9 EXPECTORANTES CASEROS CON INGREDIENTES NATURALESTRANSLATE THIS PAGE Beba regaliz como un té para usarlo como un descongestionante o expectorante casero. Hierva la mitad de una cucharadita de raíz de regaliz en agua pura. Deja enfriar y luego toma el té tres veces al día. Cualquier herbolario o tienda especializada también te ofrecerá pastillas de regaliz. DÁTILES: PROPIEDADES Y 6 BENEFICIOS PARA LA SALUDTRANSLATE THIS PAGE Los dátiles son frutas que son ricas en fibra, calcio, manganeso, aceite, hierro, azufre, vitaminas, minerales, potasio, magnesio, cobre y fósforo. Todos estos componentes son vitales para nuestra salud. Hay muchos médicos que han dicho que debes comer solo un REMEDIOS PARA LA NOCTURIA (MICCIÓN EXCESIVA …TRANSLATE THIS PAGESEE MORE ON ESTILODEVIDASANO.COM 10 REMEDIOS CASEROS PARA ALIVIAR EL DOLOR DE RIÑONESTRANSLATE THIS

PAGE

Esto a su vez alivia el dolor asociado con ello. • Exprime el jugo de un limón. • Agrega el jugo a 1 vaso de agua y revuelve bien. • Bebe esto cada mañana con el estómago vacío. • Mezcla 4 cucharadas de jugo de limón y 4 cucharadas de aceite de oliva. • Bebe la mezcla todos los días para aliviar el dolor de riñón. 2. 8 REMEDIOS PARA EL TRATAMIENTO DE LOS CALAMBRES EN …TRANSLATE THIS

PAGE

Dentro de poco tiempo sentirás un alivio. 4. Vicks VaporRub. Este es uno de los mejores remedios para calambres en las piernas que se han practicado durante años. Masajea con un Vicks VaporRub sobre el área afectada. Asegúrate de mantener la pierna estirada con el pie hacia arriba. 5. Magnesio. LOS 8 MEJORES REMEDIOS CASEROS PARA EL ASMATRANSLATE THIS PAGE 8. Raíz de regaliz. La raíz de regaliz es rica en flavonoides lo que la convierten en un gran remedio casero para el asma, proporcionando alivio de los espasmos bronquiales y la inflamación. También ayuda en ciertas infecciones pulmonares que son causadas por bacterias y

virus.

30 FRASES DE CAMBIO QUE CAMBIARÁN TU PERSPECTIVA …TRANSLATE THIS

PAGE

Cuando queremos construir algo nuevo y diferente, primero debemos darnos cuenta de que luchar contra lo viejo es un uso improductivo de nuestra energía. El cambio proviene de olvidar lo viejo y enfocarse en lo nuevo. 10. “A veces son las decisiones más pequeñas las que pueden cambiar tu vida para siempre.”. 13 BENEFICIOS DEL AGUA DE CEBADA: ¿CUÁNTO BEBER EN …TRANSLATE THIS

PAGE

Contenido nutricional del agua de cebada. El agua de la cebada se hace de su grano entero y es tan sano como el cereal en sí mismo. Esta simple bebida saludable contiene nutrientes como el manganeso, selenio, folato (vitamina B9), tiamina, hierro, potasio, vitamina 5 REMEDIOS PARA QUITAR EL ZUMBIDO DE LOS OÍDOS …TRANSLATE THIS PAGE El Tinnitus, acúfeno o los zumbidos en el oído no es una enfermedad como tal. Es una condición médica molesta en la que se escucha un zumbido, pitido o siseo sin que exista ningún sonido externo real. El zumbido en los oídos se puede detener con remedios caseros y cambios en el estilo de vida en la mayoría de los casos pero algunos casos de tinnitus requieren intervenciones médicas. 8 BENEFICIOS DE LA MÁQUINA DE REMO Y POR QUÉ …TRANSLATE THIS PAGESEE MORE ON ESTILODEVIDASANO.COM 9 EXPECTORANTES CASEROS CON INGREDIENTES NATURALESTRANSLATE THIS PAGE Beba regaliz como un té para usarlo como un descongestionante o expectorante casero. Hierva la mitad de una cucharadita de raíz de regaliz en agua pura. Deja enfriar y luego toma el té tres veces al día. Cualquier herbolario o tienda especializada también te ofrecerá pastillas de regaliz. DÁTILES: PROPIEDADES Y 6 BENEFICIOS PARA LA SALUDTRANSLATE THIS PAGE Los dátiles son frutas que son ricas en fibra, calcio, manganeso, aceite, hierro, azufre, vitaminas, minerales, potasio, magnesio, cobre y fósforo. Todos estos componentes son vitales para nuestra salud. Hay muchos médicos que han dicho que debes comer solo un REMEDIOS PARA LA NOCTURIA (MICCIÓN EXCESIVA …TRANSLATE THIS PAGESEE MORE ON ESTILODEVIDASANO.COM 10 REMEDIOS CASEROS PARA ALIVIAR EL DOLOR DE RIÑONESTRANSLATE THIS

