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놀라운 걷기운동 효과? 환경,건강,경제적 효과까지! …TRANSLATE THIS PAGE |걷기운동 효과- bmw 건강법| 몇 년 전부터 웰빙 문화가 확산되면서 '걷기'는 운동을 넘어 하나의 문화로 자리 잡고 있습니다. 특히 도심 속에서출퇴근
언택트 소비의 그늘, 디지털 소외 현상을 아시나요?TRANSLATE THIS PAGESEE MORE ON KYOBOLIFEBLOG.CO.KR 갑상선 기능 항진증 원인과 증상TRANSLATE THIS PAGE ‘갑상선 기능 항진증’은 갑상선호르몬이 너무 많이 분비되는 이상 상태로 갑상선의 활동과다가 원인인 질병입니다. 한 번 발병하면 완치가 힘들고, 재발 가능성도 높은 질환으로, 특히 여성이 이 질병에 취약한.. 도심 속의 작은 마을, 성북동 북정마을TRANSLATE THIS PAGE 북정마을 가는 법 : 지하철 4호선 한성대입구역 하차 후, 6번 출구 앞에서 시내버스 1111번, 2112번, 마을버스 성북03번을 타면 돼요. 북정마을 한 바퀴를 도는 데는 다른 길로 새지 않는 이상 걸리지 않을 정도로 작은마을이에요.
오감으로 즐기는 식용꽃 요리TRANSLATE THIS PAGE 일반적으로 잎이나 줄기를 식용하는 꽃은 먹을 수 있다고 해요. 하지만 땅에서 자란 꽃은 아무래도 독성이 함유될 수 있어 주의해야 한답니다. 꽃중에서도
개나리·진달래꽃·동백꽃·유채꽃·민들레·장미·.. 당일치기 여행! 서해바다열차 타고 바다여행을 떠나요~TRANSLATE THIS PAGE 당일치기 바다여행, 서해바다열차 타고 함께 떠나요~. 바다와 맞닿은 도시에 거주하지 않는 이상, 대부분 사람들에게 바다란 왠지 '큰 맘'을 먹 가봐야 할 것만 같은 곳으로 여겨지곤 해요. 하지만 코레일 공항철도에서 운행하는 '서해바다열차'를이용하면
그림 한 장으로 알아보는 상식! 조기와 굴비의 차이는?TRANSLATE THIS PAGE 그림 한 장으로 알아보는 상식! 조기와 굴비의 차이는? 교보생명 교보생명블로그 2018. 5. 14. 10:06. 특별한 날이 되면 상에 오르는 생선, 바로 굴비입니다. 굴비는 양질의 단백질이 풍부해 몸이 쇠약하거나 피로할 때 먹으면 몸에 좋은 어류인데요. 굴비를 떠올리면 고지혈증 비상! 고지혈증에 좋은 음식, 해로운 음식TRANSLATE THIS PAGE 고지혈증으로 진단 받으셨다면 육류의 기름, 프림, 라면, 마가린, 과자, 아이스크림 등은 물론, 콜레스테롤이 많은 달걀노른자와 동물의 간은 피해야 합니다. 대신 채소나 과일, 정제되지 않은 곡물, 불포화 지방산이 많은 올리브유, 등푸른 생 등을 자주 먹어야 버려진 일회용품들은 모두 어디로? 코로나19와 환경오염TRANSLATE THIS PAGE 전세계를 강타한 코로나19는 우리 삶의 전반을 바꾸어 놓았습니다. 코로나 종식 이후 펼쳐질 새로운 상황에 대비해야 할 시기인데요, 그 중 하나가 바로 일회용품의 증가로 인한 생명을 살리는 통계TRANSLATE THIS PAGE 생명을 살리는 통계. 교보생명 교보생명블로그 2020. 4. 6. 16:18. 2019년에 발견돼 전 세계를 공포로 몰아넣 있는 코로나19. 우리나라도 벌써 3개월 이상 비상입니다. 경제상황도 안 좋고, 생계 때문에 막막한 이들도 많지만 지금 누구보다 힘든 싸움을하고 있는 건
놀라운 걷기운동 효과? 환경,건강,경제적 효과까지! …TRANSLATE THIS PAGE |걷기운동 효과- bmw 건강법| 몇 년 전부터 웰빙 문화가 확산되면서 '걷기'는 운동을 넘어 하나의 문화로 자리 잡고 있습니다. 특히 도심 속에서출퇴근
언택트 소비의 그늘, 디지털 소외 현상을 아시나요?TRANSLATE THIS PAGESEE MORE ON KYOBOLIFEBLOG.CO.KR 갑상선 기능 항진증 원인과 증상TRANSLATE THIS PAGE ‘갑상선 기능 항진증’은 갑상선호르몬이 너무 많이 분비되는 이상 상태로 갑상선의 활동과다가 원인인 질병입니다. 한 번 발병하면 완치가 힘들고, 재발 가능성도 높은 질환으로, 특히 여성이 이 질병에 취약한.. 도심 속의 작은 마을, 성북동 북정마을TRANSLATE THIS PAGE 북정마을 가는 법 : 지하철 4호선 한성대입구역 하차 후, 6번 출구 앞에서 시내버스 1111번, 2112번, 마을버스 성북03번을 타면 돼요. 북정마을 한 바퀴를 도는 데는 다른 길로 새지 않는 이상 걸리지 않을 정도로 작은마을이에요.
