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EDITIONS AMPHORA
22,50 €. NBA 1998/99. Cet article sera disponible le 10 juin 2021. 22,00 €. Afin de vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêts, Amphora utilise des cookies. En continuant de naviguer sur le site, vous déclarez accepter leur utilisation. LE COUREUR PREND SON ENVOL La pratique libre de la course à pied s’est emparée de l’Hexagone ! La France compte aujourd’hui 12 millions de pratiquants réguliers, soit 19 % de la population. C’est à toutes ces personnes que Dominique Cado s’adresse. Physiologie, physique, psychologie, alimentation et matériel : ces différentes thématiques sont traitées avec humour via une succession de conseils pertinents. L'ALBATROS PARCOURS DE VIE Le golf est un sport qui exacerbe les émotions. Le joueur est seul face à lui-même et aux challenges que lui propose le parcours. Chaque obstacle est un nouveau défi, qui nécessite de garder la lucidité essentielle pour prendre la bonne décision, pour réaliser le bon coup en fonction d’un contexte donné. Une partie de golf est un condensé de la vie. LE SILENCE DES CHEVAUX Alors que la conscience environnementale et le désir de bien-être animal n’ont jamais été aussi forts dans notre société, Le Silence des chevaux propose une autre approche aux cavaliers, propriétaires ou professionnels qui se trouvent désemparés dans un monde équestre figé dans des standards d’un autre temps, celui du cheval outil, du cheval de guerre. PARAPENTE - S'INITIER ET PROGRESSER - EDITIONS AMPHORATRANSLATE THISPAGE
Vendu à plus de 30 000 exemplaires, cet ouvrage est devenu un support incontournable qui accompagne le parapentiste durant toute sa progression, de l’initiation au perfectionnement. Vous découvrirez dans cette nouvelle édition mise à jour et complétée desinformations
LE TIR À LA CIBLE
Cet ouvrage de Jacques BEAUSERGENT est devenu une référence sur le tir à la cible. Il s’adresse à toute personne désirant découvrir ce sport, se perfectionner ou accéder à la compétition. Après la première partie qui détaille les principes de sécurité et explique le fonctionnement des armes, la CYCLOSPORT ENTRETENEZ VOTRE VELO COMME …TRANSLATE THIS PAGE Grâce à des centaines de trucs, astuces et conseils donnés par les meilleurs mécaniciens du vélo professionnel au monde, ce Guide officiel du Tour de France Cyclosport - Entretenez votre vélo comme un pro est l’ouvrage indispensable pour préparer son vélo comme les pros. Très illustré et avec des procédures étape par étape, il vous emmène dans les coulisses de la Grande Boucle LES ENTRAÎNEMENTS CROISÉS VÉLO/COURSE À PIED : BON …TRANSLATETHIS PAGE
Les avis divergent. En réalité, quel que soit le sport, c’est l’enchaînement de séances dures sans séances souples en tampon qui prédispose à la blessure, et la naïveté consiste ici à croire que l’absence d’onde de choc permettrait d’enchaîner immédiatement ou d’un jour sur l’autre une séance dure de courseà pied et
L'ENTRAÎNEMENT MENTAL AU TENNIS L’entraînement mental au tennis. L’entraînement mental fait référence à des habiletés, des procédures et des stratégies en vue d’améliorer les apprentissages et d’optimiser les performances, ce qui sous-entend de bien le distinguer de la formation ou de l’accompagnement psychologique. FICHE 2 : PRÉROGATIVES DES DIPLÔMES D’ÉTAT DU MINISTÈRE FICHE 2 : Prérogatives des diplômes d’État du Ministère des Sports Exercice contre rémunération : enseignement des activités aquatiques / surveillance des baignades 2. : /EDITIONS AMPHORA
22,50 €. NBA 1998/99. Cet article sera disponible le 10 juin 2021. 22,00 €. Afin de vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêts, Amphora utilise des cookies. En continuant de naviguer sur le site, vous déclarez accepter leur utilisation. LE COUREUR PREND SON ENVOL La pratique libre de la course à pied s’est emparée de l’Hexagone ! La France compte aujourd’hui 12 millions de pratiquants réguliers, soit 19 % de la population. C’est à toutes ces personnes que Dominique Cado s’adresse. Physiologie, physique, psychologie, alimentation et matériel : ces différentes thématiques sont traitées avec humour via une succession de conseils pertinents. L'ALBATROS PARCOURS DE VIE Le golf est un sport qui exacerbe les émotions. Le joueur est seul face à lui-même et aux challenges que lui propose le parcours. Chaque obstacle est un nouveau défi, qui nécessite de garder la lucidité essentielle pour prendre la bonne décision, pour réaliser le bon coup en fonction d’un contexte donné. Une partie de golf est un condensé de la vie. LE SILENCE DES CHEVAUX Alors que la conscience environnementale et le désir de bien-être animal n’ont jamais été aussi forts dans notre société, Le Silence des chevaux propose une autre approche aux cavaliers, propriétaires ou professionnels qui se trouvent désemparés dans un monde équestre figé dans des standards d’un autre temps, celui du cheval outil, du cheval de guerre. PARAPENTE - S'INITIER ET PROGRESSER - EDITIONS AMPHORATRANSLATE THISPAGE