PAGE

Esto a su vez alivia el dolor asociado con ello. • Exprime el jugo de un limón. • Agrega el jugo a 1 vaso de agua y revuelve bien. • Bebe esto cada mañana con el estómago vacío. • Mezcla 4 cucharadas de jugo de limón y 4 cucharadas de aceite de oliva. • Bebe la mezcla todos los días para aliviar el dolor de riñón. 2. 8 REMEDIOS PARA EL TRATAMIENTO DE LOS CALAMBRES EN …TRANSLATE THIS

PAGE

Dentro de poco tiempo sentirás un alivio. 4. Vicks VaporRub. Este es uno de los mejores remedios para calambres en las piernas que se han practicado durante años. Masajea con un Vicks VaporRub sobre el área afectada. Asegúrate de mantener la pierna estirada con el pie hacia arriba. 5. Magnesio. LOS 8 MEJORES REMEDIOS CASEROS PARA EL ASMATRANSLATE THIS PAGE 8. Raíz de regaliz. La raíz de regaliz es rica en flavonoides lo que la convierten en un gran remedio casero para el asma, proporcionando alivio de los espasmos bronquiales y la inflamación. También ayuda en ciertas infecciones pulmonares que son causadas por bacterias y

virus.

30 FRASES DE CAMBIO QUE CAMBIARÁN TU PERSPECTIVA …TRANSLATE THIS

PAGE

Cuando queremos construir algo nuevo y diferente, primero debemos darnos cuenta de que luchar contra lo viejo es un uso improductivo de nuestra energía. El cambio proviene de olvidar lo viejo y enfocarse en lo nuevo. 10. “A veces son las decisiones más pequeñas las que pueden cambiar tu vida para siempre.”. 13 BENEFICIOS DEL AGUA DE CEBADA: ¿CUÁNTO BEBER EN …TRANSLATE THIS

PAGE

Contenido nutricional del agua de cebada. El agua de la cebada se hace de su grano entero y es tan sano como el cereal en sí mismo. Esta simple bebida saludable contiene nutrientes como el manganeso, selenio, folato (vitamina B9), tiamina, hierro, potasio, vitamina 5 REMEDIOS PARA QUITAR EL ZUMBIDO DE LOS OÍDOS …TRANSLATE THIS PAGE El Tinnitus, acúfeno o los zumbidos en el oído no es una enfermedad como tal. Es una condición médica molesta en la que se escucha un zumbido, pitido o siseo sin que exista ningún sonido externo real. El zumbido en los oídos se puede detener con remedios caseros y cambios en el estilo de vida en la mayoría de los casos pero algunos casos de tinnitus requieren intervenciones médicas. 8 BENEFICIOS DE LA MÁQUINA DE REMO Y POR QUÉ …TRANSLATE THIS PAGESEE MORE ON ESTILODEVIDASANO.COM BLOG SOBRE FITNESS, NUTRICIÓN Y VIDA SANATRANSLATE THIS PAGE Blog de fitness dedicado también a tratar temas sobre nutrición, salud y dietas. Aprenda a llevar una vida más sana y saludable. 9 EXPECTORANTES CASEROS CON INGREDIENTES NATURALESTRANSLATE THIS PAGE Beba regaliz como un té para usarlo como un descongestionante o expectorante casero. Hierva la mitad de una cucharadita de raíz de regaliz en agua pura. Deja enfriar y luego toma el té tres veces al día. Cualquier herbolario o tienda especializada también te ofrecerá pastillas de regaliz. 15 HÁBITOS DE HIGIENE PERSONAL QUE TE MANTENDRÁN …TRANSLATE THIS

