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LACANAU SURF INFO
Lacanau Surf Info est un site de météo surf et plage réactualisé plusieurs fois par jour, toute l'année. Nos reports surf et nos bulletins plage sont effectués en front de mer, en direct, par des spécialistes aguerris aux particularités du climat côtier.LACANAU SURF INFO
Prévisions Lacanau Surf Info (réactualisées tous les jours à 9h, 17h et en temps réel dès que les conditions changent.). Retrouvez toutes les prévisions pour la météo surf, les prévisions météo plage, les liens pour faire votre prévision.Les prévisions pour Lacanau comprennent la taille des vagues, l'évolution, la houle, le vent, le temps, températures de l'eau et de l'air, les VILLA LES BOIS FLOTTÉS Lacanau Surf Camp - Hébergement - Gite - Villa Les Bois Flottés. Dans une villa située à 9km de l'océan et à 3km du lac, vous serez accueillis par des passionnés de surf dans un cadre confortable et calme, avec tous les équipements indispensables à un séjour sportif avec une piscine à disposition. ECOLE DE VOILE LACANAU PLAGE DU MOUTCHIC Wally Glisse Ecole de voile. Sur le lac deLacanau, plage du Moutchic, l’école de voile Wally Glisse vous propose de naviguer sur catamaran, dériveur, planche à voile, funboard et windfoil pour les petits et les grands en toute simplicité, convivialité et sécurité. D’avril jusqu’à octobre Nous avons aussi le plaisir de proposer à la location tout notre matériel. L’école deLACANAU SURF INFO
Lancé depuis début 2011, Lacanau Surf Info est un site local géré par des locaux. Nous prenons le contre-pied de la globalisation massive et developpons un concept local, plus proche des gens et de leurs attentes. Spécialisé dans la météo SURF et PLAGE, nous produisons tous les jours toute l'année des reports téléphoniquessur le 08
POINT ACCÈS PLAGES
A) Point accès plages et parkings B) Horaires des grandes marées C) Surveillance des plages D) Le danger des courants de baines A) Point Accès Plages et parkings de Lacanau Océan. Les accès aux plages seront mis à jour quotidiennement en fonction de leur ouverture oufermeture.
RÉGLES DE PRIORITÉ EN SURF La règle de la Fédération Française de Surf, "le surfeur le plus proche du pic est prioritaire", est une règle qui favorise les meilleurs, les plus forts, les plus gros bras, les plus grosses chevilles.Cette règle mal interprétée n'est pas du tout conviviale. Qui n'a pas vu un surfeur prendre une vague parce qu'il était bien placé, la surfer, revenir au pic, passer devant lesLE LITTORAL DUNAIRE
Le littoral dunaire atlantique possède une flore et une faune atypique. Du sud de la Bretagne au sud des Landes, une grande muraille de sable de 500km constitue le plus grand système dunaire d’Europe. Ce cordon meuble est modifié sans arrêt en fonction de l’action de la houle et du vent. OSCILLATION NORD ATLANTIQUE L'oscillation nord-atlantique (ou North Atlantic Oscillation en anglais, d'où le sigle NAO ), c'est un phénomène atmosphérique et océanique, qui concerne principalement l'Atlantique Nord. On parle d'oscillation parce qu'il y a un va-et-vient, dans la direction nord-sud, d'air au-dessus des régions arctiques et islandaises versla ceinture
LACANAU SURF INFO
PROFIL ==> Prénom : Cédric Nom : GRÈZE Date, lieu de naissance : 06/04/1974 Lieu de résidence : A moitié à Lacanau, à moitié Pessac, où mon fils va à l’école Je suis un pessaco-canaulais ! Profession : Educateur sportif, directeur d’école de surf, auteur Voyages : Hawaï, Australie, Mentawaïs, Bali, Sumbawa, Réunion, Irlande, Guadeloupe, Cap Vert, Espagne, PortugalLACANAU SURF INFO
Lacanau Surf Info est un site de météo surf et plage réactualisé plusieurs fois par jour, toute l'année. Nos reports surf et nos bulletins plage sont effectués en front de mer, en direct, par des spécialistes aguerris aux particularités du climat côtier.LACANAU SURF INFO