오감으로 즐기는 식용꽃 요리TRANSLATE THIS PAGE 일반적으로 잎이나 줄기를 식용하는 꽃은 먹을 수 있다고 해요. 하지만 땅에서 자란 꽃은 아무래도 독성이 함유될 수 있어 주의해야 한답니다. 꽃중에서도
개나리·진달래꽃·동백꽃·유채꽃·민들레·장미·.. 당일치기 여행! 서해바다열차 타고 바다여행을 떠나요~TRANSLATE THIS PAGE 당일치기 바다여행, 서해바다열차 타고 함께 떠나요~. 바다와 맞닿은 도시에 거주하지 않는 이상, 대부분 사람들에게 바다란 왠지 '큰 맘'을 먹 가봐야 할 것만 같은 곳으로 여겨지곤 해요. 하지만 코레일 공항철도에서 운행하는 '서해바다열차'를이용하면
그림 한 장으로 알아보는 상식! 조기와 굴비의 차이는?TRANSLATE THIS PAGE 그림 한 장으로 알아보는 상식! 조기와 굴비의 차이는? 교보생명 교보생명블로그 2018. 5. 14. 10:06. 특별한 날이 되면 상에 오르는 생선, 바로 굴비입니다. 굴비는 양질의 단백질이 풍부해 몸이 쇠약하거나 피로할 때 먹으면 몸에 좋은 어류인데요. 굴비를 떠올리면 고지혈증 비상! 고지혈증에 좋은 음식, 해로운 음식TRANSLATE THIS PAGE 고지혈증으로 진단 받으셨다면 육류의 기름, 프림, 라면, 마가린, 과자, 아이스크림 등은 물론, 콜레스테롤이 많은 달걀노른자와 동물의 간은 피해야 합니다. 대신 채소나 과일, 정제되지 않은 곡물, 불포화 지방산이 많은 올리브유, 등푸른 생 등을 자주 먹어야 언택트 소비의 그늘, 디지털 소외 현상을 아시나요?TRANSLATE THIS PAGE 언택트 소비의 그늘, 디지털 소외 현상을 아시나요? 교보생명 교보생명블로그 2020. 4. 8. 18:08. 키오스크와 사이렌 오더. 20대들에게 익숙한 이 서비스들의 공통점은 무엇일까요? 바로 직원과 대면하지 않 서비스를 받는 ‘언택트 (untact) 소비’ 입니다. 최근 생명을 살리는 통계TRANSLATE THIS PAGE 생명을 살리는 통계. 교보생명 교보생명블로그 2020. 4. 6. 16:18. 2019년에 발견돼 전 세계를 공포로 몰아넣 있는 코로나19. 우리나라도 벌써 3개월 이상 비상입니다. 경제상황도 안 좋고, 생계 때문에 막막한 이들도 많지만 지금 누구보다 힘든 싸움을하고 있는 건
초파리 없애는 법, 초파리 트랩 만들기TRANSLATE THIS PAGE 초파리 트랩 만드는 방법. 먼저 커터 칼로 페트병을 반으로 잘라 주세요. 꼭 페트병을 사용하지 않아도 돼요. 반찬 통이나 빈 용기 등 액체를 담아놓을 수 있는 통이면 뭐든지 가능합니다. 반으로 자른 페트병에 1/3정도 맥주를 부어줍니다. 여기에 맥주와식초
당일치기 여행! 서해바다열차 타고 바다여행을 떠나요~TRANSLATE THIS PAGE 당일치기 바다여행, 서해바다열차 타고 함께 떠나요~. 바다와 맞닿은 도시에 거주하지 않는 이상, 대부분 사람들에게 바다란 왠지 '큰 맘'을 먹 가봐야 할 것만 같은 곳으로 여겨지곤 해요. 하지만 코레일 공항철도에서 운행하는 '서해바다열차'를이용하면
토양의 중요성과 생명보험TRANSLATE THIS PAGE 토양 보존의 중요성. 토양은 지표면에 드러난 물질로, 주로 흙으로 이루어진 곳을 말합니다. 인간이 토양을 이용할 수 있는 것은 산업과 관련된 것이 많습니다. 가장 대표적인 것이 바로 농업인데요, 농업과 토양은 서로 불가분의 관계이며, 절대적인 역할을 경주여행 1박 2일 코스는 이렇게!TRANSLATE THIS PAGE 경주여행 1박 2일 코스는 이렇게! 교보생명 교보생명블로그 2013. 12. 26. 11:32. 지친 한 주를 보내 찾아온 꿀맛 같은 주말, 무작정 기차를 타고 떠나 싶었던 적 있으신가요? 하지만 막상 기차를 타 떠나고자 마음을 먹기에는 저처럼 어느 목적지멀게만
도심 속의 작은 마을, 성북동 북정마을TRANSLATE THIS PAGE 북정마을 가는 법 : 지하철 4호선 한성대입구역 하차 후, 6번 출구 앞에서 시내버스 1111번, 2112번, 마을버스 성북03번을 타면 돼요. 북정마을 한 바퀴를 도는 데는 다른 길로 새지 않는 이상 걸리지 않을 정도로 작은마을이에요.