PAGE

Lava tu cara. Es muy importante lavarse la cara. La limpieza de la cara elimina la acumulación de suciedad, aceite y otros desechos. Lavarse la cara diariamente elimina bacterias, contaminantes, virus, suciedad y células muertas de la piel. También ayuda a que la DÁTILES: PROPIEDADES Y 6 BENEFICIOS PARA LA SALUDTRANSLATE THIS PAGE Los dátiles son frutas que son ricas en fibra, calcio, manganeso, aceite, hierro, azufre, vitaminas, minerales, potasio, magnesio, cobre y fósforo. Todos estos componentes son vitales para nuestra salud. Hay muchos médicos que han dicho que debes comer solo un dátil por día para estar saludable. 50 FRASES DE HUMILDAD Y SENCILLEZ PARA REFLEXIONARTRANSLATE THIS PAGE 10. “El orgullo nos hace artificiales y la humildad nos hace reales.”. 11. “La humildad de los hipócritas es el más grande y el más altanero de los orgullos.”. 12. “Si asumimos una actitud de humildad, crecerán nuestras cualidades.”. 13. “Sé como el bambú, cuanto más alto crece, más se arquea.”. 14. 28 FRASES SOBRE EL RESPETO PARA NIÑOS Y ADULTOSTRANSLATE THIS PAGE 1. El verdadero vinculo que une a la familia. “El vínculo que une a tu verdadera familia no es de sangre, sino de respeto y alegría en la vida de los demás.”. Richard Bach. 2. Como mostrar respeto. “Una de las formas más sinceras de demostrar respeto es simplemente escuchar lo que el otro tiene que decir.”. 10 MANERAS DE SER UNA MEJOR PERSONATRANSLATE THIS PAGE Cómo tener una mente más abierta. 3. Sé útil para los demás. Ayudar a alguien es una manera de ser una mejor persona. Una vez que has hecho esto, te darás cuenta de lo bien que se siente el ayudar a otros. Hazte voluntario de una ONG y ofrece tus servicios. Da dinero a RECETA DE JUGO VERDE DULCE PARA DESINTOXICAR TU …TRANSLATE THIS PAGE Receta de jugo verde dulce para desintoxicar tu organismo. Esta es una dulce receta natural de zumo o jugo verde con manzana, espinacas, perejil y limón más el calmante jengibre y por ultimo pepino. Esta es una estupenda receta con alto nivel de hierro, vitamina C y minerales esenciales que te servirá para desintoxicar tu organismo. 18 INCREÍBLES BENEFICIOS DE LA GLICERINA PARA LA PIELTRANSLATE THIS

PAGE

8. Reduce las imperfecciones. La glicerina lágrimas puede ayudar a reducir las imperfecciones y el enrojecimiento de la cara. También puede calmar la piel con picazón y escamas. La glicerina ayuda a mantener los niveles de hidratación y pH en la piel y de ese modo

nutre y

3 ERRORES QUE COMETES CUANDO USAS MANCUERNASTRANSLATE THIS PAGE Errores que cometes cuando usas mancuernas. 1. Usar el mismo par de mancuernas para todos los ejercicios. 2. Trabajas con los músculos tensos. 3. Utilizar el impulso para mover la mancuerna. 4. Sobreentrenar o usar mancuernas demasiado pesadas. 9 EXPECTORANTES CASEROS CON INGREDIENTES NATURALESTRANSLATE THIS PAGE Beba regaliz como un té para usarlo como un descongestionante o expectorante casero. Hierva la mitad de una cucharadita de raíz de regaliz en agua pura. Deja enfriar y luego toma el té tres veces al día. Cualquier herbolario o tienda especializada también te ofrecerá pastillas de regaliz. TÉ DE ANÍS: PROPIEDADES, BENEFICIOS PARA LA SALUD Y 3 …TRANSLATE THIS PAGETE DE ANIS PARA BEBESPARA QUE SIRVE EL AJOANIS PARA QUE SIRVEANIS ESTRELLADO PARA QUE SIRVEPARA QUE SIRVE EL ANISPARA QUE

SIRVE LA MANZANILLA

Echemos un vistazo a los 12 beneficios del té de anís en detalle. 1. Mejora la digestión. El té de anís ayuda a mejorar la digestión y es una buena opción para curar problemas digestivos. El té de anís ayuda a tratar el vómito, la diarrea, el dolor abdominal, las náuseas, los problemas con los gases y REMEDIOS PARA LA NOCTURIA (MICCIÓN EXCESIVA …TRANSLATE THIS PAGESEE MORE ON ESTILODEVIDASANO.COM 12 REMEDIOS CONTRA LA DEPRESIÓN Y LA ANSIEDAD …TRANSLATE THIS PAGECOMO COMBATIR LA DEPRESION Y ANSIEDADPASTILLAS NATURALES PARA LA ANSIEDADREMEDIOS CASEROS CONTRA LA ANSIEDADPRODUCTOS NATURALES PARA LA ANSIEDADMEDICINA NATURAL PARA LA ANSIEDADMEDICAMENTO NATURAL PARA LA

ANSIEDAD

�Buscas remedios contra la depresión y la ansiedad? He estado medicado por depresión desde que tenía 9 años y aunque técnicamente al principio fui tratado para la ansiedad, muy pronto fui tratado para ambos. Cuando estaba en 3er grado pude decir torpemente: “Estoy tomando píldoras porque hay un desequilibrio de serotonina en mi cerebro”. LOS 8 MEJORES REMEDIOS CASEROS PARA EL ASMATRANSLATE THIS PAGEREMEDIOS CASEROS PARA BAJAR ABDOMENREMEDIOS CASEROS PARA BAJAR PESOREMEDIOS CASEROS PARA DESINFLAMARREMEDIOS CASEROS PARA LA GASTRITISREMEDIOS

PARA EL OIDO

8. Raíz de regaliz. La raíz de regaliz es rica en flavonoides lo que la convierten en un gran remedio casero para el asma, proporcionando alivio de los espasmos bronquiales y la inflamación. También ayuda en ciertas infecciones pulmonares que son causadas por bacterias y

virus.