Vendu à plus de 30 000 exemplaires, cet ouvrage est devenu un support incontournable qui accompagne le parapentiste durant toute sa progression, de l’initiation au perfectionnement. Vous découvrirez dans cette nouvelle édition mise à jour et complétée desinformations
LE TIR À LA CIBLE
Cet ouvrage de Jacques BEAUSERGENT est devenu une référence sur le tir à la cible. Il s’adresse à toute personne désirant découvrir ce sport, se perfectionner ou accéder à la compétition. Après la première partie qui détaille les principes de sécurité et explique le fonctionnement des armes, la CYCLOSPORT ENTRETENEZ VOTRE VELO COMME …TRANSLATE THIS PAGE Grâce à des centaines de trucs, astuces et conseils donnés par les meilleurs mécaniciens du vélo professionnel au monde, ce Guide officiel du Tour de France Cyclosport - Entretenez votre vélo comme un pro est l’ouvrage indispensable pour préparer son vélo comme les pros. Très illustré et avec des procédures étape par étape, il vous emmène dans les coulisses de la Grande Boucle LES ENTRAÎNEMENTS CROISÉS VÉLO/COURSE À PIED : BON …TRANSLATETHIS PAGE
Les avis divergent. En réalité, quel que soit le sport, c’est l’enchaînement de séances dures sans séances souples en tampon qui prédispose à la blessure, et la naïveté consiste ici à croire que l’absence d’onde de choc permettrait d’enchaîner immédiatement ou d’un jour sur l’autre une séance dure de courseà pied et
L'ENTRAÎNEMENT MENTAL AU TENNIS L’entraînement mental au tennis. L’entraînement mental fait référence à des habiletés, des procédures et des stratégies en vue d’améliorer les apprentissages et d’optimiser les performances, ce qui sous-entend de bien le distinguer de la formation ou de l’accompagnement psychologique. FICHE 2 : PRÉROGATIVES DES DIPLÔMES D’ÉTAT DU MINISTÈRE FICHE 2 : Prérogatives des diplômes d’État du Ministère des Sports Exercice contre rémunération : enseignement des activités aquatiques / surveillance des baignades 2. : / EURO 2021 - EDITIONS AMPHORATRANSLATE THIS PAGE Même repoussé d’un an, l’Euro reste une compétition à ne rater sous aucun prétexte ! Et à quelques jours du match d’ouverture Italie-Turquie, vous trouverez dans ce mook toutes les informations indispensables sur les équipes et les joueurs qui rythmeront nos vies à partir du 11 juin. Parcours des 24 équipes pendant les qualifications, statistiques, palmarès PROFESSION ENTRAÎNEUR La profession d’entraîneur évolue et le champs des compétences qu’il doit maîtriser ne cesse de croître. Confronté à une obligation de résultats pour ses athlètes ou son équipe, il doit savoir gérer les intervenants associés au projet, intégrer les contraintes économiques qui lui sont imposées, appréhender les nouvelles techniques de communication LA BIBLE DE LA PRÉPARATION PHYSIQUE Le guide scientifique et pratique pour tous. Vendu à plus de 30 000 exemplaires, ce livre est devenu une véritable référence pour les préparateurs physiques et tous les sportifs en quête de performance. Cette nouvelle édition a été enrichie, notamment les parties endurance, force, vitesse, explosivité, hypertrophie et souplesse.LE TIR À LA CIBLE
Cet ouvrage de Jacques BEAUSERGENT est devenu une référence sur le tir à la cible. Il s’adresse à toute personne désirant découvrir ce sport, se perfectionner ou accéder à la compétition. Après la première partie qui détaille les principes de sécurité et explique le fonctionnement des armes, la THE ICEMAN - SUIVEZ LE GUIDE ! - EDITIONS AMPHORATRANSLATE THIS PAGE Personne n’incarne mieux que Wim Hof les ressources inépuisables du corps humain. La science a maintenant prouvé que sa méthode légendaire de contrôle de la respiration et de l’entraînement au froid peut augmenter considérablement les niveaux d’énergie, améliorer la circulation, réduire le stress, renforcer le système immunitaire et combattre avec succès de nombreuses maladies. VOUS ETES LE MEILLEUR COACH DU MONDE Découvrez une nouvelle approche pour optimiser vos capacités?! Celles que l’on n’a pas su voir, pas su entretenir, pas su développer et, surtout, celles dont vous n’aviez jamais pensé disposer. Une méthode qui capitalise sur vos qualités, une démarche résolument positive qui va à l’encontre de la pédagogie castratrice et dévalorisante trop souvent employée aujourd’hui. L'ENTRAÎNEMENT MENTAL AU TENNIS L’entraînement mental au tennis. L’entraînement mental fait référence à des habiletés, des procédures et des stratégies en vue d’améliorer les apprentissages et d’optimiser les performances, ce qui sous-entend de bien le distinguer de la formation ou de l’accompagnement psychologique. BIGOREXIE - LE SPORT, MA PRISON SANS BARREAUX - …TRANSLATE THIS PAGE Le sport est bon pour la santé, forcément. C’est ainsi qu’il est perçu, de façon positive. Pourtant, il peut devenir une drogue aussi redoutable et addictive que les autres. Il devient alors bigorexie, maladie reconnue officiellement par l’OMS en 2011.Comme l’alcool, le tabac ou l’héroïne, il apporte un bien-être euphorisant au détriment de votre santé et met votre vie en COMMENT ÉVITER ET TRAITER LES CRAMPES MUSCULAIRES …TRANSLATE THISPAGE
