Are you over 18 and want to see adult content?
More Annotations
A complete backup of today-computer.ru
Are you over 18 and want to see adult content?
A complete backup of vikinganswerlady.com
Are you over 18 and want to see adult content?
A complete backup of guiadacozinha.com.br
Are you over 18 and want to see adult content?
A complete backup of honeysucklecreek.net
Are you over 18 and want to see adult content?
A complete backup of pourcel-chefs-blog.com
Are you over 18 and want to see adult content?
Favourite Annotations
A complete backup of g1.globo.com/ba/bahia/festival-de-verao/2020/noticia/2020/02/01/de-tenis-ivete-aposta-em-figurino-com-trans
Are you over 18 and want to see adult content?
A complete backup of www.soompi.com/article/1380880wpp/everglow-talks-about-being-a-year-into-their-debut-first-impressions-of-n
Are you over 18 and want to see adult content?
A complete backup of www.espn.com.ar/futbol/reporte?juegoId=554365
Are you over 18 and want to see adult content?
Text
PAGE
Czas przygotowania: do 30 minut. Ile można jeść fulu, hummusu z bobu albo po prostu bobu z solą. Jak wiadomo bardzo dużo, ale żeby skorzystać z lata i zjeść jeszcze więcej bobu przygotowałam przepis na lekko pikantny, czosnkowy, umamiczny bób z tofu po koreańsku. dania główne. bób. cebula. TARTA » WYNIKI WYSZUKIWANIA » JADŁONOMIA · …TRANSLATE THIS PAGE Ciasto dla Anny, czyli wegańska czekoladowa tarta. Czytaj więcej. Czas przygotowania: do 45 minut. Przepis na to ciasto zapisałam już kilka tygodni temu, brakowało mi tylko specjalnej okazji, żeby je zrobić. Na szczęście okazja przyjechała do mnie wczoraj ekspresem z Warszawy, do tego wystrojona w elegancką kreację i wyfryzowana jak JADŁONOMIA PO POLSKU! » JADŁONOMIA · WEGAŃSKIE …TRANSLATE THISPAGE
Jadłonomia po polsku! Cześć, od dzisiaj w każdej księgarni można znaleźć Jadłonomię po polsku – moją nową książkę kucharską poświęconą prostym i tanim przepisom o tradycyjnym smaku. Mam nadzieję, że książka się Wam spodoba, jest w niej 120 zupełnie nowych przepisów, mnóstwo porad oraz rozdział poświęcony ważnym JOGURTOWY SERNIK » JADŁONOMIA · WEGAŃSKIE …TRANSLATE THIS PAGE Jogurtowy sernik. Sernik dla tych którzy mają ochotę na naprawdę kremowy i luksusowy sernik, który zupełnie na marginesie jest wegański. Ma delikatnie muślinową konsystencję, przyjemny sernikowy smak, a do tego jest odpowiednio wilgotny i tłuściutki. Bez posmaku tofu, bez blendowaniu kaszy jaglanej, bez drogichorzechów nerkowca.
BOTWINA » SKŁADNIKI » JADŁONOMIA · WEGAŃSKIE …TRANSLATE THISPAGE
Przepisy. Rozwiń filtrowanie. Składniki: amarantus aquafaba awokado bakłażan batat bób boczniaki botwina brokuły brukselka burak cebula ciecierzyca cukinia czereśnie dynia fasola fasolka szparagowa fenkuł groch groszek grzyby jagody jarmuż kabaczek kalafior kalarepa kapusta kasza gryczana kasza jaglana kasza pęczak kukurydza kurki mak PASZTET » WYNIKI WYSZUKIWANIA » JADŁONOMIA · …TRANSLATE THISPAGE
Przepisów na pasztety jest na blogu tak dużo, że chyba powinny mieć osobną kategorię. Jednak z okazji zbliżającego się Bożego Narodzenia przyszedł czas na kolejny wegański pasztet – świąteczny, z mnóstwem ziół oraz chlustem whiskey. do chleba. przystawki. Wielkanoc 🐰. cebula. kasza jaglana. orzechy. soczewica. BOCZNIAKI » SKŁADNIKI » JADŁONOMIA · WEGAŃSKIE …TRANSLATE THISPAGE
Przepisy. Rozwiń filtrowanie. Składniki: amarantus aquafaba awokado bakłażan batat bób boczniaki botwina brokuły brukselka burak cebula ciecierzyca cukinia czereśnie dynia fasola fasolka szparagowa fenkuł groch groszek grzyby jagody jarmuż kabaczek kalafior kalarepa kapusta kasza gryczana kasza jaglana kasza pęczak kukurydza kurki mak WEGETARIAŃSKI ROSÓŁ? POPROSZĘ! » JADŁONOMIA · …TRANSLATE THISPAGE
Poproszę! Składniki: cebula, marchew, pietruszka, por, seler. Danie: zupy. Dieta: bez cukru, bez orzechów. Wegetariański rosół to bardzo poważna sprawa – większość osób uważa go za bulion, a pozostała część nie wierzy w jego istnienie. Ja oczywiście przewodzę tej grupie smakoszy, którzy rozumieją, że dobry rosółmoże w
BOTWINKA Z MLEKIEM KOKOSOWYM » JADŁONOMIA · …TRANSLATE THIS PAGE Dieta: bez cukru, bez orzechów, bezglutenowa. Jedną z ulubionych zup na blogu jest krem z buraków z mlekiem kokosowym, na który od roku wszyscy mają niezmiennie duży apetyt. Jednak z okazji maja i świeżej botwiny przyszedł czas na wiosenną i jeszcze lepszą wersję tego przepisu. Połączenie buraka oraz kokosa zawsze jeststrzałem w
JADŁONOMIA · WEGAŃSKIE PRZEPISY NIE TYLKO DLA WEGANTRANSLATE THIS PAGEŚNIADANIADO CHLEBALUNCHE DO PRACYPRZYSTAWKIZUPYDANIA GŁÓWNE Czas przygotowania: do 30 minut. Ile można jeść fulu, hummusu z bobu albo po prostu bobu z solą. Jak wiadomo bardzo dużo, ale żeby skorzystać z lata i zjeść jeszcze więcej bobu przygotowałam przepis na lekko pikantny, czosnkowy, umamiczny bób z tofu po koreańsku. dania główne. bób. cebula. PRZEPISY » JADŁONOMIA · WEGAŃSKIE PRZEPISY NIE …TRANSLATE THISPAGE
Czas przygotowania: do 30 minut. Ile można jeść fulu, hummusu z bobu albo po prostu bobu z solą. Jak wiadomo bardzo dużo, ale żeby skorzystać z lata i zjeść jeszcze więcej bobu przygotowałam przepis na lekko pikantny, czosnkowy, umamiczny bób z tofu po koreańsku. dania główne. bób. cebula. SZPARAGI » SKŁADNIKI » JADŁONOMIA · WEGAŃSKIE …TRANSLATE THISPAGE
Przepisy. Rozwiń filtrowanie. Składniki: amarantus aquafaba awokado bakłażan batat bób boczniaki botwina brokuły brukselka burak cebula ciecierzyca cukinia czereśnie dynia fasola fasolka szparagowa fenkuł groch groszek grzyby jagody jarmuż kabaczek kalafior kalarepa kapusta kasza gryczana kasza jaglana kasza pęczak kukurydza kurki mak TARTA » WYNIKI WYSZUKIWANIA » JADŁONOMIA · …TRANSLATE THIS PAGE Ciasto dla Anny, czyli wegańska czekoladowa tarta. Czytaj więcej. Czas przygotowania: do 45 minut. Przepis na to ciasto zapisałam już kilka tygodni temu, brakowało mi tylko specjalnej okazji, żeby je zrobić. Na szczęście okazja przyjechała do mnie wczoraj ekspresem z Warszawy, do tego wystrojona w elegancką kreację i wyfryzowana jak JOGURTOWY SERNIK » JADŁONOMIA · WEGAŃSKIE …TRANSLATE THIS PAGE Jogurtowy sernik. Sernik dla tych którzy mają ochotę na naprawdę kremowy i luksusowy sernik, który zupełnie na marginesie jest wegański. Ma delikatnie muślinową konsystencję, przyjemny sernikowy smak, a do tego jest odpowiednio wilgotny i tłuściutki. Bez posmaku tofu, bez blendowaniu kaszy jaglanej, bez drogichorzechów nerkowca.
