睛睛這一家

再來對症下藥吧！. 第一腫：亂吃亂喝大水腫 當我們吃下過多油炸、過鹹的食物會不自覺「想喝水」。. 又因為體內鹽分過多，身體會把水分牢牢鎖在體內，導致隔天醒來不但臉腫眼腫. 睛睛這一家 睛知識 原因, 哭腫, 急救, 水腫, 消腫, 眼睛腫, 腎臟, 過敏. 睛成員 - 睛睛這一家 - 睛睛這一家TRANSLATE THIS PAGE 快來認識非常愛護眼睛的睛星人，還有搞笑又可愛的睛睛家族吧！. 職業：青春女大生. 興趣：看韓劇美劇、逛網拍、唱KTV、聽音樂. 事蹟：照相表情萬年不變王、出國上吐下瀉回國就康復技能. 座右銘：我有主角不死定律！. 學齡：幼稚園中班. 夢想：成為像阿嬤 我有乾眼症嗎？線上測驗30秒自我檢查！－睛睛這一家TRANSLATE

THIS PAGE

您知道嗎？

伴隨著手機、平板的盛行，根據衛福部統計，平均每四人就有一人有乾眼症的症狀，你是否也是乾眼症的下一個受害者？小心了！乾眼症的逆襲！ 快來睛睛這一家，讓 Dr.睛睛 為您檢測！眼睛發紅血絲？感覺眼睛乾澀？感覺眼皮黏巴巴？乾眼症檢測、乾眼症測驗、乾眼症檢查、30秒檢測 眼鏡篩選器｜GLASSES FILTER 鏡框是靈魂的框架能夠修飾臉型、化轉氣質與提升品味睛睛這一家週年企劃，將男女臉型細分至

48

種根據自己的臉型與氣質篩選出屬於您的－最佳鏡框. 睛測驗 - 睛睛這一家 - 睛睛這一家TRANSLATE THIS PAGE 歡迎來到睛睛這一家推出的獨家「睛測驗」！這裡有提供您快速自我檢測的多項線上測試，讓您隨時隨地都能立即檢測自己的眼睛狀況，並參考測驗結果，選擇對自己眼睛最適當的治療方式與行動喔！睛睛這一家關心您的眼睛，快將測驗分享給親朋、好友、好厝邊～讓我們共同保護靈魂之窗！ 您手機成癮了嗎？測驗您是否患有「無手機恐懼症」！TRANSLATE

THIS PAGE

你有「無手機恐懼症」嗎？. 美國愛荷華州立大學（Lowa State University）提供一份恐怖的「無手機恐懼症測驗」，只要回答以下

20

個問題，就能計算出你的「無手機恐懼症」程度，快來測驗看看！. 測驗方式. 共20個問題，請以 1 至 7 評分。. 1 分代表「非常不同意 【睛料理】涼拌番茄皮蛋豆腐丁 護眼小尖兵：番茄. 番茄是家喻戶曉的健康食物，含有豐富的茄紅素，可以軟化緊繃的血管，發揮保護眼部血管的作用。. 另外，豐富的維生素 C 和胡蘿蔔素也都是眼睛最需要的養分喔！. 女性在經期、經後、貧血，或感到眼睛昏花的人，不妨多吃番茄喔！.

♦食

眼睛好癢，可以揉嗎？緊急止癢四秘訣！｜睛睛這一家TRANSLATE

THIS PAGE

眼睛癢不是病，但癢起來要人命！不知道為什麼眼睛突然發癢，忍不住想用手揉嗎？可是又怕手髒傷眼睛？睛睛這一家提供您救急止癢四秘訣，讓您快速止癢，同時仍要就醫找出發癢病因、對症下藥，才不會一天到晚癢不停喔！ 【睛知識】眼睛出血怎麼辦？眼睛也會中風嗎？ 如果您是兩隻眼睛一起出血，又同時出現結膜炎、眼睛腫脹、眼睛分泌物增加等症狀，很可能是由病毒感染造成的「急性出血性結膜炎」，傳染性極高，請趕緊就醫治療喔！. 真正的眼中風－眼睛內部出血. 真正應該擔心的，是發生於眼球內部血管的出血，又稱 葉黃素是什麼？為什麼要吃葉黃素？劑量吃多少？- …TRANSLATE THIS PAGE 最近颳起一陣「葉黃素旋風」，風靡程度媲美1960年代的大同電鍋，以前是「每個廚房都有一個大同電鍋」；現在是「每個房間都有n罐葉黃素」，葉黃素是什麼？為什麼我們要吃葉黃素？吃越多效果越好嗎？讓我們跟著睛睛這一家一起認識葉黃素！康健雜誌、常春雜誌、保健資訊