Faites des exercices d’étirement des principaux groupes musculaires à chaque séance d’entraînement : après l’échauffement (avant, cela ne donne rien), à quelques reprises pendant les longues séances et immédiatement après. Assurez-vous d’avoir une bonne technique; si possible, évitez que vos muscles ne travaillent en position COMMENT BIEN RÉCUPÉRER D’UNE SÉANCE DE …TRANSLATE THIS PAGE La question est capitale car, pour réussir un bon chrono sur une course, il faut multiplier ces séances clés et, pour qu’elles soient profitables, il faut bien récupérer entre une séance et la suivante pour pouvoir faire la suivante dans d’aussi bonnes conditions ; c’est l’enchaînement sans pépins de ces séances dures qui permettra la performance le jour J. Soyons clair : pasEDITIONS AMPHORA
22,50 €. NBA 1998/99. Cet article sera disponible le 10 juin 2021. 22,00 €. Afin de vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêts, Amphora utilise des cookies. En continuant de naviguer sur le site, vous déclarez accepter leur utilisation. PROFESSION ENTRAÎNEUR La profession d’entraîneur évolue et le champs des compétences qu’il doit maîtriser ne cesse de croître. Confronté à une obligation de résultats pour ses athlètes ou son équipe, il doit savoir gérer les intervenants associés au projet, intégrer les contraintes économiques qui lui sont imposées, appréhender les nouvelles techniques de communication L'ALBATROS PARCOURS DE VIE Le golf est un sport qui exacerbe les émotions. Le joueur est seul face à lui-même et aux challenges que lui propose le parcours. Chaque obstacle est un nouveau défi, qui nécessite de garder la lucidité essentielle pour prendre la bonne décision, pour réaliser le bon coup en fonction d’un contexte donné. Une partie de golf est un condensé de la vie. LE SILENCE DES CHEVAUX Alors que la conscience environnementale et le désir de bien-être animal n’ont jamais été aussi forts dans notre société, Le Silence des chevaux propose une autre approche aux cavaliers, propriétaires ou professionnels qui se trouvent désemparés dans un monde équestre figé dans des standards d’un autre temps, celui du cheval outil, du cheval de guerre. LA BIBLE DES PREFERENCES MOTRICES Voici la référence absolue concernant l'intégration des préférences motrices dans l'entraînement et la vie en général ! L'objectif des auteurs, précurseurs dans le domaine : proposer une alternative à la formation standardisée de masse qui brise de potentiels talents ou champions et anéantit de nombreux projets sportifs ou personnels.EDITIONS AMPHORA
22,50 €. NBA 1998/99. Cet article sera disponible le 10 juin 2021. 22,00 €. Afin de vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêts, Amphora utilise des cookies. En continuant de naviguer sur le site, vous déclarez accepter leur utilisation. PROFESSION ENTRAÎNEUR La profession d’entraîneur évolue et le champs des compétences qu’il doit maîtriser ne cesse de croître. Confronté à une obligation de résultats pour ses athlètes ou son équipe, il doit savoir gérer les intervenants associés au projet, intégrer les contraintes économiques qui lui sont imposées, appréhender les nouvelles techniques de communication L'ALBATROS PARCOURS DE VIE Le golf est un sport qui exacerbe les émotions. Le joueur est seul face à lui-même et aux challenges que lui propose le parcours. Chaque obstacle est un nouveau défi, qui nécessite de garder la lucidité essentielle pour prendre la bonne décision, pour réaliser le bon coup en fonction d’un contexte donné. Une partie de golf est un condensé de la vie. LE SILENCE DES CHEVAUX Alors que la conscience environnementale et le désir de bien-être animal n’ont jamais été aussi forts dans notre société, Le Silence des chevaux propose une autre approche aux cavaliers, propriétaires ou professionnels qui se trouvent désemparés dans un monde équestre figé dans des standards d’un autre temps, celui du cheval outil, du cheval de guerre. LA BIBLE DES PREFERENCES MOTRICES Voici la référence absolue concernant l'intégration des préférences motrices dans l'entraînement et la vie en général ! L'objectif des auteurs, précurseurs dans le domaine : proposer une alternative à la formation standardisée de masse qui brise de potentiels talents ou champions et anéantit de nombreux projets sportifs ou personnels.HOMME D'ACTION