BOTWINA » SKŁADNIKI » JADŁONOMIA · WEGAŃSKIE …TRANSLATE THISPAGE
Przepisy. Rozwiń filtrowanie. Składniki: amarantus aquafaba awokado bakłażan batat bób boczniaki botwina brokuły brukselka burak cebula ciecierzyca cukinia czereśnie dynia fasola fasolka szparagowa fenkuł groch groszek grzyby jagody jarmuż kabaczek kalafior kalarepa kapusta kasza gryczana kasza jaglana kasza pęczak kukurydza kurki mak BOCZNIAKI » SKŁADNIKI » JADŁONOMIA · WEGAŃSKIE …TRANSLATE THISPAGE
Przepisy. Rozwiń filtrowanie. Składniki: amarantus aquafaba awokado bakłażan batat bób boczniaki botwina brokuły brukselka burak cebula ciecierzyca cukinia czereśnie dynia fasola fasolka szparagowa fenkuł groch groszek grzyby jagody jarmuż kabaczek kalafior kalarepa kapusta kasza gryczana kasza jaglana kasza pęczak kukurydza kurki mak TOM KHA, CZYLI ZUPA KOKOSOWA » JADŁONOMIA · …TRANSLATE THIS PAGE Tom kha, czyli zupa kokosowa. Jeśli zupa ma być podana jako cały obiad, zacząć od wstawienia ryżu – będzie gotowy w odpowiednim momencie. Imbir obrać przy pomocy łyżeczki i pokroić na cienkie, 2 – 3 mm plasterki. Łodygi trawy cytrynowej obrać z zewnętrznych twardych liści, związać je w supełek, a resztę pokroić na WEGETARIAŃSKI ROSÓŁ? POPROSZĘ! » JADŁONOMIA · …TRANSLATE THISPAGE
Poproszę! Składniki: cebula, marchew, pietruszka, por, seler. Danie: zupy. Dieta: bez cukru, bez orzechów. Wegetariański rosół to bardzo poważna sprawa – większość osób uważa go za bulion, a pozostała część nie wierzy w jego istnienie. Ja oczywiście przewodzę tej grupie smakoszy, którzy rozumieją, że dobry rosółmoże w
BOTWINKA Z MLEKIEM KOKOSOWYM » JADŁONOMIA · …TRANSLATE THIS PAGE Dieta: bez cukru, bez orzechów, bezglutenowa. Jedną z ulubionych zup na blogu jest krem z buraków z mlekiem kokosowym, na który od roku wszyscy mają niezmiennie duży apetyt. Jednak z okazji maja i świeżej botwiny przyszedł czas na wiosenną i jeszcze lepszą wersję tego przepisu. Połączenie buraka oraz kokosa zawsze jeststrzałem w
ZUPA KIMCHI » JADŁONOMIA · WEGAŃSKIE PRZEPISY NIE …TRANSLATETHIS PAGE
1 duża cebula. olej. 1 łyżka koncentratu pomidorowego. ½ – 1 łyżeczka cukru trzcinowego. 4 szklanki kimchi / 800 g / połowa porcji z tego przepisu. 2 szklanki bulionu warzywnego. 1 opakowanie tofu / 250 g. do podania: świeży szczypior, podprażone ziarna sezamu. opcjonalnie do podania: kawałki płatów nori, olej sezamowy. BOTWINA » SKŁADNIKI » JADŁONOMIA · WEGAŃSKIE …TRANSLATE THISPAGE
Przepisy. Rozwiń filtrowanie. Składniki: amarantus aquafaba awokado bakłażan batat bób boczniaki botwina brokuły brukselka burak cebula ciecierzyca cukinia czereśnie dynia fasola fasolka szparagowa fenkuł groch groszek grzyby jagody jarmuż kabaczek kalafior kalarepa kapusta kasza gryczana kasza jaglana kasza pęczak kukurydza kurki mak BOCZNIAKI » SKŁADNIKI » JADŁONOMIA · WEGAŃSKIE …TRANSLATE THISPAGE
Przepisy. Rozwiń filtrowanie. Składniki: amarantus aquafaba awokado bakłażan batat bób boczniaki botwina brokuły brukselka burak cebula ciecierzyca cukinia czereśnie dynia fasola fasolka szparagowa fenkuł groch groszek grzyby jagody jarmuż kabaczek kalafior kalarepa kapusta kasza gryczana kasza jaglana kasza pęczak kukurydza kurki mak PENNE Z BAKŁAŻANEM » JADŁONOMIA · WEGAŃSKIE …TRANSLATE THISPAGE
Następnie odcedzić i pozostawić na durszlaku. Dokładnie odlać sok, który wypłynął z bakłażanów. Na dnie dużego rondla lub patelni mocno rozgrzać olej, a na gorący olej dodać bakłażany i smażyć przez 8 – 10 minut do czasu, aż będą złote i miękkie w środku. Następnie odłożyć na papierowy ręcznik. Czosnekposiekać.
WEGETARIAŃSKI SMALEC » JADŁONOMIA · WEGAŃSKIE …TRANSLATE THISPAGE
Wegetariański smalec. Składniki: cebula, fasola. Danie: do chleba. Dieta: bez cukru, bez orzechów, bezglutenowa. Z różnych powodów przechodzimy na wegetarianizm lub weganizm – zmienia się nasze postrzeganie roli zwierząt, zmienia się myślenie o produkcji żywności lub zmienia się podejście do zdrowej diety. BOTWINKA Z MLEKIEM KOKOSOWYM » JADŁONOMIA · …TRANSLATE THIS PAGE Dieta: bez cukru, bez orzechów, bezglutenowa. Jedną z ulubionych zup na blogu jest krem z buraków z mlekiem kokosowym, na który od roku wszyscy mają niezmiennie duży apetyt. Jednak z okazji maja i świeżej botwiny przyszedł czas na wiosenną i jeszcze lepszą wersję tego przepisu. Połączenie buraka oraz kokosa zawsze jeststrzałem w
PESTO Z CZOSNKU NIEDŹWIEDZIEGO » JADŁONOMIA · …TRANSLATE THISPAGE
Składniki na 2 małe słoiczki: 3 szklanki porwanych liści czosnku niedźwiedziego, do kupienia tutaj. ½ szklanki pestek dyni, uprażonych na suchej patelni. 2 – 3 łyżki płatków drożdżowych, do kupienia tutaj. ¼ szklanki dobrego oleju lub oliwy z pierwszego tłoczenia. sól i czarny pieprz. WEGETARIAŃSKI ROSÓŁ? POPROSZĘ! » JADŁONOMIA · …TRANSLATE THISPAGE
