APPRENDRE À ÉDUQUER Parce qu'on n'a jamais fini d'apprendre (parentalité bientraitante et consciente) 50 activités bienveillantes pour renforcer la confiance en soi (6/12 ans) 10 PETITS JEUX POUR FAVORISER L'EXPRESSION ORALE ET LTRANSLATE THIS

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Ce jeu est constitué de cartes et de dés. Le principe est de choisir un thème sur les cartes (comme « J’ai un chien qui parle », « La fin du monde, c’est demain », « Comment j’ai tué un lion », « L’héritage de ma grande tante », « Je vais vous avouer quelque chose de grave ») et de construire un récit à partir des dés qui proposent des expressions et mots connecteurs 50 ACTIVITÉS BIENVEILLANTES POUR RENFORCER LA …TRANSLATE THIS PAGE 50 jeux et activités pour construire la confiance en soi des enfants à partir de 6/7 ans. Ces activités sont inspirées par les travaux sur l'intelligence émotionnelle, par la psychologie positive, la gestion mentale ou encore par des techniques psycho-corporelles . 30 PROPOSITIONS POUR ENCOURAGER LES ENFANTS …TRANSLATE THIS PAGE Encourager les enfants consiste plutôt à prendre le temps de les regarder en action ou à les questionner sur le fait ou le résultat.Contrairement aux compliments, les encouragements valorisent les efforts, le travail, les progrès, les processus intellectuels ou physiques par-lesquels l’enfant a le pouvoir de changer une situation, un état de fait et de s’améliorer. 6 ACTIVITÉS POUR APPRIVOISER ET RÉGULER LES ÉMOTIONSTRANSLATE THIS

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L'éducation émotionnelle pour diminuer la violence et cultiver l'empathie. Il existe une différence entre émotion et sentiment. Une émotion est une réaction physiologique, qui ne dure que quelques minutes, permettant au corps de répondre de façon ENFANTS : RENFORCER LA CONFIANCE EN SOI POUR RÉUSSIR À …TRANSLATE

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Enfants : 6 pistes pour renforcer leur confiance en soi et les aider à réussir à l'école LES PÉTALES DU BONHEUR : UNE ACTIVITÉ DE PSYCHOLOGIETRANSLATE THIS PAGESEE MORE ON APPRENDREAEDUQUER.FR PETITE FEUILLE N'AIME PAS LE VENT : UN LIVRE POUR AIDERTRANSLATE THIS

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Un passage du livre illustre bien l’effet boule de neige qui peut nous conduire nous parents à l’agacement et au manque de bienveillance: les parents sont pris dans leurs occupations quotidiennes et Petite Feuille trouve dans le fait de se salir le seul moyen d’attirer leur attention.La maman ne comprend alors pas le message de sa fille et finit par s’emporter. GRATUITS : 3 JEUX POUR SE FAMILIARISER AVEC LATRANSLATE THIS PAGESEE MORE ON APPRENDREAEDUQUER.FR 7 PISTES POUR AIDER UN ENFANT (TROP) PERFECTIONNISTETRANSLATE THIS

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7 pistes pour aider un enfant perfectionniste + se positionner face aux erreurs de manière positive, bienveillante et efficace APPRENDRE À ÉDUQUER Parce qu'on n'a jamais fini d'apprendre (parentalité bientraitante et consciente) 50 activités bienveillantes pour renforcer la confiance en soi (6/12 ans) 10 PETITS JEUX POUR FAVORISER L'EXPRESSION ORALE ET LTRANSLATE THIS

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Ce jeu est constitué de cartes et de dés. Le principe est de choisir un thème sur les cartes (comme « J’ai un chien qui parle », « La fin du monde, c’est demain », « Comment j’ai tué un lion », « L’héritage de ma grande tante », « Je vais vous avouer quelque chose de grave ») et de construire un récit à partir des dés qui proposent des expressions et mots connecteurs 50 ACTIVITÉS BIENVEILLANTES POUR RENFORCER LA …TRANSLATE THIS PAGE 50 jeux et activités pour construire la confiance en soi des enfants à partir de 6/7 ans. Ces activités sont inspirées par les travaux sur l'intelligence émotionnelle, par la psychologie positive, la gestion mentale ou encore par des techniques psycho-corporelles . 30 PROPOSITIONS POUR ENCOURAGER LES ENFANTS …TRANSLATE THIS PAGE Encourager les enfants consiste plutôt à prendre le temps de les regarder en action ou à les questionner sur le fait ou le résultat.Contrairement aux compliments, les encouragements valorisent les efforts, le travail, les progrès, les processus intellectuels ou physiques par-lesquels l’enfant a le pouvoir de changer une situation, un état de fait et de s’améliorer. 6 ACTIVITÉS POUR APPRIVOISER ET RÉGULER LES ÉMOTIONSTRANSLATE THIS

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L'éducation émotionnelle pour diminuer la violence et cultiver l'empathie. Il existe une différence entre émotion et sentiment. Une émotion est une réaction physiologique, qui ne dure que quelques minutes, permettant au corps de répondre de façon ENFANTS : RENFORCER LA CONFIANCE EN SOI POUR RÉUSSIR À …TRANSLATE

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Enfants : 6 pistes pour renforcer leur confiance en soi et les aider à réussir à l'école LES PÉTALES DU BONHEUR : UNE ACTIVITÉ DE PSYCHOLOGIETRANSLATE THIS PAGESEE MORE ON APPRENDREAEDUQUER.FR PETITE FEUILLE N'AIME PAS LE VENT : UN LIVRE POUR AIDERTRANSLATE THIS