睛睛這一家

再來對症下藥吧！. 第一腫：亂吃亂喝大水腫 當我們吃下過多油炸、過鹹的食物會不自覺「想喝水」。. 又因為體內鹽分過多，身體會把水分牢牢鎖在體內，導致隔天醒來不但臉腫眼腫. 睛睛這一家 睛知識 原因, 哭腫, 急救, 水腫, 消腫, 眼睛腫, 腎臟, 過敏. 睛成員 - 睛睛這一家 - 睛睛這一家TRANSLATE THIS PAGE 快來認識非常愛護眼睛的睛星人，還有搞笑又可愛的睛睛家族吧！. 職業：青春女大生. 興趣：看韓劇美劇、逛網拍、唱KTV、聽音樂. 事蹟：照相表情萬年不變王、出國上吐下瀉回國就康復技能. 座右銘：我有主角不死定律！. 學齡：幼稚園中班. 夢想：成為像阿嬤 我有乾眼症嗎？線上測驗30秒自我檢查！－睛睛這一家TRANSLATE

THIS PAGE

您知道嗎？

伴隨著手機、平板的盛行，根據衛福部統計，平均每四人就有一人有乾眼症的症狀，你是否也是乾眼症的下一個受害者？小心了！乾眼症的逆襲！ 快來睛睛這一家，讓 Dr.睛睛 為您檢測！眼睛發紅血絲？感覺眼睛乾澀？感覺眼皮黏巴巴？乾眼症檢測、乾眼症測驗、乾眼症檢查、30秒檢測 眼鏡篩選器｜GLASSES FILTER 鏡框是靈魂的框架能夠修飾臉型、化轉氣質與提升品味睛睛這一家週年企劃，將男女臉型細分至

48

種根據自己的臉型與氣質篩選出屬於您的－最佳鏡框. 睛測驗 - 睛睛這一家 - 睛睛這一家TRANSLATE THIS PAGE 歡迎來到睛睛這一家推出的獨家「睛測驗」！這裡有提供您快速自我檢測的多項線上測試，讓您隨時隨地都能立即檢測自己的眼睛狀況，並參考測驗結果，選擇對自己眼睛最適當的治療方式與行動喔！睛睛這一家關心您的眼睛，快將測驗分享給親朋、好友、好厝邊～讓我們共同保護靈魂之窗！ 您手機成癮了嗎？測驗您是否患有「無手機恐懼症」！TRANSLATE

THIS PAGE

你有「無手機恐懼症」嗎？. 美國愛荷華州立大學（Lowa State University）提供一份恐怖的「無手機恐懼症測驗」，只要回答以下

20

個問題，就能計算出你的「無手機恐懼症」程度，快來測驗看看！. 測驗方式. 共20個問題，請以 1 至 7 評分。. 1 分代表「非常不同意 【睛料理】涼拌番茄皮蛋豆腐丁 護眼小尖兵：番茄. 番茄是家喻戶曉的健康食物，含有豐富的茄紅素，可以軟化緊繃的血管，發揮保護眼部血管的作用。. 另外，豐富的維生素 C 和胡蘿蔔素也都是眼睛最需要的養分喔！. 女性在經期、經後、貧血，或感到眼睛昏花的人，不妨多吃番茄喔！.

♦食

眼睛好癢，可以揉嗎？緊急止癢四秘訣！｜睛睛這一家TRANSLATE

THIS PAGE

眼睛癢不是病，但癢起來要人命！不知道為什麼眼睛突然發癢，忍不住想用手揉嗎？可是又怕手髒傷眼睛？睛睛這一家提供您救急止癢四秘訣，讓您快速止癢，同時仍要就醫找出發癢病因、對症下藥，才不會一天到晚癢不停喔！ 【睛知識】眼睛出血怎麼辦？眼睛也會中風嗎？ 如果您是兩隻眼睛一起出血，又同時出現結膜炎、眼睛腫脹、眼睛分泌物增加等症狀，很可能是由病毒感染造成的「急性出血性結膜炎」，傳染性極高，請趕緊就醫治療喔！. 真正的眼中風－眼睛內部出血. 真正應該擔心的，是發生於眼球內部血管的出血，又稱 葉黃素是什麼？為什麼要吃葉黃素？劑量吃多少？- …TRANSLATE THIS PAGE 最近颳起一陣「葉黃素旋風」，風靡程度媲美1960年代的大同電鍋，以前是「每個廚房都有一個大同電鍋」；現在是「每個房間都有n罐葉黃素」，葉黃素是什麼？為什麼我們要吃葉黃素？吃越多效果越好嗎？讓我們跟著睛睛這一家一起認識葉黃素！康健雜誌、常春雜誌、保健資訊 睛成員 - 睛睛這一家 - 睛睛這一家TRANSLATE THIS PAGE 快來認識非常愛護眼睛的睛星人，還有搞笑又可愛的睛睛家族吧！. 職業：青春女大生. 興趣：看韓劇美劇、逛網拍、唱KTV、聽音樂. 事蹟：照相表情萬年不變王、出國上吐下瀉回國就康復技能. 座右銘：我有主角不死定律！. 學齡：幼稚園中班. 夢想：成為像阿嬤 眼鏡篩選結果｜GLASSES FILTER OUTCOME 挑選外角往外、往上拉高的鏡框. 外角往上挑高的弧度能夠修飾臉部外側線條，達到削尖臉部的視覺效果。.