Prévisions Lacanau Surf Info (réactualisées tous les jours à 9h, 17h et en temps réel dès que les conditions changent.). Retrouvez toutes les prévisions pour la météo surf, les prévisions météo plage, les liens pour faire votre prévision.Les prévisions pour Lacanau comprennent la taille des vagues, l'évolution, la houle, le vent, le temps, températures de l'eau et de l'air, les VILLA LES BOIS FLOTTÉS Lacanau Surf Camp - Hébergement - Gite - Villa Les Bois Flottés. Dans une villa située à 9km de l'océan et à 3km du lac, vous serez accueillis par des passionnés de surf dans un cadre confortable et calme, avec tous les équipements indispensables à un séjour sportif avec une piscine à disposition. ECOLE DE VOILE LACANAU PLAGE DU MOUTCHIC Wally Glisse Ecole de voile. Sur le lac deLacanau, plage du Moutchic, l’école de voile Wally Glisse vous propose de naviguer sur catamaran, dériveur, planche à voile, funboard et windfoil pour les petits et les grands en toute simplicité, convivialité et sécurité. D’avril jusqu’à octobre Nous avons aussi le plaisir de proposer à la location tout notre matériel. L’école deLACANAU SURF INFO
Lancé depuis début 2011, Lacanau Surf Info est un site local géré par des locaux. Nous prenons le contre-pied de la globalisation massive et developpons un concept local, plus proche des gens et de leurs attentes. Spécialisé dans la météo SURF et PLAGE, nous produisons tous les jours toute l'année des reports téléphoniquessur le 08
POINT ACCÈS PLAGES
A) Point accès plages et parkings B) Horaires des grandes marées C) Surveillance des plages D) Le danger des courants de baines A) Point Accès Plages et parkings de Lacanau Océan. Les accès aux plages seront mis à jour quotidiennement en fonction de leur ouverture oufermeture.
RÉGLES DE PRIORITÉ EN SURF La règle de la Fédération Française de Surf, "le surfeur le plus proche du pic est prioritaire", est une règle qui favorise les meilleurs, les plus forts, les plus gros bras, les plus grosses chevilles.Cette règle mal interprétée n'est pas du tout conviviale. Qui n'a pas vu un surfeur prendre une vague parce qu'il était bien placé, la surfer, revenir au pic, passer devant lesLE LITTORAL DUNAIRE
Le littoral dunaire atlantique possède une flore et une faune atypique. Du sud de la Bretagne au sud des Landes, une grande muraille de sable de 500km constitue le plus grand système dunaire d’Europe. Ce cordon meuble est modifié sans arrêt en fonction de l’action de la houle et du vent. OSCILLATION NORD ATLANTIQUE L'oscillation nord-atlantique (ou North Atlantic Oscillation en anglais, d'où le sigle NAO ), c'est un phénomène atmosphérique et océanique, qui concerne principalement l'Atlantique Nord. On parle d'oscillation parce qu'il y a un va-et-vient, dans la direction nord-sud, d'air au-dessus des régions arctiques et islandaises versla ceinture
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PROFIL ==> Prénom : Cédric Nom : GRÈZE Date, lieu de naissance : 06/04/1974 Lieu de résidence : A moitié à Lacanau, à moitié Pessac, où mon fils va à l’école Je suis un pessaco-canaulais ! Profession : Educateur sportif, directeur d’école de surf, auteur Voyages : Hawaï, Australie, Mentawaïs, Bali, Sumbawa, Réunion, Irlande, Guadeloupe, Cap Vert, Espagne, PortugalLACANAU SURF INFO
Lacanau Surf Info est un site de météo surf et plage réactualisé plusieurs fois par jour, toute l'année. Nos reports surf et nos bulletins plage sont effectués en front de mer, en direct, par des spécialistes aguerris aux particularités du climat côtier.LACANAU SURF INFO
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Les images d'un swell pas XL, pas XXL, plus petit, un swell de mammouth quand même à Lacanau Océan. Vagues de 5m aux grosses séries, bouée Arcachon Gascogne à 6m50 et 13 secondes. La puissance de l'Atlantique avec des chevelures marines. Un régal pour les yeux.Météo Plage /
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Menu. Accueil; Météo surf plage . Lacanau; Anglet; Archives; Prévisions surf plageLACANAU SURF INFO
SURF REPORT : houle longue ONO-NO propre en baisse, vagues régulières de 50-80cm, 1m aux séries, 1m20 aux grOsses. Note : bon. Des vagues sympas sur les meilleurs bancs. Meilleur spot : plage centrale.Surf report vidéo de 7h50. CONSEILS LSI : meilleur créneau en 1ère partie de journée.Prévisions surf Lacanau ici.LACANAU SURF INFO
Lacanau Surf Report Vidéo - Dimanche 30 Mai 11H30. Houle longue ONO-O en hausse, vent onshore faible à modéré. Météo Surf / Vue 7450fois.