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Un passage du livre illustre bien l’effet boule de neige qui peut nous conduire nous parents à l’agacement et au manque de bienveillance: les parents sont pris dans leurs occupations quotidiennes et Petite Feuille trouve dans le fait de se salir le seul moyen d’attirer leur attention.La maman ne comprend alors pas le message de sa fille et finit par s’emporter. GRATUITS : 3 JEUX POUR SE FAMILIARISER AVEC LATRANSLATE THIS PAGESEE MORE ON APPRENDREAEDUQUER.FR 7 PISTES POUR AIDER UN ENFANT (TROP) PERFECTIONNISTETRANSLATE THIS

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7 pistes pour aider un enfant perfectionniste + se positionner face aux erreurs de manière positive, bienveillante et efficace 50 ACTIVITÉS BIENVEILLANTES POUR RENFORCER LA …TRANSLATE THIS PAGE 50 jeux et activités pour construire la confiance en soi des enfants à partir de 6/7 ans. Ces activités sont inspirées par les travaux sur l'intelligence émotionnelle, par la psychologie positive, la gestion mentale ou encore par des techniques psycho-corporelles . 30 PROPOSITIONS POUR ENCOURAGER LES ENFANTS …TRANSLATE THIS PAGE Encourager les enfants consiste plutôt à prendre le temps de les regarder en action ou à les questionner sur le fait ou le résultat.Contrairement aux compliments, les encouragements valorisent les efforts, le travail, les progrès, les processus intellectuels ou physiques par-lesquels l’enfant a le pouvoir de changer une situation, un état de fait et de s’améliorer. 11 AFFICHES POSITIVES POUR LA CLASSE ET LA MAISONTRANSLATE THIS PAGE Encouragement, confiance en soi, motivation, persévérance, peur de l'échec, émotions positives : 11 affiches positives gratuites pour affichage en classe ou à la maison 10 PETITS JEUX POUR FAVORISER L'EXPRESSION ORALE ET LTRANSLATE THIS

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Ce jeu est constitué de cartes et de dés. Le principe est de choisir un thème sur les cartes (comme « J’ai un chien qui parle », « La fin du monde, c’est demain », « Comment j’ai tué un lion », « L’héritage de ma grande tante », « Je vais vous avouer quelque chose de grave ») et de construire un récit à partir des dés qui proposent des expressions et mots connecteurs ROUE DES BESOINS POUR LES ENFANTS Cette roue des besoins peut permettre aux enfants de clarifier ce dont ils ont besoin quand ils se sentent submergés par leurs émotions ou au bord de la violence.. Marshall Rosenberg, concepteur du processus de Communication Non Violente, estime que notre manque de « connaissance du langage des besoins » est un obstacle à la résolution pacifique des conflits. 14 PISTES POUR DÉVELOPPER L'AUTONOMIE DES ENFANTSTRANSLATE THIS PAGE 11. Encourager l’enfant à utiliser des ressources à l’extérieur du foyer; Faber et Mazlish écrivent : “Nous voulons que nos enfants sachent qu’ils ne sont pas totalement dépendants de nous. 10 MÉTHODES POUR LA CONCENTRATION ET L'ATTENTION DES …TRANSLATE

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10 minutes de coloriage peuvent suffire, l’enfant finira son mandala la fois suivante. Pour en savoir plus sur les bienfaits des mandalas, vous pouvez lire cet article : Les bienfaits des mandalas pour les enfants. L’enfant peut aussi s’amuser à créer ses propres

mandalas.

MON CAHIER DE NON VIOLENCE (ENFANTS) : PRATIQUER LATRANSLATE THIS PAGE Mon cahier de non violence (enfants) : pratiquer la communication bienveillante et réguler les conflits. Je vous propose de télécharger ce cahier de 22 pages qui proposent des éléments théoriques simplifiés sur la communication non violente et des activités pour que les enfants se dotent d’outils de régulation

des conflits.

HYPERSENSIBILITÉ À L'ÉCOLE : 8 CONSEILS POUR FACILITER LATRANSLATE

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Elaine Aron est la spécialiste mondiale de l'hypersensibilité et son best seller sur les enfants hypersensibles vient d'être traduit en français. Elle y livre notamment des conseils à destination des enseignants pour mieux accueillir l'hypersensibilité des enfants �

l'école.

LES ÉMOTIONS NOUS METTENT EN MOUVEMENT : DANS …TRANSLATE THIS PAGE Le mot "émotion" vient du latin "emovere" qui signifie mouvement. Une émotion est donc une énergie qui nous met en mouvement. Il est intéressant de connaître la dimension liée au mouvement des émotions pour comprendre que le message que cette APPRENDRE À ÉDUQUER Parce qu'on n'a jamais fini d'apprendre (parentalité bientraitante et consciente) 50 activités bienveillantes pour renforcer la confiance en soi (6/12 ans) 10 PETITS JEUX POUR FAVORISER L'EXPRESSION ORALE ET LTRANSLATE THIS

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Ce jeu est constitué de cartes et de dés. Le principe est de choisir un thème sur les cartes (comme « J’ai un chien qui parle », « La fin du monde, c’est demain », « Comment j’ai tué un lion », « L’héritage de ma grande tante », « Je vais vous avouer quelque chose de grave ») et de construire un récit à partir des dés qui proposent des expressions et mots connecteurs 50 ACTIVITÉS BIENVEILLANTES POUR RENFORCER LA …TRANSLATE THIS PAGE 50 jeux et activités pour construire la confiance en soi des enfants à partir de 6/7 ans. Ces activités sont inspirées par les travaux sur l'intelligence émotionnelle, par la psychologie positive, la gestion mentale ou encore par des techniques psycho-corporelles . 30 PROPOSITIONS POUR ENCOURAGER LES ENFANTS …TRANSLATE THIS PAGE Encourager les enfants consiste plutôt à prendre le temps de les regarder en action ou à les questionner sur le fait ou le résultat.Contrairement aux compliments, les encouragements valorisent les efforts, le travail, les progrès, les processus intellectuels ou physiques par-lesquels l’enfant a le pouvoir de changer une situation, un état de fait et de s’améliorer. 6 ACTIVITÉS POUR APPRIVOISER ET RÉGULER LES ÉMOTIONSTRANSLATE THIS

