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Il vogatore è un attrezzo chiamato anche remoergometro che riproduce il gesto che il canottiere compie in canoa o barca e permette di allenare tutto il corpo (stimola fino all’80% i muscoli di chi lo

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Il vogatore è l’attrezzo per il fitness più completo e fa lavorare le cosce, i glutei, gli addominali, i pettorali, le braccia, le spalle e la schiena in maniera efficace.

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I giovani che assumevano integratori di olio di pesce avevano una conta degli spermatozoi più alta, un volume di spermatozoi maggiore e una dimensione testicolare media maggiore. Read more > CHE COS'È IL COLLAGENE BOVINO E CHE VANTAGGI HA?

__ 05.12.2019

Il collagene è una proteina abbondante nel tuo corpo e si trova anche in numerosi animali. Serve come uno dei principali elementi costitutivi di pelle, ossa, tendini, legamenti, muscoli e vasi sanguigni. Read more > GLI ACIDI GRASSI OMEGA-3 SABOTANO LE CELLULE DEL CANCRO.

__ 28.10.2019

Gli acidi grassi Omega-3 sabotano le cellule del cancro al seno potenziando i radicali liberi Read more > LA CREATINA ALIMENTA LA LOTTA ALLE CELLULE T CONTRO IL CANCRO.

__ 23.10.2019

La creatina, l'acido organico che viene comunemente usato come integratore da atleti e culturisti, funge da batteria molecolare per le cellule immunitarie immagazzinando e distribuendo energia per alimentare la loro lotta contro il cancro, secondo una nuova ricerca dell'UCLA. Read more >

L-CARNITINA

__ 14.09.2019

Se assunta correttamente, la L-carnitina migliora sia l'allenamento che il fisico. In palestra, può significare più resistenza e pompaggio maggiore. Allo specchio, immagina più muscoli e meno

grasso. Read more >

TAURINA LA GUIDA

__ 07.08.2019

La taurina è un tipo di aminoacido presente in molti alimenti e spesso aggiunto alle bevande energetiche. Molte persone prendono la taurina come integratore e alcuni ricercatori la definiscono una "molecola meravigliosa". Read more > SOGNATE DI PERDERE PESO O RAFFORZARE LA VOSTRA MUSCOLATURA ?

__ 23.07.2019

Il vogatore è un attrezzo chiamato anche remoergometro che riproduce il gesto che il canottiere compie in canoa o barca e permette di allenare tutto il corpo (stimola fino all’80% i muscoli di chi lo

esegue).

Il vogatore è l’attrezzo per il fitness più completo e fa lavorare le cosce, i glutei, gli addominali, i pettorali, le braccia, le spalle e la schiena in maniera efficace.

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COME PRENDERE LA CREATINA: CHIARIAMO LA CONFUSIONE!

__ 12.06.2019

Quando la prendo? Come dovrei prenderla? È meglio una fase di caricamento? Chiarisci qui i dettagli ed inizia a usare creatina nel modo giusto! Read more > VUOI PERDERE GRASSO? PRIMA DI CAMBIARE UNA COSA SOLA NELLA TUA DIETA,

FAI QUESTO.

__ 05.06.2019

Sembra troppo semplice per funzionare, ma la scienza lo conferma. Con questo semplice passaggio, puoi imparare molto sulla tua dieta e magari anche perdere qualche chilo nel processo. Read more > COME LA MELATONINA PUÒ AIUTARTI A DORMIRE E SENTIRTI MEGLIO

__ 14.05.2019

Circa 50-70 milioni di americani sono affetti da sonno povero. Sebbene sia un problema comune, il sonno povero può avere gravi conseguenze. Uno scarso sonno può esaurire la tua energia, ridurre la tua produttività e aumentare il rischio di malattie come l'ipertensione e il diabete (1 fonte attendibile). Read more > TUTTO QUELLO CHE C'È DA SAPERE PER DIMAGRIRE CON L'ALLENAMENTO

CARDIOVASCOLARE

__ 03.05.2019

Tutto quello che c'è da sapere per dimagrire con l'allenamento

cardiovascolare

Cercate uno sport ideale per dimagrire? Puntate sull'allenamento CARDIO: a casa o in palestra, con l'ausilio di ATTREZZI SPECIFICI e ritrovare VELOCEMENTE LINEA, TONICITÀ E SALUTE. I suoi esercizi cardiovascolari si svolgono tutti in modalit� aerobica, sfruttando quindi l'energia che deriva dalla RESPIRAZIONE.

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LE PROTEINE ​​PRIMA DI ANDARE A LETTO EQUIVALGONO A GUADAGNI MAGGIORI? UNA NUOVA RECENSIONE RIVELA LO SCOOP.

__ 13.04.2019

Le proteine ​​prima di andare a letto equivalgono a guadagni maggiori? Una nuova recensione rivela lo scoop. Il sonno durante la notte offre una finestra nutrizionale unica per aumentare la risposta muscolare all'allenamento di resistenza - senza aumentare il grasso corporeo, ha confermato una recensione pubblicata su Frontiers in Nutrition . Read more > GUIDA AGLI INTEGRATORI PER PRINCIPIANTI: 5 INTEGRATORI DI CUI HAI

BISOGNO ORA.

__ 27.03.2019

Gli stack di supplementi possono intimidire i nuovi arrivati ​​che cercano un approccio semplice alla palestra. Questa è la tua guida per principianti, a cominciare dagli ingredienti principali! Read more

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