慎選鏡框寬度.

請選擇鏡框寬度略小於臉部寬度的款式，如此能夠在視覺上縮小臉部，另外也可以利用兩側的髮型遮蓋，讓效果加倍。. 但是請注意，鏡框 【睛知識】眼睛如何快速消腫？哭腫水腫泡泡眼急救 …TRANSLATE THIS PAGE 第二腫：失戀傷心哭到腫. 每個人難免有傷心難過的時候，若哭得太厲害，眼周會充血、有刺痛感。. 眼睛本來就是脆弱的器官，一旦眼周血管擴張，拭淚按壓都會造成眼睛組織腫脹。. 急救法1：確實冰敷. 冰敷是最多人使用的消腫方法，小訣竅是必須維持「10 乾眼症的逆襲－新現代文明病！－睛睛這一家TRANSLATE

THIS PAGE

得到乾眼症怎麼辦？乾眼症的成因？是否需要人工淚液？乾眼症的症狀？乾眼症患者逐年升高、年齡卻逐漸下降。根據衛福部統計，平均每四人就有一人有乾眼症的症狀，過去主因是眼睛手術的後遺症、糖尿病等內分泌失調所引起。現在則是因為用眼過度、長期觀看3c螢幕、長期配戴隱形眼鏡所 糖尿病與眼睛疾病｜睛睛這一家TRANSLATE THIS PAGE 您有糖尿病嗎？您知道糖尿病會導致各種眼疾、甚至全盲嗎？本周睛睛這一家「糖尿病與眼睛疾病特輯」，將帶您了解糖尿病引發的一系列眼疾，並更正一般民眾的觀念偏差，讓您了解自身問題，對症下藥、防範未然。 長針眼怎麼辦？ 治療與症狀？- 睛睛這一家TRANSLATE

THIS PAGE

中秋節烤肉大口吃，隔天醒來卻發現眼睛周遭突然腫起一塊，摸起來會痛、發紅、發熱，甚至影響日常生活，造成不便這是怎麼回事呢？這就是長針眼嗎？長針眼怎麼辦呢？ 祖先的智慧！動動手指消疲憊－中醫眼睛穴位按摩大 …TRANSLATE THIS PAGE 眼睛的痠澀、疲勞說來就來，如何及時緩解疼痛？睛睛這一家本周蒐集詳細且齊全的眼睛穴位，運用中醫筋絡與按摩方法，自己動手舒緩眼睛不適吧！每個人身上的穴道位置不盡相同，所以穴道相關書籍中，常以紅點標示出大約位置，表示穴位的大區域，但真正的穴點需要自己尋找。 【隱形眼鏡：如何挑選篇】第一次買就上手！挑選隱 …TRANSLATE THIS PAGE 雖然知道隱形眼鏡會導致眼睛種種傷害，但是身為上班族、運動員、愛美一族、Coser根本無法避免配戴隱形眼鏡的命運，怎麼辦呢？別擔心！睛睛這一家聽到你們的心聲了！隱形眼鏡專輯後篇：聰明挑選隱形眼鏡，教你3招見血！就算是第一次購買隱形眼鏡的您，也能保護自己喔！ 【隱形眼鏡：配前必讀篇】配戴隱形眼鏡前，必須先 …TRANSLATE THIS PAGE 北市規定民眾若要購買隱形眼鏡，必須持有醫師的處方箋，店家才可販售，因為隱形眼鏡屬於列管的醫療器材，因若配戴不當，嚴重時恐造成角膜潰瘍、失明，如果家中孩童因為一時愛美新奇，而誤戴便宜劣質的隱形眼鏡，恐造成下半輩子視力銳減甚至永久失明。現在就來面對6大真相，別因為想 近視的元凶竟然是家長－教您如何預防度數加深｜睛 …TRANSLATE THIS PAGE 您知道嗎？國民健康署針對兒童近視盛行率進行調查，發現台灣國小六年級近視盛行率高達62％，超過一半的學童未上國中，就已經罹患近視。究竟近視的原因有哪些？家長才是真正的近視關鍵？睛睛這一家將帶您了解近視原因，並教您如何預防度數加深。