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L'éducation émotionnelle pour diminuer la violence et cultiver l'empathie. Il existe une différence entre émotion et sentiment. Une émotion est une réaction physiologique, qui ne dure que quelques minutes, permettant au corps de répondre de façon ENFANTS : RENFORCER LA CONFIANCE EN SOI POUR RÉUSSIR À …TRANSLATE

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Enfants : 6 pistes pour renforcer leur confiance en soi et les aider à réussir à l'école LES PÉTALES DU BONHEUR : UNE ACTIVITÉ DE PSYCHOLOGIETRANSLATE THIS PAGESEE MORE ON APPRENDREAEDUQUER.FR PETITE FEUILLE N'AIME PAS LE VENT : UN LIVRE POUR AIDERTRANSLATE THIS

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Un passage du livre illustre bien l’effet boule de neige qui peut nous conduire nous parents à l’agacement et au manque de bienveillance: les parents sont pris dans leurs occupations quotidiennes et Petite Feuille trouve dans le fait de se salir le seul moyen d’attirer leur attention.La maman ne comprend alors pas le message de sa fille et finit par s’emporter. GRATUITS : 3 JEUX POUR SE FAMILIARISER AVEC LATRANSLATE THIS PAGESEE MORE ON APPRENDREAEDUQUER.FR 7 PISTES POUR AIDER UN ENFANT (TROP) PERFECTIONNISTETRANSLATE THIS

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7 pistes pour aider un enfant perfectionniste + se positionner face aux erreurs de manière positive, bienveillante et efficace APPRENDRE À ÉDUQUER Parce qu'on n'a jamais fini d'apprendre (parentalité bientraitante et consciente) 50 activités bienveillantes pour renforcer la confiance en soi (6/12 ans) 10 PETITS JEUX POUR FAVORISER L'EXPRESSION ORALE ET LTRANSLATE THIS

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L'éducation émotionnelle pour diminuer la violence et cultiver l'empathie. Il existe une différence entre émotion et sentiment. Une émotion est une réaction physiologique, qui ne dure que quelques minutes, permettant au corps de répondre de façon ENFANTS : RENFORCER LA CONFIANCE EN SOI POUR RÉUSSIR À …TRANSLATE

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Un passage du livre illustre bien l’effet boule de neige qui peut nous conduire nous parents à l’agacement et au manque de bienveillance: les parents sont pris dans leurs occupations quotidiennes et Petite Feuille trouve dans le fait de se salir le seul moyen d’attirer leur attention.La maman ne comprend alors pas le message de sa fille et finit par s’emporter. GRATUITS : 3 JEUX POUR SE FAMILIARISER AVEC LATRANSLATE THIS PAGESEE MORE ON APPRENDREAEDUQUER.FR 7 PISTES POUR AIDER UN ENFANT (TROP) PERFECTIONNISTETRANSLATE THIS

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7 pistes pour aider un enfant perfectionniste + se positionner face aux erreurs de manière positive, bienveillante et efficace 50 ACTIVITÉS BIENVEILLANTES POUR RENFORCER LA …TRANSLATE THIS PAGE 50 jeux et activités pour construire la confiance en soi des enfants à partir de 6/7 ans. Ces activités sont inspirées par les travaux sur l'intelligence émotionnelle, par la psychologie positive, la gestion mentale ou encore par des techniques psycho-corporelles . 30 PROPOSITIONS POUR ENCOURAGER LES ENFANTS …TRANSLATE THIS PAGE Encourager les enfants consiste plutôt à prendre le temps de les regarder en action ou à les questionner sur le fait ou le résultat.Contrairement aux compliments, les encouragements valorisent les efforts, le travail, les progrès, les processus intellectuels ou physiques par-lesquels l’enfant a le pouvoir de changer une situation, un état de fait et de s’améliorer. 11 AFFICHES POSITIVES POUR LA CLASSE ET LA MAISONTRANSLATE THIS PAGE Encouragement, confiance en soi, motivation, persévérance, peur de l'échec, émotions positives : 11 affiches positives gratuites pour affichage en classe ou à la maison 10 PETITS JEUX POUR FAVORISER L'EXPRESSION ORALE ET LTRANSLATE THIS

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Ce jeu est constitué de cartes et de dés. Le principe est de choisir un thème sur les cartes (comme « J’ai un chien qui parle », « La fin du monde, c’est demain », « Comment j’ai tué un lion », « L’héritage de ma grande tante », « Je vais vous avouer quelque chose de grave ») et de construire un récit à partir des dés qui proposent des expressions et mots connecteurs ROUE DES BESOINS POUR LES ENFANTS Cette roue des besoins peut permettre aux enfants de clarifier ce dont ils ont besoin quand ils se sentent submergés par leurs émotions ou au bord de la violence.. Marshall Rosenberg, concepteur du processus de Communication Non Violente, estime que notre manque de « connaissance du langage des besoins » est un obstacle à la résolution pacifique des conflits. 14 PISTES POUR DÉVELOPPER L'AUTONOMIE DES ENFANTSTRANSLATE THIS PAGE 11. Encourager l’enfant à utiliser des ressources à l’extérieur du foyer; Faber et Mazlish écrivent : “Nous voulons que nos enfants sachent qu’ils ne sont pas totalement dépendants de nous. 10 MÉTHODES POUR LA CONCENTRATION ET L'ATTENTION DES …TRANSLATE

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10 minutes de coloriage peuvent suffire, l’enfant finira son mandala la fois suivante. Pour en savoir plus sur les bienfaits des mandalas, vous pouvez lire cet article : Les bienfaits des mandalas pour les enfants. L’enfant peut aussi s’amuser à créer ses propres

mandalas.