Poproszę! Składniki: cebula, marchew, pietruszka, por, seler. Danie: zupy. Dieta: bez cukru, bez orzechów. Wegetariański rosół to bardzo poważna sprawa – większość osób uważa go za bulion, a pozostała część nie wierzy w jego istnienie. Ja oczywiście przewodzę tej grupie smakoszy, którzy rozumieją, że dobry rosółmoże w
WEGAŃSKIE LODY BEZ MASZYNKI W wersji wegańskiej bazą do lodów musi być tłuste roślinne mleko, najlepiej sprawdza się mleko kokosowe.Jest naturalnie gęste, aksamitne i równie tłuste, co tradycyjna kremówka. Jeśli chcemy przygotować lody tylko na bazie mleczka kokosowego, dobrze jest wtedy dodać jedną lub dwie łyżeczki mąki kukurydzianej – otrzymamy wtedy lody bardzo bliskie do filadelfijskich. PASTA Z CZERWONEJ FASOLI » JADŁONOMIA · WEGAŃSKIE …TRANSLATETHIS PAGE
Pasta z czerwonej fasoli. Składniki: fasola. Danie: do chleba. Dieta: bez cukru, bez orzechów, bezglutenowa. Wpis poświęcony paście z czerwonej fasoli nie mógł czekać już ani chwili dłużej! Odkąd dwa tygodnie temu taką pastę przygotowała dla nas Natalia, weszła ona na stałe do repertuaru śniadaniowego, kolacyjnego i imprezowego. JADŁONOMIA · WEGAŃSKIE PRZEPISY NIE TYLKO DLA WEGANTRANSLATE THIS PAGEŚNIADANIADO CHLEBALUNCHE DO PRACYPRZYSTAWKIZUPYDANIA GŁÓWNE Czas przygotowania: do 30 minut. Ile można jeść fulu, hummusu z bobu albo po prostu bobu z solą. Jak wiadomo bardzo dużo, ale żeby skorzystać z lata i zjeść jeszcze więcej bobu przygotowałam przepis na lekko pikantny, czosnkowy, umamiczny bób z tofu po koreańsku. dania główne. bób. cebula. PRZEPISY » JADŁONOMIA · WEGAŃSKIE PRZEPISY NIE …TRANSLATE THISPAGE
Czas przygotowania: do 30 minut. Ile można jeść fulu, hummusu z bobu albo po prostu bobu z solą. Jak wiadomo bardzo dużo, ale żeby skorzystać z lata i zjeść jeszcze więcej bobu przygotowałam przepis na lekko pikantny, czosnkowy, umamiczny bób z tofu po koreańsku. dania główne. bób. cebula. SZPARAGI » SKŁADNIKI » JADŁONOMIA · WEGAŃSKIE …TRANSLATE THISPAGE
Przepisy. Rozwiń filtrowanie. Składniki: amarantus aquafaba awokado bakłażan batat bób boczniaki botwina brokuły brukselka burak cebula ciecierzyca cukinia czereśnie dynia fasola fasolka szparagowa fenkuł groch groszek grzyby jagody jarmuż kabaczek kalafior kalarepa kapusta kasza gryczana kasza jaglana kasza pęczak kukurydza kurki mak TARTA » WYNIKI WYSZUKIWANIA » JADŁONOMIA · …TRANSLATE THIS PAGE Ciasto dla Anny, czyli wegańska czekoladowa tarta. Czytaj więcej. Czas przygotowania: do 45 minut. Przepis na to ciasto zapisałam już kilka tygodni temu, brakowało mi tylko specjalnej okazji, żeby je zrobić. Na szczęście okazja przyjechała do mnie wczoraj ekspresem z Warszawy, do tego wystrojona w elegancką kreację i wyfryzowana jak BOTWINA » SKŁADNIKI » JADŁONOMIA · WEGAŃSKIE …TRANSLATE THISPAGE
Przepisy. Rozwiń filtrowanie. Składniki: amarantus aquafaba awokado bakłażan batat bób boczniaki botwina brokuły brukselka burak cebula ciecierzyca cukinia czereśnie dynia fasola fasolka szparagowa fenkuł groch groszek grzyby jagody jarmuż kabaczek kalafior kalarepa kapusta kasza gryczana kasza jaglana kasza pęczak kukurydza kurki mak BOCZNIAKI » SKŁADNIKI » JADŁONOMIA · WEGAŃSKIE …TRANSLATE THISPAGE
Przepisy. Rozwiń filtrowanie. Składniki: amarantus aquafaba awokado bakłażan batat bób boczniaki botwina brokuły brukselka burak cebula ciecierzyca cukinia czereśnie dynia fasola fasolka szparagowa fenkuł groch groszek grzyby jagody jarmuż kabaczek kalafior kalarepa kapusta kasza gryczana kasza jaglana kasza pęczak kukurydza kurki mak BARSZCZ KRESOWY » JADŁONOMIA · WEGAŃSKIE PRZEPISY …TRANSLATETHIS PAGE
Barszcz kresowy. Składniki: burak, cebula, kapusta, marchew, soczewica. Danie: zupy. Dieta: bez cukru, bez orzechów, bezglutenowa. Barszcz to jedna z najbardziej fascynujących zup wschodniej Europy. Ma dziesiątki różnych wersji oraz jest prawdziwym papierkiem lakmusowym regionalnych składników oraz smaków. WEGETARIAŃSKI ROSÓŁ? POPROSZĘ! » JADŁONOMIA · …TRANSLATE THISPAGE
Poproszę! Składniki: cebula, marchew, pietruszka, por, seler. Danie: zupy. Dieta: bez cukru, bez orzechów. Wegetariański rosół to bardzo poważna sprawa – większość osób uważa go za bulion, a pozostała część nie wierzy w jego istnienie. Ja oczywiście przewodzę tej grupie smakoszy, którzy rozumieją, że dobry rosółmoże w
BOTWINKA Z MLEKIEM KOKOSOWYM » JADŁONOMIA · …TRANSLATE THIS PAGE Dieta: bez cukru, bez orzechów, bezglutenowa. Jedną z ulubionych zup na blogu jest krem z buraków z mlekiem kokosowym, na który od roku wszyscy mają niezmiennie duży apetyt. Jednak z okazji maja i świeżej botwiny przyszedł czas na wiosenną i jeszcze lepszą wersję tego przepisu. Połączenie buraka oraz kokosa zawsze jeststrzałem w
ŻUREK Z PIECZONYMI ZIEMNIAKAMI » JADŁONOMIA · …TRANSLATE THISPAGE
A dla mnie to jest barszcz biały a nie żurek. Żurem nazywam gęstą zupę robioną na zakwasie żytnim, gotowaną na wodzie z ziemniaków, bez warzyw, bez majeranku, bez chrzanu, czasami z suszonymi grzybkami i podawaną albo z pieczonymi ziemniakami (bratkartoflami) albo zgniecionymi.