50 FRASES DE HUMILDAD Y SENCILLEZ PARA REFLEXIONARTRANSLATE THIS PAGEFRASES CATOLICAS DE HUMILDADHUMILDAD Y SENCILLEZ FRASESFRASES DE NAVIDAD PARA AMIGOSFRASES DE HUMILDADQUE ES LA HUMILDAD REFLEXIONEL VALOR DE LA HUMILDAD 10. “El orgullo nos hace artificiales y la humildad nos hace reales.”. 11. “La humildad de los hipócritas es el más grande y el más altanero de los orgullos.”. 12. “Si asumimos una actitud de humildad, crecerán nuestras cualidades.”. 13. “Sé como el bambú, cuanto más alto crece, más se arquea.”. 14. 8 REMEDIOS PARA EL TRATAMIENTO DE LOS CALAMBRES EN …TRANSLATE THIS PAGECALAMBRES EN LAS MANOS REMEDIOSMEDICINA PARA LOS CALAMBRES EN LAS PIERNASREMEDIOS PARA CALAMBRES EN LAS PIERNASLOS CALAMBRES EN LAS PIERNASREMEDIOS PARA LOS CALAMBRESPORQUE ME DA CALAMBRES EN LAS

PIERNAS

Dentro de poco tiempo sentirás un alivio. 4. Vicks VaporRub. Este es uno de los mejores remedios para calambres en las piernas que se han practicado durante años. Masajea con un Vicks VaporRub sobre el área afectada. Asegúrate de mantener la pierna estirada con el pie hacia arriba. 5. Magnesio. CÓMO ELIMINAR LAS PIEDRAS EN LOS RIÑONES: 12 …TRANSLATE THIS PAGEDOLOR DE RINONES REMEDIOSPIEDRAS EN LOS RINONES REMEDIOSCOMO ELIMINAR PIEDRAS EN LOS RINONESPIEDRAS EN LOS RINONES TRATAMIENTODOLOR DE PIEDRAS EN LOS RINONESREMEDIOS CASEROS PARA PIEDRAS EN LOS RINON… 12 remedios caseros para las piedras en los riñones. 1. Vinagre de manzana para los cálculos renales. 2. Bicarbonato de sodio para los riñones. 3. Jugo de limón y aceite de oliva para las piedras en los riñones. 4. Agua de coco para los riñones. 18 INCREÍBLES BENEFICIOS DE LA GLICERINA PARA LA PIELTRANSLATE THIS PAGEBENEFICIOS DE LA GLICERINA VEGETALVISCOSIDAD DE LA GLICERINAACEITE DE GLICERINAPARA QUE SIRVE LA GLICERINAENFERMEDADES QUE CURA LA

MORINGA

8. Reduce las imperfecciones. La glicerina lágrimas puede ayudar a reducir las imperfecciones y el enrojecimiento de la cara. También puede calmar la piel con picazón y escamas. La glicerina ayuda a mantener los niveles de hidratación y pH en la piel y de ese modo

nutre y

5 REMEDIOS PARA QUITAR EL ZUMBIDO DE LOS OÍDOS …TRANSLATE THIS PAGEREMEDIOS CASEROS PARA EL ZUMBIDO DE OIDOSREMEDIOS CASEROS PARA LOS OIDOSCOMO QUITAR EL ZUMBIDO DEL OIDOREMEDIOS NATURALES PARA EL OIDOREMEDIOS PARA EL OIDO TAPADOREMEDIOS PARA ZUMBIDO DE OIDO El Tinnitus, acúfeno o los zumbidos en el oído no es una enfermedad como tal. Es una condición médica molesta en la que se escucha un zumbido, pitido o siseo sin que exista ningún sonido externo real. El zumbido en los oídos se puede detener con remedios caseros y cambios en el estilo de vida en la mayoría de los casos pero algunos casos de tinnitus requieren intervenciones médicas. 9 EXPECTORANTES CASEROS CON INGREDIENTES NATURALESTRANSLATE THIS PAGE Beba regaliz como un té para usarlo como un descongestionante o expectorante casero. Hierva la mitad de una cucharadita de raíz de regaliz en agua pura. Deja enfriar y luego toma el té tres veces al día. Cualquier herbolario o tienda especializada también te ofrecerá pastillas de regaliz. TÉ DE ANÍS: PROPIEDADES, BENEFICIOS PARA LA SALUD Y 3 …TRANSLATE THIS PAGETE DE ANIS PARA BEBESPARA QUE SIRVE EL AJOANIS PARA QUE SIRVEANIS ESTRELLADO PARA QUE SIRVEPARA QUE SIRVE EL ANISPARA QUE

