados. Inspirado en las bondades de este cereal, la historia de esta marca comienza en 1877 y, a día de hoy, continúa trabajando para que disfrutes de sus distintas variedades de cereales y de las mejores recetas cocinadas a base de copos de avena o de Quaker Cruesli®.RECETAS CON AVENA
Descubre las 1.001 maneras de disfrutar de tus Quaker de avena preferidos en tu día a día. Recetas de avena saludables, originalesy divertidas.
QUAKER COPOS DE AVENA Quaker Copos de Avena Deliciosos copos de avena 100% integrales y ricos en fibra. Los copos de avena de Quaker son una opción idónea para incluir en tus sabrosos y nutritivos desayunos ya que son fácilmente combinables con tus ingredientes favoritos. De entre las diferentes texturas que presenta la avena los copos son la opción más sencilla, flexible y versátil. BENEFICIOS Y PROPIEDADES DE LA AVENA La avena contiene betaglucanos, un componente que, como parte de una dieta variada y equilibrada y un estilo de vida saludable actúa en nuestro organismo para mantener el nivel de colesterol**. Un bol de avena de 40g contiene el 47% de los betaglucanos necesarios al día para reducir nuestro nivel de colesterol en sangre. TODO EL SABOR Y EL PODER DE LA AVENA 10 #˜˚˛˝˙ˆˇ˘ ˘ˆ ˝ 11 2. 4. 6. 3. 7. LA REINA DE LOS CEREALES Ayuda a afrontar el día con energía por su aporte ener-gético y nutricional. Los carbohidratos de la avena, CRUMBLE DE AVENA Y MANZANA Pelamos y troceamos las manzanas, quitándoles el corazón. Las vertemos en un bowl y las mezclamos junto con la canela, el sirope de agave y el zumo de medio limón. Reservamos. En otro bowl, mezclamos todos los ingredientes secos del crumble y poco a poco, vamos vertiendo la miel, la leche, la mantequilla y los frutos secos. GALLETAS DE AVENA Y PEPITAS DE CHOCOLATE Añadimos la mezcla de mantequilla y Copos de Avena Quaker y seguimos mezclando. A continuación, incorporamos la harina y las pepitas de chocolate, con cuidado, seguimos mezclando hasta que se integren bien en la masa. Vamos tomando pequeñas porciones de la masa y formando bolitas, las chafamos un poco y las vamos depositando en la bandeja BARRITAS DE AVENA Y CHOCOLATE Prepara una deliciosas barritas de avena y chocolate. #ElExpertoEnAvena. Para esos breaks de media mañana o para un aporte extra antes de tu sesión de ejercicio físico.La avena es el complemento ideal para el entrenamiento y, gracias al Experto en Avena, puedes aprender a consumirla de muchas formas diferentes para disfrutarla cuando y como más te guste. LOS BETAGLUCANOS DE LA AVENA Los betaglucanos son un tipo de fibra soluble. La avena es rica en fibra, por lo que su consumo favorece el buen tránsito intestinal y ayuda a mantener un sistema digestivo saludable. Entre los diferentes alimentos que contienen betaglucanos, la avena es uno de los más populares y más fáciles de encontrar en nuestro país, pudiéndose CEREALES DE AVENA PARA EL DESAYUNO Bienvenido a la web de Quaker España. Descubre recetas saludables, cereales y copos de avena para el desayuno y empieza el día con entusiasmo y energía. =)SOBRE QUAKER
Durante décadas, Quaker® se ha inspirado en los beneficios de la avena para producir alimentos saludables, deliciosos y variados. Inspirado en las bondades de este cereal, la historia de esta marca comienza en 1877 y, a día de hoy, continúa trabajando para que disfrutes de sus distintas variedades de cereales y de las mejores recetas cocinadas a base de copos de avena o de Quaker Cruesli®.RECETAS CON AVENA
Descubre las 1.001 maneras de disfrutar de tus Quaker de avena preferidos en tu día a día. Recetas de avena saludables, originalesy divertidas.