100세 청춘을 살아가는 세계의 장수마을TRANSLATE THISPAGE
세계 곳곳에서 100세 넘도록 건강하게 살고 계 분들의 비결을 알아보면, 그 안에서 공통점을 찾을 수 있어요. 1. 식물성 식품 위주의 식단. 위의 세 장수마을 모두 식단의 90%가 식물성 위주로 구성돼있답니다. 제철 채소와 과일을 충분히 섭취해비타민과
환율 재테크, 금리보다 나은 환차익 노린다TRANSLATETHIS PAGE
환율 재테크, 금리보다 나은 환차익 노린다. 교보생명 교보생명블로그 2016. 4. 29. 16:00. 환율이 출렁거릴 때 외환을 미리 보유하는 것은 재테크 방법일 뿐 아니라 해외여행이나 유학 등 나중에 필요한 실수요를 효율적으로 대처하기 위한 환헷지의 수단이기도 약이 되는 음식궁합 사과와 당근TRANSLATE THIS PAGE 사과 1개와 당근 1개를 강판에 갈아서 즙을 낸 것에 꿀을 조금 넣어 매일 아침 한 잔씩 마시면 감기 예방은 물론이고 면역력도 높일 수 있습니다. 맛이 좋아지는 것은 물론입니다. 사과와 당근에 풍부한 비타민을 골고루 섭취하므로 눈 건강에도 좋고,변비에도
버려진 일회용품들은 모두 어디로? 코로나19와 환경오염TRANSLATE THIS PAGE 전세계를 강타한 코로나19는 우리 삶의 전반을 바꾸어 놓았습니다. 코로나 종식 이후 펼쳐질 새로운 상황에 대비해야 할 시기인데요, 그 중 하나가 바로 일회용품의 증가로 인한 생명을 살리는 통계TRANSLATE THIS PAGE 생명을 살리는 통계. 교보생명 교보생명블로그 2020. 4. 6. 16:18. 2019년에 발견돼 전 세계를 공포로 몰아넣 있는 코로나19. 우리나라도 벌써 3개월 이상 비상입니다. 경제상황도 안 좋고, 생계 때문에 막막한 이들도 많지만 지금 누구보다 힘든 싸움을하고 있는 건
놀라운 걷기운동 효과? 환경,건강,경제적 효과까지! …TRANSLATE THIS PAGE |걷기운동 효과- bmw 건강법| 몇 년 전부터 웰빙 문화가 확산되면서 '걷기'는 운동을 넘어 하나의 문화로 자리 잡고 있습니다. 특히 도심 속에서출퇴근
언택트 소비의 그늘, 디지털 소외 현상을 아시나요?TRANSLATE THIS PAGESEE MORE ON KYOBOLIFEBLOG.CO.KR 갑상선 기능 항진증 원인과 증상TRANSLATE THIS PAGE ‘갑상선 기능 항진증’은 갑상선호르몬이 너무 많이 분비되는 이상 상태로 갑상선의 활동과다가 원인인 질병입니다. 한 번 발병하면 완치가 힘들고, 재발 가능성도 높은 질환으로, 특히 여성이 이 질병에 취약한.. 도심 속의 작은 마을, 성북동 북정마을TRANSLATE THIS PAGE 북정마을 가는 법 : 지하철 4호선 한성대입구역 하차 후, 6번 출구 앞에서 시내버스 1111번, 2112번, 마을버스 성북03번을 타면 돼요. 북정마을 한 바퀴를 도는 데는 다른 길로 새지 않는 이상 걸리지 않을 정도로 작은마을이에요.
오감으로 즐기는 식용꽃 요리TRANSLATE THIS PAGE 일반적으로 잎이나 줄기를 식용하는 꽃은 먹을 수 있다고 해요. 하지만 땅에서 자란 꽃은 아무래도 독성이 함유될 수 있어 주의해야 한답니다. 꽃중에서도
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놀라운 걷기운동 효과? 환경,건강,경제적 효과까지! …TRANSLATE THIS PAGE |걷기운동 효과- bmw 건강법| 몇 년 전부터 웰빙 문화가 확산되면서 '걷기'는 운동을 넘어 하나의 문화로 자리 잡고 있습니다. 특히 도심 속에서출퇴근
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개나리·진달래꽃·동백꽃·유채꽃·민들레·장미·.. 당일치기 여행! 서해바다열차 타고 바다여행을 떠나요~TRANSLATE THIS PAGE 당일치기 바다여행, 서해바다열차 타고 함께 떠나요~. 바다와 맞닿은 도시에 거주하지 않는 이상, 대부분 사람들에게 바다란 왠지 '큰 맘'을 먹 가봐야 할 것만 같은 곳으로 여겨지곤 해요. 하지만 코레일 공항철도에서 운행하는 '서해바다열차'를이용하면
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도심 속의 작은 마을, 성북동 북정마을TRANSLATE THIS PAGE 북정마을 가는 법 : 지하철 4호선 한성대입구역 하차 후, 6번 출구 앞에서 시내버스 1111번, 2112번, 마을버스 성북03번을 타면 돼요. 북정마을 한 바퀴를 도는 데는 다른 길로 새지 않는 이상 걸리지 않을 정도로 작은마을이에요.