SIRVE LA MANZANILLA

Echemos un vistazo a los 12 beneficios del té de anís en detalle. 1. Mejora la digestión. El té de anís ayuda a mejorar la digestión y es una buena opción para curar problemas digestivos. El té de anís ayuda a tratar el vómito, la diarrea, el dolor abdominal, las náuseas, los problemas con los gases y REMEDIOS PARA LA NOCTURIA (MICCIÓN EXCESIVA …TRANSLATE THIS PAGESEE MORE ON ESTILODEVIDASANO.COM 12 REMEDIOS CONTRA LA DEPRESIÓN Y LA ANSIEDAD …TRANSLATE THIS PAGECOMO COMBATIR LA DEPRESION Y ANSIEDADPASTILLAS NATURALES PARA LA ANSIEDADREMEDIOS CASEROS CONTRA LA ANSIEDADPRODUCTOS NATURALES PARA LA ANSIEDADMEDICINA NATURAL PARA LA ANSIEDADMEDICAMENTO NATURAL PARA LA

ANSIEDAD

�Buscas remedios contra la depresión y la ansiedad? He estado medicado por depresión desde que tenía 9 años y aunque técnicamente al principio fui tratado para la ansiedad, muy pronto fui tratado para ambos. Cuando estaba en 3er grado pude decir torpemente: “Estoy tomando píldoras porque hay un desequilibrio de serotonina en mi cerebro”. LOS 8 MEJORES REMEDIOS CASEROS PARA EL ASMATRANSLATE THIS PAGEREMEDIOS CASEROS PARA BAJAR ABDOMENREMEDIOS CASEROS PARA BAJAR PESOREMEDIOS CASEROS PARA DESINFLAMARREMEDIOS CASEROS PARA LA GASTRITISREMEDIOS

PARA EL OIDO

8. Raíz de regaliz. La raíz de regaliz es rica en flavonoides lo que la convierten en un gran remedio casero para el asma, proporcionando alivio de los espasmos bronquiales y la inflamación. También ayuda en ciertas infecciones pulmonares que son causadas por bacterias y

virus.

50 FRASES DE HUMILDAD Y SENCILLEZ PARA REFLEXIONARTRANSLATE THIS PAGEFRASES CATOLICAS DE HUMILDADHUMILDAD Y SENCILLEZ FRASESFRASES DE NAVIDAD PARA AMIGOSFRASES DE HUMILDADQUE ES LA HUMILDAD REFLEXIONEL VALOR DE LA HUMILDAD 10. “El orgullo nos hace artificiales y la humildad nos hace reales.”. 11. “La humildad de los hipócritas es el más grande y el más altanero de los orgullos.”. 12. “Si asumimos una actitud de humildad, crecerán nuestras cualidades.”. 13. “Sé como el bambú, cuanto más alto crece, más se arquea.”. 14. 8 REMEDIOS PARA EL TRATAMIENTO DE LOS CALAMBRES EN …TRANSLATE THIS PAGECALAMBRES EN LAS MANOS REMEDIOSMEDICINA PARA LOS CALAMBRES EN LAS PIERNASREMEDIOS PARA CALAMBRES EN LAS PIERNASLOS CALAMBRES EN LAS PIERNASREMEDIOS PARA LOS CALAMBRESPORQUE ME DA CALAMBRES EN LAS

PIERNAS

Dentro de poco tiempo sentirás un alivio. 4. Vicks VaporRub. Este es uno de los mejores remedios para calambres en las piernas que se han practicado durante años. Masajea con un Vicks VaporRub sobre el área afectada. Asegúrate de mantener la pierna estirada con el pie hacia arriba. 5. Magnesio. CÓMO ELIMINAR LAS PIEDRAS EN LOS RIÑONES: 12 …TRANSLATE THIS PAGEDOLOR DE RINONES REMEDIOSPIEDRAS EN LOS RINONES REMEDIOSCOMO ELIMINAR PIEDRAS EN LOS RINONESPIEDRAS EN LOS RINONES TRATAMIENTODOLOR DE PIEDRAS EN LOS RINONESREMEDIOS CASEROS PARA PIEDRAS EN LOS RINON… 12 remedios caseros para las piedras en los riñones. 1. Vinagre de manzana para los cálculos renales. 2. Bicarbonato de sodio para los riñones. 3. Jugo de limón y aceite de oliva para las piedras en los riñones. 4. Agua de coco para los riñones. 18 INCREÍBLES BENEFICIOS DE LA GLICERINA PARA LA PIELTRANSLATE THIS PAGEBENEFICIOS DE LA GLICERINA VEGETALVISCOSIDAD DE LA GLICERINAACEITE DE GLICERINAPARA QUE SIRVE LA GLICERINAENFERMEDADES QUE CURA LA