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Le littoral dunaire atlantique possède une flore et une faune atypique. Du sud de la Bretagne au sud des Landes, une grande muraille de sable de 500km constitue le plus grand système dunaire d’Europe. Ce cordon meuble est modifié sans arrêt en fonction de l’action de la houle et du vent. OSCILLATION NORD ATLANTIQUE L'oscillation nord-atlantique (ou North Atlantic Oscillation en anglais, d'où le sigle NAO ), c'est un phénomène atmosphérique et océanique, qui concerne principalement l'Atlantique Nord. On parle d'oscillation parce qu'il y a un va-et-vient, dans la direction nord-sud, d'air au-dessus des régions arctiques et islandaises versla ceinture
LE DANGER DES COURANTS DE BAÏNESLACANAU SURF INFO
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Cette fois-ci c'est la vague de Puerto Escondido qui prend des airs de Pipeline sur cette vague massive pour le local de Zicatela, QuetzalEstrada.
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ECOLE DE VOILE LACANAU PLAGE DU MOUTCHIC Wally Glisse Ecole de voile. Sur le lac deLacanau, plage du Moutchic, l’école de voile Wally Glisse vous propose de naviguer sur catamaran, dériveur, planche à voile, funboard et windfoil pour les petits et les grands en toute simplicité, convivialité et sécurité. D’avril jusqu’à octobre Nous avons aussi le plaisir de proposer à la location tout notre matériel. L’école deLACANAU SURF INFO
Mokaïbo. Le nom donné à cette île paradisiaque pour tout bon surfeur qui se respecte. Mais ne cherchez pas sur Google Earth, elle est gardée bien secrète.LACANAU SURF INFO
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Prévisions Lacanau Surf Info (réactualisées tous les jours à 9h, 17h et en temps réel dès que les conditions changent.). Retrouvez toutes les prévisions pour la météo surf, les prévisions météo plage, les liens pour faire votre prévision.Les prévisions pour Lacanau comprennent la taille des vagues, l'évolution, la houle, le vent, le temps, températures de l'eau et de l'air, lesLACANAU SURF INFO
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VILLA LES BOIS FLOTTÉS Lacanau Surf Camp - Hébergement - Gite - Villa Les Bois Flottés. Dans une villa située à 9km de l'océan et à 3km du lac, vous serez accueillis par des passionnés de surf dans un cadre confortable et calme, avec tous les équipements indispensables à un séjour sportif avec une piscine à disposition.LACANAU SURF INFO
Lancé depuis début 2011, Lacanau Surf Info est un site local géré par des locaux. Nous prenons le contre-pied de la globalisation massive et developpons un concept local, plus proche des gens et de leurs attentes. Spécialisé dans la météo SURF et PLAGE, nous produisons tous les jours toute l'année des reports téléphoniquessur le 08
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Mokaïbo. Le nom donné à cette île paradisiaque pour tout bon surfeur qui se respecte. Mais ne cherchez pas sur Google Earth, elle est gardée bien secrète.LE LITTORAL DUNAIRE
Le littoral dunaire atlantique possède une flore et une faune atypique. Du sud de la Bretagne au sud des Landes, une grande muraille de sable de 500km constitue le plus grand système dunaire d’Europe. Ce cordon meuble est modifié sans arrêt en fonction de l’action de la houle et du vent.POINT ACCÈS PLAGES
A) Point accès plages et parkings B) Horaires des grandes marées C) Surveillance des plages D) Le danger des courants de baines A) Point Accès Plages et parkings de Lacanau Océan. Les accès aux plages seront mis à jour quotidiennement en fonction de leur ouverture oufermeture.