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환율 재테크, 금리보다 나은 환차익 노린다TRANSLATETHIS PAGE
환율 재테크, 금리보다 나은 환차익 노린다. 교보생명 교보생명블로그 2016. 4. 29. 16:00. 환율이 출렁거릴 때 외환을 미리 보유하는 것은 재테크 방법일 뿐 아니라 해외여행이나 유학 등 나중에 필요한 실수요를 효율적으로 대처하기 위한 환헷지의 수단이기도 약이 되는 음식궁합 사과와 당근TRANSLATE THIS PAGE 사과 1개와 당근 1개를 강판에 갈아서 즙을 낸 것에 꿀을 조금 넣어 매일 아침 한 잔씩 마시면 감기 예방은 물론이고 면역력도 높일 수 있습니다. 맛이 좋아지는 것은 물론입니다. 사과와 당근에 풍부한 비타민을 골고루 섭취하므로 눈 건강에도 좋고,변비에도
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언택트 소비의 그늘, 디지털 소외 현상을 아시나요?TRANSLATE THIS PAGESEE MORE ON KYOBOLIFEBLOG.CO.KR 좋은 의사소통을 위한 3요소TRANSLATE THIS PAGE 친구, 가족, 이웃과 좋은 관계를 맺기 위해서는 의사소통이 잘 이뤄져야 해요. 전문가들은 원활한 의사소통을 위해서는 공감•주장•존중이라는 3요소가 모두 충족되어야 한다고 말합니다. 공감 = 경청하기 다른.. 초파리 없애는 법, 초파리 트랩 만들기TRANSLATE THIS PAGE 초파리 트랩 만드는 방법. 먼저 커터 칼로 페트병을 반으로 잘라 주세요. 꼭 페트병을 사용하지 않아도 돼요. 반찬 통이나 빈 용기 등 액체를 담아놓을 수 있는 통이면 뭐든지 가능합니다. 반으로 자른 페트병에 1/3정도 맥주를 부어줍니다. 여기에 맥주와식초
숨어 있는 서울 계곡 찾기! 부암동 백사실계곡TRANSLATETHIS PAGE
숨어 있는 서울 계곡, 부암동 백사실계곡. 플러스맵 뷰어. 주소 : 서울특별시 종로구 부암동 115. 전화번호 : 02-731-0395. 인왕산과 북악산 사이에 자리 잡은 부암동은 느리게 걸으며 볼 필요가 있는 동네랍니다. 그 흔한 프랜차이즈 가게가 거의 보이지 않을 정도로 갑상선 기능 항진증 원인과 증상TRANSLATE THIS PAGE ‘갑상선 기능 항진증’은 갑상선호르몬이 너무 많이 분비되는 이상 상태로 갑상선의 활동과다가 원인인 질병입니다. 한 번 발병하면 완치가 힘들고, 재발 가능성도 높은 질환으로, 특히 여성이 이 질병에 취약한.. 오감으로 즐기는 식용꽃 요리TRANSLATE THIS PAGE 일반적으로 잎이나 줄기를 식용하는 꽃은 먹을 수 있다고 해요. 하지만 땅에서 자란 꽃은 아무래도 독성이 함유될 수 있어 주의해야 한답니다. 꽃중에서도
개나리·진달래꽃·동백꽃·유채꽃·민들레·장미·.. 고지혈증 비상! 고지혈증에 좋은 음식, 해로운 음식TRANSLATE THIS PAGE 고지혈증으로 진단 받으셨다면 육류의 기름, 프림, 라면, 마가린, 과자, 아이스크림 등은 물론, 콜레스테롤이 많은 달걀노른자와 동물의 간은 피해야 합니다. 대신 채소나 과일, 정제되지 않은 곡물, 불포화 지방산이 많은 올리브유, 등푸른 생 등을 자주 먹어야 버려진 일회용품들은 모두 어디로? 코로나19와 환경오염TRANSLATE THIS PAGE 전세계를 강타한 코로나19는 우리 삶의 전반을 바꾸어 놓았습니다. 코로나 종식 이후 펼쳐질 새로운 상황에 대비해야 할 시기인데요, 그 중 하나가 바로 일회용품의 증가로 인한 2021년, 꿈을 현실로 만들기 위한 '비전보드' 만들기TRANSLATE THIS PAGESEE MORE ON KYOBOLIFEBLOG.CO.KR 놀라운 걷기운동 효과? 환경,건강,경제적 효과까지! …TRANSLATE THIS PAGE |걷기운동 효과- bmw 건강법| 몇 년 전부터 웰빙 문화가 확산되면서 '걷기'는 운동을 넘어 하나의 문화로 자리 잡고 있습니다. 특히 도심 속에서출퇴근
언택트 소비의 그늘, 디지털 소외 현상을 아시나요?TRANSLATE THIS PAGESEE MORE ON KYOBOLIFEBLOG.CO.KR 좋은 의사소통을 위한 3요소TRANSLATE THIS PAGE 친구, 가족, 이웃과 좋은 관계를 맺기 위해서는 의사소통이 잘 이뤄져야 해요. 전문가들은 원활한 의사소통을 위해서는 공감•주장•존중이라는 3요소가 모두 충족되어야 한다고 말합니다. 공감 = 경청하기 다른.. 초파리 없애는 법, 초파리 트랩 만들기TRANSLATE THIS PAGE 초파리 트랩 만드는 방법. 먼저 커터 칼로 페트병을 반으로 잘라 주세요. 꼭 페트병을 사용하지 않아도 돼요. 반찬 통이나 빈 용기 등 액체를 담아놓을 수 있는 통이면 뭐든지 가능합니다. 반으로 자른 페트병에 1/3정도 맥주를 부어줍니다. 여기에 맥주와식초