JADŁONOMIA · WEGAŃSKIE PRZEPISY NIE TYLKO DLA WEGANTRANSLATE THIS PAGEŚNIADANIADO CHLEBALUNCHE DO PRACYPRZYSTAWKIZUPYDANIA GŁÓWNE Czas przygotowania: do 30 minut. Ile można jeść fulu, hummusu z bobu albo po prostu bobu z solą. Jak wiadomo bardzo dużo, ale żeby skorzystać z lata i zjeść jeszcze więcej bobu przygotowałam przepis na lekko pikantny, czosnkowy, umamiczny bób z tofu po koreańsku. dania główne. bób. cebula. PRZEPISY » JADŁONOMIA · WEGAŃSKIE PRZEPISY NIE …TRANSLATE THISPAGE
Czas przygotowania: do 30 minut. Ile można jeść fulu, hummusu z bobu albo po prostu bobu z solą. Jak wiadomo bardzo dużo, ale żeby skorzystać z lata i zjeść jeszcze więcej bobu przygotowałam przepis na lekko pikantny, czosnkowy, umamiczny bób z tofu po koreańsku. dania główne. bób. cebula. SZPARAGI » SKŁADNIKI » JADŁONOMIA · WEGAŃSKIE …TRANSLATE THISPAGE
Przepisy. Rozwiń filtrowanie. Składniki: amarantus aquafaba awokado bakłażan batat bób boczniaki botwina brokuły brukselka burak cebula ciecierzyca cukinia czereśnie dynia fasola fasolka szparagowa fenkuł groch groszek grzyby jagody jarmuż kabaczek kalafior kalarepa kapusta kasza gryczana kasza jaglana kasza pęczak kukurydza kurki mak TARTA » WYNIKI WYSZUKIWANIA » JADŁONOMIA · …TRANSLATE THIS PAGE Ciasto dla Anny, czyli wegańska czekoladowa tarta. Czytaj więcej. Czas przygotowania: do 45 minut. Przepis na to ciasto zapisałam już kilka tygodni temu, brakowało mi tylko specjalnej okazji, żeby je zrobić. Na szczęście okazja przyjechała do mnie wczoraj ekspresem z Warszawy, do tego wystrojona w elegancką kreację i wyfryzowana jak BOTWINA » SKŁADNIKI » JADŁONOMIA · WEGAŃSKIE …TRANSLATE THISPAGE
Przepisy. Rozwiń filtrowanie. Składniki: amarantus aquafaba awokado bakłażan batat bób boczniaki botwina brokuły brukselka burak cebula ciecierzyca cukinia czereśnie dynia fasola fasolka szparagowa fenkuł groch groszek grzyby jagody jarmuż kabaczek kalafior kalarepa kapusta kasza gryczana kasza jaglana kasza pęczak kukurydza kurki mak BOCZNIAKI » SKŁADNIKI » JADŁONOMIA · WEGAŃSKIE …TRANSLATE THISPAGE
Przepisy. Rozwiń filtrowanie. Składniki: amarantus aquafaba awokado bakłażan batat bób boczniaki botwina brokuły brukselka burak cebula ciecierzyca cukinia czereśnie dynia fasola fasolka szparagowa fenkuł groch groszek grzyby jagody jarmuż kabaczek kalafior kalarepa kapusta kasza gryczana kasza jaglana kasza pęczak kukurydza kurki mak BARSZCZ KRESOWY » JADŁONOMIA · WEGAŃSKIE PRZEPISY …TRANSLATETHIS PAGE
Barszcz kresowy. Składniki: burak, cebula, kapusta, marchew, soczewica. Danie: zupy. Dieta: bez cukru, bez orzechów, bezglutenowa. Barszcz to jedna z najbardziej fascynujących zup wschodniej Europy. Ma dziesiątki różnych wersji oraz jest prawdziwym papierkiem lakmusowym regionalnych składników oraz smaków. WEGETARIAŃSKI ROSÓŁ? POPROSZĘ! » JADŁONOMIA · …TRANSLATE THISPAGE
Poproszę! Składniki: cebula, marchew, pietruszka, por, seler. Danie: zupy. Dieta: bez cukru, bez orzechów. Wegetariański rosół to bardzo poważna sprawa – większość osób uważa go za bulion, a pozostała część nie wierzy w jego istnienie. Ja oczywiście przewodzę tej grupie smakoszy, którzy rozumieją, że dobry rosółmoże w
BOTWINKA Z MLEKIEM KOKOSOWYM » JADŁONOMIA · …TRANSLATE THIS PAGE Dieta: bez cukru, bez orzechów, bezglutenowa. Jedną z ulubionych zup na blogu jest krem z buraków z mlekiem kokosowym, na który od roku wszyscy mają niezmiennie duży apetyt. Jednak z okazji maja i świeżej botwiny przyszedł czas na wiosenną i jeszcze lepszą wersję tego przepisu. Połączenie buraka oraz kokosa zawsze jeststrzałem w
ŻUREK Z PIECZONYMI ZIEMNIAKAMI » JADŁONOMIA · …TRANSLATE THISPAGE
A dla mnie to jest barszcz biały a nie żurek. Żurem nazywam gęstą zupę robioną na zakwasie żytnim, gotowaną na wodzie z ziemniaków, bez warzyw, bez majeranku, bez chrzanu, czasami z suszonymi grzybkami i podawaną albo z pieczonymi ziemniakami (bratkartoflami) albo zgniecionymi.
ZUPA KIMCHI » JADŁONOMIA · WEGAŃSKIE PRZEPISY NIE …TRANSLATETHIS PAGE
1 duża cebula. olej. 1 łyżka koncentratu pomidorowego. ½ – 1 łyżeczka cukru trzcinowego. 4 szklanki kimchi / 800 g / połowa porcji z tego przepisu. 2 szklanki bulionu warzywnego. 1 opakowanie tofu / 250 g. do podania: świeży szczypior, podprażone ziarna sezamu. opcjonalnie do podania: kawałki płatów nori, olej sezamowy. BARSZCZ KRESOWY » JADŁONOMIA · WEGAŃSKIE …TRANSLATE THIS PAGE Barszcz kresowy. Składniki: burak, cebula, kapusta, marchew, soczewica. Danie: zupy. Dieta: bez cukru, bez orzechów, bezglutenowa. Barszcz to jedna z najbardziej fascynujących zup wschodniej Europy. Ma dziesiątki różnych wersji oraz jest prawdziwym papierkiem lakmusowym regionalnych składników oraz smaków. RABARBAR » SKŁADNIKI » JADŁONOMIA · WEGAŃSKIE …TRANSLATE THISPAGE
Przepisy. Rozwiń filtrowanie. Składniki: amarantus aquafaba awokado bakłażan batat bób boczniaki botwina brokuły brukselka burak cebula ciecierzyca cukinia czereśnie dynia fasola fasolka szparagowa fenkuł groch groszek grzyby jagody jarmuż kabaczek kalafior kalarepa kapusta kasza gryczana kasza jaglana kasza pęczak kukurydza kurki mak JADŁONOMIA PO POLSKU! » JADŁONOMIA · WEGAŃSKIE …TRANSLATE THISPAGE
Jadłonomia po polsku! Cześć, od dzisiaj w każdej księgarni można znaleźć Jadłonomię po polsku – moją nową książkę kucharską poświęconą prostym i tanim przepisom o tradycyjnym smaku. Mam nadzieję, że książka się Wam spodoba, jest w niej 120 zupełnie nowych przepisów, mnóstwo porad oraz rozdział poświęcony ważnym PENNE Z BAKŁAŻANEM » JADŁONOMIA · WEGAŃSKIE …TRANSLATE THISPAGE
Następnie odcedzić i pozostawić na durszlaku. Dokładnie odlać sok, który wypłynął z bakłażanów. Na dnie dużego rondla lub patelni mocno rozgrzać olej, a na gorący olej dodać bakłażany i smażyć przez 8 – 10 minut do czasu, aż będą złote i miękkie w środku. Następnie odłożyć na papierowy ręcznik. Czosnekposiekać.