睛睛這一家

再來對症下藥吧！. 第一腫：亂吃亂喝大水腫 當我們吃下過多油炸、過鹹的食物會不自覺「想喝水」。. 又因為體內鹽分過多，身體會把水分牢牢鎖在體內，導致隔天醒來不但臉腫眼腫. 睛睛這一家 睛知識 原因, 哭腫, 急救, 水腫, 消腫, 眼睛腫, 腎臟, 過敏. 睛成員 - 睛睛這一家 - 睛睛這一家TRANSLATE THIS PAGE 快來認識非常愛護眼睛的睛星人，還有搞笑又可愛的睛睛家族吧！. 職業：青春女大生. 興趣：看韓劇美劇、逛網拍、唱KTV、聽音樂. 事蹟：照相表情萬年不變王、出國上吐下瀉回國就康復技能. 座右銘：我有主角不死定律！. 學齡：幼稚園中班. 夢想：成為像阿嬤 我有乾眼症嗎？線上測驗30秒自我檢查！－睛睛這一家TRANSLATE

THIS PAGE

您知道嗎？

伴隨著手機、平板的盛行，根據衛福部統計，平均每四人就有一人有乾眼症的症狀，你是否也是乾眼症的下一個受害者？小心了！乾眼症的逆襲！ 快來睛睛這一家，讓 Dr.睛睛 為您檢測！眼睛發紅血絲？感覺眼睛乾澀？感覺眼皮黏巴巴？乾眼症檢測、乾眼症測驗、乾眼症檢查、30秒檢測 眼鏡篩選器｜GLASSES FILTER 鏡框是靈魂的框架能夠修飾臉型、化轉氣質與提升品味睛睛這一家週年企劃，將男女臉型細分至

48

種根據自己的臉型與氣質篩選出屬於您的－最佳鏡框. 睛測驗 - 睛睛這一家 - 睛睛這一家TRANSLATE THIS PAGE 歡迎來到睛睛這一家推出的獨家「睛測驗」！這裡有提供您快速自我檢測的多項線上測試，讓您隨時隨地都能立即檢測自己的眼睛狀況，並參考測驗結果，選擇對自己眼睛最適當的治療方式與行動喔！睛睛這一家關心您的眼睛，快將測驗分享給親朋、好友、好厝邊～讓我們共同保護靈魂之窗！ 您手機成癮了嗎？測驗您是否患有「無手機恐懼症」！TRANSLATE

THIS PAGE

你有「無手機恐懼症」嗎？. 美國愛荷華州立大學（Lowa State University）提供一份恐怖的「無手機恐懼症測驗」，只要回答以下

20

個問題，就能計算出你的「無手機恐懼症」程度，快來測驗看看！. 測驗方式. 共20個問題，請以 1 至 7 評分。. 1 分代表「非常不同意 【睛料理】涼拌番茄皮蛋豆腐丁 護眼小尖兵：番茄. 番茄是家喻戶曉的健康食物，含有豐富的茄紅素，可以軟化緊繃的血管，發揮保護眼部血管的作用。. 另外，豐富的維生素 C 和胡蘿蔔素也都是眼睛最需要的養分喔！. 女性在經期、經後、貧血，或感到眼睛昏花的人，不妨多吃番茄喔！.

♦食

眼睛好癢，可以揉嗎？緊急止癢四秘訣！｜睛睛這一家TRANSLATE

THIS PAGE

眼睛癢不是病，但癢起來要人命！不知道為什麼眼睛突然發癢，忍不住想用手揉嗎？可是又怕手髒傷眼睛？睛睛這一家提供您救急止癢四秘訣，讓您快速止癢，同時仍要就醫找出發癢病因、對症下藥，才不會一天到晚癢不停喔！ 【睛知識】眼睛出血怎麼辦？眼睛也會中風嗎？ 如果您是兩隻眼睛一起出血，又同時出現結膜炎、眼睛腫脹、眼睛分泌物增加等症狀，很可能是由病毒感染造成的「急性出血性結膜炎」，傳染性極高，請趕緊就醫治療喔！. 真正的眼中風－眼睛內部出血. 真正應該擔心的，是發生於眼球內部血管的出血，又稱 葉黃素是什麼？為什麼要吃葉黃素？劑量吃多少？- …TRANSLATE THIS PAGE 最近颳起一陣「葉黃素旋風」，風靡程度媲美1960年代的大同電鍋，以前是「每個廚房都有一個大同電鍋」；現在是「每個房間都有n罐葉黃素」，葉黃素是什麼？為什麼我們要吃葉黃素？吃越多效果越好嗎？讓我們跟著睛睛這一家一起認識葉黃素！康健雜誌、常春雜誌、保健資訊