RÉGLES DE PRIORITÉ EN SURF La règle de la Fédération Française de Surf, "le surfeur le plus proche du pic est prioritaire", est une règle qui favorise les meilleurs, les plus forts, les plus gros bras, les plus grosses chevilles.Cette règle mal interprétée n'est pas du tout conviviale. Qui n'a pas vu un surfeur prendre une vague parce qu'il était bien placé, la surfer, revenir au pic, passer devant les LE DANGER DES COURANTS DE BAÏNESLACANAU SURF INFO
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Mokaïbo. Le nom donné à cette île paradisiaque pour tout bon surfeur qui se respecte. Mais ne cherchez pas sur Google Earth, elle est gardée bien secrète.LE LITTORAL DUNAIRE
Le littoral dunaire atlantique possède une flore et une faune atypique. Du sud de la Bretagne au sud des Landes, une grande muraille de sable de 500km constitue le plus grand système dunaire d’Europe. Ce cordon meuble est modifié sans arrêt en fonction de l’action de la houle et du vent.POINT ACCÈS PLAGES
A) Point accès plages et parkings B) Horaires des grandes marées C) Surveillance des plages D) Le danger des courants de baines A) Point Accès Plages et parkings de Lacanau Océan. Les accès aux plages seront mis à jour quotidiennement en fonction de leur ouverture oufermeture.
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Lacanau Surf Info est un site de météo surf et plage réactualisé plusieurs fois par jour, toute l'année. Nos reports surf et nos bulletins plage sont effectués en front de mer, en direct, par des spécialistes aguerris aux particularités du climat côtier.LACANAU SURF INFO
Des vagues surfables sur les meilleurs bancs. Meilleur spot : plage centrale. Surf report vidéo de 11h30. CONSEILS LSI : surfez avant cet après-midi. Prévisions surf Lacanau ici. EVOLUTION 18h : vent side shore soutenu et houle en légère baisse. Surf report sur le 08 92 29 78 73 à 14h-16h-18h.LACANAU SURF INFO
Les images d'un swell pas XL, pas XXL, plus petit, un swell de mammouth quand même à Lacanau Océan. Vagues de 5m aux grosses séries, bouée Arcachon Gascogne à 6m50 et 13 secondes. La puissance de l'Atlantique avec des chevelures marines. Un régal pour les yeux.Météo Plage /
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Quelques photos de line-up le lundi 19 avril 2021 à Lacanau Océan juste avant que le vent ne tourne. De sacrées belles conditions, 1m50-2m, vent offshore ESE, bouée Arcachon-Gascogne qui roucoule dans les 2m et 10 secondes.LACANAU SURF INFO
Cette fois-ci c'est la vague de Puerto Escondido qui prend des airs de Pipeline sur cette vague massive pour le local de Zicatela, QuetzalEstrada.
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Menu. Accueil; Météo surf plage . Lacanau; Anglet; Archives; Prévisions surf plage ECOLE DE VOILE LACANAU PLAGE DU MOUTCHIC Wally Glisse Ecole de voile. Sur le lac deLacanau, plage du Moutchic, l’école de voile Wally Glisse vous propose de naviguer sur catamaran, dériveur, planche à voile, funboard et windfoil pour les petits et les grands en toute simplicité, convivialité et sécurité. D’avril jusqu’à octobre Nous avons aussi le plaisir de proposer à la location tout notre matériel. L’école de OSCILLATION NORD ATLANTIQUE L'oscillation nord-atlantique (ou North Atlantic Oscillation en anglais, d'où le sigle NAO ), c'est un phénomène atmosphérique et océanique, qui concerne principalement l'Atlantique Nord. On parle d'oscillation parce qu'il y a un va-et-vient, dans la direction nord-sud, d'air au-dessus des régions arctiques et islandaises versla ceinture
LE DANGER DES COURANTS DE BAÏNES Le danger des baïnes vient essentiellement du fait qu'elles se présentent sous la forme de bassines d'eau calme et donc attirantes car apparemment non dangereuses. Cependant sous leur surface, un fort courant est présent HOULE LONGUE VS HOULE COURTE Houle longue VS houle courte - formation, détails, différences, dangers : 1 - Formation de la houle. 2 - La houle longue. 3 - La houle courte. 4 - Les dangers de la houle longue. 1 - FORMATION DE LA HOULE. L’énergie et la beauté des vagues fascinent.LACANAU SURF INFO
Lacanau Surf Info est un site de météo surf et plage réactualisé plusieurs fois par jour, toute l'année. Nos reports surf et nos bulletins plage sont effectués en front de mer, en direct, par des spécialistes aguerris aux particularités du climat côtier.LACANAU SURF INFO
Prévisions Lacanau Surf Info (réactualisées tous les jours à 9h, 17h et en temps réel dès que les conditions changent.). Retrouvez toutes les prévisions pour la météo surf, les prévisions météo plage, les liens pour faire votre prévision.Les prévisions pour Lacanau comprennent la taille des vagues, l'évolution, la houle, le vent, le temps, températures de l'eau et de l'air, lesLACANAU SURF INFO
L'hiver 2020-2021 sous la planche de Coco Ho sur le North Shore de Oahu. Pas très rapide Coco pour sortir une vidéo de l'hiver passé, mais elle était en mode hawaien.LACANAU SURF INFO
Vous êtes nombreux à apprécier les prévisions à 7 jours Plage et Surf produites sur Lacanau Surf Info.. Retrouvez maintenant le même service sur la France, pour les 3 côtes françaises avec 11 spots de référence.Et en plus, vous pouvez intégrer ces prévisions sur vossites Web !!!.