QUAKER COPOS DE AVENA Quaker Copos de Avena Deliciosos copos de avena 100% integrales y ricos en fibra. Los copos de avena de Quaker son una opción idónea para incluir en tus sabrosos y nutritivos desayunos ya que son fácilmente combinables con tus ingredientes favoritos. De entre las diferentes texturas que presenta la avena los copos son la opción más sencilla, flexible y versátil. BENEFICIOS Y PROPIEDADES DE LA AVENA La avena contiene betaglucanos, un componente que, como parte de una dieta variada y equilibrada y un estilo de vida saludable actúa en nuestro organismo para mantener el nivel de colesterol**. Un bol de avena de 40g contiene el 47% de los betaglucanos necesarios al día para reducir nuestro nivel de colesterol en sangre. TODO EL SABOR Y EL PODER DE LA AVENA 10 #˜˚˛˝˙ˆˇ˘ ˘ˆ ˝ 11 2. 4. 6. 3. 7. LA REINA DE LOS CEREALES Ayuda a afrontar el día con energía por su aporte ener-gético y nutricional. Los carbohidratos de la avena, CRUMBLE DE AVENA Y MANZANA Pelamos y troceamos las manzanas, quitándoles el corazón. Las vertemos en un bowl y las mezclamos junto con la canela, el sirope de agave y el zumo de medio limón. Reservamos. En otro bowl, mezclamos todos los ingredientes secos del crumble y poco a poco, vamos vertiendo la miel, la leche, la mantequilla y los frutos secos. GALLETAS DE AVENA Y PEPITAS DE CHOCOLATE Añadimos la mezcla de mantequilla y Copos de Avena Quaker y seguimos mezclando. A continuación, incorporamos la harina y las pepitas de chocolate, con cuidado, seguimos mezclando hasta que se integren bien en la masa. Vamos tomando pequeñas porciones de la masa y formando bolitas, las chafamos un poco y las vamos depositando en la bandeja BARRITAS DE AVENA Y CHOCOLATE Prepara una deliciosas barritas de avena y chocolate. #ElExpertoEnAvena. Para esos breaks de media mañana o para un aporte extra antes de tu sesión de ejercicio físico.La avena es el complemento ideal para el entrenamiento y, gracias al Experto en Avena, puedes aprender a consumirla de muchas formas diferentes para disfrutarla cuando y como más te guste. LOS BETAGLUCANOS DE LA AVENA Los betaglucanos son un tipo de fibra soluble. La avena es rica en fibra, por lo que su consumo favorece el buen tránsito intestinal y ayuda a mantener un sistema digestivo saludable. Entre los diferentes alimentos que contienen betaglucanos, la avena es uno de los más populares y más fáciles de encontrar en nuestro país, pudiéndose CEREALES DE AVENA PARA EL DESAYUNO Bienvenido a la web de Quaker España. Descubre recetas saludables, cereales y copos de avena para el desayuno y empieza el día con entusiasmo y energía. =) QUAKER COPOS DE AVENA Quaker Copos de Avena Deliciosos copos de avena 100% integrales y ricos en fibra. Los copos de avena de Quaker son una opción idónea para incluir en tus sabrosos y nutritivos desayunos ya que son fácilmente combinables con tus ingredientes favoritos. De entre las diferentes texturas que presenta la avena los copos son la opción más sencilla, flexible y versátil.CONTACTO - QUAKER
Si quieres ponerte en contacto con el Servicio de Atención al Consumidor, llama al 900 164 164, de lunes a viernes de 9.00 h a 20.00 h. Gracias. Mándanos un email a contacta@pepsico.com indicando tus datos (nombre, teléfono, email), y nuestro Servicio de Atención al Consumidor se pondrá en contacto contigo.CRUESLI CHOCOLATE
Cruesli Chocolate es una deliciosa mezcla de crujiente granolas con avena tostada y trozos de chocolate que te proporcionarán la energía necesaria para afrontar el día de la mejor manera posible. Además, este producto se elabora con cacao certificado UTZ, apoyándose en las producciones sostenibles del mismo. UTZ es un programa deCRUESLI FRUTA