MON CAHIER DE NON VIOLENCE (ENFANTS) : PRATIQUER LATRANSLATE THIS PAGE Mon cahier de non violence (enfants) : pratiquer la communication bienveillante et réguler les conflits. Je vous propose de télécharger ce cahier de 22 pages qui proposent des éléments théoriques simplifiés sur la communication non violente et des activités pour que les enfants se dotent d’outils de régulation

des conflits.

HYPERSENSIBILITÉ À L'ÉCOLE : 8 CONSEILS POUR FACILITER LATRANSLATE

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Elaine Aron est la spécialiste mondiale de l'hypersensibilité et son best seller sur les enfants hypersensibles vient d'être traduit en français. Elle y livre notamment des conseils à destination des enseignants pour mieux accueillir l'hypersensibilité des enfants �

l'école.

LES ÉMOTIONS NOUS METTENT EN MOUVEMENT : DANS …TRANSLATE THIS PAGE Le mot "émotion" vient du latin "emovere" qui signifie mouvement. Une émotion est donc une énergie qui nous met en mouvement. Il est intéressant de connaître la dimension liée au mouvement des émotions pour comprendre que le message que cette APPRENDRE À ÉDUQUER Parce qu'on n'a jamais fini d'apprendre (parentalité bientraitante et consciente) 50 activités bienveillantes pour renforcer la confiance en soi (6/12 ans) 11 ACTIVITÉS À FAIRE DEHORSTRANSLATE THIS PAGE Les loose parts (ou petits riens, éléments libres, pièces détachées) sont propices à des activités autour du son en plein air. On pourra créer une sorte de “jardin des sons” à base de pots recyclés, de boîtes de conserves, de vieilles poëles, de cloches, de morceaux de bois, de ficelles tendues, de coques de fruits (noix de coco), de coquillages, d’ustensiles de cuisine en 20 OUTILS POUR APPRIVOISER LA COLÈRE DES ENFANTS (ET …TRANSLATE

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Les colères des enfants ont une fonction biologique au service de la vie : elles réparent face à l’impuissance et permettent de “décharger” le stress. La colère est une réaction saine et primitive minimisant les effets néfastes d’une situation de soumission ou de frustration. A tout âge, on peut apprendre � apprivoiser l’émotion de colère en la décodant en termes de ROUE DES BESOINS POUR LES ENFANTS Cette roue des besoins peut permettre aux enfants de clarifier ce dont ils ont besoin quand ils se sentent submergés par leurs émotions ou au bord de la violence.. Marshall Rosenberg, concepteur du processus de Communication Non Violente, estime que notre manque de « connaissance du langage des besoins » est un obstacle à la résolution pacifique des conflits. LES PÉTALES DU BONHEUR : UNE ACTIVITÉ DE PSYCHOLOGIETRANSLATE THIS PAGESEE MORE ON APPRENDREAEDUQUER.FR MON CAHIER DE NON VIOLENCE (ENFANTS) : PRATIQUER LATRANSLATE THIS PAGE Mon cahier de non violence (enfants) : pratiquer la communication bienveillante et réguler les conflits. Je vous propose de télécharger ce cahier de 22 pages qui proposent des éléments théoriques simplifiés sur la communication non violente et des activités pour que les enfants se dotent d’outils de régulation

des conflits.

DÉPASSER LA PEUR DE L'ERREUR : UN EXERCICE POUR LESTRANSLATE THIS

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Dans son livre J’ai plus peur !, Lawrence Cohen, pédopsychologue spécialisé dans l’approche ludique, propose un petit jeu pour aider les enfants et adolescents perfectionnistes et anxieux � dépasser la peur de l’erreur.. Il s’agit du jeu “faire des erreurs exprès“.Ce jeu peut être proposé en classe ou à la maison. L’adulte commence toujours. 5-4-3-2-1 : UNE TECHNIQUE DE PLEINE CONSCIENCE POUR …TRANSLATE THIS

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5-4-3-2-1 : une technique de pleine conscience pour enfants. Nous pensons à autre chose que ce que nous sommes en train de faire � hauteur de 47% de notre temps. MA FICHE COLÈRE : L'APPRIVOISER ET UTILISER L'ÉNERGIE …TRANSLATE

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Je vous propose un outil à télécharger pour aider les enfants � apprivoiser leur colère. Cet outil s'adresse à des enfants de 8/9 ans et plus. Il pourra également convenir aux collégien.ne.s. LE TRIANGLE COMPASSIONNEL DE KARPMAN : DE LA …TRANSLATE THIS PAGESEE MORE ON APPRENDREAEDUQUER.FR APPRENDRE À ÉDUQUER Parce qu'on n'a jamais fini d'apprendre (parentalité bientraitante et consciente) 50 activités bienveillantes pour renforcer la confiance en soi (6/12 ans) 11 ACTIVITÉS À FAIRE DEHORSTRANSLATE THIS PAGE Les loose parts (ou petits riens, éléments libres, pièces détachées) sont propices à des activités autour du son en plein air. On pourra créer une sorte de “jardin des sons” à base de pots recyclés, de boîtes de conserves, de vieilles poëles, de cloches, de morceaux de bois, de ficelles tendues, de coques de fruits (noix de coco), de coquillages, d’ustensiles de cuisine en 20 OUTILS POUR APPRIVOISER LA COLÈRE DES ENFANTS (ET …TRANSLATE