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Mokaïbo. Le nom donné à cette île paradisiaque pour tout bon surfeur qui se respecte. Mais ne cherchez pas sur Google Earth, elle est gardée bien secrète.LE LITTORAL DUNAIRE
Le littoral dunaire atlantique possède une flore et une faune atypique Du sud de la Bretagne au sud des Landes, une grande muraille de sable de 500km constitue le plus grand système dunaire d’Europe. Ce cordon meuble est modifié sans arrêt en fonction de l’action de la houle et du vent.POINT ACCÈS PLAGES
A) Point accès plages et parkings B) Horaires des grandes marées C) Surveillance des plages D) Le danger des courants de baines A) Point Accès Plages et parkings de Lacanau Océan. Les accès aux plages seront mis à jour quotidiennement en fonction de leur ouverture oufermeture.
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Lacanau Surf Info est un site de météo surf et plage réactualisé plusieurs fois par jour, toute l'année. Nos reports surf et nos bulletins plage sont effectués en front de mer, en direct, par des spécialistes aguerris aux particularités du climat côtier.LACANAU SURF INFO
Prévisions Lacanau Surf Info (réactualisées tous les jours à 9h, 17h et en temps réel dès que les conditions changent.). Retrouvez toutes les prévisions pour la météo surf, les prévisions météo plage, les liens pour faire votre prévision.Les prévisions pour Lacanau comprennent la taille des vagues, l'évolution, la houle, le vent, le temps, températures de l'eau et de l'air, lesLACANAU SURF INFO
L'hiver 2020-2021 sous la planche de Coco Ho sur le North Shore de Oahu. Pas très rapide Coco pour sortir une vidéo de l'hiver passé, mais elle était en mode hawaien.LACANAU SURF INFO
Vous êtes nombreux à apprécier les prévisions à 7 jours Plage et Surf produites sur Lacanau Surf Info.. Retrouvez maintenant le même service sur la France, pour les 3 côtes françaises avec 11 spots de référence.Et en plus, vous pouvez intégrer ces prévisions sur vossites Web !!!.
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Mokaïbo. Le nom donné à cette île paradisiaque pour tout bon surfeur qui se respecte. Mais ne cherchez pas sur Google Earth, elle est gardée bien secrète.LE LITTORAL DUNAIRE
Le littoral dunaire atlantique possède une flore et une faune atypique Du sud de la Bretagne au sud des Landes, une grande muraille de sable de 500km constitue le plus grand système dunaire d’Europe. Ce cordon meuble est modifié sans arrêt en fonction de l’action de la houle et du vent.POINT ACCÈS PLAGES
A) Point accès plages et parkings B) Horaires des grandes marées C) Surveillance des plages D) Le danger des courants de baines A) Point Accès Plages et parkings de Lacanau Océan. Les accès aux plages seront mis à jour quotidiennement en fonction de leur ouverture oufermeture.