숨어 있는 서울 계곡 찾기! 부암동 백사실계곡TRANSLATETHIS PAGE
숨어 있는 서울 계곡, 부암동 백사실계곡. 플러스맵 뷰어. 주소 : 서울특별시 종로구 부암동 115. 전화번호 : 02-731-0395. 인왕산과 북악산 사이에 자리 잡은 부암동은 느리게 걸으며 볼 필요가 있는 동네랍니다. 그 흔한 프랜차이즈 가게가 거의 보이지 않을 정도로 갑상선 기능 항진증 원인과 증상TRANSLATE THIS PAGE ‘갑상선 기능 항진증’은 갑상선호르몬이 너무 많이 분비되는 이상 상태로 갑상선의 활동과다가 원인인 질병입니다. 한 번 발병하면 완치가 힘들고, 재발 가능성도 높은 질환으로, 특히 여성이 이 질병에 취약한.. 오감으로 즐기는 식용꽃 요리TRANSLATE THIS PAGE 일반적으로 잎이나 줄기를 식용하는 꽃은 먹을 수 있다고 해요. 하지만 땅에서 자란 꽃은 아무래도 독성이 함유될 수 있어 주의해야 한답니다. 꽃중에서도
개나리·진달래꽃·동백꽃·유채꽃·민들레·장미·.. 고지혈증 비상! 고지혈증에 좋은 음식, 해로운 음식TRANSLATE THIS PAGE 고지혈증으로 진단 받으셨다면 육류의 기름, 프림, 라면, 마가린, 과자, 아이스크림 등은 물론, 콜레스테롤이 많은 달걀노른자와 동물의 간은 피해야 합니다. 대신 채소나 과일, 정제되지 않은 곡물, 불포화 지방산이 많은 올리브유, 등푸른 생 등을 자주 먹어야 2021년, 꿈을 현실로 만들기 위한 '비전보드' 만들기TRANSLATE THIS PAGE 어느덧 2020년 한 해가 저물어가고 있습니다. 이맘 때가 되면 한 해를 돌아보고, 새로운 목표와 계획을 세우며 새해를 맞이할 준비를 하게 되는데요. 오늘은 좋은 의사소통을 위한 3요소TRANSLATE THIS PAGE 친구, 가족, 이웃과 좋은 관계를 맺기 위해서는 의사소통이 잘 이뤄져야 해요. 전문가들은 원활한 의사소통을 위해서는 공감•주장•존중이라는 3요소가 모두 충족되어야 한다고 말합니다. 공감 = 경청하기 다른.. 자취생을 위한 1만원으로 일주일 반찬 만들기TRANSLATETHIS PAGE
맛과 영양을 모두 고려한 1만원으로 일주일 반찬 만들기, 이제 소개해 드릴게요! (소금 같은 공통 식자재는 있다는 가정이에요) #재료 준비. 반찬거리로 사용할 재료입니다. 저는 집 앞에 있는 대형마트를 이용했어요. 재료는 사는 곳 마다 가격이 다를 수 있으니 만능 간장 쯔유 만들기와 쯔유 활용 요리TRANSLATE THISPAGE
쯔유가 만능 간장인 이유는 짭조롬하면서도 달짝지근한 쯔유 소스를 이용해서 우동, 메밀소바, 돈부리, 조림 등 소스 하나로 여러 가지 요리에 활용을 할 수 있기 때문이에요. 이번 기사에서는 쯔유 만드는 방법을 고급편과 초급편으로 나소개하고, 만
초보자를 위한 텃밭가꾸기 방법과 텃밭가꾸기의 그 효과TRANSLATE THIS PAGE ㅣ텃밭가꾸기ㅣ . 그야말로 손바닥만 한 공간이라도 해도 흙이 보이는 곳엔 누군가 무엇을 심어놓은 광경이 우리 눈엔 익숙한데요, 또 그 심어놓 은 식물의 대부분은 먹을거리가 되는 곡물 이나 채소라는 것도 잘 압니다. 그만큼 우리 의 유전자 속 텃밭에 대한 열망은 원초적 이죠. 매일 10분이면 군살 아웃! 옆구리살 빼는 운동 BEST 4TRANSLATE THIS PAGE 옆구리 운동은 특별한 기구가 필요 없어서 틈틈이, 그리고 꾸준히 관리만 해준다면 효과를 보실 수 있답니다. 1) 먼저 매트에 누운 채 양손을 귀 옆에 두고 상체를 일으킵니다. 2) 이번에는 양다리를 90도로 굽혀서 가슴 쪽으로 끌어당깁니다. 당길 때는오른발과
토양의 중요성과 생명보험TRANSLATE THIS PAGE 토양 보존의 중요성. 토양은 지표면에 드러난 물질로, 주로 흙으로 이루어진 곳을 말합니다. 인간이 토양을 이용할 수 있는 것은 산업과 관련된 것이 많습니다. 가장 대표적인 것이 바로 농업인데요, 농업과 토양은 서로 불가분의 관계이며, 절대적인 역할을 그림 한 장으로 알아보는 상식! 조기와 굴비의 차이는?TRANSLATE THIS PAGE 특별한 날이 되면 상에 오르는 생선, 바로 굴비입니다. 굴비는 양질의 단백질이 풍부해 몸이 쇠약하거나 피로할 때 먹으면 몸에 좋은 어류인데요. 굴비를 떠올리면 생각나는 또 부산 사람도 잘 모르는 숨은 명소, 부산의 베네치아 …TRANSLATE THIS PAGE 태종대, 해운대 말고도 부산에는 잘 알려지지 않은 명소가 많답니다. 오늘은 그 중에서도 최근 인생샷 명소로 뜨고 있는 부산의 베네치아, ‘장림포구’를 소개해드릴게요. 부산시 사하구 장림동에 위치한 장림포구는 그 모습이 베네치아와 비슷하다고 하여 대출·스팸전화 한 번에 차단하는 방법!TRANSLATE THISPAGE