PASZTET » WYNIKI WYSZUKIWANIA » JADŁONOMIA · …TRANSLATE THISPAGE
Przepisów na pasztety jest na blogu tak dużo, że chyba powinny mieć osobną kategorię. Jednak z okazji zbliżającego się Bożego Narodzenia przyszedł czas na kolejny wegański pasztet – świąteczny, z mnóstwem ziół oraz chlustem whiskey. do chleba. przystawki. Wielkanoc 🐰. cebula. kasza jaglana. orzechy. soczewica. FUL, CZYLI EGIPSKA PASTA Z BOBU » JADŁONOMIA · …TRANSLATE THISPAGE
Ful, czyli egipska pasta z bobu. Składniki: bób, cebula, pomidor. Danie: do chleba. Dieta: bez cukru, bez orzechów, bezglutenowa. O hummusie, czyli paście z cieciorki i tahiny, słyszeli już chyba wszyscy. Natomiast wciąż niewiele osób próbowało bliskiego krewniaka hummusu, czyli egipskiego fulu. BOCZNIAKI PO TAJSKU » JADŁONOMIA · WEGAŃSKIE …TRANSLATE THISPAGE
Boczniaki po tajsku. Czas przygotowania: 15 minut. 15M. Składniki na 2 porcje: 3 ząbki czosnku. ½ – 1 papryczka chili, bez pestek. olej ryżowy lub inny neutralny w smaku. 300 g boczniaków lub grzybów leśnych. 2 łyżki sosu sojowego. ULUBIONE CURRY Z BAKŁAŻANÓW » JADŁONOMIA · …TRANSLATE THISPAGE
Na największej patelni jaką mamy, rozgrzewamy tłuszcz. Siekamy cebulę w półpióra i wrzucamy na rozgrzany tłuszcz, smażymy na średnim ogniu przez 2-3 minuty. W tym czasie kroimy w kostkę bakłażana i dodajemy go do do cebuli, smażymy razem przez kolejne 2-3 minuty i dodajemy pokrojony w kostkę ser tofu lub panir. WEGETARIAŃSKIE SZASZŁYKI » JADŁONOMIA · WEGAŃSKIE …TRANSLATETHIS PAGE
Jeśli nie macie go pod ręką, możecie użyć także ulubionego tofu – marynaty z poniższych przepisów świetnie sprawdzą się zarówno do jednego, jak i do drugiego. Pozostałą z marynatę można potem rozprowadzić w kilku łyżkach oliwy i użyć jako dodatkowego sosu do szaszłyków – do tego dobre pieczywo, świeże warzywa i JADŁONOMIA · WEGAŃSKIE PRZEPISY NIE TYLKO DLA WEGANŚNIADANIADO CHLEBALUNCHE DO PRACYPRZYSTAWKIZUPYDANIA GŁÓWNE Czas przygotowania: do 30 minut. Ile można jeść fulu, hummusu z bobu albo po prostu bobu z solą. Jak wiadomo bardzo dużo, ale żeby skorzystać z lata i zjeść jeszcze więcej bobu przygotowałam przepis na lekko pikantny, czosnkowy, umamiczny bób z tofu po koreańsku. dania główne. bób. cebula. PRZEPISY » JADŁONOMIA · WEGAŃSKIE PRZEPISY NIE TYLKO DLA WEGAN Czas przygotowania: do 30 minut. Ile można jeść fulu, hummusu z bobu albo po prostu bobu z solą. Jak wiadomo bardzo dużo, ale żeby skorzystać z lata i zjeść jeszcze więcej bobu przygotowałam przepis na lekko pikantny, czosnkowy, umamiczny bób z tofu po koreańsku. dania główne. bób. cebula. ZUPA KIMCHI » JADŁONOMIA · WEGAŃSKIE PRZEPISY NIE TYLKO 1 duża cebula. olej. 1 łyżka koncentratu pomidorowego. ½ – 1 łyżeczka cukru trzcinowego. 4 szklanki kimchi / 800 g / połowa porcji z tego przepisu. 2 szklanki bulionu warzywnego. 1 opakowanie tofu / 250 g. do podania: świeży szczypior, podprażone ziarna sezamu. opcjonalnie do podania: kawałki płatów nori, olej sezamowy. SZPARAGI » SKŁADNIKI » JADŁONOMIA · WEGAŃSKIE PRZEPISY NIE Przepisy. Rozwiń filtrowanie. Składniki: amarantus aquafaba awokado bakłażan batat bób boczniaki botwina brokuły brukselka burak cebula ciecierzyca cukinia czereśnie dynia fasola fasolka szparagowa fenkuł groch groszek grzyby jagody jarmuż kabaczek kalafior kalarepa kapusta kasza gryczana kasza jaglana kasza pęczak kukurydza kurki mak TARTA » WYNIKI WYSZUKIWANIA » JADŁONOMIA · WEGAŃSKIE Ciasto dla Anny, czyli wegańska czekoladowa tarta. Czytaj więcej. Czas przygotowania: do 45 minut. Przepis na to ciasto zapisałam już kilka tygodni temu, brakowało mi tylko specjalnej okazji, żeby je zrobić. Na szczęście okazja przyjechała do mnie wczoraj ekspresem z Warszawy, do tego wystrojona w elegancką kreację i wyfryzowana jak BOCZNIAKI PO TAJSKU » JADŁONOMIA · WEGAŃSKIE PRZEPISY NIE Boczniaki po tajsku. Czas przygotowania: 15 minut. 15M. Składniki na 2 porcje: 3 ząbki czosnku. ½ – 1 papryczka chili, bez pestek. olej ryżowy lub inny neutralny w smaku. 300 g boczniaków lub grzybów leśnych. 2 łyżki sosu sojowego. BOTWINA » SKŁADNIKI » JADŁONOMIA · WEGAŃSKIE PRZEPISY NIE Przepisy. Rozwiń filtrowanie. Składniki: amarantus aquafaba awokado bakłażan batat bób boczniaki botwina brokuły brukselka burak cebula ciecierzyca cukinia czereśnie dynia fasola fasolka szparagowa fenkuł groch groszek grzyby jagody jarmuż kabaczek kalafior kalarepa kapusta kasza gryczana kasza jaglana kasza pęczak kukurydza kurki mak BOCZNIAKI » SKŁADNIKI » JADŁONOMIA · WEGAŃSKIE PRZEPISY Przepisy. Rozwiń filtrowanie. Składniki: amarantus aquafaba awokado bakłażan batat bób boczniaki botwina brokuły brukselka burak cebula ciecierzyca cukinia czereśnie dynia fasola fasolka szparagowa fenkuł groch groszek grzyby jagody jarmuż kabaczek kalafior kalarepa kapusta kasza gryczana kasza jaglana kasza pęczak kukurydza kurki mak BOTWINKA Z MLEKIEM KOKOSOWYM » JADŁONOMIA · WEGAŃSKIE Dieta: bez cukru, bez orzechów, bezglutenowa. Jedną z ulubionych zup na blogu jest krem z buraków z mlekiem kokosowym, na który od roku wszyscy mają niezmiennie duży apetyt. Jednak z okazji maja i świeżej botwiny przyszedł czas na wiosenną i jeszcze lepszą wersję tego przepisu. Połączenie buraka oraz kokosa zawsze jeststrzałem w
CIECIERZYCA PO BRETOŃSKU » JADŁONOMIA · WEGAŃSKIE PRZEPISY Cebulę pokroić w kostkę. Na dnie garnka rozgrzać olej, dodać cebulę oraz liście laurowe, ziele angielskie i ziarna pieprzu. Smażyć przez 2 – 3 minuty do czasu, aż cebula będzie złota. Wtedy dodać ciecierzycę, dokładnie wymieszać i dodać wszystkie pozostałe przyprawy. Smażyć minutę po czym dodać pozostałeskładniki.