Découvrez le témoignage extraordinaire d’un ancien commando marine de l’Armée Française, à travers 10 histoires vraies de missions conduites par des militaires d’exception. BIGOREXIE - LE SPORT, MA PRISON SANS BARREAUX - …TRANSLATE THIS PAGE Le sport est bon pour la santé, forcément. C’est ainsi qu’il est perçu, de façon positive. Pourtant, il peut devenir une drogue aussi redoutable et addictive que les autres. Il devient alors bigorexie, maladie reconnue officiellement par l’OMS en 2011.Comme l’alcool, le tabac ou l’héroïne, il apporte un bien-être euphorisant au détriment de votre santé et met votre vie en LES ENTRAÎNEMENTS CROISÉS VÉLO/COURSE À PIED : BON …TRANSLATETHIS PAGE
Les avis divergent. En réalité, quel que soit le sport, c’est l’enchaînement de séances dures sans séances souples en tampon qui prédispose à la blessure, et la naïveté consiste ici à croire que l’absence d’onde de choc permettrait d’enchaîner immédiatement ou d’un jour sur l’autre une séance dure de courseà pied et
COMMENT ÉVITER ET TRAITER LES CRAMPES MUSCULAIRES …TRANSLATE THISPAGE
Faites des exercices d’étirement des principaux groupes musculaires à chaque séance d’entraînement : après l’échauffement (avant, cela ne donne rien), à quelques reprises pendant les longues séances et immédiatement après. Assurez-vous d’avoir une bonne technique; si possible, évitez que vos muscles ne travaillent en position LA RESPIRATION EN NATATION La respiration en natation – Parole d’expert : Michel Pedroletti. L’eau n’est pas notre milieu habituel, c’est un milieu qui nous est hostile. Dans l’eau, on ne peut pas être en sécurité et, à plus forte raison, on ne peut pas s’y déplacer sans comprendre ni maîtriser la façon dont nous devons nous y prendre pour respirerCATALOGUE AMPHORA
RESTEZ INFORMÉS ! Inscrivez-vous à notre newsletter. pour être tenu informé de notre actualité. S'inscrire. Editions Amphora - 27 rue Saint-André-des-arts - 75006 Paris. C.G.V. PROFESSION ENTRAÎNEUR La profession d’entraîneur évolue et le champs des compétences qu’il doit maîtriser ne cesse de croître. Confronté à une obligation de résultats pour ses athlètes ou son équipe, il doit savoir gérer les intervenants associés au projet, intégrer les contraintes économiques qui lui sont imposées, appréhender les nouvelles techniques de communication EURO 2021 - EDITIONS AMPHORATRANSLATE THIS PAGE Même repoussé d’un an, l’Euro reste une compétition à ne rater sous aucun prétexte ! Et à quelques jours du match d’ouverture Italie-Turquie, vous trouverez dans ce mook toutes les informations indispensables sur les équipes et les joueurs qui rythmeront nos vies à partir du 11 juin. Parcours des 24 équipes pendant les qualifications, statistiques, palmarèsEIFFEL ET MOI
«Quelqu’un veut désespérément quelque chose et a beaucoup de mal à l’obtenir.» Cette définition d’un bon scénario, enseignée dans les écoles de cinéma, pourrait bien s’appliquer à Caroline Bongrand, scénariste et écrivaine reconnue. Elle est l’auteure d’un scénario fou, trop grand, trop cher, incroyablement romantique, sur l’histoire d’amour qui se cache LE COUREUR PREND SON ENVOL La pratique libre de la course à pied s’est emparée de l’Hexagone ! La France compte aujourd’hui 12 millions de pratiquants réguliers, soit 19 % de la population. C’est à toutes ces personnes que Dominique Cado s’adresse. Physiologie, physique, psychologie, alimentation et matériel : ces différentes thématiques sont traitées avec humour via une succession de conseils pertinents. PARAPENTE - S'INITIER ET PROGRESSER - EDITIONS AMPHORATRANSLATE THISPAGE
Vendu à plus de 30 000 exemplaires, cet ouvrage est devenu un support incontournable qui accompagne le parapentiste durant toute sa progression, de l’initiation au perfectionnement. Vous découvrirez dans cette nouvelle édition mise à jour et complétée des informations théoriques et pratiques inédites pour que ce manuel soit une aide encore plus efficace et structurée à votre LA BIBLE DE LA PRÉPARATION PHYSIQUE Le guide scientifique et pratique pour tous. Vendu à plus de 30 000 exemplaires, ce livre est devenu une véritable référence pour les préparateurs physiques et tous les sportifs en quête de performance. Cette nouvelle édition a été enrichie, notamment les parties endurance, force, vitesse, explosivité, hypertrophie et souplesse.LE TIR À LA CIBLE
Cet ouvrage de Jacques BEAUSERGENT est devenu une référence sur le tir à la cible. Il s’adresse à toute personne désirant découvrir ce sport, se perfectionner ou accéder à la compétition. Après la première partie qui détaille les principes de sécurité et explique le fonctionnement des armes, laHOMME D'ACTION
Découvrez le témoignage extraordinaire d’un ancien commando marine de l’Armée Française, à travers 10 histoires vraies de missions conduites par des militaires d’exception. FICHE 7 : OBLIGATIONS DÉCLARATIVES FICHE 7 : Obligations déclaratives personnels qualifiés exerçant les missions de surveillance / enseignement dans les établissementsde bain