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Les colères des enfants ont une fonction biologique au service de la vie : elles réparent face à l’impuissance et permettent de “décharger” le stress. La colère est une réaction saine et primitive minimisant les effets néfastes d’une situation de soumission ou de frustration. A tout âge, on peut apprendre � apprivoiser l’émotion de colère en la décodant en termes de ROUE DES BESOINS POUR LES ENFANTS Cette roue des besoins peut permettre aux enfants de clarifier ce dont ils ont besoin quand ils se sentent submergés par leurs émotions ou au bord de la violence.. Marshall Rosenberg, concepteur du processus de Communication Non Violente, estime que notre manque de « connaissance du langage des besoins » est un obstacle à la résolution pacifique des conflits. LES PÉTALES DU BONHEUR : UNE ACTIVITÉ DE PSYCHOLOGIETRANSLATE THIS PAGESEE MORE ON APPRENDREAEDUQUER.FR MON CAHIER DE NON VIOLENCE (ENFANTS) : PRATIQUER LATRANSLATE THIS PAGE Mon cahier de non violence (enfants) : pratiquer la communication bienveillante et réguler les conflits. Je vous propose de télécharger ce cahier de 22 pages qui proposent des éléments théoriques simplifiés sur la communication non violente et des activités pour que les enfants se dotent d’outils de régulation

des conflits.

DÉPASSER LA PEUR DE L'ERREUR : UN EXERCICE POUR LESTRANSLATE THIS

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Dans son livre J’ai plus peur !, Lawrence Cohen, pédopsychologue spécialisé dans l’approche ludique, propose un petit jeu pour aider les enfants et adolescents perfectionnistes et anxieux � dépasser la peur de l’erreur.. Il s’agit du jeu “faire des erreurs exprès“.Ce jeu peut être proposé en classe ou à la maison. L’adulte commence toujours. 5-4-3-2-1 : UNE TECHNIQUE DE PLEINE CONSCIENCE POUR …TRANSLATE THIS

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5-4-3-2-1 : une technique de pleine conscience pour enfants. Nous pensons à autre chose que ce que nous sommes en train de faire � hauteur de 47% de notre temps. MA FICHE COLÈRE : L'APPRIVOISER ET UTILISER L'ÉNERGIE …TRANSLATE

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Je vous propose un outil à télécharger pour aider les enfants � apprivoiser leur colère. Cet outil s'adresse à des enfants de 8/9 ans et plus. Il pourra également convenir aux collégien.ne.s. LE TRIANGLE COMPASSIONNEL DE KARPMAN : DE LA …TRANSLATE THIS PAGESEE MORE ON APPRENDREAEDUQUER.FR HYPERSENSIBILITÉ À L'ÉCOLE : 8 CONSEILS POUR FACILITER LATRANSLATE

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Elaine Aron est la spécialiste mondiale de l'hypersensibilité et son best seller sur les enfants hypersensibles vient d'être traduit en français. Elle y livre notamment des conseils à destination des enseignants pour mieux accueillir l'hypersensibilité des enfants �

l'école.

GUÉRIR DE SON PASSÉ, LIBÉRER LES ÉMOTIONS BLOQUÉESTRANSLATE THIS

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Honte, culpabilité, croyances négatives sur soi sont des résidus d’émotions anciennes restées bloquées en soi. Il est important de retrouver l’événement ou la situation qui a pu engendrer ces sentiments et d’exprimer les colères, peurs, douleurs et/ou tristesses refoulées. SYNTHÈSE DES GRANDES ÉTAPES DU DÉVELOPPEMENT DE …TRANSLATE THIS

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Synthèse des grandes étapes du développement de l’enfant (18 mois à 11 ans) Un enfant ne comprend peut-être pas une consigne car son

cerveau n’est pas

14 PISTES POUR DÉVELOPPER L'AUTONOMIE DES ENFANTSTRANSLATE THIS PAGE 11. Encourager l’enfant à utiliser des ressources à l’extérieur du foyer; Faber et Mazlish écrivent : “Nous voulons que nos enfants sachent qu’ils ne sont pas totalement dépendants de nous. DÉPASSER LA PEUR DE L'ERREUR : UN EXERCICE POUR LESTRANSLATE THIS

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Dans son livre J’ai plus peur !, Lawrence Cohen, pédopsychologue spécialisé dans l’approche ludique, propose un petit jeu pour aider les enfants et adolescents perfectionnistes et anxieux � dépasser la peur de l’erreur.. Il s’agit du jeu “faire des erreurs exprès“.Ce jeu peut être proposé en classe ou à la maison. L’adulte commence toujours. L'ICEBERG DES ÉMOTIONS : UN OUTIL POUR APPRIVOISER …TRANSLATE THIS

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Les émotions sont toujours en lien avec des besoins. On pourrait comparer la dyade émotions/ besoins à un iceberg : l'émotion est la pointe émergée, visible de l'iceberg et le (ou les) besoin(s) en sont la partie immergée, non visible. Derrière une émotion se cache toujours un ou des besoins. Tout le travail d'alphabétisation émotionnelle est de mettre les bons mots sur l'état LES AIDER À ADOPTER DES PENSÉES …TRANSLATE THIS