“저 대출 안 해요. 저 돈 많아요.” 영화 ‘신세계’에서 황정민이 연기한 정청이 대출 권 스팸 전화가 걸려오자 전화기에 대고 내뱉는 대사입니다. 대출이나 특정 상품을 권유하는 홍보성 전화 받아본 적 있.. 버려진 일회용품들은 모두 어디로? 코로나19와 환경오염TRANSLATE THIS PAGE 전세계를 강타한 코로나19는 우리 삶의 전반을 바꾸어 놓았습니다. 코로나 종식 이후 펼쳐질 새로운 상황에 대비해야 할 시기인데요, 그 중 하나가 바로 일회용품의 증가로 인한 2021년, 꿈을 현실로 만들기 위한 '비전보드' 만들기TRANSLATE THIS PAGESEE MORE ON KYOBOLIFEBLOG.CO.KR 놀라운 걷기운동 효과? 환경,건강,경제적 효과까지! …TRANSLATE THIS PAGE |걷기운동 효과- bmw 건강법| 몇 년 전부터 웰빙 문화가 확산되면서 '걷기'는 운동을 넘어 하나의 문화로 자리 잡고 있습니다. 특히 도심 속에서출퇴근
언택트 소비의 그늘, 디지털 소외 현상을 아시나요?TRANSLATE THIS PAGESEE MORE ON KYOBOLIFEBLOG.CO.KR 좋은 의사소통을 위한 3요소TRANSLATE THIS PAGE 친구, 가족, 이웃과 좋은 관계를 맺기 위해서는 의사소통이 잘 이뤄져야 해요. 전문가들은 원활한 의사소통을 위해서는 공감•주장•존중이라는 3요소가 모두 충족되어야 한다고 말합니다. 공감 = 경청하기 다른.. 초파리 없애는 법, 초파리 트랩 만들기TRANSLATE THIS PAGE 초파리 트랩 만드는 방법. 먼저 커터 칼로 페트병을 반으로 잘라 주세요. 꼭 페트병을 사용하지 않아도 돼요. 반찬 통이나 빈 용기 등 액체를 담아놓을 수 있는 통이면 뭐든지 가능합니다. 반으로 자른 페트병에 1/3정도 맥주를 부어줍니다. 여기에 맥주와식초
숨어 있는 서울 계곡 찾기! 부암동 백사실계곡TRANSLATETHIS PAGE
숨어 있는 서울 계곡, 부암동 백사실계곡. 플러스맵 뷰어. 주소 : 서울특별시 종로구 부암동 115. 전화번호 : 02-731-0395. 인왕산과 북악산 사이에 자리 잡은 부암동은 느리게 걸으며 볼 필요가 있는 동네랍니다. 그 흔한 프랜차이즈 가게가 거의 보이지 않을 정도로 갑상선 기능 항진증 원인과 증상TRANSLATE THIS PAGE ‘갑상선 기능 항진증’은 갑상선호르몬이 너무 많이 분비되는 이상 상태로 갑상선의 활동과다가 원인인 질병입니다. 한 번 발병하면 완치가 힘들고, 재발 가능성도 높은 질환으로, 특히 여성이 이 질병에 취약한.. 오감으로 즐기는 식용꽃 요리TRANSLATE THIS PAGE 일반적으로 잎이나 줄기를 식용하는 꽃은 먹을 수 있다고 해요. 하지만 땅에서 자란 꽃은 아무래도 독성이 함유될 수 있어 주의해야 한답니다. 꽃중에서도
개나리·진달래꽃·동백꽃·유채꽃·민들레·장미·.. 고지혈증 비상! 고지혈증에 좋은 음식, 해로운 음식TRANSLATE THIS PAGE 고지혈증으로 진단 받으셨다면 육류의 기름, 프림, 라면, 마가린, 과자, 아이스크림 등은 물론, 콜레스테롤이 많은 달걀노른자와 동물의 간은 피해야 합니다. 대신 채소나 과일, 정제되지 않은 곡물, 불포화 지방산이 많은 올리브유, 등푸른 생 등을 자주 먹어야 버려진 일회용품들은 모두 어디로? 코로나19와 환경오염TRANSLATE THIS PAGE 전세계를 강타한 코로나19는 우리 삶의 전반을 바꾸어 놓았습니다. 코로나 종식 이후 펼쳐질 새로운 상황에 대비해야 할 시기인데요, 그 중 하나가 바로 일회용품의 증가로 인한 2021년, 꿈을 현실로 만들기 위한 '비전보드' 만들기TRANSLATE THIS PAGESEE MORE ON KYOBOLIFEBLOG.CO.KR 놀라운 걷기운동 효과? 환경,건강,경제적 효과까지! …TRANSLATE THIS PAGE |걷기운동 효과- bmw 건강법| 몇 년 전부터 웰빙 문화가 확산되면서 '걷기'는 운동을 넘어 하나의 문화로 자리 잡고 있습니다. 특히 도심 속에서출퇴근