MORINGA

8. Reduce las imperfecciones. La glicerina lágrimas puede ayudar a reducir las imperfecciones y el enrojecimiento de la cara. También puede calmar la piel con picazón y escamas. La glicerina ayuda a mantener los niveles de hidratación y pH en la piel y de ese modo

nutre y

5 REMEDIOS PARA QUITAR EL ZUMBIDO DE LOS OÍDOS …TRANSLATE THIS PAGEREMEDIOS CASEROS PARA EL ZUMBIDO DE OIDOSREMEDIOS CASEROS PARA LOS OIDOSCOMO QUITAR EL ZUMBIDO DEL OIDOREMEDIOS NATURALES PARA EL OIDOREMEDIOS PARA EL OIDO TAPADOREMEDIOS PARA ZUMBIDO DE OIDO El Tinnitus, acúfeno o los zumbidos en el oído no es una enfermedad como tal. Es una condición médica molesta en la que se escucha un zumbido, pitido o siseo sin que exista ningún sonido externo real. El zumbido en los oídos se puede detener con remedios caseros y cambios en el estilo de vida en la mayoría de los casos pero algunos casos de tinnitus requieren intervenciones médicas. 10 REMEDIOS CASEROS PARA ALIVIAR EL DOLOR DE RIÑONESTRANSLATE THIS

PAGE

Esto a su vez alivia el dolor asociado con ello. • Exprime el jugo de un limón. • Agrega el jugo a 1 vaso de agua y revuelve bien. • Bebe esto cada mañana con el estómago vacío. • Mezcla 4 cucharadas de jugo de limón y 4 cucharadas de aceite de oliva. • Bebe la mezcla todos los días para aliviar el dolor de riñón. 2. 50 FRASES DE HUMILDAD Y SENCILLEZ PARA REFLEXIONARTRANSLATE THIS PAGE 10. “El orgullo nos hace artificiales y la humildad nos hace reales.”. 11. “La humildad de los hipócritas es el más grande y el más altanero de los orgullos.”. 12. “Si asumimos una actitud de humildad, crecerán nuestras cualidades.”. 13. “Sé como el bambú, cuanto más alto crece, más se arquea.”. 14. 15 HÁBITOS DE HIGIENE PERSONAL QUE TE MANTENDRÁN …TRANSLATE THIS

PAGE

Lava tu cara. Es muy importante lavarse la cara. La limpieza de la cara elimina la acumulación de suciedad, aceite y otros desechos. Lavarse la cara diariamente elimina bacterias, contaminantes, virus, suciedad y células muertas de la piel. También ayuda a que la 18 INCREÍBLES BENEFICIOS DE LA GLICERINA PARA LA PIELTRANSLATE THIS

PAGE

8. Reduce las imperfecciones. La glicerina lágrimas puede ayudar a reducir las imperfecciones y el enrojecimiento de la cara. También puede calmar la piel con picazón y escamas. La glicerina ayuda a mantener los niveles de hidratación y pH en la piel y de ese modo

nutre y

18 REMEDIOS PARA LA GASTRITIS (CASEROS Y EFICACES)TRANSLATE THIS PAGE Signos y síntomas de la Gastritis. Los mejores remedios para la gastritis (caseros) 1. Vinagre de sidra de manzana. 2. Aloe Vera para la gastritis. 3. Bicarbonato de sodio. 4. 10 REMEDIOS CASEROS PARA EL DOLOR DE RODILLASTRANSLATE THIS PAGE 10 remedios caseros naturales para el dolor en la rodilla. 1. Compresas frías. La compresa fría es buena para reducir cualquier tipo de hinchazón. Una vez que aplicas una compresa fría, el flujo de sangre a la rodilla se reduce lo que a su vez reducirá la inflamación y obtendrás un alivio inmediato del dolor. JUGOS PARA BAJAR DE PESO Y QUEMAR GRASA: 6 …TRANSLATE THIS PAGE Si estás bebiendo jugos para bajar de peso, lo primero que necesitas es buscar recetas de jugos quema grasas que combinen hábilmente los ingredientes más efectivos y bajos en calorías para desintoxicar suavemente el cuerpo, estimular la digestión, amplificar el metabolismo e incluso tener un efecto termogénico en el cuerpo, alentando al cuerpo a quemar más calorías de las que consume. 8 BENEFICIOS DEL JUGO DE BERRO Y 3 RECETAS SALUDABLESTRANSLATE THIS