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Ariane Hébert, psychologue spécialiste de l’anxiété chez les enfants, écrit dans son livre Anxiété : La boîte à outils que les pensées aidantes sont très utiles pour contrer l’anxiété.Ces pensées aidantes permettent de modifier des croyances et pensées négatives, limitantes, paralysantes pour en renforcer d’autres, reflétant la réalité avec plus d’objectivité. LES 4 ÉTAGES DE LA CONFIANCE EN SOI CONSTRUITE DÈS …TRANSLATE THIS

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Isabelle Filliozat définit la sécurité intérieure comme une sensation physique élaborée dans le contact avec les parents : “c’est la sensation d’être confortablement installé � l’intérieur de soi, bien assis dans sa base, dans sa colonne vertébrale, dans son sacrum” (os qui maintient les vertèbres ensemble au niveau du bassin). APPRIVOISER SES ÉMOTIONS D'ADULTES : POUR UNE …TRANSLATE THIS PAGE Ce qu’est une émotion. Une émotion est une réaction d’ordre physiologique qui déclenche une action et mène à s’adapter à une situation en retrouvant un équilibre au service de la vie. GRATUITS : 3 JEUX POUR SE FAMILIARISER AVEC LATRANSLATE THIS PAGE Ces trois petits jeux entraînent les petits (dès 6/7 ans) et les grands à pratiquer la CNV. Ils peuvent être proposés en classe et à la maison pour éveiller les enfants et les adolescents à la communication non violente, en famille ou même en entreprise. APPRENDRE À ÉDUQUER Parce qu'on n'a jamais fini d'apprendre (parentalité bientraitante et consciente) 50 activités bienveillantes pour renforcer la confiance en soi (6/12 ans) COMPRENDRE LA VIOLENCE DES ÉLÈVES POUR Y TROUVER …TRANSLATE THIS PAGESEE MORE ON APPRENDREAEDUQUER.FR GUÉRIR DE SON PASSÉ, LIBÉRER LES ÉMOTIONS BLOQUÉESTRANSLATE THIS

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Guérir de son passé, libérer les émotions bloquées. Honte, culpabilité, croyances négatives sur soi sont des résidus d’émotions anciennes restées bloquées en soi. Il est important de retrouver l’événement ou la situation qui a pu engendrer ces sentiments et d’exprimer les colères, peurs, douleurs et/ou tristesses refoulées. 10 PETITS JEUX POUR FAVORISER L'EXPRESSION ORALE ET LTRANSLATE THIS

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2. Le journal des vacances. Pendant les vacances, on peut proposer aux enfants de tenir un journal de bord (sur le principe du journal intime) ou un carnet de voyage. Je vous en livre un exemple ici. 3. Le jeu des verbes. Ce jeu est idéal par paire. L’un des deux joueurs écrit sur une feuille 4 ou 5 verbes. MON CAHIER DE NON VIOLENCE (ENFANTS) : PRATIQUER LATRANSLATE THIS PAGE Mon cahier de non violence (enfants) : pratiquer la communication bienveillante et réguler les conflits. Je vous propose de télécharger ce cahier de 22 pages qui proposent des éléments théoriques simplifiés sur la communication non violente et des activités pour que les enfants se dotent d’outils de régulation

des conflits.

30 PHRASES POSITIVES ET ENCOURAGEANTES À OFFRIR AUX …TRANSLATE THIS

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30 phrases positives et encourageantes pour des enfants équilibrés et heureux de vivre. L’amour. Je t’aime parce que tu es toi. Je t’aime tel que tu es. Tu es unique et il n’y a qu’un seul toi sur Terre. Je t’aime parce que tu existes. La confiance. Je crois en toi. J’ai confiance en toi. 5-4-3-2-1 : UNE TECHNIQUE DE PLEINE CONSCIENCE POUR …TRANSLATE THIS

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5-4-3-2-1 : une technique de pleine conscience pour enfants. Nous pensons à autre chose que ce que nous sommes en train de faire � hauteur de 47% de notre temps. Or penser au passé ou au futur a plus de chance de déclencher du stress que de porter l’attention sur le

moment présent.

ROUE DES BESOINS POUR LES ENFANTS Cette roue des besoins peut permettre aux enfants de clarifier ce dont ils ont besoin quand ils se sentent submergés par leurs émotions ou au bord de la violence.. Marshall Rosenberg, concepteur du processus de Communication Non Violente, estime que notre manque de « connaissance du langage des besoins » est un obstacle à la résolution pacifique des conflits. GRATUITS : 3 JEUX POUR SE FAMILIARISER AVEC LATRANSLATE THIS PAGESEE MORE ON APPRENDREAEDUQUER.FR LES FONCTIONS COGNITIVES, C'EST QUOI APPRENDRE À ÉDUQUER Parce qu'on n'a jamais fini d'apprendre (parentalité bientraitante et consciente) 50 activités bienveillantes pour renforcer la confiance en soi (6/12 ans) COMPRENDRE LA VIOLENCE DES ÉLÈVES POUR Y TROUVER …TRANSLATE THIS PAGESEE MORE ON APPRENDREAEDUQUER.FR GUÉRIR DE SON PASSÉ, LIBÉRER LES ÉMOTIONS BLOQUÉESTRANSLATE THIS

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Guérir de son passé, libérer les émotions bloquées. Honte, culpabilité, croyances négatives sur soi sont des résidus d’émotions anciennes restées bloquées en soi. Il est important de retrouver l’événement ou la situation qui a pu engendrer ces sentiments et d’exprimer les colères, peurs, douleurs et/ou tristesses refoulées. 10 PETITS JEUX POUR FAVORISER L'EXPRESSION ORALE ET LTRANSLATE THIS