睛睛這一家

再來對症下藥吧！. 第一腫：亂吃亂喝大水腫 當我們吃下過多油炸、過鹹的食物會不自覺「想喝水」。. 又因為體內鹽分過多，身體會把水分牢牢鎖在體內，導致隔天醒來不但臉腫眼腫. 睛睛這一家 睛知識 原因, 哭腫, 急救, 水腫, 消腫, 眼睛腫, 腎臟, 過敏. 睛成員 - 睛睛這一家 - 睛睛這一家TRANSLATE THIS PAGE 快來認識非常愛護眼睛的睛星人，還有搞笑又可愛的睛睛家族吧！. 職業：青春女大生. 興趣：看韓劇美劇、逛網拍、唱KTV、聽音樂. 事蹟：照相表情萬年不變王、出國上吐下瀉回國就康復技能. 座右銘：我有主角不死定律！. 學齡：幼稚園中班. 夢想：成為像阿嬤 我有乾眼症嗎？線上測驗30秒自我檢查！－睛睛這一家TRANSLATE

THIS PAGE

您知道嗎？

伴隨著手機、平板的盛行，根據衛福部統計，平均每四人就有一人有乾眼症的症狀，你是否也是乾眼症的下一個受害者？小心了！乾眼症的逆襲！ 快來睛睛這一家，讓 Dr.睛睛 為您檢測！眼睛發紅血絲？感覺眼睛乾澀？感覺眼皮黏巴巴？乾眼症檢測、乾眼症測驗、乾眼症檢查、30秒檢測 眼鏡篩選器｜GLASSES FILTER 鏡框是靈魂的框架能夠修飾臉型、化轉氣質與提升品味睛睛這一家週年企劃，將男女臉型細分至

48

種根據自己的臉型與氣質篩選出屬於您的－最佳鏡框. 睛測驗 - 睛睛這一家 - 睛睛這一家TRANSLATE THIS PAGE 歡迎來到睛睛這一家推出的獨家「睛測驗」！這裡有提供您快速自我檢測的多項線上測試，讓您隨時隨地都能立即檢測自己的眼睛狀況，並參考測驗結果，選擇對自己眼睛最適當的治療方式與行動喔！睛睛這一家關心您的眼睛，快將測驗分享給親朋、好友、好厝邊～讓我們共同保護靈魂之窗！ 您手機成癮了嗎？測驗您是否患有「無手機恐懼症」！TRANSLATE

THIS PAGE

你有「無手機恐懼症」嗎？. 美國愛荷華州立大學（Lowa State University）提供一份恐怖的「無手機恐懼症測驗」，只要回答以下

20

個問題，就能計算出你的「無手機恐懼症」程度，快來測驗看看！. 測驗方式. 共20個問題，請以 1 至 7 評分。. 1 分代表「非常不同意 【睛料理】涼拌番茄皮蛋豆腐丁 護眼小尖兵：番茄. 番茄是家喻戶曉的健康食物，含有豐富的茄紅素，可以軟化緊繃的血管，發揮保護眼部血管的作用。. 另外，豐富的維生素 C 和胡蘿蔔素也都是眼睛最需要的養分喔！. 女性在經期、經後、貧血，或感到眼睛昏花的人，不妨多吃番茄喔！.