JADŁONOMIA · WEGAŃSKIE PRZEPISY NIE TYLKO DLA WEGANŚNIADANIADO CHLEBALUNCHE DO PRACYPRZYSTAWKIZUPYDANIA GŁÓWNE Czas przygotowania: do 30 minut. Ile można jeść fulu, hummusu z bobu albo po prostu bobu z solą. Jak wiadomo bardzo dużo, ale żeby skorzystać z lata i zjeść jeszcze więcej bobu przygotowałam przepis na lekko pikantny, czosnkowy, umamiczny bób z tofu po koreańsku. dania główne. bób. cebula. PRZEPISY » JADŁONOMIA · WEGAŃSKIE PRZEPISY NIE TYLKO DLA WEGAN Czas przygotowania: do 30 minut. Ile można jeść fulu, hummusu z bobu albo po prostu bobu z solą. Jak wiadomo bardzo dużo, ale żeby skorzystać z lata i zjeść jeszcze więcej bobu przygotowałam przepis na lekko pikantny, czosnkowy, umamiczny bób z tofu po koreańsku. dania główne. bób. cebula. ZUPA KIMCHI » JADŁONOMIA · WEGAŃSKIE PRZEPISY NIE TYLKO 1 duża cebula. olej. 1 łyżka koncentratu pomidorowego. ½ – 1 łyżeczka cukru trzcinowego. 4 szklanki kimchi / 800 g / połowa porcji z tego przepisu. 2 szklanki bulionu warzywnego. 1 opakowanie tofu / 250 g. do podania: świeży szczypior, podprażone ziarna sezamu. opcjonalnie do podania: kawałki płatów nori, olej sezamowy. SZPARAGI » SKŁADNIKI » JADŁONOMIA · WEGAŃSKIE PRZEPISY NIE Przepisy. Rozwiń filtrowanie. Składniki: amarantus aquafaba awokado bakłażan batat bób boczniaki botwina brokuły brukselka burak cebula ciecierzyca cukinia czereśnie dynia fasola fasolka szparagowa fenkuł groch groszek grzyby jagody jarmuż kabaczek kalafior kalarepa kapusta kasza gryczana kasza jaglana kasza pęczak kukurydza kurki mak TARTA » WYNIKI WYSZUKIWANIA » JADŁONOMIA · WEGAŃSKIE Ciasto dla Anny, czyli wegańska czekoladowa tarta. Czytaj więcej. Czas przygotowania: do 45 minut. Przepis na to ciasto zapisałam już kilka tygodni temu, brakowało mi tylko specjalnej okazji, żeby je zrobić. Na szczęście okazja przyjechała do mnie wczoraj ekspresem z Warszawy, do tego wystrojona w elegancką kreację i wyfryzowana jak BOCZNIAKI PO TAJSKU » JADŁONOMIA · WEGAŃSKIE PRZEPISY NIE Boczniaki po tajsku. Czas przygotowania: 15 minut. 15M. Składniki na 2 porcje: 3 ząbki czosnku. ½ – 1 papryczka chili, bez pestek. olej ryżowy lub inny neutralny w smaku. 300 g boczniaków lub grzybów leśnych. 2 łyżki sosu sojowego. BOTWINA » SKŁADNIKI » JADŁONOMIA · WEGAŃSKIE PRZEPISY NIE Przepisy. Rozwiń filtrowanie. Składniki: amarantus aquafaba awokado bakłażan batat bób boczniaki botwina brokuły brukselka burak cebula ciecierzyca cukinia czereśnie dynia fasola fasolka szparagowa fenkuł groch groszek grzyby jagody jarmuż kabaczek kalafior kalarepa kapusta kasza gryczana kasza jaglana kasza pęczak kukurydza kurki mak BOCZNIAKI » SKŁADNIKI » JADŁONOMIA · WEGAŃSKIE PRZEPISY Przepisy. Rozwiń filtrowanie. Składniki: amarantus aquafaba awokado bakłażan batat bób boczniaki botwina brokuły brukselka burak cebula ciecierzyca cukinia czereśnie dynia fasola fasolka szparagowa fenkuł groch groszek grzyby jagody jarmuż kabaczek kalafior kalarepa kapusta kasza gryczana kasza jaglana kasza pęczak kukurydza kurki mak BOTWINKA Z MLEKIEM KOKOSOWYM » JADŁONOMIA · WEGAŃSKIE Dieta: bez cukru, bez orzechów, bezglutenowa. Jedną z ulubionych zup na blogu jest krem z buraków z mlekiem kokosowym, na który od roku wszyscy mają niezmiennie duży apetyt. Jednak z okazji maja i świeżej botwiny przyszedł czas na wiosenną i jeszcze lepszą wersję tego przepisu. Połączenie buraka oraz kokosa zawsze jeststrzałem w
CIECIERZYCA PO BRETOŃSKU » JADŁONOMIA · WEGAŃSKIE PRZEPISY Cebulę pokroić w kostkę. Na dnie garnka rozgrzać olej, dodać cebulę oraz liście laurowe, ziele angielskie i ziarna pieprzu. Smażyć przez 2 – 3 minuty do czasu, aż cebula będzie złota. Wtedy dodać ciecierzycę, dokładnie wymieszać i dodać wszystkie pozostałe przyprawy. Smażyć minutę po czym dodać pozostałeskładniki.
FASOLA » SKŁADNIKI » JADŁONOMIA · WEGAŃSKIE PRZEPISY NIE W ostatnim poście zamiast przepisem podzieliłam się z Wami przewodnikiem przygotowanym wspólnie ze specjalistką z Medycyny Stylu Życia. Jednak, chociaż to trudne dla nas wszystkich, pandemia koronawirusa wciąż trwa i jak przypominają lekarze oraz lekarki nadal nie powinniśmy wychodzić z domu, jeżeli nie jest toniezbędne.
PASZTET » WYNIKI WYSZUKIWANIA » JADŁONOMIA · WEGAŃSKIE Przepisów na pasztety jest na blogu tak dużo, że chyba powinny mieć osobną kategorię. Jednak z okazji zbliżającego się Bożego Narodzenia przyszedł czas na kolejny wegański pasztet – świąteczny, z mnóstwem ziół oraz chlustem whiskey. do chleba. przystawki. Wielkanoc 🐰. cebula. kasza jaglana. orzechy. soczewica. BAKŁAŻAN » SKŁADNIKI » JADŁONOMIA · WEGAŃSKIE PRZEPISY NIE Przepisy. Rozwiń filtrowanie. Składniki: amarantus aquafaba awokado bakłażan batat bób boczniaki botwina brokuły brukselka burak cebula ciecierzyca cukinia czereśnie dynia fasola fasolka szparagowa fenkuł groch groszek grzyby jagody jarmuż kabaczek kalafior kalarepa kapusta kasza gryczana kasza jaglana kasza pęczak kukurydza kurki mak PENNE Z BAKŁAŻANEM » JADŁONOMIA · WEGAŃSKIE PRZEPISY NIE Następnie odcedzić i pozostawić na durszlaku. Dokładnie odlać sok, który wypłynął z bakłażanów. Na dnie dużego rondla lub patelni mocno rozgrzać olej, a na gorący olej dodać bakłażany i smażyć przez 8 – 10 minut do czasu, aż będą złote i miękkie w środku. Następnie odłożyć na papierowy ręcznik. Czosnekposiekać.
ZUPY » RODZAJE DAŃ » JADŁONOMIA · WEGAŃSKIE PRZEPISY NIE Czas przygotowania: do 45 minut. Wegańskie flaczki z boczniaków to jeden z ulubionych wpisów na blogu. Chociaż pojawił się tutaj ponad trzy lata temu to wciąż jest jednym z najczęściej odwiedzanych i drukowanych przepisów. zupy. Veganuary 🧡. boczniaki. cebula. marchew. pietruszka. BARSZCZ KRESOWY » JADŁONOMIA · WEGAŃSKIE PRZEPISY NIE Barszcz kresowy. Składniki: burak, cebula, kapusta, marchew, soczewica. Danie: zupy. Dieta: bez cukru, bez orzechów, bezglutenowa. Barszcz to jedna z najbardziej fascynujących zup wschodniej Europy. Ma dziesiątki różnych wersji oraz jest prawdziwym papierkiem lakmusowym regionalnych składników oraz smaków. FLACZKI Z BOCZNIAKÓW » JADŁONOMIA · WEGAŃSKIE PRZEPISY NIE Flaczki z boczniaków. W historii kulinariów kuchenne podróbki były od zawsze na porządku dziennym. Bawiono się formą, nazwą i składnikami, aby zaszokować lub rozweselić jedzących. Tak na przykład powstała słynna zupa żółwiowa, która w rzeczywistości wykonana była z cielęciny; tak też narodził się kawior zbakłażana
WEGETARIAŃSKI ROSÓŁ? POPROSZĘ! » JADŁONOMIA · WEGAŃSKIE Poproszę! Składniki: cebula, marchew, pietruszka, por, seler. Danie: zupy. Dieta: bez cukru, bez orzechów. Wegetariański rosół to bardzo poważna sprawa – większość osób uważa go za bulion, a pozostała część nie wierzy w jego istnienie. Ja oczywiście przewodzę tej grupie smakoszy, którzy rozumieją, że dobry rosółmoże w
ŁOSOSIOWA MARCHEWKA » JADŁONOMIA · WEGAŃSKIE PRZEPISY NIE Łososiowa marchewka jest podobna i interesująca. Jest słona, wędzona, ma śliską i tłustawą konsytencję, jest po prostu bardzo pyszna i kojarzy się z łososiem. Lubię o niej myśleć, jako o wegańskim żarcie z przymrużeniem oka. Każdy przepis na tą zadziorną marchewkę jest trochę inny – niektóre są dośćtłuste, inne
ZŁOTA ZUPA Z SOCZEWICY » JADŁONOMIA · WEGAŃSKIE PRZEPISY Przygotowanie: Soczewicę wsypać do miski, wlać wodę i dokładnie wypłukać. Odlać wodę przez sitko i czynność powtórzyć. Cebulę pokroić w kostkę. Na dnie dużego garnka rozgrzać olej, dodać cebulkę i podsmażać przez 3 – 5 minut do momentu, aż zrobi sięlekko złota.