PAGE

8 beneficios increíbles del jugo de berros. Increíblemente rico en nutrientes. Mejora tus entrenamientos. Mejora tu sistema inmune. Protege contra los carcinógenos. Combate la inflamación en el cuerpo. Una verdadera comida para la belleza. Ideal para exfumadores. Huesos y dientes fuertes. �CUÁNTAS CALORÍAS PUEDES QUEMAR EN UN …TRANSLATE THIS PAGE Si pesas 56 kilos, con una sesión de levantamiento de fuerza de 30 minutos quemarás aproximadamente 90 calorías. En esa misma cantidad de tiempo, una persona de 70 kilos quemara 112 calorías y una persona de 80 kilos quemara 133 calorías. Sin embargo la calidad importa más que la cantidad cuando se trata del entrenamiento de fuerza. 8 BENEFICIOS DE LA MÁQUINA DE REMO Y POR QUÉ …TRANSLATE THIS PAGE Beneficios de los entrenamientos con remo. Es un entrenamiento corporal total: Según los expertos, el remo utiliza cerca del 86% de los músculos de tu cuerpo. Esto significa que cuando estás en las máquinas de remo, estás ejercitando casi todos los músculos de tu cuerpo, ¡y no hay ningún ejercicio que pueda superarlo!

__

Navegación __

* Inicio

* Categorías

* Interés General

* Fitness y Deportes

* Salud y Bienestar

* Nutrición y Dietética

* Citas y frases

* Archivos

* Contáctenos

* HomePage

* Categorias

* Interés General

* Salud y Bienestar

* Nutrición y Dietética * Fitness y Deportes

* Citas y frases

__

__

*

Nutrición y Dietética

mayo 22, 2019

12 INCREÍBLES BENEFICIOS DE LAS NUECES DE MACADAMIA

*

Salud

y Bienestar

marzo 11, 2019

LOS 10 MEJORES REMEDIOS CASEROS PARA LA TOS (NATURALES)

*

Salud y Bienestar

marzo 3, 2019

5 REMEDIOS CASEROS PARA DESHACERSE DE LAS ALERGIAS AL MOHO

*

Salud

y Bienestar

febrero 16, 2019

CÓMO CURAR LOS OJOS ROJOS: 10 REMEDIOS CASEROS

*

Salud

y Bienestar

febrero 16, 2019

8 SORPRENDENTES BENEFICIOS DEL CLAVO DE OLOR PARA LA SALUD

* Previous

* Next

Interés General

33 FRASES DE MAHATMA GANDHI PARA VIVIR EN PAZ Y CON AMOR CÓMO MAXIMIZAR EL ENTRENAMIENTO EN LA CINTA DE CORRER 13 INCREÍBLES BENEFICIOS DEL ALOE VERA

FITNESS Y DEPORTES

Por Estilo de vida

__ 0

LOS ABDOMINALES SE CREAN EN LA COCINA Conseguir que se vean tus abdominales es una tarea que puede ser un poco difícil. Vas a tener que seguir un programa de fuerza que incorpore entrenar con pesas un par de veces a la…

*

junio 7, 2018 10 formas de aliviar los músculos doloridos de forma

rápida

*

agosto 11, 2017 Entrenamiento eficaz de cuerpo completo en solo 10

minutos

*

agosto 29, 2012 Rutina de Fuerza de 15 minutos para después de

correr

*

febrero 4, 2018 4 formas en que los ejercicios van a mejorar tu salud

mental

-------------------------

Salud y Bienestar

Por Estilo de vida

__ 0

LECHE DE COCO: PROPIEDADES Y BENEFICIOS PARA LA SALUD La leche de coco es un líquido espeso y cremoso que se obtiene rallando la carne de un coco maduro. Rica en textura y sabor,…

*

agosto 5, 2018 Remedios caseros y naturales para limpiar el colon

*

septiembre 19, 2017 10 remedios caseros para quitar el dolor de

garganta

Interés General

Por Estilo de vida

__ 0

10 FORMAS NATURALES DE CÓMO TENER MÁS ENERGÍA Es lunes por la mañana, te levantas de la cama y te quejas. Ya sabes cómo será este día. Lento y doloroso con la energía…

*

septiembre 14, 2017 Exfoliantes caseros para el cuerpo y la cara

(Naturales)

*

julio 28, 2017 7 consejos de nutrición para seguir en forma en

vacaciones

ULTIMOS ARTÍCULOS

Fitness y Deportes

Por Estilo de vida

__ 0

5 RAZONES POR LAS QUE NO ESTÁS GANANDO MASA MUSCULAR Mientras que algunas mujeres aún se mantienen alejadas de las pesas a favor del ejercicio cardiovascular, existen innumerables beneficios para el crecimiento de los músculos magros los cuales incluyen un… Nutrición y Dietética

Por Estilo de vida

__ 0

KIWI: PROPIEDADES Y BENEFICIOS DEL KIWI PARA LA SALUD El kiwi es el fruto del árbol “Actinidia deliciosa” (también conocido como árbol de kiwi), una gran vid leñosa originaria de China donde crece espontáneamente. El nombre kiwi se deriva…