♦食

眼睛好癢，可以揉嗎？緊急止癢四秘訣！｜睛睛這一家TRANSLATE

THIS PAGE

眼睛癢不是病，但癢起來要人命！不知道為什麼眼睛突然發癢，忍不住想用手揉嗎？可是又怕手髒傷眼睛？睛睛這一家提供您救急止癢四秘訣，讓您快速止癢，同時仍要就醫找出發癢病因、對症下藥，才不會一天到晚癢不停喔！ 【睛知識】眼睛出血怎麼辦？眼睛也會中風嗎？ 如果您是兩隻眼睛一起出血，又同時出現結膜炎、眼睛腫脹、眼睛分泌物增加等症狀，很可能是由病毒感染造成的「急性出血性結膜炎」，傳染性極高，請趕緊就醫治療喔！. 真正的眼中風－眼睛內部出血. 真正應該擔心的，是發生於眼球內部血管的出血，又稱 葉黃素是什麼？為什麼要吃葉黃素？劑量吃多少？- …TRANSLATE THIS PAGE 最近颳起一陣「葉黃素旋風」，風靡程度媲美1960年代的大同電鍋，以前是「每個廚房都有一個大同電鍋」；現在是「每個房間都有n罐葉黃素」，葉黃素是什麼？為什麼我們要吃葉黃素？吃越多效果越好嗎？讓我們跟著睛睛這一家一起認識葉黃素！康健雜誌、常春雜誌、保健資訊 睛成員 - 睛睛這一家 - 睛睛這一家TRANSLATE THIS PAGE 快來認識非常愛護眼睛的睛星人，還有搞笑又可愛的睛睛家族吧！. 職業：青春女大生. 興趣：看韓劇美劇、逛網拍、唱KTV、聽音樂. 事蹟：照相表情萬年不變王、出國上吐下瀉回國就康復技能. 座右銘：我有主角不死定律！. 學齡：幼稚園中班. 夢想：成為像阿嬤 眼鏡篩選結果｜GLASSES FILTER OUTCOME 挑選外角往外、往上拉高的鏡框. 外角往上挑高的弧度能夠修飾臉部外側線條，達到削尖臉部的視覺效果。.

慎選鏡框寬度.

請選擇鏡框寬度略小於臉部寬度的款式，如此能夠在視覺上縮小臉部，另外也可以利用兩側的髮型遮蓋，讓效果加倍。. 但是請注意，鏡框 【睛知識】眼睛如何快速消腫？哭腫水腫泡泡眼急救 …TRANSLATE THIS PAGE 第二腫：失戀傷心哭到腫. 每個人難免有傷心難過的時候，若哭得太厲害，眼周會充血、有刺痛感。. 眼睛本來就是脆弱的器官，一旦眼周血管擴張，拭淚按壓都會造成眼睛組織腫脹。. 急救法1：確實冰敷. 冰敷是最多人使用的消腫方法，小訣竅是必須維持「10 乾眼症的逆襲－新現代文明病！－睛睛這一家TRANSLATE

THIS PAGE

得到乾眼症怎麼辦？乾眼症的成因？是否需要人工淚液？乾眼症的症狀？乾眼症患者逐年升高、年齡卻逐漸下降。根據衛福部統計，平均每四人就有一人有乾眼症的症狀，過去主因是眼睛手術的後遺症、糖尿病等內分泌失調所引起。現在則是因為用眼過度、長期觀看3c螢幕、長期配戴隱形眼鏡所 糖尿病與眼睛疾病｜睛睛這一家TRANSLATE THIS PAGE 您有糖尿病嗎？您知道糖尿病會導致各種眼疾、甚至全盲嗎？本周睛睛這一家「糖尿病與眼睛疾病特輯」，將帶您了解糖尿病引發的一系列眼疾，並更正一般民眾的觀念偏差，讓您了解自身問題，對症下藥、防範未然。 長針眼怎麼辦？ 治療與症狀？- 睛睛這一家TRANSLATE

THIS PAGE

中秋節烤肉大口吃，隔天醒來卻發現眼睛周遭突然腫起一塊，摸起來會痛、發紅、發熱，甚至影響日常生活，造成不便這是怎麼回事呢？這就是長針眼嗎？長針眼怎麼辦呢？ 祖先的智慧！動動手指消疲憊－中醫眼睛穴位按摩大 …TRANSLATE THIS PAGE 眼睛的痠澀、疲勞說來就來，如何及時緩解疼痛？睛睛這一家本周蒐集詳細且齊全的眼睛穴位，運用中醫筋絡與按摩方法，自己動手舒緩眼睛不適吧！每個人身上的穴道位置不盡相同，所以穴道相關書籍中，常以紅點標示出大約位置，表示穴位的大區域，但真正的穴點需要自己尋找。 【隱形眼鏡：如何挑選篇】第一次買就上手！挑選隱 …TRANSLATE THIS PAGE 雖然知道隱形眼鏡會導致眼睛種種傷害，但是身為上班族、運動員、愛美一族、Coser根本無法避免配戴隱形眼鏡的命運，怎麼辦呢？別擔心！睛睛這一家聽到你們的心聲了！隱形眼鏡專輯後篇：聰明挑選隱形眼鏡，教你3招見血！就算是第一次購買隱形眼鏡的您，也能保護自己喔！ 【隱形眼鏡：配前必讀篇】配戴隱形眼鏡前，必須先 …TRANSLATE THIS PAGE 北市規定民眾若要購買隱形眼鏡，必須持有醫師的處方箋，店家才可販售，因為隱形眼鏡屬於列管的醫療器材，因若配戴不當，嚴重時恐造成角膜潰瘍、失明，如果家中孩童因為一時愛美新奇，而誤戴便宜劣質的隱形眼鏡，恐造成下半輩子視力銳減甚至永久失明。現在就來面對6大真相，別因為想 近視的元凶竟然是家長－教您如何預防度數加深｜睛 …TRANSLATE THIS PAGE 您知道嗎？國民健康署針對兒童近視盛行率進行調查，發現台灣國小六年級近視盛行率高達62％，超過一半的學童未上國中，就已經罹患近視。究竟近視的原因有哪些？家長才是真正的近視關鍵？睛睛這一家將帶您了解近視原因，並教您如何預防度數加深。