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22,50 €. NBA 1998/99. Cet article sera disponible le 10 juin 2021. 22,00 €. Afin de vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêts, Amphora utilise des cookies. En continuant de naviguer sur le site, vous déclarez accepter leur utilisation. L'ALBATROS PARCOURS DE VIE Le golf est un sport qui exacerbe les émotions. Le joueur est seul face à lui-même et aux challenges que lui propose le parcours. Chaque obstacle est un nouveau défi, qui nécessite de garder la lucidité essentielle pour prendre la bonne décision, pour réaliser le bon coup en fonction d’un contexte donné. Une partie de golf est un condensé de la vie. LE SILENCE DES CHEVAUX Alors que la conscience environnementale et le désir de bien-être animal n’ont jamais été aussi forts dans notre société, Le Silence des chevaux propose une autre approche aux cavaliers, propriétaires ou professionnels qui se trouvent désemparés dans un monde équestre figé dans des standards d’un autre temps, celui du cheval outil, du cheval de guerre.LE TIR À LA CIBLE
Cet ouvrage de Jacques BEAUSERGENT est devenu une référence sur le tir à la cible. Il s’adresse à toute personne désirant découvrir ce sport, se perfectionner ou accéder à la compétition. Après la première partie qui détaille les principes de sécurité et explique le fonctionnement des armes, la LA BIBLE DES PREFERENCES MOTRICES Voici la référence absolue concernant l'intégration des préférences motrices dans l'entraînement et la vie en général ! L'objectif des auteurs, précurseurs dans le domaine : proposer une alternative à la formation standardisée de masse qui brise de potentiels talents ou champions et anéantit de nombreux projets sportifs ou personnels. BIGOREXIE - LE SPORT, MA PRISON SANS BARREAUX - …TRANSLATE THIS PAGE Le sport est bon pour la santé, forcément. C’est ainsi qu’il est perçu, de façon positive. Pourtant, il peut devenir une drogue aussi redoutable et addictive que les autres. Il devient alors bigorexie, maladie reconnue officiellement par l’OMS en 2011.Comme l’alcool, le tabac ou l’héroïne, il apporte un bien-être euphorisant au détriment de votre santé et met votre vie en FOOTBALL – PSYCHOMOTRICITÉ DU JEUNE …TRANSLATE THIS PAGE Le développement de la psychomotricité est une étape fondamentale de l’éveil à la préformation du jeune joueur de football. Il doit acquérir à ce stade de son apprentissage trois éléments indispensables à sa progression : la motricité, la coordination et l’habileté motrice. LES ENTRAÎNEMENTS CROISÉS VÉLO/COURSE À PIED : BON …TRANSLATETHIS PAGE
Les avis divergent. En réalité, quel que soit le sport, c’est l’enchaînement de séances dures sans séances souples en tampon qui prédispose à la blessure, et la naïveté consiste ici à croire que l’absence d’onde de choc permettrait d’enchaîner immédiatement ou d’un jour sur l’autre une séance dure de courseà pied et
COMMENT BIEN RÉCUPÉRER D’UNE SÉANCE DE FRACTIONNÉTRANSLATE THISPAGE
La question est capitale car, pour réussir un bon chrono sur une course, il faut multiplier ces séances clés et, pour qu’elles soient profitables, il faut bien récupérer entre une séance et la suivante pour pouvoir faire la suivante dans d’aussi bonnes conditions ; c’est l’enchaînement sans pépins de ces séances dures qui permettra la performance le jour J. Soyons clair : pas NADAL EST-IL SUR LE DÉCLIN ? QUELLES SONT SES CHANCES …TRANSLATETHIS PAGE
Il a gagné à Roland-Garros 9 de ses 14 titres majeurs. Toutefois aujourd’hui, même sur terre battue, Nadal semble moins performant que Djokovic voire Wawrinka. P-H Matthieu, récent finaliste à l’ATP 250 de Montpellier, disait en juin 2006 : « Il court partout, on a l’impression qu’il ne se fatigue jamais.EDITIONS AMPHORA
22,50 €. NBA 1998/99. Cet article sera disponible le 10 juin 2021. 22,00 €. Afin de vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêts, Amphora utilise des cookies. En continuant de naviguer sur le site, vous déclarez accepter leur utilisation. L'ALBATROS PARCOURS DE VIE Le golf est un sport qui exacerbe les émotions. Le joueur est seul face à lui-même et aux challenges que lui propose le parcours. Chaque obstacle est un nouveau défi, qui nécessite de garder la lucidité essentielle pour prendre la bonne décision, pour réaliser le bon coup en fonction d’un contexte donné. Une partie de golf est un condensé de la vie. LE SILENCE DES CHEVAUX Alors que la conscience environnementale et le désir de bien-être animal n’ont jamais été aussi forts dans notre société, Le Silence des chevaux propose une autre approche aux cavaliers, propriétaires ou professionnels qui se trouvent désemparés dans un monde équestre figé dans des standards d’un autre temps, celui du cheval outil, du cheval de guerre.LE TIR À LA CIBLE