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2. Le journal des vacances. Pendant les vacances, on peut proposer aux enfants de tenir un journal de bord (sur le principe du journal intime) ou un carnet de voyage. Je vous en livre un exemple ici. 3. Le jeu des verbes. Ce jeu est idéal par paire. L’un des deux joueurs écrit sur une feuille 4 ou 5 verbes. MON CAHIER DE NON VIOLENCE (ENFANTS) : PRATIQUER LATRANSLATE THIS PAGE Mon cahier de non violence (enfants) : pratiquer la communication bienveillante et réguler les conflits. Je vous propose de télécharger ce cahier de 22 pages qui proposent des éléments théoriques simplifiés sur la communication non violente et des activités pour que les enfants se dotent d’outils de régulation

des conflits.

30 PHRASES POSITIVES ET ENCOURAGEANTES À OFFRIR AUX …TRANSLATE THIS

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30 phrases positives et encourageantes pour des enfants équilibrés et heureux de vivre. L’amour. Je t’aime parce que tu es toi. Je t’aime tel que tu es. Tu es unique et il n’y a qu’un seul toi sur Terre. Je t’aime parce que tu existes. La confiance. Je crois en toi. J’ai confiance en toi. 5-4-3-2-1 : UNE TECHNIQUE DE PLEINE CONSCIENCE POUR …TRANSLATE THIS

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5-4-3-2-1 : une technique de pleine conscience pour enfants. Nous pensons à autre chose que ce que nous sommes en train de faire � hauteur de 47% de notre temps. Or penser au passé ou au futur a plus de chance de déclencher du stress que de porter l’attention sur le

moment présent.

ROUE DES BESOINS POUR LES ENFANTS Cette roue des besoins peut permettre aux enfants de clarifier ce dont ils ont besoin quand ils se sentent submergés par leurs émotions ou au bord de la violence.. Marshall Rosenberg, concepteur du processus de Communication Non Violente, estime que notre manque de « connaissance du langage des besoins » est un obstacle à la résolution pacifique des conflits. GRATUITS : 3 JEUX POUR SE FAMILIARISER AVEC LATRANSLATE THIS PAGESEE MORE ON APPRENDREAEDUQUER.FR LES FONCTIONS COGNITIVES, C'EST QUOI 11 AFFICHES POSITIVES POUR LA CLASSE ET LA MAISONTRANSLATE THIS PAGE Encouragement, confiance en soi, motivation, persévérance, peur de l'échec, émotions positives : 11 affiches positives gratuites pour affichage en classe ou à la maison INTELLIGENCE ÉMOTIONNELLE : UN TABLEAU POUR …TRANSLATE THIS PAGE Un humain, adulte ou enfant, qui enfouit ses émotions, qui ne peut pas ou n'a pas le droit de manifester sa joie ou sa colère, n’apprend pas à tenir compte de ce que lui ou les autres ressentent. Cet humain ne développe ni empathie, ni bienveillance que ce soit pour pour lui-même ou pour les autres. C'est la raison pour laquelle il est important que les adultes cultivent leur propre LES PÉRIODES SENSIBLES SELON MARIA MONTESSORITRANSLATE THIS PAGE Les 6 périodes sensibles selon Maria Montessori. Je me suis basée sur le livre “Vivre la pensée Montessori à la maison” pour détailler ces 6 périodes sensibles. 1. Période sensible � l’ordre. L’enfant est fortement sensible à l’ordre extérieur dès sa naissance dans le but de comprendre son environnement et lui

donner un

5 SOURCES MAJEURES D'ANXIÉTÉ CHEZ LES ENFANTS : LESTRANSLATE THIS

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5 sources majeures d'anxiété chez les enfants + des pistes pour y faire face et confirmer leur sécurité émotionnelle DOSSIER SPÉCIAL STRESS CHEZ LES ENFANTS ET LES ADOSTRANSLATE THIS

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Dossier spécial stress chez les enfants et les ados : causes, conséquences, prévention. Le stress est considéré comme l’un des fléaux de notre époque, à tel point que des adolescents (et même des enfants) connaissent des situations de burn-out. Le stress a envahi toutes les sphères de la société, du travail à la famille. 7 LIVRES POUR ABORDER LA SÉPARATION DES PARENTS …TRANSLATE THIS

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7 livres pour aborder la séparation des parents avec les enfants. Les albums jeunesse peuvent servir de médiateurs aux enfants dont les parents sont en cours de séparation. Ils leur permettent de comprendre la réalité tout en leur laissant leur mode de réaction face à cette difficile vérité. Voici une sélection de 7 livres

pour

MIEUX COMPRENDRE LE CERVEAU POUR MOINS STRESSERTRANSLATE THIS PAGE 4 types de gouvernance dans le cerveau. 1. Instinctive (l’hypothalamus assure les fonctions vitales réflexes – boire, dormir, copuler – et engendre le stress qui sauve par la fuite, la lutte ou l’inhibition). 2. Grégaire (qui détermine les positions de dominance ou de soumission pour trouver sa place dans un groupe). 3. Emotionnelle (qui emmagasine les connaissances, les MES BULLES D'AIR : SE RECHARGER ET PRENDRE SOIN DE …TRANSLATE THIS

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Quand on s'occupe d'enfants, la priorité est de prendre soin de soi. Un égoïsme bienveillant ou sain serait de prendre soin de soi pour pouvoir prendre soin des autres. L'idée des bulles d'air est d'avoir un support visuel accessible qui rappelle l'importance de prendre du

temps pour soi.