Cruesli Frutas Copos de cereales crujientes con mezcla de frutas secas. Cruesli Frutas es una deliciosa mezcla de crujientes granolas con avena tostada y trozos de fruta deshidratada (coco, plátano, papaya, piña, manzana y pasas) que te proporcionarán la energía necesaria para afrontar el CRUMBLE DE MANZANA Y CRUESLI® CHOCOLATE Crumble exprés de manzana y Cruesli Chocolate #Quaker #ElExpertoEnAvena. * El consumo de beta-glucanos, presentes en la avena, previene el aumento de glucosa en sangre después de las comidas, si se consumen al menos 3 g de beta-glucanos, contenidos en una ración de 40 g de avena. POLLO CRISPY CON COPOS DE AVENA QUAKER Y SÉSAMO Batimos los huevos en un bol, añadiendo el perejil picado y las cucharadas de mostaza hasta que quede todo bien mezclado. Mientras, en un plato hondo, mezclamos la avena y las semillas de sésamo. Uno a uno, introducimos los filetes de pollo en el preparado de huevos batidos y los rebozamos con la avena y las semillas de sésamo. FILETES DE MERLUZA REBOZADOS EN AVENA Preparamos la avena en un plato y rebozamos cada uno de los filetes, colocándolos con cuidado sobre una bandeja de horno previamente preparada con papel de hornear. Añadimos unas gotas de aceite a cada filete. Horneamos a 180 grados hasta que los filetes queden dorados por cada lado. * El consumo de beta-glucanos, presentes en la avena LOS BETAGLUCANOS DE LA AVENA Los betaglucanos son un tipo de fibra soluble. La avena es rica en fibra, por lo que su consumo favorece el buen tránsito intestinal y ayuda a mantener un sistema digestivo saludable. Entre los diferentes alimentos que contienen betaglucanos, la avena es uno de los más populares y más fáciles de encontrar en nuestro país, pudiéndose MUFFINS DE PLÁTANO CON AVENA Hay tantos tipos de muffins como de personas, por eso vale la pena probarlos todos hasta encontrar tu favorito. Quién sabe, tal vez éste con plátano y avena sea el tuyo ¡Sólo hay una forma deaveriguarlo!
CEREALES DE AVENA PARA EL DESAYUNO Bienvenido a la web de Quaker España. Descubre recetas saludables, cereales y copos de avena para el desayuno y empieza el día con entusiasmo y energía. =)SOBRE QUAKER
Durante décadas, Quaker® se ha inspirado en los beneficios de la avena para producir alimentos saludables, deliciosos y variados. Inspirado en las bondades de este cereal, la historia de esta marca comienza en 1877 y, a día de hoy, continúa trabajando para que disfrutes de sus distintas variedades de cereales y de las mejores recetas cocinadas a base de copos de avena o de Quaker Cruesli®.RECETAS CON AVENA
Descubre las 1.001 maneras de disfrutar de tus Quaker de avena preferidos en tu día a día. Recetas de avena saludables, originalesy divertidas.
QUAKER COPOS DE AVENA Quaker Copos de Avena Deliciosos copos de avena 100% integrales y ricos en fibra. Los copos de avena de Quaker son una opción idónea para incluir en tus sabrosos y nutritivos desayunos ya que son fácilmente combinables con tus ingredientes favoritos. De entre las diferentes texturas que presenta la avena los copos son la opción más sencilla, flexible y versátil. BENEFICIOS Y PROPIEDADES DE LA AVENA La avena contiene betaglucanos, un componente que, como parte de una dieta variada y equilibrada y un estilo de vida saludable actúa en nuestro organismo para mantener el nivel de colesterol**. Un bol de avena de 40g contiene el 47% de los betaglucanos necesarios al día para reducir nuestro nivel de colesterol en sangre. TODO EL SABOR Y EL PODER DE LA AVENA 10 #˜˚˛˝˙ˆˇ˘ ˘ˆ ˝ 11 2. 4. 6. 3. 