Cet ouvrage de Jacques BEAUSERGENT est devenu une référence sur le tir à la cible. Il s’adresse à toute personne désirant découvrir ce sport, se perfectionner ou accéder à la compétition. Après la première partie qui détaille les principes de sécurité et explique le fonctionnement des armes, la LA BIBLE DES PREFERENCES MOTRICES Voici la référence absolue concernant l'intégration des préférences motrices dans l'entraînement et la vie en général ! L'objectif des auteurs, précurseurs dans le domaine : proposer une alternative à la formation standardisée de masse qui brise de potentiels talents ou champions et anéantit de nombreux projets sportifs ou personnels. BIGOREXIE - LE SPORT, MA PRISON SANS BARREAUX - …TRANSLATE THIS PAGE Le sport est bon pour la santé, forcément. C’est ainsi qu’il est perçu, de façon positive. Pourtant, il peut devenir une drogue aussi redoutable et addictive que les autres. Il devient alors bigorexie, maladie reconnue officiellement par l’OMS en 2011.Comme l’alcool, le tabac ou l’héroïne, il apporte un bien-être euphorisant au détriment de votre santé et met votre vie en FOOTBALL – PSYCHOMOTRICITÉ DU JEUNE …TRANSLATE THIS PAGE Le développement de la psychomotricité est une étape fondamentale de l’éveil à la préformation du jeune joueur de football. Il doit acquérir à ce stade de son apprentissage trois éléments indispensables à sa progression : la motricité, la coordination et l’habileté motrice. LES ENTRAÎNEMENTS CROISÉS VÉLO/COURSE À PIED : BON …TRANSLATETHIS PAGE
Les avis divergent. En réalité, quel que soit le sport, c’est l’enchaînement de séances dures sans séances souples en tampon qui prédispose à la blessure, et la naïveté consiste ici à croire que l’absence d’onde de choc permettrait d’enchaîner immédiatement ou d’un jour sur l’autre une séance dure de courseà pied et
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La question est capitale car, pour réussir un bon chrono sur une course, il faut multiplier ces séances clés et, pour qu’elles soient profitables, il faut bien récupérer entre une séance et la suivante pour pouvoir faire la suivante dans d’aussi bonnes conditions ; c’est l’enchaînement sans pépins de ces séances dures qui permettra la performance le jour J. Soyons clair : pas NADAL EST-IL SUR LE DÉCLIN ? QUELLES SONT SES CHANCES …TRANSLATETHIS PAGE
Il a gagné à Roland-Garros 9 de ses 14 titres majeurs. Toutefois aujourd’hui, même sur terre battue, Nadal semble moins performant que Djokovic voire Wawrinka. P-H Matthieu, récent finaliste à l’ATP 250 de Montpellier, disait en juin 2006 : « Il court partout, on a l’impression qu’il ne se fatigue jamais. MUSCULATION & PRÉPARATION PHYSIQUE ARCHIVES 25,00 €. QUICK & DIRTY. 15,00 €. LA NOUVELLE BIBLE DE LA PREPARATION PHYSIQUE. 44,95 €. LA BIBLE DES STRATEGIES ET PLANIFICATIONS D’ENTRAINEMENT. 29,95 €. SE METTRE A COURIR QUAND ON EST VIEUX, GROS, (SYMPA) ET PAS SPORTIF. 14,95 €. PARAPENTE - S'INITIER ET PROGRESSER - EDITIONS AMPHORATRANSLATE THISPAGE
Vendu à plus de 30 000 exemplaires, cet ouvrage est devenu un support incontournable qui accompagne le parapentiste durant toute sa progression, de l’initiation au perfectionnement. Vous découvrirez dans cette nouvelle édition mise à jour et complétée des informations théoriques et pratiques inédites pour que ce manuel soit une aide encore plus efficace et structurée à votreEIFFEL ET MOI
«Quelqu’un veut désespérément quelque chose et a beaucoup de mal à l’obtenir.» Cette définition d’un bon scénario, enseignée dans les écoles de cinéma, pourrait bien s’appliquer à Caroline Bongrand, scénariste et écrivaine reconnue. Elle est l’auteure d’un scénario fou, trop grand, trop cher, incroyablement romantique, sur l’histoire d’amour qui se cache LA BIBLE DE LA PRÉPARATION PHYSIQUE Le guide scientifique et pratique pour tous. Vendu à plus de 30 000 exemplaires, ce livre est devenu une véritable référence pour les préparateurs physiques et tous les sportifs en quête de performance. Cette nouvelle édition a été enrichie, notamment les parties endurance, force, vitesse, explosivité, hypertrophie et souplesse. UNE SAISON POUR LES U13 C’est sur cette approche innovante de l’entraînement que repose cette série de trois ouvrages couvrant la préformation (U13, U14 et U15). Pour chaque tranche d’âge, l’éducateur bénéficie d’un manuel spécifique dans lequel il dispose d’une saison entièrement préparée et organisée en semaines d’entraînement. LesTIR À L’ARC
Grâce à l'impression à la demande, retrouvez cet ouvrage sur Amazon. La rédaction de cet ouvrage s’est appuyée sur des données théoriques issues de différents domaines scientifiques (biomécanique, anatomie, physiologie, psychologie), ainsi que sur des observations et expérimentations de terrain réalisées par les experts français du tir à l’arc. COMMENT ÉVITER ET TRAITER LES CRAMPES MUSCULAIRES …TRANSLATE THISPAGE
Faites des exercices d’étirement des principaux groupes musculaires à chaque séance d’entraînement : après l’échauffement (avant, cela ne donne rien), à quelques reprises pendant les longues séances et immédiatement après. Assurez-vous d’avoir une bonne technique; si possible, évitez que vos muscles ne travaillent en position UNE SAISON POUR LES U15 Grâce à l’impression à la demande, retrouvez ce livre sur Amazon. Forts d’une expérience de plus de 10 ans dans le milieu du footballprofessionnel,