▲

Menu

* 睛時尚

* 睛測驗

* 睛知識

* 睛料理

* 睛成員

* 首頁

__

× __

* 睛時尚

* 睛測驗

* 睛知識

* 睛料理

* 睛成員

* 首頁

×

PrevNext

最新消息

加入睛睛這一家FB粉絲頁，追蹤最新的眼睛小知識！

GO！

✦　熱門睛知識　✦

__

01

6 月

【睛知識】眼睛好癢，可以揉嗎？緊急止癢四秘訣！ 不知道為什麼眼睛突然發癢，忍不住想用手揉嗎？可是又怕手髒傷眼睛？這種難熬又痛苦的時刻該怎麼辦呢？睛睛這一家告訴您！       小心！請勿揉眼止癢 揉眼雖然可止癢，但是請想像一下，眼睛的保護膜就像熱牛奶上層的薄膜，禁不起您強烈的搓揉，萬一撕裂，將讓空氣中的病毒與細菌有機可趁，眼睛不但越揉...

_ _睛睛這一家

_ _0

__睛知識

__乾眼症

,

小白兔眼

,

急性結膜炎

,

止癢 ,

癢 , 紅眼

,

結膜炎

,

腺病毒

,

過敏 ,

過敏性結膜炎

__

21

5 月

【睛知識】眼睛如何快速消腫？哭腫水腫泡泡眼急救法！ 一大早照鏡子發現眼睛腫成兩根香腸嗎？！泡泡眼真難看，有沒有快速消腫的方法呢？解鈴還須繫鈴人！先找出你是哪一「腫」！再來對症下藥吧！     第一腫：亂吃亂喝大水腫 當我們吃下過多油炸、過鹹的食物會不自覺「想喝水」。 又因為體內鹽分過多，身體會把水分牢牢鎖在體內，導致隔天醒來不但臉腫眼腫