LES ÉMOTIONS NOUS METTENT EN MOUVEMENT : DANS …TRANSLATE THIS PAGE Le mot "émotion" vient du latin "emovere" qui signifie mouvement. Une émotion est donc une énergie qui nous met en mouvement. Il est intéressant de connaître la dimension liée au mouvement des émotions pour comprendre que le message que cette POURQUOI (ET COMMENT) NE PAS ABUSER DU MOT "NON" …TRANSLATE THIS

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En de nombreuses occasions, en tant que parents, nous devons contrecarrer les désirs de nos enfants. Certains enfants perçoivent le simple “non” comme un appel aux armes, comme une attaque directe à leur autonomie. Ils mobilisent toute leur énergie pour contre attaquer. Ils crient, font des crises lancent des injures, deviennent maussades.

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CRITIQUES ET CONSEILS : COMMENT S’EN PRÉSERVER QUAND ON EST JEUNE

PARENT ?

Caroline

2019-11-02T21:51:20+01:002 novembre 2019|Au quotidien

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Critiques et conseils : comment s'en préserver quand on est

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5 PROPOSITIONS POUR PROTÉGER LA BIODIVERSITÉ AVEC LES ENFANTS (ET LEUR PERMETTRE DES DÉCOUVERTES DANS LA NATURE)

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REPÉRER UN PARENT MANIPULATEUR (POUR GUÉRIR DE SON HISTOIRE PERSONNELLE ET CHEMINER VERS LA BIENTRAITANCE ÉDUCATIVE)

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2019-10-28T14:01:06+01:0028 octobre 2019|Développement personnel

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TE SOUVIENDRAS-TU ? QUE JE T’AIMERAI TOUJOURS : UN LIVRE AUX SUPERBES ILLUSTRATIONS SUR L’AMOUR ENTRE PARENTS ET ENFANTS

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QUAND LES ÉMOTIONS REFOULÉES DANS L’ENFANCE SONT À L’ORIGINE DES DYSFONCTIONNEMENTS DANS LE COUPLE

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2019-10-24T23:39:53+01:0024 octobre 2019|Développement personnel

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24 CARTES DES BESOINS POUR CRÉER DES LIENS EN FAMILLE

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UN ENFANT TIRE LES CHEVEUX DE SON FRÈRE OU DE SA SOEUR : VOIR L’INTENTION DE L’AGRESSEUR AU-DELÀ DU GESTE VIOLENT (ET ABORDER LA SITUATION SANS PUNITION)

Caroline

2019-10-24T18:57:53+01:0024 octobre 2019|Oppositions et colères

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MOI AUSSI, J’AI DES DROITS : UNE MERVEILLE D’ALBUM POUR ABORDER LES DROITS DES ENFANTS

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2019-10-28T14:03:39+01:0024 octobre 2019|Bibliothèque

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DÉCONSTRUIRE L’IDÉE DU CAPRICE CHEZ LES ENFANTS

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2019-10-23T22:57:55+01:0023 octobre 2019|Oppositions et colères

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COMMENT SOUTENIR UNE JEUNE MAMAN DANS LES SEMAINES SUIVANT SON

ACCOUCHEMENT ?

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10 EXERCICES DE RESPIRATION POUR S’ENDORMIR FACILEMENT (ENFANTS DE 4

ANS ET +)

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LA CHARGE MENTALE EN FAMILLE : COMPTER SUR L’AUTONOMIE ET LE SENS DE LA RESPONSABILITÉ DE TOUS LES MEMBRES (Y COMPRIS LES ENFANTS)

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QUAND L’AÎNÉ AGRESSE SON CADET : COMMENT RÉAGIR AVEC

BIENVEILLANCE ?

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PARLER AUX ENFANTS DE LA SÉPARATION DES PARENTS OU DU DIVORCE

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LE DÉ DE LA COLÈRE : UN SUPPORT POUR PARLER DES ÉMOTIONS EN FAMILLE

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POURQUOI TOUS LES ENFANTS REMONTENT LE TOBOGGAN À L’ENVERS, ESCALADENT LES TABLES BASSES ET JOUENT AVEC LA NOURRITURE

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2019-10-21T18:52:04+01:0021 octobre 2019|Au quotidien

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FAIRE CROIRE AU PÈRE NOËL OU PAS : LA MAGIE DE NOËL PEUT-ELLE OPÉRER SANS MENSONGE ?

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QUAND UN ENFANT REFUSE D’ÊTRE APPROCHÉ ET RÉCONFORTÉ EN CAS DE

CRISE

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12 Suite

MON PREMIER LIVRE PARU EN FÉVRIER 2019 AS-TU REMPLI UN SEAU AUJOURD’HUI ? : LE BONHEUR QUOTIDIEN EXPLIQUÉ

AUX ENFANTS

FRERES ET SOEURS SANS RIVALITE : L’EDUCATION BIENVEILLANTE POUR LES

FRATRIES

PARTENARIAT FANETTE ET FILIPIN : MAGAZINE JEUNESSE ALTERNATIF POUR LES

3-10 ANS

RETROUVONS-NOUS SUR FACEBOOK TU ES COMME TU ES : UN INDISPENSABLE DANS TOUTES LES BIBLIOTHÈQUES FAMILIALES (LA BIENVEILLANCE EXPLIQUÉE AUX ENFANTS) Ce blog a pour vocation d’apprendre à raisonner et penser autrement : raisonner en termes de besoins, d’émotion, de connaissance de soi (mémoire traumatique), d’empathie et auto empathie, d’attachement et de droit à l’erreur pour une parentalité consciente et bien

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