FICHE 6 : PERSONNELS EXERÇANT CONTRE RÉMUNÉRATION DES FICHE 6 : Personnels exerçant contre rémunération des missions de surveillance des baignades / enseignement des activités aquatiques-natation suivant les lieux et la nature des activités SURVEILLANCE : baignade d'accès payant SAINTÉLYON : IL EST ENCORE TEMPS POUR VOUS PRÉPARERTRANSLATE THISPAGE
Michel DELORE, auteur de Running – Du jogging au marathon, vous propose une série de trois articles consacrés à la Saintélyon. Première étape : Les 5 facteurs clés à prendre en compte pour biense préparer
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22,50 €. NBA 1998/99. Cet article sera disponible le 10 juin 2021. 22,00 €. Afin de vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêts, Amphora utilise des cookies. En continuant de naviguer sur le site, vous déclarez accepter leur utilisation. L'ALBATROS PARCOURS DE VIE Le golf est un sport qui exacerbe les émotions. Le joueur est seul face à lui-même et aux challenges que lui propose le parcours. Chaque obstacle est un nouveau défi, qui nécessite de garder la lucidité essentielle pour prendre la bonne décision, pour réaliser le bon coup en fonction d’un contexte donné. Une partie de golf est un condensé de la vie. LE SILENCE DES CHEVAUX Alors que la conscience environnementale et le désir de bien-être animal n’ont jamais été aussi forts dans notre société, Le Silence des chevaux propose une autre approche aux cavaliers, propriétaires ou professionnels qui se trouvent désemparés dans un monde équestre figé dans des standards d’un autre temps, celui du cheval outil, du cheval de guerre.LE TIR À LA CIBLE
Cet ouvrage de Jacques BEAUSERGENT est devenu une référence sur le tir à la cible. Il s’adresse à toute personne désirant découvrir ce sport, se perfectionner ou accéder à la compétition. Après la première partie qui détaille les principes de sécurité et explique le fonctionnement des armes, la LA BIBLE DES PREFERENCES MOTRICES Voici la référence absolue concernant l'intégration des préférences motrices dans l'entraînement et la vie en général ! L'objectif des auteurs, précurseurs dans le domaine : proposer une alternative à la formation standardisée de masse qui brise de potentiels talents ou champions et anéantit de nombreux projets sportifs ou personnels. BIGOREXIE - LE SPORT, MA PRISON SANS BARREAUX - …TRANSLATE THIS PAGE Le sport est bon pour la santé, forcément. C’est ainsi qu’il est perçu, de façon positive. Pourtant, il peut devenir une drogue aussi redoutable et addictive que les autres. Il devient alors bigorexie, maladie reconnue officiellement par l’OMS en 2011.Comme l’alcool, le tabac ou l’héroïne, il apporte un bien-être euphorisant au détriment de votre santé et met votre vie en FOOTBALL – PSYCHOMOTRICITÉ DU JEUNE …TRANSLATE THIS PAGE Le développement de la psychomotricité est une étape fondamentale de l’éveil à la préformation du jeune joueur de football. Il doit acquérir à ce stade de son apprentissage trois éléments indispensables à sa progression : la motricité, la coordination et l’habileté motrice. LES ENTRAÎNEMENTS CROISÉS VÉLO/COURSE À PIED : BON …TRANSLATETHIS PAGE
Les avis divergent. En réalité, quel que soit le sport, c’est l’enchaînement de séances dures sans séances souples en tampon qui prédispose à la blessure, et la naïveté consiste ici à croire que l’absence d’onde de choc permettrait d’enchaîner immédiatement ou d’un jour sur l’autre une séance dure de courseà pied et
COMMENT BIEN RÉCUPÉRER D’UNE SÉANCE DE FRACTIONNÉTRANSLATE THISPAGE
La question est capitale car, pour réussir un bon chrono sur une course, il faut multiplier ces séances clés et, pour qu’elles soient profitables, il faut bien récupérer entre une séance et la suivante pour pouvoir faire la suivante dans d’aussi bonnes conditions ; c’est l’enchaînement sans pépins de ces séances dures qui permettra la performance le jour J. Soyons clair : pas NADAL EST-IL SUR LE DÉCLIN ? QUELLES SONT SES CHANCES …TRANSLATETHIS PAGE
Il a gagné à Roland-Garros 9 de ses 14 titres majeurs. Toutefois aujourd’hui, même sur terre battue, Nadal semble moins performant que Djokovic voire Wawrinka. P-H Matthieu, récent finaliste à l’ATP 250 de Montpellier, disait en juin 2006 : « Il court partout, on a l’impression qu’il ne se fatigue jamais.EDITIONS AMPHORA
22,50 €. NBA 1998/99. Cet article sera disponible le 10 juin 2021. 22,00 €. Afin de vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêts, Amphora utilise des cookies. En continuant de naviguer sur le site, vous déclarez accepter leur utilisation. L'ALBATROS PARCOURS DE VIE Le golf est un sport qui exacerbe les émotions. Le joueur est seul face à lui-même et aux challenges que lui propose le parcours. Chaque obstacle est un nouveau défi, qui nécessite de garder la lucidité essentielle pour prendre la bonne décision, pour réaliser le bon coup en fonction d’un contexte donné. Une partie de golf est un condensé de la vie. LE SILENCE DES CHEVAUX Alors que la conscience environnementale et le désir de bien-être animal n’ont jamais été aussi forts dans notre société, Le Silence des chevaux propose une autre approche aux cavaliers, propriétaires ou professionnels qui se trouvent désemparés dans un monde équestre figé dans des standards d’un autre temps, celui du cheval outil, du cheval de guerre.LE TIR À LA CIBLE