_ _睛睛這一家

_ _0

__睛知識

__原�

, 哭腫

, 急救

, 水腫

, 消腫

,

眼睛腫

,

腎臟 ,

過敏

　睛料理　

【睛料理】菠菜鮭魚鹹派 【睛料理】菠菜鮭魚鹹派 今日主廚玫瑰小姐 週末花點時間為自己和家人烤個香噴噴的鹹派，再簡單搭配沙拉和濃湯，當作早午餐或晚餐都很適合～♪ 　　　 護眼小尖兵：波菜 ＋ 鮭魚 菠菜是同時含有葉黃素與玉米黃素的護眼小尖兵！它們能幫... 【睛料理】檸檬烤棒棒腿 【睛料理】檸檬烤棒棒腿 今日主廚玫瑰小姐 這款烤雞可事先準備，吃之前再放入烤箱烘烤，簡單、方便又無油煙～　　　 護眼小尖兵：雞肉 ＆ 檸檬 雞肉也有保護眼睛的功效嗎？關鍵在於雞肉可以補充維生素B群的B6，有助於維護視神經及... 【睛料理】檸檬果醬 【睛料理】檸檬果醬 今日主廚玫瑰小姐 為了去除檸檬的苦味和酸味，前置浸泡的時間雖然較長，但只要按照步驟進行，自己做天然又美味的檸檬果醬也很簡單！　　　 護眼小尖兵：檸檬 由於製作果醬的高溫容易讓維生素C流失，今天要介紹... 【睛料理】蘆筍培根卷 【睛料理】蘆筍培根卷 今日主廚蜜塔木拉 春天的蘆荀鮮脆多汁，用培根捲起來，平底鍋香煎上色，充滿季節風味的一道爽口小菜，製作簡單，美味滿點。　　　 護眼小尖兵：蘆筍 蘆筍具有葉黃素，葉黃素存在於我們眼睛的視網膜，它們能幫助擋掉... 【睛料理】茄香乳酪蛋捲 【睛料理】茄香乳酪蛋捲 今日主廚 花媽甜心派 早餐一天活力的來源～美味的蛋皮將滿滿的茄子蔬菜～包覆著，一刀劃下濃濃的乳酪流落出來～一份充滿鈣質的營養早餐，讓人充滿無限幸福感^^～　　 護眼小尖兵：茄子 茄子具有花青素，花青素... 【睛料理】迷你藍莓起士奶油塔 【睛料理】迷你藍莓起士奶油塔 今日主廚玫瑰小姐 Mascarpone起士奶油餡和新鮮莓果是很速配的組合，做成甜塔或蛋糕的夾餡都很好吃呦！　　　 護眼小尖兵：藍莓 藍莓具有花青素，花青素可促進眼睛視紫質的生長，並可以穩定眼部的微血管，... 【睛料理】菠菜鮭魚鹹派 【睛料理】菠菜鮭魚鹹派 今日主廚玫瑰小姐 週末花點時間為自己和家人烤個香噴噴的鹹派，再簡單搭配沙拉和濃湯，當作早午餐或晚餐都很適合～♪ 　　　 護眼小尖兵：波菜 ＋ 鮭魚 菠菜是同時含有葉黃素與玉米黃素的護眼小尖兵！它們能幫... 【睛料理】檸檬烤棒棒腿 【睛料理】檸檬烤棒棒腿 今日主廚玫瑰小姐 這款烤雞可事先準備，吃之前再放入烤箱烘烤，簡單、方便又無油煙～　　　 護眼小尖兵：雞肉 ＆ 檸檬 雞肉也有保護眼睛的功效嗎？關鍵在於雞肉可以補充維生素B群的B6，有助於維護視神經及... 【睛料理】檸檬果醬 【睛料理】檸檬果醬 今日主廚玫瑰小姐 為了去除檸檬的苦味和酸味，前置浸泡的時間雖然較長，但只要按照步驟進行，自己做天然又美味的檸檬果醬也很簡單！　　　 護眼小尖兵：檸檬 由於製作果醬的高溫容易讓維生素C流失，今天要介紹... 【睛料理】蘆筍培根卷 【睛料理】蘆筍培根卷 今日主廚蜜塔木拉 春天的蘆荀鮮脆多汁，用培根捲起來，平底鍋香煎上色，充滿季節風味的一道爽口小菜，製作簡單，美味滿點。　　　 護眼小尖兵：蘆筍 蘆筍具有葉黃素，葉黃素存在於我們眼睛的視網膜，它們能幫助擋掉...

1

2

3

睛睛這一家有什麼東東？ 【睛測驗】睛睛這一家最新企劃！懷疑自己是否有乾眼症？只要30秒，馬上自我檢測！ 快點拉爸爸媽媽阿公阿嬤三姑大伯一起來對抗惡～視～力～！

馬上測驗

【睛知識】是眼睛的小百科，我該吃多少葉黃素？眼睛為什麼會乾澀？藍光為什麼對眼睛有害呢？ 就讓睛睛這一家用活潑、爆笑又易懂的小劇場為您解答！

更多知識

【睛日常】紀錄睛睛這一家的日常生活，睛夏小弟的表情測驗不及格？！屬於宅宅睛誠大哥的青澀初戀！ 爸爸睛明不可說的秘密…！一起來分享我們家點點滴滴的回憶吧！

更多日常

【睛料理】提供對眼睛有益的食材資訊與美味食譜，看睛華媽媽如何展現媲美「特級廚師」的好廚藝！ 守護水亮大眼睛～就從愛的料理開始～！

更多料理

故事是這樣開始的... 　在浩瀚的宇宙中的銀河系中的睛星球上 　　住著畢生追求良好視力的睛星人 　　　身為睛星人中的模範家族－－睛睛這一家 　　　　將帶領地球人一起打擊　惡、視、力！！ 　　　　　充滿意義與偉大的冒險－－就這樣展開了－－！！

矮油不錯喔

如果你覺得睛睛這一家不錯或是可以再更好，懇請不吝給予建議，There is no best, only better！

馬上行動

搜尋文�

__

版權聲明

所有圖片與內容版權皆屬睛睛這一家所有 歡迎分享、共同學習並註明出處 請勿任意複製、加工、修改 禁止挪用至商業行為與其他侵犯版權之用途

* 睛時尚

* 睛測驗

* 睛知識

* 睛料理

* 睛成員

* 首頁

睛睛這一家　與你共創美好視代 Copyright © 2015-2017 睛睛這一家 All rights reserved.

__