언택트 소비의 그늘, 디지털 소외 현상을 아시나요?TRANSLATE THIS PAGESEE MORE ON KYOBOLIFEBLOG.CO.KR 좋은 의사소통을 위한 3요소TRANSLATE THIS PAGE 친구, 가족, 이웃과 좋은 관계를 맺기 위해서는 의사소통이 잘 이뤄져야 해요. 전문가들은 원활한 의사소통을 위해서는 공감•주장•존중이라는 3요소가 모두 충족되어야 한다고 말합니다. 공감 = 경청하기 다른.. 초파리 없애는 법, 초파리 트랩 만들기TRANSLATE THIS PAGE 초파리 트랩 만드는 방법. 먼저 커터 칼로 페트병을 반으로 잘라 주세요. 꼭 페트병을 사용하지 않아도 돼요. 반찬 통이나 빈 용기 등 액체를 담아놓을 수 있는 통이면 뭐든지 가능합니다. 반으로 자른 페트병에 1/3정도 맥주를 부어줍니다. 여기에 맥주와식초
숨어 있는 서울 계곡 찾기! 부암동 백사실계곡TRANSLATETHIS PAGE
숨어 있는 서울 계곡, 부암동 백사실계곡. 플러스맵 뷰어. 주소 : 서울특별시 종로구 부암동 115. 전화번호 : 02-731-0395. 인왕산과 북악산 사이에 자리 잡은 부암동은 느리게 걸으며 볼 필요가 있는 동네랍니다. 그 흔한 프랜차이즈 가게가 거의 보이지 않을 정도로 갑상선 기능 항진증 원인과 증상TRANSLATE THIS PAGE ‘갑상선 기능 항진증’은 갑상선호르몬이 너무 많이 분비되는 이상 상태로 갑상선의 활동과다가 원인인 질병입니다. 한 번 발병하면 완치가 힘들고, 재발 가능성도 높은 질환으로, 특히 여성이 이 질병에 취약한.. 오감으로 즐기는 식용꽃 요리TRANSLATE THIS PAGE 일반적으로 잎이나 줄기를 식용하는 꽃은 먹을 수 있다고 해요. 하지만 땅에서 자란 꽃은 아무래도 독성이 함유될 수 있어 주의해야 한답니다. 꽃중에서도
개나리·진달래꽃·동백꽃·유채꽃·민들레·장미·.. 고지혈증 비상! 고지혈증에 좋은 음식, 해로운 음식TRANSLATE THIS PAGE 고지혈증으로 진단 받으셨다면 육류의 기름, 프림, 라면, 마가린, 과자, 아이스크림 등은 물론, 콜레스테롤이 많은 달걀노른자와 동물의 간은 피해야 합니다. 대신 채소나 과일, 정제되지 않은 곡물, 불포화 지방산이 많은 올리브유, 등푸른 생 등을 자주 먹어야 2021년, 꿈을 현실로 만들기 위한 '비전보드' 만들기TRANSLATE THIS PAGE 어느덧 2020년 한 해가 저물어가고 있습니다. 이맘 때가 되면 한 해를 돌아보고, 새로운 목표와 계획을 세우며 새해를 맞이할 준비를 하게 되는데요. 오늘은 좋은 의사소통을 위한 3요소TRANSLATE THIS PAGE 친구, 가족, 이웃과 좋은 관계를 맺기 위해서는 의사소통이 잘 이뤄져야 해요. 전문가들은 원활한 의사소통을 위해서는 공감•주장•존중이라는 3요소가 모두 충족되어야 한다고 말합니다. 공감 = 경청하기 다른.. 자취생을 위한 1만원으로 일주일 반찬 만들기TRANSLATETHIS PAGE
맛과 영양을 모두 고려한 1만원으로 일주일 반찬 만들기, 이제 소개해 드릴게요! (소금 같은 공통 식자재는 있다는 가정이에요) #재료 준비. 반찬거리로 사용할 재료입니다. 저는 집 앞에 있는 대형마트를 이용했어요. 재료는 사는 곳 마다 가격이 다를 수 있으니 만능 간장 쯔유 만들기와 쯔유 활용 요리TRANSLATE THISPAGE
쯔유가 만능 간장인 이유는 짭조롬하면서도 달짝지근한 쯔유 소스를 이용해서 우동, 메밀소바, 돈부리, 조림 등 소스 하나로 여러 가지 요리에 활용을 할 수 있기 때문이에요. 이번 기사에서는 쯔유 만드는 방법을 고급편과 초급편으로 나소개하고, 만
초보자를 위한 텃밭가꾸기 방법과 텃밭가꾸기의 그 효과TRANSLATE THIS PAGE ㅣ텃밭가꾸기ㅣ . 그야말로 손바닥만 한 공간이라도 해도 흙이 보이는 곳엔 누군가 무엇을 심어놓은 광경이 우리 눈엔 익숙한데요, 또 그 심어놓 은 식물의 대부분은 먹을거리가 되는 곡물 이나 채소라는 것도 잘 압니다. 그만큼 우리 의 유전자 속 텃밭에 대한 열망은 원초적 이죠. 매일 10분이면 군살 아웃! 옆구리살 빼는 운동 BEST 4TRANSLATE THIS PAGE 옆구리 운동은 특별한 기구가 필요 없어서 틈틈이, 그리고 꾸준히 관리만 해준다면 효과를 보실 수 있답니다. 1) 먼저 매트에 누운 채 양손을 귀 옆에 두고 상체를 일으킵니다. 2) 이번에는 양다리를 90도로 굽혀서 가슴 쪽으로 끌어당깁니다. 당길 때는오른발과