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Le lundi 28 décembre 2020, des vagues XL à Lacanau lors de la tempête Bella, un swell déchainé avec des grosses séries dans les 6m-7m !. Bouée Arcachon-Gascogne à 9m40, bouée Brest à 10m80, bouée Irlande à 11m20LACANAU SURF INFO
SURF REPORT : houle longue O-ONO multipics en hausse, vagues régulières de 50-70cm, 80cm aux séries, 1m aux grOsses. Note : bon. Des vagues agitées. Meilleur spot : plage centrale.Surf report vidéo de 8h. CONSEILS LSI : amélioration sur le plein haut.Prévisions surf Lacanau ici. EVOLUTION 13h : vent onshore faible à modéré et houleen légère hausse.
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Quelques photos de line-up le lundi 19 avril 2021 à Lacanau Océan juste avant que le vent ne tourne. De sacrées belles conditions, 1m50-2m, vent offshore ESE, bouée Arcachon-Gascogne qui roucoule dans les 2m et 10 secondes.LACANAU SURF INFO
Menu. Accueil; Météo surf plage . Lacanau; Anglet; Archives; Prévisions surf plage VIDEO SURF | VANTAGE POINTS Pour la première fois depuis 10 ans, l'australien Soli Bailey est resté chez lui pendant le Covid. Il se rend compte alors qu'il n'y a pas de meilleur endroit que chez lui.SURF SHOP LACANAU
SURF CITY SURF SHOP - MAGASIN DE PRÊT A SURFER. Le surf shop de référence à Lacanau-Océan, créé en 1973 sur les allées Ortal, le magasin s'est déplacé pour être face aux vagues depuis plus de 20 ans maintenant, boulevard de la plage, juste à côté du restaurant "L'assiette". Géré avec l'esprit et un authentique feeling glisse, Jean-Louis "JLB" et Arnaud "Lapin" seront de très OSCILLATION NORD ATLANTIQUE OSCILLATION NORD ATLANTIQUE. QU'EST-CE QUE C'EST ?? L'oscillation nord-atlantique (ou North Atlantic Oscillation en anglais, d'où le sigle NAO), c'est un phénomène atmosphérique et océanique, qui concerne principalement l'Atlantique Nord. On parle d'oscillation parce qu'il y a un va-et-vient, dans la direction nord-sud, d'air au-dessus des régions arctiques et islandaises vers la RÉGLES DE PRIORITÉ EN SURF La règle de la Fédération Française de Surf, "le surfeur le plus proche du pic est prioritaire", est une règle qui favorise les meilleurs, les plus forts, les plus gros bras, les plus grosses chevilles.Cette règle mal interprétée n'est pas du tout conviviale. Qui n'a pas vu un surfeur prendre une vague parce qu'il était bien placé, la surfer, revenir au pic, passer devant les LE DANGER DES COURANTS DE BAÏNES Le danger des baïnes vient essentiellement du fait qu'elles se présentent sous la forme de bassines d'eau calme et donc attirantes car apparemment non dangereuses. Cependant sous leur surface, un fort courant est présent*
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SURF REPORT : houle longue WNW-W multipics en baisse, vagues régulières de 2m-2m50, 2m80-3m aux séries. Des vagues agitées. Meilleur spot : ailleurs. Surf report vidéo de 8h. CONSEILS LSI : mobilité ou autre activité. Prévisions surf Lacanauici
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EVOLUTION 13H : vent onshore modéré à soutenu et houle en légèrebaisse.
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SURF REPORT : houle longue WNW-W multipics en baisse, vagues régulières de 2m-2m50, 2m80-3m aux séries. Des vagues agitées. Meilleur spot : ailleurs. Surf report vidéo de 8h. CONSEILS LSI : mobilité ou autre activité. Prévisions surf Lacanauici
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EVOLUTION 13H : vent onshore soutenu et houle en baisse.2m50-3m
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SURF REPORT : houle longue WNW-W multipics en baisse, vagues régulières de 2m-2m50, 2m80-3m aux séries. Des vagues agitées. Meilleur spot : ailleurs. Surf report vidéo de 8h. CONSEILS LSI : mobilité ou autre activité. Prévisions surf Lacanauici
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EVOLUTION 13H : vent onshore soutenu et houle en baisse.AIR
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METEO PLAGE : belle douceur ce matin, régime de sud et ciel couvert. CONSEILS LSI : peu de soleil aujourd'hui.Bonnes Adresses :
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EVOLUTION 13H : ciel couvert à pluvieux et une t° de 13°.AIR
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EVOLUTION 13H : ciel couvert à pluvieux et une t° de 13°.3M90
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