7. LA REINA DE LOS CEREALES Ayuda a afrontar el día con energía por su aporte ener-gético y nutricional. Los carbohidratos de la avena, CRUMBLE DE AVENA Y MANZANA Pelamos y troceamos las manzanas, quitándoles el corazón. Las vertemos en un bowl y las mezclamos junto con la canela, el sirope de agave y el zumo de medio limón. Reservamos. En otro bowl, mezclamos todos los ingredientes secos del crumble y poco a poco, vamos vertiendo la miel, la leche, la mantequilla y los frutos secos. GALLETAS DE AVENA Y PEPITAS DE CHOCOLATE Añadimos la mezcla de mantequilla y Copos de Avena Quaker y seguimos mezclando. A continuación, incorporamos la harina y las pepitas de chocolate, con cuidado, seguimos mezclando hasta que se integren bien en la masa. Vamos tomando pequeñas porciones de la masa y formando bolitas, las chafamos un poco y las vamos depositando en la bandeja BARRITAS DE AVENA Y CHOCOLATE Prepara una deliciosas barritas de avena y chocolate. #ElExpertoEnAvena. Para esos breaks de media mañana o para un aporte extra antes de tu sesión de ejercicio físico.La avena es el complemento ideal para el entrenamiento y, gracias al Experto en Avena, puedes aprender a consumirla de muchas formas diferentes para disfrutarla cuando y como más te guste. LOS BETAGLUCANOS DE LA AVENA Los betaglucanos son un tipo de fibra soluble. La avena es rica en fibra, por lo que su consumo favorece el buen tránsito intestinal y ayuda a mantener un sistema digestivo saludable. Entre los diferentes alimentos que contienen betaglucanos, la avena es uno de los más populares y más fáciles de encontrar en nuestro país, pudiéndose CEREALES DE AVENA PARA EL DESAYUNO Bienvenido a la web de Quaker España. Descubre recetas saludables, cereales y copos de avena para el desayuno y empieza el día con entusiasmo y energía. =)SOBRE QUAKER
Durante décadas, Quaker® se ha inspirado en los beneficios de la avena para producir alimentos saludables, deliciosos y variados. Inspirado en las bondades de este cereal, la historia de esta marca comienza en 1877 y, a día de hoy, continúa trabajando para que disfrutes de sus distintas variedades de cereales y de las mejores recetas cocinadas a base de copos de avena o de Quaker Cruesli®.RECETAS CON AVENA
Descubre las 1.001 maneras de disfrutar de tus Quaker de avena preferidos en tu día a día. Recetas de avena saludables, originalesy divertidas.
QUAKER COPOS DE AVENA Quaker Copos de Avena Deliciosos copos de avena 100% integrales y ricos en fibra. Los copos de avena de Quaker son una opción idónea para incluir en tus sabrosos y nutritivos desayunos ya que son fácilmente combinables con tus ingredientes favoritos. De entre las diferentes texturas que presenta la avena los copos son la opción más sencilla, flexible y versátil. BENEFICIOS Y PROPIEDADES DE LA AVENA La avena contiene betaglucanos, un componente que, como parte de una dieta variada y equilibrada y un estilo de vida saludable actúa en nuestro organismo para mantener el nivel de colesterol**. Un bol de avena de 40g contiene el 47% de los betaglucanos necesarios al día para reducir nuestro nivel de colesterol en sangre. TODO EL SABOR Y EL PODER DE LA AVENA 10 #˜˚˛˝˙ˆˇ˘ ˘ˆ ˝ 11 2. 4. 6. 3. 7. LA REINA DE LOS CEREALES Ayuda a afrontar el día con energía por su aporte ener-gético y nutricional. Los carbohidratos de la avena, CRUMBLE DE AVENA Y MANZANA Pelamos y troceamos las manzanas, quitándoles el corazón. Las vertemos en un bowl y las mezclamos junto con la canela, el sirope de agave y el zumo de medio limón. Reservamos. En otro bowl, mezclamos todos los ingredientes secos del crumble y poco a poco, vamos vertiendo la miel, la leche, la mantequilla y los frutos secos. GALLETAS DE AVENA Y PEPITAS DE CHOCOLATE Añadimos la mezcla de mantequilla y Copos de Avena Quaker y seguimos mezclando. A continuación, incorporamos la harina y las pepitas de chocolate, con cuidado, seguimos mezclando hasta que se integren bien en la masa. Vamos tomando pequeñas porciones de la masa y formando bolitas, las chafamos un poco y las vamos depositando en la bandeja BARRITAS DE AVENA Y CHOCOLATE Prepara una deliciosas barritas de avena y chocolate. #ElExpertoEnAvena. Para esos breaks de media mañana o para un aporte extra antes de tu sesión de ejercicio físico.La