Cet ouvrage de Jacques BEAUSERGENT est devenu une référence sur le tir à la cible. Il s’adresse à toute personne désirant découvrir ce sport, se perfectionner ou accéder à la compétition. Après la première partie qui détaille les principes de sécurité et explique le fonctionnement des armes, la LA BIBLE DES PREFERENCES MOTRICES Voici la référence absolue concernant l'intégration des préférences motrices dans l'entraînement et la vie en général ! L'objectif des auteurs, précurseurs dans le domaine : proposer une alternative à la formation standardisée de masse qui brise de potentiels talents ou champions et anéantit de nombreux projets sportifs ou personnels. BIGOREXIE - LE SPORT, MA PRISON SANS BARREAUX - …TRANSLATE THIS PAGE Le sport est bon pour la santé, forcément. C’est ainsi qu’il est perçu, de façon positive. Pourtant, il peut devenir une drogue aussi redoutable et addictive que les autres. Il devient alors bigorexie, maladie reconnue officiellement par l’OMS en 2011.Comme l’alcool, le tabac ou l’héroïne, il apporte un bien-être euphorisant au détriment de votre santé et met votre vie en MUSCULATION & PRÉPARATION PHYSIQUE ARCHIVES 25,00 €. QUICK & DIRTY. 15,00 €. LA NOUVELLE BIBLE DE LA PREPARATION PHYSIQUE. 44,95 €. LA BIBLE DES STRATEGIES ET PLANIFICATIONS D’ENTRAINEMENT. 29,95 €. SE METTRE A COURIR QUAND ON EST VIEUX, GROS, (SYMPA) ET PAS SPORTIF. 14,95 €. PARAPENTE - S'INITIER ET PROGRESSER - EDITIONS AMPHORATRANSLATE THISPAGE
Vendu à plus de 30 000 exemplaires, cet ouvrage est devenu un support incontournable qui accompagne le parapentiste durant toute sa progression, de l’initiation au perfectionnement. Vous découvrirez dans cette nouvelle édition mise à jour et complétée des informations théoriques et pratiques inédites pour que ce manuel soit une aide encore plus efficace et structurée à votreEIFFEL ET MOI
«Quelqu’un veut désespérément quelque chose et a beaucoup de mal à l’obtenir.» Cette définition d’un bon scénario, enseignée dans les écoles de cinéma, pourrait bien s’appliquer à Caroline Bongrand, scénariste et écrivaine reconnue. Elle est l’auteure d’un scénario fou, trop grand, trop cher, incroyablement romantique, sur l’histoire d’amour qui se cache LA BIBLE DE LA PRÉPARATION PHYSIQUE Le guide scientifique et pratique pour tous. Vendu à plus de 30 000 exemplaires, ce livre est devenu une véritable référence pour les préparateurs physiques et tous les sportifs en quête de performance. Cette nouvelle édition a été enrichie, notamment les parties endurance, force, vitesse, explosivité, hypertrophie et souplesse. UNE SAISON POUR LES U13 C’est sur cette approche innovante de l’entraînement que repose cette série de trois ouvrages couvrant la préformation (U13, U14 et U15). Pour chaque tranche d’âge, l’éducateur bénéficie d’un manuel spécifique dans lequel il dispose d’une saison entièrement préparée et organisée en semaines d’entraînement. LesTIR À L’ARC
Grâce à l'impression à la demande, retrouvez cet ouvrage sur Amazon. La rédaction de cet ouvrage s’est appuyée sur des données théoriques issues de différents domaines scientifiques (biomécanique, anatomie, physiologie, psychologie), ainsi que sur des observations et expérimentations de terrain réalisées par les experts français du tir à l’arc. COMMENT ÉVITER ET TRAITER LES CRAMPES MUSCULAIRES …TRANSLATE THISPAGE
Faites des exercices d’étirement des principaux groupes musculaires à chaque séance d’entraînement : après l’échauffement (avant, cela ne donne rien), à quelques reprises pendant les longues séances et immédiatement après. Assurez-vous d’avoir une bonne technique; si possible, évitez que vos muscles ne travaillent en position UNE SAISON POUR LES U15 Grâce à l’impression à la demande, retrouvez ce livre sur Amazon. Forts d’une expérience de plus de 10 ans dans le milieu du footballprofessionnel,
FICHE 6 : PERSONNELS EXERÇANT CONTRE RÉMUNÉRATION DES FICHE 6 : Personnels exerçant contre rémunération des missions de surveillance des baignades / enseignement des activités aquatiques-natation suivant les lieux et la nature des activités SURVEILLANCE : baignade d'accès payant SAINTÉLYON : IL EST ENCORE TEMPS POUR VOUS PRÉPARERTRANSLATE THISPAGE
Michel DELORE, auteur de Running – Du jogging au marathon, vous propose une série de trois articles consacrés à la Saintélyon. Première étape : Les 5 facteurs clés à prendre en compte pour biense préparer
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