Interés General

Por Estilo de vida

__ 0

10 TÓNICOS ASTRINGENTES CASEROS PARA LA PIEL GRASA La limpieza, la exfoliación, la tonificación y la hidratación son las cuatro piedras angulares en las que descansa un buen régimen de cuidado de la piel. El uso de un…

Salud y Bienestar

Por Estilo de vida

__ 0

10 REMEDIOS CASEROS PARA EL TRATAMIENTO DE LAS HEMORROIDES La palabra hemorroides generalmente se dice en voz baja ya que hay un cierto toque de vergüenza asociada con esta enfermedad pero es hora de dejar de hacer que esta…

Salud y Bienestar

Por Estilo de vida

__ 0

9 EXPECTORANTES CASEROS CON INGREDIENTES NATURALES Una tos puede dificultarte el sueño y en la oficina puede llegar a molestar a tus compañeros de trabajo. Si sientes que estás tosiendo mucho y nada hace parecer que…

Salud y Bienestar

Por Estilo de vida

__ 0

18 REMEDIOS CASEROS EFICACES PARA LA GASTRITIS �Sufres de gastritis? Este un problema común que puede atacarte en cualquier momento del día y la noche. Las náuseas, el dolor en el abdomen y la sensación de ardor…

Interés General

Por Estilo de vida

__ 0

ALGUNOS REMEDIOS CASEROS PARA ALIVIAR EL DOLOR DE ESTOMAGO El dolor de estómago o dólar abdominal es uno de los problemas más comunes en todo el mundo. Este es un problema que preocupa a toda persona y que puede…

Interés General

Por Estilo de vida

__ 0

12 REMEDIOS NATURALES PARA LA DEPRESIÓN Y LA ANSIEDAD He estado medicado por depresión desde que tenía 9 años y aunque técnicamente al principio fui tratado para la ansiedad, muy pronto fui tratado para ambos. Cuando estaba en 3er…

Interés General

Por Estilo de vida

__ 1

�QUÉ ES EL SEDENTARISMO? SUS CAUSAS Y CONSECUENCIAS �Qué es el sedentarismo? El sedentarismo es un estilo de vida en el que existe poca o ninguna actividad física regular o ejercicios. Según los expertos, es importante que las… Nutrición y Dietética

Por Estilo de vida

__ 0

12 ALIMENTOS PARA TENER UN CABELLO SANO Y HERMOSO Tener un cabello hermoso casi se convierte en una necesidad para todas las mujeres. Y por ese motivo es posible que hayas probado muchos remedios y champús para que tu…

1 2 3

… 39

Siguiente__

*

*

SÍGUENOS EN

*

CATEGORÍAS

*

ARTÍCULOS RECIENTES

*

mayo 22, 2019__ 0

12 increíbles beneficios de las nueces de macadamia

*

marzo 11, 2019__ 0

Los 10 mejores Remedios Caseros para la Tos (Naturales)

*

marzo 3, 2019__ 0

5 remedios caseros para deshacerse de las alergias al moho

*

febrero 16, 2019__ 0 Cómo curar los ojos rojos: 10 remedios caseros

*

febrero 16, 2019__ 0 8 Sorprendentes beneficios del clavo de olor para la salud

*

Reciba las actualizaciones en tu E-mail: Recuerda confirmar la suscripción con el link que te llegará por

e-mail

Delivered by FeedBurner

*

ACERCA DE

Este es un blog dedicado a inspirarte a vivir tu mejor vida. Sabemos que no hay un enfoque único para el bienestar. Pero todos estamos de acuerdo en algunos aspectos básicos, esto significa que tú necesitas cuidar tu mente, comer alimentos nutritivos, cultivar tu espíritu y

mover tu cuerpo.

_Estamos aquí cuando nos necesites._

*

ARTÍCULOS POPULARES

*

noviembre 9, 2017__ 5 La importancia de una buena higiene personal

*

marzo 12, 2013__ 5

7 formas de despertarse con energía sin tomar cafeína

*

COMENTARIOS RECIENTES * Jose Alberto Tobar en Remedios caseros para el reflujo gástrico o

acidez estomacal

* Maria en 8 Beneficios del jugo de berro y 3 recetas saludables * Angie en Cómo reparar un metabolismo dañado Copyright © 2017 Estilo de vida sano – Tu zona de nutrición, salud

y deportes.

* Quiénes somos

* Contáctenos

* Términos y Privacidad * Política de cookies Usamos cookies para obtener información estadística anónima, así como para mostrar contenidos y publicidad en base al análisis de la navegación. Si continúas utilizando este sitio, asumiremos que estás de acuerdo.Estoy de acuerdoMás Información