Menu
* O mnie
* Cześć!
* Książki kucharskie* Program kulinarny
* Przepisy
* Rodzaj posiłku:
* śniadania
* do chleba
* lunche do pracy
* przystawki
* zupy
* dania główne
* ciasta i desery
* napoje
* sosy i dodatki
* Dieta:
* bezglutenowa
* raw
* bez orzechów
* Artykuły
* Poradniki
* Przewodniki podróżnicze* Inne
* Warsztaty
* Kontakt
__ __
__ __
__
TERAZ NAJLEPIEJ SMAKUJĄ: * Gotowanie na kwarantannie* ciecierzyca
* kasza jaglana
* dania główne
* lunche do pracy
* Mało składników * Zimowe lunche do pracy PIECZONY KALAFIOR Z CIECIERZYCĄ ------------------------- Co więcej można powiedzieć o pieczonym kalafiorze? Myślę, że wszystko już zostało powiedziane – jest pyszny, orzechowy, pachnący, ma przyjemnąCzytaj więcej__
* dania główne
* lunche do pracy
* Zimowe lunche do pracy DAL Z CZARNEJ SOCZEWICY ------------------------- O dalu z czerwonej soczewicy wiedzą chyba wszystkie zebrane tu Panie i Panowie. W końcu był odmieniany przez wiele przypadkówCzytaj więcej__
* dania główne
* lunche do pracy
* Veganuary
* Zimowe lunche do pracy CIECIERZYCA PO BRETOŃSKU ------------------------- Jak to było, kwiecień plecień bo przeplata trochę zimy trochę lata? W tym roku to powiedzenie jest wyjątkowo aktualne, bo coCzytaj więcej__
* dania główne
* lunche do pracy
* Gotowanie na kwarantannie POMIDOROWE CURRY Z CIECIERZYCY ------------------------- Nowy rok, zwłaszcza tak symboliczny jak 2020, to czas kiedy wielu z nas podejmuje postanowienia lub wyzwania. A w związku zCzytaj więcej__
* przystawki
* Dla ochłody
* Majówka
* Sylwester
WEGAŃSKA SAŁATKA CEZAR ------------------------- Sałatka Cezar to jedna z najsłynniejszych sałatek świata, która doczekała się setek różnych wersji. Prawdopodobnie powstała niecałe sto lat temu wCzytaj więcej__
* dania główne
* lunche do pracy
* Mało składników * Zimowe lunche do pracy PIECZONY KALAFIOR Z CIECIERZYCĄ ------------------------- Co więcej można powiedzieć o pieczonym kalafiorze? Myślę, że wszystko już zostało powiedziane – jest pyszny, orzechowy, pachnący, ma przyjemnąCzytaj więcej__
* dania główne
* lunche do pracy
* Zimowe lunche do pracy DAL Z CZARNEJ SOCZEWICY ------------------------- O dalu z czerwonej soczewicy wiedzą chyba wszystkie zebrane tu Panie i Panowie. W końcu był odmieniany przez wiele przypadkówCzytaj więcej__
* dania główne
* lunche do pracy
* Veganuary
* Zimowe lunche do pracy CIECIERZYCA PO BRETOŃSKU ------------------------- Jak to było, kwiecień plecień bo przeplata trochę zimy trochę lata? W tym roku to powiedzenie jest wyjątkowo aktualne, bo coCzytaj więcej__
* dania główne
* lunche do pracy
* Gotowanie na kwarantannie POMIDOROWE CURRY Z CIECIERZYCY ------------------------- Nowy rok, zwłaszcza tak symboliczny jak 2020, to czas kiedy wielu z nas podejmuje postanowienia lub wyzwania. A w związku zCzytaj więcej__
__
__
PRZEPISY
ROZWIŃ FILTROWANIE __Składniki:
amarantus aquafaba awokado bakłażan batat bób boczniaki botwina brokuły brukselka burak cebula ciecierzyca cukinia czereśnie dynia fasola fasolka szparagowa fenkuł groch groszek grzyby jagody jarmuż kabaczek kalafior kalarepa kapusta kasza gryczana kasza jaglana kasza pęczak kukurydza kurki mak makaron maliny marchew mleko kokosowe młoda kapusta morele ogórek orzechy papryka pestki pietruszka płatki owsiane pomidor por quinoa rabarbar ryż seler soczewica szparagi szpinak tempeh tofu truskawki ziemniak*
Danie:
śniadania do chleba lunche do pracy przystawki zupy dania główne ciasta i desery napoje sosy i dodatki przetwory*
Dieta:
bezglutenowa bez orzechów bez cukru raw*
__WYCZYŚĆ FILTRUJ
Sortowanie:__ najnowsze najpopularniejsze najnowsze najpopularniejszenajnowsze
Widok:____ kafelki lista kafelki lista kafelkiSPAGHETTI RATUNKOWE
Czytaj więcej__
------------------------- CZAS PRZYGOTOWANIA: 15 MINUT Już niedługo w warzywniakach powinna pojawić się botwinka, szparagi i rabarbar. Jednak w tym roku trudno o radosną pewność, bo nie wiemy ani kiedy szparagi się pojawią, ani ile będą kosztować, a to wszystko między innymi przez susze, której doświadczamy i która przyczyniła się do strasznych pożarów w Biebrzańskim Parku Narodowym.* dania główne
* lunche do pracy
*
* ciecierzyca
* szpinak
CZY WARTO JEŚĆ WARZYWA MROŻONE ... LUB Z PUSZKI?Czytaj więcej__
------------------------- No dobra, poniżej czeka na Was taki wpis, że spadają kapcie. Doktor nauk o zdrowiu Damian Parol, czyli autorytet w dziedzinie dietetyki, psychodietetyki, instruktor kulturystyki oraz od lat mój najulubieńszy popularyzator wiedzy o żywieniu w internecie, odpowiedział na dwa bardzo ważne pytania w czasie, gdy ograniczamy wizyty w sklepie. * Gotowanie na kwarantannie FOCACCIA REWOLUCYJNACzytaj więcej__
------------------------- CZAS PRZYGOTOWANIA: 5 MINUT PRACY + 12 GODZIN CZEKANIA Na początek duża obietnica. Ten przepis naprawdę zawsze wychodzi i nie da się go zepsuć.* przystawki
* sosy i dodatki
* Gotowanie na kwarantannie JAK NIE PRZYTYĆ NA KWARANTANNIE?Czytaj więcej__
------------------------- Od czasu pojawienia się koronawirusa gotowanie stało się dużo trudniejsze. O tym jak bezpiecznie robić zakupy opowiadała ostatniolek.