토양의 중요성과 생명보험TRANSLATE THIS PAGE 토양 보존의 중요성. 토양은 지표면에 드러난 물질로, 주로 흙으로 이루어진 곳을 말합니다. 인간이 토양을 이용할 수 있는 것은 산업과 관련된 것이 많습니다. 가장 대표적인 것이 바로 농업인데요, 농업과 토양은 서로 불가분의 관계이며, 절대적인 역할을 그림 한 장으로 알아보는 상식! 조기와 굴비의 차이는?TRANSLATE THIS PAGE 특별한 날이 되면 상에 오르는 생선, 바로 굴비입니다. 굴비는 양질의 단백질이 풍부해 몸이 쇠약하거나 피로할 때 먹으면 몸에 좋은 어류인데요. 굴비를 떠올리면 생각나는 또 부산 사람도 잘 모르는 숨은 명소, 부산의 베네치아 …TRANSLATE THIS PAGE 태종대, 해운대 말고도 부산에는 잘 알려지지 않은 명소가 많답니다. 오늘은 그 중에서도 최근 인생샷 명소로 뜨고 있는 부산의 베네치아, ‘장림포구’를 소개해드릴게요. 부산시 사하구 장림동에 위치한 장림포구는 그 모습이 베네치아와 비슷하다고 하여 대출·스팸전화 한 번에 차단하는 방법!TRANSLATE THISPAGE
“저 대출 안 해요. 저 돈 많아요.” 영화 ‘신세계’에서 황정민이 연기한 정청이 대출 권 스팸 전화가 걸려오자 전화기에 대고 내뱉는 대사입니다. 대출이나 특정 상품을 권유하는 홍보성 전화 받아본 적 있.. * 함께해요, 가족* 키워가요, 꿈
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키워가요, 꿈/금융과 보험 보이스피싱으로부터 우리의 고객을 지켜야 합니다 '보이스피싱' 하루하루 진화 중입니다 기관 사칭 사기범이 검찰, 경찰, 금융감독원 등 공공기관 및 금융기관을 번갈아 사칭 심리적 압박 개인정보 노출, 범죄사건 연루, 자녀납치 등 거짓 사.. 교보생명 교보생명블로그 2019.10.30 0 comment 촬영지 따라 오스트리아 빈 산책하기" class="tt-wrap-thumb-link tt-span-3-border tt-span-3-thumb_ratio-1_1tt-last">
함께해요, 가족/여행 영화 <비포 선라이즈> 촬영지 따라 오스트리아 빈산책하기
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교보생명 교보생명블로그 2019.10.29 0 comment 함께해요, 가족/라이프 엽전과 함께하는 통인시장 나들이 엽전을 이용하는 도시락 카페 들어보셨나요? 엽전과 도시락으로 색다른 경험을 즐겨보세요. 특별한 추억을 만들 수 있는 통인시장 소개해드릴게요! #교보생명 블로그 추천 콘텐츠 라이프 [.. 교보생명 교보생명블로그 2019.10.28 0 comment 함께해요, 가족/요리 에어프라이어로 안 되는 게 어디 있니? 누룽지 & 숭늉만들기
여러분들은 누룽지 좋아하시나요? 저는 예전에 엄마가 가마솥에 밥을 하신 후 항상 누룽지를 만들어 주셨는데요, 솥 바닥에 붙어 있던 누룽지를 박박 긁어내 설탕을 솔솔 뿌려 먹던 기억 때.. 교보생명 교보생명블로그 2019.10.28 0 comment*
함께해요, 가족/요리 제철 대하로 더 맛있게! 초간단 깐쇼새우 만들기 요즘 수산시장이나 마트에 가시면 제철을 맞아 살이 통통하게 오른 대하와 전어를 쉽게 발견하실 수 있는데요, 저도 지난주에 수산시장에서 대하를 구매해 왔습니다. 반은 구이를 해 먹고.. 교보생명 교보생명블로그 2019.10.25 0 comment 함께해요, 가족/요리 달콤 알딸딸한 술 초콜릿과 귀여운 초코송이! 달콤한 맛에 기분까지 좋아지는 초콜릿. 달콤한 맛이 은근히 술과도 잘 어울리는데요, 초콜릿에서 술맛이 나면 어떨까요? 최근에 ‘술’ 초콜릿을 받았는데, 달달한 초콜릿 맛으로 시작해.. 교보생명 교보생명블로그 2019.10.25 0 comment 함께해요, 가족/여행 가을에 더 매력적인 여행지, 문경 여행코스 BEST 3 실내에 있기 아쉬운 계절, 가을입니다. 가을은 그 어느 때보다 여행하기 좋은 계절인데요, 오늘 소개해 드릴 여행지는 다양한 테마로 가득한 경상북도 문경입니다. 아마 문경을 모르시는 분.. 교보생명 교보생명블로그 2019.10.24 0 comment 함께해요, 가족/라이프 아이들과 함께 갈 만한 나들이 장소, 율동공원 책테마파크
선선한 바람이 불고 공기도 맑은 계절, 가을입니다. 이런 날에는 부지런히 나들이를 나가 싶어지는데요, 저는 지난 주말에 아이들과 함께 분당에 있는 율동공원에 다녀왔어요. 율동공원.. 교보생명 교보생명블로그 2019.10.23 0 comment ------------------------- ------------------------- 가족, 꿈, 사랑 (3886) 함께해요, 가족 (2233)라이프 (1095)
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