avena es el complemento ideal para el entrenamiento y, gracias al Experto en Avena, puedes aprender a consumirla de muchas formas diferentes para disfrutarla cuando y como más te guste. LOS BETAGLUCANOS DE LA AVENA Los betaglucanos son un tipo de fibra soluble. La avena es rica en fibra, por lo que su consumo favorece el buen tránsito intestinal y ayuda a mantener un sistema digestivo saludable. Entre los diferentes alimentos que contienen betaglucanos, la avena es uno de los más populares y más fáciles de encontrar en nuestro país, pudiéndose CEREALES DE AVENA PARA EL DESAYUNO Bienvenido a la web de Quaker España. Descubre recetas saludables, cereales y copos de avena para el desayuno y empieza el día con entusiasmo y energía. =) QUAKER COPOS DE AVENA Quaker Copos de Avena Deliciosos copos de avena 100% integrales y ricos en fibra. Los copos de avena de Quaker son una opción idónea para incluir en tus sabrosos y nutritivos desayunos ya que son fácilmente combinables con tus ingredientes favoritos. De entre las diferentes texturas que presenta la avena los copos son la opción más sencilla, flexible y versátil.CONTACTO - QUAKER
Si quieres ponerte en contacto con el Servicio de Atención al Consumidor, llama al 900 164 164, de lunes a viernes de 9.00 h a 20.00 h. Gracias. Mándanos un email a contacta@pepsico.com indicando tus datos (nombre, teléfono, email), y nuestro Servicio de Atención al Consumidor se pondrá en contacto contigo.CRUESLI CHOCOLATE
Cruesli Chocolate es una deliciosa mezcla de crujiente granolas con avena tostada y trozos de chocolate que te proporcionarán la energía necesaria para afrontar el día de la mejor manera posible. Además, este producto se elabora con cacao certificado UTZ, apoyándose en las producciones sostenibles del mismo. UTZ es un programa deCRUESLI FRUTA
Cruesli Frutas Copos de cereales crujientes con mezcla de frutas secas. Cruesli Frutas es una deliciosa mezcla de crujientes granolas con avena tostada y trozos de fruta deshidratada (coco, plátano, papaya, piña, manzana y pasas) que te proporcionarán la energía necesaria para afrontar el CRUMBLE DE MANZANA Y CRUESLI® CHOCOLATE Crumble exprés de manzana y Cruesli Chocolate #Quaker #ElExpertoEnAvena. * El consumo de beta-glucanos, presentes en la avena, previene el aumento de glucosa en sangre después de las comidas, si se consumen al menos 3 g de beta-glucanos, contenidos en una ración de 40 g de avena. POLLO CRISPY CON COPOS DE AVENA QUAKER Y SÉSAMO Batimos los huevos en un bol, añadiendo el perejil picado y las cucharadas de mostaza hasta que quede todo bien mezclado. Mientras, en un plato hondo, mezclamos la avena y las semillas de sésamo. Uno a uno, introducimos los filetes de pollo en el preparado de huevos batidos y los rebozamos con la avena y las semillas de sésamo. FILETES DE MERLUZA REBOZADOS EN AVENA Preparamos la avena en un plato y rebozamos cada uno de los filetes, colocándolos con cuidado sobre una bandeja de horno previamente preparada con papel de hornear. Añadimos unas gotas de aceite a cada filete. Horneamos a 180 grados hasta que los filetes queden dorados por cada lado. * El consumo de beta-glucanos, presentes en la avena LOS BETAGLUCANOS DE LA AVENA Los betaglucanos son un tipo de fibra soluble. La avena es rica en fibra, por lo que su consumo favorece el buen tránsito intestinal y ayuda a mantener un sistema digestivo saludable. Entre los diferentes alimentos que contienen betaglucanos, la avena es uno de los más populares y más fáciles de encontrar en nuestro país, pudiéndose MUFFINS DE PLÁTANO CON AVENA Hay tantos tipos de muffins como de personas, por eso vale la pena probarlos todos hasta encontrar tu favorito. Quién sabe, tal vez éste con plátano y avena sea el tuyo ¡Sólo hay una forma deaveriguarlo!
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