* Gotowanie na kwarantannie ZUPA NA KWARANTANNĘCzytaj więcej__
------------------------- CZAS PRZYGOTOWANIA: DO 30 MINUT W tym dziwnym i trudnym czasie gotowanie może być większym wyzwaniem niż zazwyczaj. Trzeba korzystać z domowych zapasów, zastępować świeże warzywa zgodnie z zasobami w lodówce i jeszcze jakoś zdążyć zrobić obiad pomiędzy pracą, edukacją domową dzieci, a martwieniem się o rodziców i dziadków.* zupy
* Gotowanie na kwarantannie*
* cebula
* ciecierzyca
* fasola
* jarmuż
* kapusta
* marchew
JAK GOTOWAĆ NA KWARANTANNIE?Czytaj więcej__
------------------------- W ostatnim poście zamiast przepisem podzieliłam się z Wami przewodnikiem przygotowanym wspólnie ze specjalistką z Medycyny Stylu Życia. Jednak, chociaż to trudne dla nas wszystkich, pandemia koronawirusa wciąż trwa i jak przypominają lekarze oraz lekarki nadal nie powinniśmy wychodzić z domu, jeżeli nie jestto niezbędne.
* dania główne
* lunche do pracy
*
* ciecierzyca
* fasola
JAK ROBIĆ ZAKUPY I JEŚĆ W CZASIE ... PANDEMII KORONAWIRUSA?Czytaj więcej__
------------------------- Ostatnie dni dla wszystkich okazały się wyzwaniem. W obliczu zupełnie nowej sytuacji oraz zaleceń lekarzy i lekarek aby pozostać w domu, wiele osób spędza ten czas w kuchni i zastanawia się, jak sobie poradzić w czasie kwarantanny. * Gotowanie na kwarantannie POMIDOROWE CURRY Z CIECIERZYCYCzytaj więcej__
------------------------- CZAS PRZYGOTOWANIA: DO 30 MINUT Nowy rok, zwłaszcza tak symboliczny jak 2020, to czas kiedy wielu z nas podejmuje postanowienia lub wyzwania. A w związku z tym jak dużo i poważnie mówiliśmy o roli kuchni roślinnej w ochronie środowiska, klimatu oraz zwierząt w poprzednim roku coraz więcej osób planuje w styczniu jeść bardziej roślinnie.* dania główne
* lunche do pracy
* Gotowanie na kwarantannie*
* cebula
* ciecierzyca
* mleko kokosowe
ROŚLINNY PREZENTOWNIK 2019Czytaj więcej__
------------------------- Ostatnio na blogu jest bardzo cicho, ale mam chyba całkiem dobre wytłumaczenie. To wszystko dlatego, że intensywnie pracuję nad nową książką i wszystkie siły, pomysły oraz łakomstwo wkładam w te prace.* Boże Narodzenie
WEGAŃSKIE PANCAKES DOSKONAŁECzytaj więcej__
------------------------- CZAS PRZYGOTOWANIA: DO 30 MINUT Pancakes, czyli klasyczne amerykańskie naleśniki, wydawały mi się przereklamowane – małe, blade, gołe placki z importu. Ale kilka dni temu na Wasze życzenie zaczęłam pracować nad przepisem na pancakes z aquafabą.* ciasta i desery
* śniadania
*
* aquafaba
GRUSZKI Z CZEKOLADĄ POD ORZECHOWĄ KRUSZONKĄCzytaj więcej__
------------------------- CZAS PRZYGOTOWANIA: 15 MINUT + 30 MINUT PIECZENIA Gdyby gruszki chodziły do gimnazjum, to byłyby tymi nastolatkami, o których wciąż się mówi, że inne nastolatki mają na nie zły wpływ. Kostka za dużo gorzkiej czekolady –zupełnie znikają.
* ciasta i desery
* śniadania
*
* orzechy
RISOTTO BARDZO POMIDOROWECzytaj więcej__
------------------------- CZAS PRZYGOTOWANIA: DO 45 MINUT Sierpień i wrzesień to wyjątkowy czas w roku, kiedy wszystkie osoby w Polsce zgadzają się co do jednego – trzeba jeść jak najwięcej pomidorów. Mieszczuchy idą do sklepu, szczęśliwcy spod miasta do ogródka, a sprytni i kompromisowi na balkon.* dania główne
* lunche do pracy
*
* cebula
* pomidor
* ryż
FUL Z TAHINĄ
Czytaj więcej__
------------------------- Lubię oglądać te piękne zdjęcia obranego bobu. Risotto z zielonymi kawałeczkami bobu; spaghetti z zielonym bobowym pesto albo piękny, pistacjowy krem z dwóch kilogramów obranego bobu.* do chleba
* lunche do pracy
*
* bób
* cebula
* pomidor
DAL Z RABARBAREM
Czytaj więcej__
------------------------- CZAS PRZYGOTOWANIA: DO 30 MINUT Wieloma przepisami na dal z soczewicy już się z Wami dzieliłam, ale nie ma sensu ich teraz nawet wspominać. Dal z rabarbarem bije wszystkie inne na łeb i na szyję.* dania główne
* lunche do pracy
*
* rabarbar
* soczewica
TARATOR, WEGAŃSKI CHŁODNIK Z OGÓRKÓWCzytaj więcej__
------------------------- CZAS PRZYGOTOWANIA: 7 MINUT Często w różnych rozmowach, zarówno tych medialnych jak i zupełnie prywatnych, słyszę pytanie o to, co najbardziej zmieniło się w kwesti wegańskiej w przeciągu ostatnich kilku lat. Uff, na szczęście to proste pytanie i mam na nie swojąodpowiedź.
* zupy
*
* ogórek
* orzechy
PIECZONE SZPARAGI Z POMIDORKAMICzytaj więcej__
------------------------- CZAS PRZYGOTOWANIA: 5 MINUT + 20 MINUT CZEKANIA Chyba wszystkie zajęte osoby zgodzą się ze mną, że dobra kuchnia to taka, która jest równie pyszna, co szybka. Czasem to może być wyzwanie, bo o ile łatwo zrobić przepyszny długoduszony gulasz albo pełen smaku wywar gotowany przez kilka godzin, to jak uzyskać tak dużo smaku w kilka minut? Bez wielu naczyń? Bez trudnych technik? Bez wymyślnych składników? Otóż zabiegana osobo, wystarczy wrzucić do piekarnika garść koktajlowych pomidorków i chwilę poczekać.* dania główne
* lunche do pracy
*
* pestki
* pomidor
* szparagi
MAKRELOWA PASTA Z TEMPEHUCzytaj więcej__
------------------------- CZAS PRZYGOTOWANIA: DO 30 MINUT Chwilę zastanawiałam się nad nazwą tego przepisu – czy nazwać tę pastę ulubioną czy też makrelową. Bo każdy, kto jej próbował ogłaszał ją nowym ulubionym smarowidłem do pieczywa; ale też każdy od razu wywąchiwał pierwowzór przepisu i wołał smakuje jak makrela! Dlatego też koniec końców postanowiłam nazwać ją makrelową pastą z tempehu – bo chociaż jest wegańska, to od razu będziecie wiedzieć, czego możecie sięspodziewać.
* do chleba
* lunche do pracy
* Powrót do szkoły*
* cebula
* tempeh
BABKA KOKOSOWA Z CZEKOLADĄCzytaj więcej__
------------------------- Chcielibyście upiec wielkanocną babkę drożdżową, ale trochę macie pietra? Jeśli tak to zapomnijcie o wszystkim co do tej pory słyszeliście i upieczcie wegańską babkę kokosową – wyrasta dużo lepiej i szybciej niż ta tradycyjna, a dzięki kokosowemu mleku i gorzkiej czekoladzie smakuje całkiem wyjątkowo. Wegańskie ciasta drożdżowe są proste jak bułka z masłem (orzechowym).* ciasta i desery
* Wielkanoc
*
* mleko kokosowe
ZAŁADUJ WIĘCEJ __
OBSERWUJ JADŁONOMIĘ!Jadłonomia 2015
Projekt: Obszar RoboczyDetails
Copyright © 2024 ArchiveBay.com. All rights reserved. Terms of Use | Privacy Policy | DMCA | 2021 | Feedback | Advertising | RSS 2.0